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Grundl, Boris
Lust auf Verantwortung
Mehr Zufriedenheit. Mentale Stärke. Bessere Ergebnisse
Düsseldorf : Econ-Verlag , 2023 - 2. Auflage - 280 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-430-21091-1
Wie bvewusste Verantwortung zufriedener macht.
Für viele ist Verantwortung ein Gefühl der Last und Bedrängnis. Für andere ist Verantwortung Motivation, Handlungsspielraum und Freiheit.
Ind diesem...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Price, Catherine
Die Macht der Freude
Wie man sich wieder lebendig fühlt
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8218-2
Die amerikanische Wissenschaftsjournalistin analysiert, wie echter Spaß zu echter Freude führt und hilft, zu einem bejahenden, präsenteren Leben zu finden. Sie leitet die Leser*innen an, in einem S...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Schwarz, Andreas
Meditation entschlüsselt
In acht Stufen das Gedankenkarusel stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22372-5
Bist Du bereit für die Reise zu deinem wahren Selbst?
Endlich Ruhe finden und tief im Inneren bei sich selbst ankommen.
Der Autor Andreas Schwarz entschlüsselt das Geheimnis der Meditation in ach...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Randau, Tessa
Das Meer und ich
Wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1
Eine Frau nimmt sich kurz vor ihrem 45. Geburtstag eine Auszeit auf einer kleinen Insel, stellt sich angeleitet von einer lebensklugen Frau ihren Problemen, spürt wieder Lebensfreude und entwickelt...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
Sachbuch
entliehen
(bis 11.05.2024)
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Loetz, Cécile
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
Die Geheimnisse der Psyche verstehen
München : Hanser , 2023 - 3. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27608-6
Bekannt vom erfolgreichen Podcast „Rätsel des Unbewussten“ – entlang lebensnaher Geschichten erklären die Autor:innen den Prozess der Psychoanalyse. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstan...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
10 wahre Geschichten, die Mut machen.
Was macht Menschen krisenfest? Und wie können wir gut füreinander da sein, wenn wir erkennen, dass einer unserer Lieben ins Straucheln geraten ist?
Das sind ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Peffermann-Fincke, Ulla
Neu-Seh-Land
Was zu gewinnen ist, wenn man die Perspektive wechselt
Münsterschwarzach : Vier Türme , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0509-4
Die Augen sind ein Wunderwerk. Als Sehorgan bestimmen sie jedoch nicht nur, was wir wahrnehmen, sondern vor allem, wie wir etwas betrachten. Denn häufig ist uns nicht bewusst, dass jedes Sehen eige...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Wolfers, Melanie
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Entdecke die Kraft, die in dir wohnt; Angstgefühle und innere Blockaden verstehen und bewältigen
München : bene! , 2023 - 2. Auflage - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-252-4
Die Pandemie und der Ukraine-Krieg haben uns vor Augen geführt, dass etwas Unvorhergesehenes unsere Welt einfach so auf den Kopf stellen kann.
Und viele erleben sich ohnmächtig angesichts von Umwe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement