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Bild Beschreibung Standort Medium
Löhmer, Cornelia
MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit
(Fachbuch)
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - 3. Aufl. - 286 S. : Ill. + 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-94579-9

Erstmals die komplette MBSR-Übungspraxis in einem Buch. MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit bekannter ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Achtsamkeit

Sachbuch
17/00156

verfügbar

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