Sie haben oft Bauchschmerzen nach dem Essen und wissen eigentlich gar nicht genau wieso? Probieren Sie mal dieses FODMAP-Buch mit Rezepten für Reizdarmpatienten aus. FODMAP ist die Abkürzung für „fermentierbare Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole“, also schnell vergärbare Zuckerarten, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen und Beschwerden verursachen können. In diesem Ratgeber und Kochbuch finden Sie neben einer ausführlichen Einleitung und Erklärungen zum Thema auch einen Rezeptteil mit leckeren Frühstücksideen, Salat- und Suppenvorschläge sowie neben Fisch- und Fleischgerichte auch vegetarische und vegane Rezepte. Wir wünschen guten Appetit!

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KROOS – Eine tolle Sport-Doku, nicht nur für Fußballfans. Der Film zeigt alle wichtigen Stationen des erfolgreichsten deutschen Fußballers aller Zeiten auf: Toni Kroos, von seiner ersten Jugendmannschaft in Greifswald bis hin zum größten Fußballverein der Welt: Real Madrid. Bereits mit 16 Jahren zog er zuhause aus und begann seine Fußballkarriere. Er wurde Weltmeister mit der Deutschen Nationalmannschaft und gewann viermal die Championsleague mit Real Madrid. Es kommen viele wichtige Fußball-Ikonen zu Wort und natürlich auch Kroos selber und es gibt exclusive Blicke hinter die Kulissen von Real Madrid, man darf beim Training mit Trainer Zidane zuschauen und in die Kabine der Profis. Viele Spielszenen zeigen seine Leichtigkeit und Logik beim Spiel.

Im Spiel ist er der Star der Mannschaft, im Privatleben ist er eher zurückhaltend. Das Filmteam durfte sogar ins Haus von Familie Kroos, wo der dreifache Vater mit seinen Kindern und seiner Frau zurückgezogen lebt. Seine Familie bedeutet ihm noch mehr als Fußball. Dabei kommen seine Eltern, sein Bruder (ebenfalls Fußballprofi) und seine Frau zu Wort.

Sogar Nicht-Fußballfans läuft es bei diesem Film eiskalt den Rücken runter! Toni Kroos ist eine Persönlichkeit und man kann sich darauf freuen ihn bei der EM im Sommer wieder mit der Nationalmannschaft zu sehen.

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Können Sie nicht in die Bibliothek kommen? Dann kommt die Bibliothek zu Ihnen! Die Göppinger Medienboten bringen Ihnen Bücher, Hörbücher, CDs und DVDs nach Hause und holen sie rechtzeitig wieder ab. Gerne stellen wir Ihnen die Onlinebibliothek vor und erklären Ihnen den Zugang zu unseren E-Books. Mit Ihrem Medienboten können Sie auch über Bücher sprechen oder sich vorlesen lassen. Haben Sie Interesse? Dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail:  

medienboten@goeppingen.de

Tel: 07161 650-9605

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Videokassetten und DVDs waren gestern, denn heute werden zunehmend Online-Streaming-Dienste genutzt, um Filme oder Serien auf einem mobilen Gerät oder am Computer anzuschauen. Die Stadtbibliothek Göppingen bietet ihren Kunden daher ab sofort über das Video-On-Demand-Portal Filmfriend einen unbeschränkten, kostenlosen und werbefreien Zugang zu mehr als 2.000 Filmen und Serienfolgen.

Mit PressReader können Sie über 6.000 aktuelle Zeitungen und Zeitschriften aus über 100 Ländern in über 60 Sprachen online lesen: zu Hause, in der Stadtbibliothek oder unterwegs. Infos für Neueinsteiger