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Gutknecht, Dorothee
Essen in der Kinderkrippe
Achtsame und konkrete Gestaltungsmöglichkeiten
(
Entwicklungs-und Bildungsort Krippe )
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 112 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-451-32768-1
In diesem Buch erhalten pädagogische Fachkräfte Impulse rund um die Gestaltung von Mahlzeiten in der Kinderkrippe. Es thematisiert die Entwicklung des Essens und Trinkens und wie diese Prozessein d...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Kita
Unter 3 Jahre
Sachbuch
18/01246
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Juul, Jesper
Essen kommen
Familientisch - Familienglück
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86478-9
Gemeinsame Mahlzeiten sind eine wertvolle Zutat nicht nur für Nähe und Harmonie in der Familie, sondern auch für die Entwicklung von Kindern. Jesper Juul zeigt, wie es gelingt, dass alle am Tisch s...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche
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Riedl, Matthias
Expresskochen Diabetes
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6259-5
Jeder, der Diabetes hat, braucht für seine Ernährung Profiwissen und verlässliche Rezepte für jeden Tag. Beides kommt jetzt von einem, der es wissen muss. Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes
Sachbuch
18/09566
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Biller-Nagel, Gudrun
Gesund essen bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Über 100 Rezepte bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED)
Stuttgart : Trias , 2017 - 3., vollständig aktualisierte Auflage - 140 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10200-9
CED - und nun?
Wenn eine Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa diagnostiziert wird, rückt die richtige Ernährung besonders in den Fokus. Wie stimme ich meine Ernährung optimal auf ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Morbus Crohn
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Wiedemann, Christina
Das gesunde Darm-Kochbuch
60 Rezepte zum Wohlfühlen und Expertenwissen
Igling : Ed. M. Fischer , 2017 - 2. Aufl. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86355-748-5
Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. Eine passende Ernährung zur ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Dorner, Thomas E.
Gesundheit im Alter
Selbstständigkeit erhalten, Gebrechlichkeit vorbeugen
Wien : Manz , 2017 - 192 S. : Ill. (farb.) : 23,25 EUR ISBN 978-3-214-08467-7
Trotz immer besser medizinischer Versorgung ist Altern mit großen Herausforderungen verbunden:
- Die Mobilität wird geringer
- Muskelkraft und Muskelmasse nehmen ab
- es kommt zu Mangelernährung ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Gesundheit
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Ziegelbauer, Katharina
Jucken ade
Richtig essen bei Neurodermitis
Leoben : Kneipp Verl. , 2017 - 128 S. : Ill. (farb.) : 17,90 EUR ISBN 978-3-7088-0705-8
Neurodermitis ist eine chronische Ekzemerkrankung der Haut. Ernährung kann helfen, sie zu lindern. "Jucken ade" verweist auf die vier Hauptursachen der Krankheit aus Sicht der Traditionellen Chines...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem
Allergie
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Petru, Claudia
Kochen gegen Krebs
Ernährung bei Brust- oder Prostatakrebs
Graz : Stocker , 2017 - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-1634-0
Mit 150.000 Neuerkrankungen pro Jahr sind Brust- und Prostatakrebs in Deutschland und Österreich die mit Abstand häufigsten Tumorerkrankungen. Beide Krebsarten sind eng mit dem Hormonhaushalt verbu...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Ernährung
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Keyßer, Gernot
Köstlich essen bei Rheuma
Über 130 Rezepte : entzündungshemmend & bekömmlich
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 133 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10402-7
Geniessen und dabei Entzündungen hemmen!
Die richtige Ernährung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflußen - ohne dabei nach "Krankenhauskost" zu schmecken...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rheuma
Sachbuch
22/02648
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Nehls, Michael
Kopfküche
Das Anti-Alzheimer-Kochbuch ; 50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.
Lünen : Systemed GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-084-4
Wirkungsvolle Alzheimerprävention: Genussvoll Rezepte gegen das Vergessen. Das Vergessen im Alter ist keine Einbahnstraße: Immer deutlicher wird, dass Lebensstilfaktoren - und hier ganz besonders d...
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2. OG - Körper & Seele
Pflege
Demenz
Alzheimer
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Perlmutter, David
Nie wieder dumm wie Brot
Schlank und schlau ohne Getreide
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage - 336 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39319-0
Das Praxisbuch zu "Dumm wie Brot" Mit "Dumm wie Brot" hat uns der Neurologe und Ernährungsmediziner Dr. David Perlmutter erklärt, warum Getreide schädlich für unsere Gesundheit und unser Gehirn ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten
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Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag
Diätfrei für immer
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09540-0
Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem T...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Sachbuch
17/00546
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Schwangerschaft & Geburt
Alle Antworten auf meine Fragen
München : Dorling Kindersley , 2017 - 336 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8310-3231-0
Endlich schwanger – und nun? Neben all den ersten Gefühlen der Freude und Aufregung, die diese Nachricht bei Ihnen ausgelöst hat, wollen Sie jetzt sicherlich wissen, was genau mit Ihrem Körper pass...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden
Schwangerschaft
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Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - Originalausg., 5. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-137-0
Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein! Davon ist die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck überzeugt: "Modernes gesundes Essen ist einfach....
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Sachbuch
17/03831
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Krüger, Karsten
Der stille Feind in meinem Körper
Wie chronische Entzündungen uns krank machen und was wir dagegen tun können
München : Scorpio , 2017 - 144 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-113-5
Entzündungen sind weit verbreitet: Sodbrennen, Arthritis, Entzündungen nach Verletzungen oder des Zahnfleischs, um nur einige zu nennen. Vielen Menschen unbekannt ist, dass auch Bewegungs- und Schl...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
18/09719
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Schweitzer, Dora
Stillen
Für glückliche Mütter und Babys - Ihr Stillberater für zu Hause
Stuttgart : Trias , 2017 - 3. Auflage - 176 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10057-9
Für eine glückliche und entspannte Stillzeit! Für die meisten werdenden Mütter ist es selbstverständlich, dass sie stillen wollen. Es schafft eine große Innigkeit und ist das Beste für ihr Baby. U...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden
Baby
Stillen
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Reif, Pamela
Strong & Beautiful
Köln : Community Editions , 2017 - 2. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-001-0
- Pamela zeigt mit ihren Beauty-Hacks, wie man das Beste aus sich rausholt - Workout-Übungen für den perfekten Body - Leckere Rezepte für eine gesunde und fitnessbetonte Ernährung ohne Diät - Socia...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit
Schönheit
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung
Krank ohne Grund ; Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen. Mit 4-Wochen
München : Südwest , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09529-5
Rundum gesund mit der Säure-Basen-Balance. Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen
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Schoenberg, Michael H.
Aktiv leben gegen Krebs
Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche
München : Piper , 2016 - 350 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05738-7
Viele Krebspatienten fühlen sich von der Medizin, insbesondere nach der Therapie, allein gelassen und leiden unter Folgeerscheinungen wie Erschöpfung, Schmerzen, Übelkeit, Gewichtsproblemen oder De...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
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Flemmer, Andrea
Cholesterin natürlich senken
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren ; das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2016 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-886-9
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekomme...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte gegen Gicht
Purinarm essen - Schmerzen lindern
Hannover : Humboldt , 2016 - 152 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-878-4
111 Rezepte für Speisen vom Frühstück über den Hauptgang bis zum Dessert: wohlschmeckend, schmerzlindernd und vorbeugend kann eine purinarme Ernährung bei Gicht sein. Alle Rezepte sind familientaug...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Gicht
Sachbuch
15/05972
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Worm, Nicolai
Flexi-Carb
Mediterran genießen ; Lebensstil beachten - Kohlenhydrate anpassen ; schlank und gesund bleiben
München : riva , 2016 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86883-631-8
Informativer Ratgeber des Ernährungswissenschaftlers zu Flexi-Carb, einer kohlenhydratarmen und an der mediterranen Küche orientierten Ernährungsform, die die Kohlenhydratzufuhr an den Lebensstil u...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm
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Egli, Judith
Förderung der Eigenheilkräfte
Gesundheits- und Krankenpflege mit natürlichen Anwendungen für Gross und Klein
Buchs : Michaels-Verl. , 2016 - 8., überarb. u. erw. Aufl. - 216 S. : Ill. : 23,90 EUR ISBN 978-3-905353-42-6
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Selbstheilung
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Lohmann, Maria
Die 50 besten Säure-Killer
Den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 84 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10009-8
Ratgeber zum Entsäuern und zum Säure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder De...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen
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Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
Über 130 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich
Stuttgart : Trias , 2016 - 2., vollständig aktualisierte Auflage - 132 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10099-9
Gesund essen für die Bauchspeicheldrüse Über 130 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich. Endlich genießen und sich wohlfühlen. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Schlüter , 2016 - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
Der Ernährungscoach Sven Bach erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man cholesterinarm kochen und trotzdem lecker essen kann. Mit vielen Rezepten.
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Die Gesundküche: neuester Stand
LANS Med Concept - entwickelt von 70 Top-Medizinern und Spitzenköchen
Hilden : Becker Joest Volk , 2016 - 3. Aufl. - 264 S. : überw. Ill. (farb.) : 34,00 EUR ISBN 978-3-95453-092-2
State of the Art in Sachen Ernährung - 88 Rezepte, die den Körper optimal versorgen! Dr. Anne Fleck, bekannt aus der TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs" des NDR, präsentiert in diesem Buch das renomm...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
130 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10048-7
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ganz entscheidend für den Erfolg. In diese...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
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Kittler, Martina
Gut, lecker, basisch
Rezepte für mehr Power und Wohlbefinden
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89883-511-4
Die Ernährungswissenschaftlerin Martina Kittler zeigt anhand zahlreicher leckerer Rezepte, wie man seinen Säure-Basen-Haushalt durch die richtige Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Mi...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen
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Frank, Renate
Honig
Köstlich, gesund und vielseitig ; 180 Rezepte für alle Lebenslagen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2016 - 2., erw. Aufl. - 160 S.: Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-8446-0
Die Ernährungswissenschaftlerin Renate Frank reagiert mit einer deutlich erweiterten Auflage ihres Ratgebers "Honig" (2005) auf Ernährungsempfehlungen, bei denen vor dem Verzehr von Honig gewarnt w...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Hausmittel
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Cavelius, Anna
Intervallfasten
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank ; Gesund und ohne Hunger abnehmen
München : Scorpio Verlag , 2016 - 4. Aufl. - 160 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-95803-073-2
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlankBroschiertes BuchMit Intervall-Fasten schlanker, gesünder und fitter. Durch Essenspausen zum gesunden Wohlfühlgewicht Kurzzeitfasten hil...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
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Oliver, Jamie
Jamies Superfood für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2016 - 2. Aufl. - 309 S. : überw. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-2893-1
Der populäre englische Koch hat sich mit Nahrungsmitteln beschäftigt, die viel Energie liefern, gute Laune machen und heilsam für den Körper sind. Es sind alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück bis...
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2. OG - Essen & Trinken
Kochen & Backen
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Hürter, Peter
Kinder und Jugendliche mit Diabetes
Medizinischer und psychologischer Ratgeber für Eltern
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2016 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 403 S. : Ill. (farb.) : 40,00 EUR ISBN 978-3-662-48781-5
Eltern von Kindern, die an der Stoffwechsel- und Autoimmunerkrankung leiden, sind auf Informationen und Hilfen angewiesen. Die Begleitumstände bringen Veränderungen mit sich, die sich auf Gesundhei...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Cramm, Dagmar von
Kochen für Kleinkinder
Gesund essen ab dem ersten Jahr
(
GU: Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-5014-1
Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten fürs Frühstück, Snacks zum Mitnehmen, schnelle Gerichte und für die gemeinsame Mahlzeit; mit Ernährungstipps.
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EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche
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Paul, Anna
Die Kraft der Selbstheilung
Bewegung ; Entspannung ; Ernährung
München : BLV , 2016 - 176 S.: zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1418-1
Das Modell des "Tempels der Gesundheit". Der bio-psycho-sozial-spirituelle Ansatz zielt mittels Maßnahmen, Techniken und Rezepten für Entspannung, Stressreduktion, Ernährung , Bewegung und Selbsthil...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Selbstheilung
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Stanitzok, Nico
Low Carb
Das Kochbuch für Berufstätige ; schnelle Rezepte für den Alltag
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : überw. Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm
Sachbuch
15/05920
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Kerner, Maiko
Low Carb High Fat für Einsteiger
In 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
(
GU: Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 127 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4806-3
Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, p...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm
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Franz, Margit
Mahlzeit! Der Kita-Speiseplan in Bildern
Fotokartei mit 224 Lebensmitteln und Register
: Don Bosco Verl. , 2016 - 232 S., 228 DIN A6 Karten, mit 24-seitigem Begleit : 49,00 EUR ISBN 426-0-17-951356-5
"Was gibts heute zu essen?" gehört zu den drängendsten Kinderfragen am Morgen. Damit sich die Kinder selbst informieren können, gibt es den bebilderten Kita-Speiseplan zum Aushängen: Auf farblich g...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Kita
Alltag
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Meinhardt, Silke
Mein schönes Leben mit Epilepsie
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Schrobenhausen : Ersa Verl. , 2016 - 2., erw. Aufl. - 202 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-14-9
In Deutschland leben derzeit weit über 500.000 Menschen mit Epilepsie. Symbolisch entspricht der Anteil der Betroffenen allein in Deutschland also immerhin dem Bevölkerungsbestand einer Stadt wie D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
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Wiesel, Sabine
Meine Divertikulitis-Ernährungstherapie
Das 8-Wochen-Ernährungsprogramm für mehr Beschwerdefreiheit
Krusenhagen : ersa Verlag , 2016 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-17-0
Auch wenn Sie bisher vielleicht noch nicht viel von der Divertikulitis und ihren möglichen Folgen wissen, so ahnen Sie möglicherweise schon, dass Handlungsbedarf angesagt ist, um erfolgreich zu gen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Klemme, Felix
Natürlich essen
Das ganzheitliche Ernährungskonzept, Mit 50 Rezepten vom bekannten TV-Moderator
München : Droemer Knaur , 2016 - 5. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Sich gesund ernähren mit Felix Klemme.
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung . Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird al...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Ernährung
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-4834-6
Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährungsweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte.
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Ernährung
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Riegler, Martin
Richtig essen bei Reflux und Sodbrennen
50 genussvolle Rezepte für mehr Lebensqualität
Wien : Kneipp Verlag , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill.(farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0678-5
Bereits jeder Dritte wird heute von Sodbrennen und saurem Aufstoßen geplagt. Diese typischen Symptome der Reflux-Krankheit sind mehr als eine lästige Lifestyle-Erkrankung, deren Hauptursache in fal...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
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Esch, Tobias
Stressbewältigung
Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Berlin : MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verl.ges. , 2016 - 2. Aufl. - 184 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95466-230-2
Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Achtsamkeit
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Bingemer, Susanna
Superfoods
Kraftpakete aus der Natur ; mit 40 veganen Rezepten
München : GU , 2016 - 4. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4227-6
Egal, ob Sie sich zu Normalessern, Veganern oder Rohköstlern zählen - Superfoods werten jede Art von Ernährung auf. Diese Kraftpakete voll konzentrierter Nährstoffe toppen sogar so manches Medikame...
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
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Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen
Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86826-144-8
"Es gibt keinen inneren Schweinehund in uns, den wir bekämpfen müssen, sondern innere Spannungen, die unsere Aufmerksamkeit brauchen, unsere Achtung und unseren Respekt" (Zitat: Maria Sanchez). Sie...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Essstörung
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Iburg, Anne
Die besten Rezepte für Ihr Kleinkind
Über 190 einfache Gerichte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8304-8250-5
Irgendwann nach dem 1. Geburtstag ist es soweit: Aus Babys werden Kleinkinder und wer gestern noch auf Karottenbrei & Co. stand, der will heute das Gleiche wie die Großen essen. Bei Mama und Papa h...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche
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Diaz, Cameron
The Body Book
Entdecke die Intelligenz deines Körpers
München : Kailash , 2015 - 1. Aufl. - 304 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63106-7
Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anato...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
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Perlmutter, David
Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört ; über 150 glutenfreie Rezepte
München : Mosaik , 2015 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 335 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39285-8
Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz oder Diabetes verantwortlich und propagiert eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung . Zu s...
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Körper
Verdauung
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