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Voelpel, Sven
7 Jahre jünger in sieben Wochen
Mit dem META-Ernährungscode zum maximalen Erfolg - Mit köstlichen Anti-Aging-Rezepten nach aktuellen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-303-9
Kochbuch mit 70 Rezepten (große Farbfotos): Vegan ohne Laktose, Gluten und Raffinade-Zucker. Mit Nährwert, Nährstoffen und Zubereitungszeit. Zusatzinformationen von bekanntem Altersforscher (Uni-Pr...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Dusse, Karsten
Achtsam morden durch bewusste Ernährung
Krimi
München : Random House Audio , 2024 - Leicht gekürzte Lesung - 6 CD [ca. 463 Minuten] : 24,00 EUR ISBN 978-3-8371-6476-3
Guten Appetot! Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erk...
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2. OG - Hörbuch
Spannung Krimi Duss
CD
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Dusse, Karsten
Achtsam morden durch bewusste Ernährung
Roman
(
Achtsam morden ;
5 )
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 383 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-27387-0
Guten Appetot! Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erk...
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EG - Bestseller
Spannung Krimi Duss
Romane
entliehen
(bis 04.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
22.03.2024
entliehen
(bis 04.07.2024)
Stadtbibliothek Göppingen
Details
31.01.2024
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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VCL 6
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Klasen, Jörn
Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto
Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen. Mit 50 Rezepten
München : Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-382-0
In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 120 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen. Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Zöllner, Fionna
Healthy habits
Wie kleine Veränderungen Ihre Ernährung für immer verbessern
München : ZS Zabert und Sandmann , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-370-7
Gesunde Gewohnheiten für ein gesünderes Leben.
Die aktuelle Standardernährung ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Dabei wissen wir, dass hochverarbeitete Lebensmittel, Süßi...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Enährung
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Gesünder essen, mehr bewegen, besser schlafen und entspannen: Schon minimale Veränderungen im Alltag können Großes bewirken. Für einen stabilen Blutzucker einfach mal die Reihenfolge beim Essen änd...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Babor, Florian
Kompass Kindermedizin
Alles, was Eltern wissen müssen
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - Originalausgabe - 448 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35223-9
Die fünf Säulen der Kindergesundheit. - Ist es normal, dass mein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? - Ab wann wird Fieber gefährlich? - Gegen welche Krankheiten sollte ich mein Kind impfen lassen? ...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Grabhorn, Stephanie
Mental Health – Das Kochbuch
Grundlagen & Rezepte
Igling : Edition Michael Fischer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7459-1248-7
Seelisch im Gleichgewicht. Dank bewusster Ernährung .
Lebensfreude auf dem Teller.
- Mit fundiertem Grundlagenwissen und 60 Rezepten die mentale Gesundheit fördern und depressiven Verstimmungen, S...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Canbay, Ali
Nimm das, Fettleber
Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0751-5
So wird Ihre Leber wieder gesund! Ihre Leber hat fantastische Selbstheilungskräfte. Dafür reichen schon wenige Veränderungen in Ihrem Lebensstil. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie ohne Stress G...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Iburg, Anne
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP
60 einfache und nährstoffreiche Rezepte nach einer Magenverkleinerung. Mit vielen Erfahrungstipps ru
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 180 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3178-6
Die Adipositas-OP ist ein effektives Hilfsmittel, um schlank zu werden. Eine Ernährungsumstellung ist für den langfristigen Erfolg jedoch unumgänglich. Was ändert sich beim Essen und Trinken mit Sc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Puchta, Jörg
Übergewicht wird heilbar
das geniale Prinzip hinter der Abnehmspritze und ihre Gefahren
München : Gräfe und Unzer Edition , 2024 - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9262-2
Faktenbasierte Informationen eines erfahrenen Endokrinologen zur Behandlung von Adipositas mittels "Abnehmspritzen".
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VCL 3
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Jaque-Rodney, Luke
100 werden - jünger, gesünder und leistungsfähiger
Gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben - Mit 60 veganen un
Hamburg : Eulogia Verlag , 2023 - Erstausgabe - 200 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96967-328-7
„100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ In seinem Buch „100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Koch...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch - das Rezeptbuch
4-Wochen-Erfolgsprogramm, effektiv und nachhaltig abnehmen, 50 Sattmacherrezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3
Gesunde Leber, schlanker Bauch! Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! Der geheime Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Hier s...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
Hamburg : ZS - Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 183 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Vorbeugen gegen Demenz, die geistigen Fähigkeiten lange erhalten und Alterungsprozesse verzögern - mit gesundem Essen und einem bewussten Lebensstil ist das möglich. Denn wir haben großen Einfluss ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Bauchfett-weg-Konzept
Die besten Schlank-Rezepte ; clevere Ernährungstipps ; einfache Fitnessübungen
Köln : Naumann & Göbel , 2023 - 140 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-19375-3
Dieser Ratgeber ist eine vielseitige Handreichung für alle, die ihre "Rettungsringe" um den Bauch loswerden möchten, um ihre Gesundheit und ihre persönliche Zufriedenheit zu verbessern. Mit zahlrei...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Blumenschein, Birgit
Brustkrebs - Die optimale Ernährung für mich
Die Chancen der Ernährungstherapie zum Gesundwerden nutzen. Mit 80 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11731-7
Die Krebszellen blockieren – den Brustkrebs besiegen
Werden Sie aktiv und begleiten Sie Ihre Krebstherapie mit einer Ihrer Situation angepassten Ernährung . Aber auch nach der Behandlung ist es wic...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Oltersdorf, Daniela
Chronische Entzündungen - Reizarm essen
Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rez
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11693-8
Die Selbstheilung des Körpers unterstützen.
Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer machen. Mit Hilfe einer Ernährung mit wenig Z...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
5-Elemente-Ernährung für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11655-6
Yin und Yang in Balance bringen. Du suchst nach einer Ernährungsform, die einfach, alltagstauglich und wohltuend für Körper, Geist und Seele ist? Du hast weder Zeit noch Lust, stundenlang in der K...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich
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Meißner, Carl
Das Ernährungs-Programm für gesunde Gefäße
Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 150 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11683-9
Gesunde und elastische Gefäße Wenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen un...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Storr, Martin
Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät
Ärztlich angeraten bei Reizdarm, Weizenunverträglichkeit, Intoleranzen und andere Verdauungsstörunge
München : Zuckschwerdt , 2023 - 196 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86371-206-8
Der FODMAP-Ratgeber von Prof. Dr. Martin Storr Menschen, die immer wieder unter Verdauungsbeschwerden leiden, sollten der FODMAP-armen Diät unbedingt eine Chance geben. In Studien wurde nämlich fe...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Knödler, Tanja
Fettarm kochen & backen
Low-Fat Ernährung als Therapiebegleitung: Bauchspeicheldrüse, Galle und Lymphsystem entlasten. Praxi
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11753-9
Fett raus - Geschmack rein!
Bei bestimmten Erkrankungen oder nach Operationen wie der Entfernung der Gallensteine ist eine extrem fettarme Ernährung das Gebot der Stunde - vorübergehend oder auf D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Michel, Stefan
Fleisch fürs Klima
ein neuer Blick auf Artenschutz, Tierhaltung und nachhaltige Ernährung
München : oekom , 2023 - 2. Auflage - 278 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-9872600-1-8
Ausgewogene Betrachtung zum Thema Fleischkonsum und Umweltschutz aus unterschiedlichen Perspektiven. Landwirtschaftliche Tierhaltung führt zu enormen Umweltproblemen und CO2-Emissionen - schließ...
Stadtbibliothek Göppingen
1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Klima
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Andresen, Viola
Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
(
Die Ernährungs Docs )
München : Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Arndt, Stephanie
Gesund und clever kochen für 2
Wie Sie Mahlzeiten geschickt planen, Zutaten frisch einkaufen und auch noch Geld sparen
(
Senioren Ratgeber )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 166 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-927216-82-2
Frische Lieblingsrezepte für jeden Tag. Zusammen einkaufen, Gemüse schnippeln, neue Rezepte ausprobieren: Kochen zu zweit macht Spaß - und auch gesund. Je älter wir werden, desto wertvoller wird u...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung für 34 gesunde Pausensnacks für Kinder, liebevoll gestaltet und mit praktischen Vorbereitungstipps; reich illustriert.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Hebammenwissen Babys 1. Jahr
Für entspannte Eltern und zufriedene Babys: Alles Wichtige über Ernährung , Schlaf, Entwicklung und P
Stuttgart : Trias , 2023 - 4., aktualisierte Auflage - 259 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11529-0
Sicher und gelassen durch die ersten 12 Monate Ein bewegendes Jahr liegt vor Ihnen – vom Wochenbett mit Ihrem neugeborenen Baby bis hin zu seinen ersten Schritten. Vieles in der Babybetreuung geli...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Pflege
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William, Anthony
Heile dein Gehirn - Das Praxisprogramm
Hochwirksame Ernährungsstrategien und maßgeschneiderte Nährstoff-Therapien bei Angstzuständen, Depre
München : Arkana , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 588 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34304-1
Dieses große Medical-Medium-Praxisprogramm zu »Heile dein Gehirn« ist die unverzichtbare Vertiefung zum Basisbuch von Anthony William. In nie dagewesener Ausführlichkeit präsentiert er die wirksam...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Babor, Florian
High Five
Die fünf Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 446 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28342-7
Cool bleiben in der Fieberkurve. Ist es normal, dass mein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? Gegen welche Krankheiten sollte ich mein Kind Impfen Lassen? Und warum? Und kann ich mein Kind vegetaris...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Hunkel, Sarina
111 High-Fiber-Rezepte
Mit Pflanzenfasern vor chronischen Krankheiten schützen, Verdauung und Blutzucker regulieren, schlan
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3136-6
•Jeder Fünfte leidet unter Verdauungsproblemen, jeder zweite an Übergewicht – nicht nur hier hilft eine ballaststoffreiche Ernährung nachweislich, sondern auch bei Herz-Kreislauf-Problemen, Immunsc...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Schlager, Céline
Kindergesundheit heute
Schluss mit überholtem Halbwissen!
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-910509-06-1
"Dir hat es doch auch nicht geschadet!" Die meisten Mamas und Papas kennen diesen Satz, haben ihn schon mehrfach von den eigenen Eltern gehört. Dabei ist vieles, was "damals" galt, nicht nur über...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
Drucken
Paxmann, Christine
Kochen für den Hund
Gesund & lecker
München : DK , 2023 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-4666-9
Gesund Kochen für den Hund: Wissenswertes über Hundeernährung & einfache Rezepte
Schnell, preiswert und gut: Der kompakte Hunde-Ratgeber liefert Ihnen alle Basics zur gesunden Hundeernährung , bean...
Stadtbibliothek Göppingen
1. OG - Natur & Tiere
Säugetiere Hunde Haltung
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Müller, Thomas
Kochen für kleine & große Champions
Spielend leicht gesund essen
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-359-2
So landen Sie beim nächsten Koch-Heimspiel ganz sicher einen Volltreffer. Fußball-STar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller u nd Dr. Matthias Ri...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Laimighofer, Astrid
Köstlich essen - Arthrose
Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatient*innen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen Schmerzen zu lindern,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Gätjen, Edith
Lotta lernt essen
Stillen und Flasche : Babybreie und Fingerfood
Stuttgart : Trias , 2023 - 3., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11597-9
Der etwas andere Ernährungsratgeber für das 1. Jahr
Ernährung in der Schwangerschaft, Stillen, Abstillen, Säuglingsnahrung, Beikostplan, sowie einfache Grundrezepte für Mus, Brei und Fingerfood. I...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Gätjen, Edith
Lottas Lieblingsessen
Vollwertig und bunt: Über 110 Rezepte, die kleine Kinder lieben
Stuttgart : Trias , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11714-0
Ernährungsratgeber und Kochbuch über die Herausforderung, wie man den Essalltag in Familien gesünder, nachhaltiger und gemeinsam gestaltet. Mit vielen Rezepten und Tipps wie Kinder im Kindergartena...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Lemole, Gerald M.
Die Lymphe - Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken. Lymphdrainage, Ernährung , Yoga, Bewe
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 148 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11695-2
Länger leben mit der Lymphe Die Lymphe ist ein wahres Wunderwerk des Körpers. Indem Sie Ihr Lymphsystem gesund halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Krebs, Herzkrankheiten, neurologischen...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Werschler, Moana
Mama, ich will Brokkoli!
Die leckersten Rezepte von Miss Broccoli. Mehr Gemüse und Spaß: gesunde Familienküche leicht gemacht
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 232 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8426-1705-6
Moana Werschler, selbst Mutter von zwei Söhnen, möchte mit ihrem Titel dazu beitragen, dass Kinder mehr Gemüse essen. Sie klärt über gesunde Ernährung für Kinder auf und präsentiert alltagstauglich...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Chen, Nina
MCAS - Mastzell-Aktivierungs-Syndrom
Die überaktive Mastzelle beruhigen. Das praktische Mutmach-Buch einer Betroffenen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 228 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11747-8
Selbsthilfebuch mit Ernährungsprogramm und gezielten Therapien, das Mastzell-Aktivierungs-Syndrom (MCAS) zu lindern und die überaktive Mastzelle im Immunsystem zu beruhigen.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
Aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes : Mit 110 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Die Gesündeste Küche der Welt
Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischoff...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Raus aus der Erschöpfungsphase.
Vier Säulen für mehr Energie:
Mindset, Bewegung, Ernährung & Entgiftung - hier setzen Sie an, um Ihren Geist und Körper zu regenerieren, hin zu mehr Energie.
Da...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
München : Edel Verlagsgruppen , 2023 - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-350-9
Neue Energie im Alltag und weniger Beschwerden. Patienten mit Long Covid und CFS fühlen sich oft alleingelassen: Etablierte Therapien fehlen noch, viele Behandlungen sind teuer, teils gefährlich. ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
(
Südwest )
München : Penguin Random House Verlag , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
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Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt •Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Iburg, Anne
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
heilsames Essen bei durchlässigem Darm : 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3142-7
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne •Alle wichtigen medizinische...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Bierenfeld, Julia
Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose
Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deine
Hannover : Humboldt , 2023 - 212 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3133-5
•Die Autorin ist Expertin für antientzündliche Ernährung und hat als Betroffene die Vorteile dieser Ernährungsform selbst erlebt
•Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Multipler Sklerose sowie 60 kr...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Multiple Sklerose
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Kirk-Mechtel, Melanie
So gut schmeckt Klimaschutz
kochen, genießen, Umwelt schonen : mit über 70 Rezepten
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-177-8
Kombiniertes Ratgeber- und Kochbuch mit Informationen wie jeder von uns nachhaltig einkaufen, Lebensmittelverschwendung vermeiden und in der Küche Energie sparen kann. Dazu 70 Koch- und Backrezepte...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt/Main : S. Fischer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Wir alle gehen in den Supermarkt. Doch zwischen Preissteigerungen und dem Wunsch nach guten Lebensmitteln gleicht der Wocheneinkauf einem Blindflug: Billig ist nicht schlecht, teuer ist nicht gut. ...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan
Die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4
Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
Praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Lobis, Maria
Zeig´s mir Baby
Babygeführte vollwertige Beikost
Bozen : Athesia Tappeiner Verlag , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-88-6839-725-8
Jedes Baby zeigt Zeichen, wann es für die Beikost bereit ist. Eltern können lernen, diese Zeichen zu erkennen und dann sorglos mit der Beikost beginnen. Als Hebamme und Mutter von vier Kindern ist ...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9044-4
Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Bloemeke, Viresha J.
Alles rund ums Wochenbett
Hebammenwissen für die ersten 100 Tage nach der Geburt
Murnau : Mankau , 2022 - 1. Auflage - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86374-670-4
Ausgeglichene Eltern - zufriedenes Baby! Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne - aber ebenso viel Unsicherheit. Neben dem Glück tauchen für junge Mütter schnell unzählige Fragen und Herausforderung...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
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Wilcock, Fiona
Babynahrung selbst gemacht
Nur das Beste für mein Kind
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4550-1
Umfassender Ratgeber zur Beikostfütterung von Babys und Kleinkinder ab dem 5. Lebensmonat bis zum Alter von dreiJahren, der eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung garantiert.
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Struppe, Thomas
Dein Reizdarm ist heilbar
Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfung überwinden. Wissenschaftlich fundiert - erfolgreic
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 276 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3106-9
• Mit über 15 Millionen Betroffenen im deutschsprachigen Raum zählt das Reizdarmsyndrom zu den häufigsten chronischen Erkrankungen • Der aktuellste und umfangreichste Ratgeber zum Thema Reizdarm ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich Ayurveda
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Excell, Becky
Endlich alle Lieblingsrezepte glutenfrei
100+ leckere Koch- und Backrezepte von süß bis salzig
Kandern : Unimedica , 2022 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96257-274-7
Der Verzicht auf glutenreiche Getreidesorten wie Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste oder Hafer bedeutet nicht automatisch der Verzicht auf Genuss! Dies veranschaulicht dieses Koch- und Backbuch auf unk...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Lambert, Rhiannon
Ernährung
alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-4593-8
Alles, was man über gesunde Ernährung wissen muss!
Kaum ein Thema spielt so eine große Rolle im Alltag wie unsere Ernährung . Und zu kaum einem Thema kursieren mehr überholte Ansichten, Mythen, Hal...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Naidoo, Uma
Ernährung für die Psyche
Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
München : Riva Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1801-5
Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben b...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung ; mit den 12 wichtigsten Regeln der g
München : Penguin Verlag , 2022 - 1. Auflage der erweiterten Ausgabe - 335 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10943-3
Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Iburg, Anne
Ernährungsratgeber gesunde Fette
So setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden und Erkrankungen ein. 66 Rezepte f
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3037-6
• Fundierte Empfehlungen zur richtigen Fettauswahl bei Herz- und Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Arthrose und Rheuma, Demenz, Haut- oder Magen-Darm-Erkrankungen bis hin zu Müdigkeit und chronisch...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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EG - Eltern & Kind
Beschäftigung Natur
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Esselstyn, Caldwell B.
Essen gegen Herzinfarkt
Das revolutionäre Ernährungskonzept
Stuttgart : Trias , 2022 - 3. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11595-5
Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung .
Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung . So haben auch hohe Werte an Cholesterin und Bl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
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Kirschner-Brouns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute u...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Nemmer, Mona
Essen wie die Champions
Mit der richtigen Ernährung zur Topform - Das Erfolgsrezept der Ernährungsexpertin des Liverpool FC
München : Piper , 2022 - 1. Auflage - 253 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-06327-2
Mona Nemmer ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gelernte Köchin. Sie war Ernährungsberaterin beim FC Bayern, bevor Jürgen Klopp sie 2016 nach Liverpool holte. Dort leitet sie die Ernährun...
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2. OG - Sport
Allgemeines Ernährung - Training
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Wagner, Peter
Esst mehr Vleisch!
Kreativ vegetarisch und vegan mit Fleischalternativen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8585-3
Mit den kreativen Vleisch-Rezepten ohne Fleisch schmeckt es endlich genauso herzhaft und lecker wie mit Fleisch, dabei gesünder und nachhaltiger. Viele Flexitarier oder solche, die es noch werden w...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Farin, Tim
Fit in 12 Wochen
Das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-70-9
12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.
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2. OG - Sport
Allgemeines Ernährung - Training
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Fiechtl, Cornelia
Food Feelings
Wie Emotionen bestimmen, was wir essen
(
K&S Gesundheit )
Wien : Kremayr & Scheriau , 2022 - 2. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-218-01275-1
"Emotionales Essen ist eine Krisenantwort Ihres Körpers, die hocheffizient ist. Um es auf den Punkt zu bringen: Es ist eine Strategie Ihres Körpers, Sie zu schützen."Die Arbeit ist stressig? In der...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Klug, Susanne
Frische Familienküche
70 gesunde Rezepte, die Kindern schmecken
(
Baby & Familie )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-79-2
Gesund und lecker kochen für die Familie. Kleine Gemüsemuffel können Eltern manchmal an den Rand des Wahnsinns treiben. In der Küche werden die eingeschränkten Vorlieben unserer Kleinen oft zur He...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Mair, Renate
Genuss erlaubt
Mediterrane Küche bei Bluthochdruck, Diabetes, Gicht, hohem Cholesterin und Übergewicht
Bozen : Edition Raetia , 2022 - 1. Auflage - 205 Seiten : 24,20 EUR ISBN 978-88-7283-846-4
Durch bewusste Ernährung sind der Genuss und die Gesundheit im Gleichgewicht! Bluthochdruck, Diabetes, Gicht, hohes Cholesterin und Übergewicht sind großteils ernährungsabhängige Krankheiten. Die D...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Willett, Walter C.
Gesunde Ernährung
einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung
(
Harvard Medical School Guide )
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11450-7
Ratgeber für eine einfache, alltagstaugliche, gesunde Ernährung . Für alle, die an einer wissenschaftlich fundierten, gesunden Ernährung Interesse haben.
hr neuer Kompass für eine gesunde Ernähru...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
Mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen. 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte
Hannover : humboldt , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
• Alle wichtigen ernährungsmedizinischen Informationen verständlich auf den Punkt gebracht • 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben pro Portion.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Lothmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
Alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung . Praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Longo, Valter
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder
Richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
München : Goldmann , 2022 - 480 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17943-5
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr. Valter Longo, einer der weltweit angesehensten Expe...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Kiechle, Marion
Gesundheitsquickies
5 Minuten am Tag hat jeder - alles Wichtige zu Vorsorge, Ernährung , Lebensstil und Achtsamkeit
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me-Time" haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenscha...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Heyne , 2022 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 336 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge wer...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Das große Kochbuch für die Leber
122 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Küchentipps und Regeln für eine lebergesun
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 260 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8426-3100-7
Das Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung
Lebererkrankungen, vor allem die Fettlebererkrankung, treten immer häufiger auf – doch sie können durch entsprechende Ernährung positiv beeinflusst wer...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Weißenberger, Christiane
Das große Schonkost-Kochbuch
Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwerten. Die richtige Ernährung bei So
Hannover : humboldt , 2022 - 3. Auflage - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-953-8
• 130 leckere Rezepte gegen Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit
• Nach Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE entwickelt
Reizarm genießen
Völlegefühl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch
140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthr
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3049-9
• Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch
• Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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König, Julia
Gut essen Parkinson
120 Rezepte: die medikamentöse Therapie unterstützen und den Körper beweglich halten
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11494-1
Richtig essen – beweglich bleiben. Parkinson lässt sich heute meistens gut behandeln: seit vielen Jahren ist der Wirkstoff L-Dopa der Standard der Therapie. Doch aufgepasst: zwischen L-Dopa und ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Parkinson
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte für einen gesunden Darm
Mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung. Lecker und gut verträglich
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3103-8
Lecker und darmgesund! Wer unter Darmbeschwerden leidet, ist oft unsicher: Welche Lebensmittel vertrage ich gut? Was kann ich essen, damit mein Darm wieder in Balance kommt? Dabei ist eine darmges...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Snowdon, Bettina
111 Rezepte bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit : alle wichtigen Ernährungsregeln
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3109-0
• Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz
•...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
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Lübke, Doris
Kochbuch Diabetes Typ 2
Rezeptklassiker für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6
Köstlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen! Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Wilheims, Theresia
Krampfadern natürlich behandeln
Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin
Hannover : humboldt , 2022 - 2. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-940-8
Leben ohne Krampfadern – Venen ganzheitlich stärken In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Ch...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
Richtig essen – richtig laufen – richtig schlank. Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezept
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9
Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwe...
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2. OG - Sport
Laufen
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Boyd, Caroline
Mama Selfcare
Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby.
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4551-8
Der Ratgaber zeigt, wie mit Hilfe verschiedener Methoden der Achtsamkeit zum Krafttanken und Selbstfürsorge im ersten Jahr mit Baby gelingen kann. Mit zahlreichen Ideen und praktischen Übungen. ...
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EG - Eltern & Kind
Familie Mütter
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Renkawitz, Alexandra
Schutzschild Darm
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutB
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11490-3
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben. Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Danz, Antonie
TCM-Ernährung für die Wechseljahre
Natürlich & vitalisierend: mit Yin und Yang in Balance bleiben. Verblüffend einfach & köstlich: Ernä
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 155 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11553-5
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen - vielen Frauen bereitet die Menopause einige Beschwerden. Die ausgleichende Wirkung der Ernährung nach der Traditionellen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann ; mit über 70 Rezep
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS - Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Vorbeugend und während der Therapie: Essen gegen Krebs. - Ernährungswissen: Inhaltsstoffe, die das Krebsrisiko minimieren - Superstar Gemüse: Die Heilkraft der sekundären Pflanzenstoffe - Gewuss...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Tasty, Katy
VEGAN AYURVEDA – Das Kochbuch
Natürliche und gesunde Rezepte für mehr Wohlbefinden und Selbstliebe
Grünwald : Paperish-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 276 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-96895-016-7
100 neue leckere und gesunde Rezepte stellt Katharina hier vor: alle vegan, glutenfrei, ohne industriellen Zucker und aus natürlichen Zutaten. Neben Klassikern des Ayurveda, wie dem Kitchari, finde...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich Ayurveda
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Spector, Tim
Die Wahrheit über unser Essen
warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
Köln : Dumont , 2022 - Erste Auflage - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-8217-5
Ernährungsmythen sowie gängige Ernährungstrends werden von dem britischen Ernährungsmediziner Spector anschaulich erläutert und kritisch auf den Prüfstand gestellt.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Murata, Sayaka
Zeremonie des Lebens
Storys
Berlin : Aufbau , 2022 - 1. Auflage - 285 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-351-03931-8
Sayaka Murata hat mit ihrem Bestseller »Die Ladenhüterin« und ihrem letzten Roman »Das Seidenraupenzimmer« bewiesen, dass wohl keine andere Autorin derzeit faszinierendere Geschichten über die beun...
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2. OG - Romane
Unterhaltung Mura
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Koch, Simone
Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11318-0
Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfalten ihre vielfältigen Wirkungen aber umso heimtückischer im Verborgenen: Viele vermeintliche Zivilisations- und Alterserkrankungen wie Rheuma, Herze...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
1 Vorbestellung
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Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch
Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 3. Auflage - 100 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7622-6
Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate mache...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Niemann, Peter
Die Anti-Entzündungs-Strategie - Das Kochbuch
Mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen. Über 100 alltagstaugliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 152 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11414-9
Anschauliches Kochbuch mit über 100 Rezepten zur antientzündlichen Ernährung unter Verwendung von antioxidantiven Lebensmitteln.
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Krüger, Laura
Ayurveda-Ernährung für Berufstätige
Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 7
München : riva-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9
Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ayurveda nichts aufwärmen darf und dass eine erwär...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich Ayurveda
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Ritter, Karin
Baby-Nöte verstehen
Verblüffend einfache Alltagshilfen aus der osteopathischen Praxis
Stuttgart : Trias , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 118 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11093-6
Zufriedene Kinder - entspannte Eltern. »Alles in Ordnung mit Ihrem Kleinen!«, versichert der Kinderarzt. Aber: Sarah schreit viel, Marie überstreckt sich immer und Lukas schaut nur nach rechts ....
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby
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Babys erster Brei
40 einfache, leckere und gesunde Rezepte
(
Baby & Familie )
Baierbrunn : Wort & Bild , 2021 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-927216-66-2
Dieser Ratgeber informiert über gesunde und ausgewogene Ernährung vom fünften bis zwölften Monat. Enthält Tipps zur Beikosteinführung und einen Beikostplan.
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Haufe, Karina
Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten
Lebensmittellisten, Tagespläne, Rezepte: Alles, was Sie zur Eliminationsdiät und zum Austesten brauc
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 118 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11267-1
Drei-Phasen-FODMAP-Konzept für Patienten mit Reizdarmproblemen und Zöliakie: Eliminationsdiät, Testphase und Rezeptteil zum Ausprobieren; mit Lebensmittellisten und Ernährungsplänen.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Hubrig, Silke
Ernährungsbildung im Alltag
Gesundheitsförderung in der Kita ganz praktisch
(
Gute Kitapraxis! )
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2021 - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8346-4791-7
Praxisratgeber für Erzieher und Erzieherinnen in der Kita, Alter: 3-6 Jahre +++Süßes oder Saures? Ja, die Vorliebe für den süßen Geschmack ist angeboren und schon die Kleinsten wissen, dass Essen u...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Kita Alltag
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Ring, Franziska
Ernährungsratgeber Rosacea
Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3018-5
• Ein Ratgeber voller Ernährungsempfehlungen mit wissenschaftlichem Hintergrund für Menschen mit Rosacea – verständlich und unterhaltsam vermittelt • Die Autorin ist selbst von Rosacea betroffen u...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Haut-Haar
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Schweiger, Stefan
Essen gegen Entzündungen
Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für einen gesunden Körper
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2021 - 1. Auflage - 214 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-927216-65-5
Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Die gute Nachricht ist, man kann Entzündungen und Gelenkschmerzen auf natürliche Weise entgegentreten. Deutschlands größte Gesundheitsredaktion hat ...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Boon, Mariëtte
Fett
Das geheime Organ ; Körperfett verstehen, gesund und schlank leben ; warum manche dick werden und an
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6
Was ist »gutes«, was »schlechtes« Körperfett? Wie hängen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das Körperfett dem weiblichen Körper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft
Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0
Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frisc...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft Gymnastik
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Deininger, Olaf
Food Code
Wie wir in der digitalen Welt die Kontrolle über unser Essen behalten
München : Verlag Antje Kunstmann , 2021 - 263 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95614-433-2
Ein Wirtschaftsjournalist und Digitalexperte sowie ein Kommunikationsdesigner, Berater und Foodaktivist analysieren entlang der Lebensmittelwertschöpfungskette Struktur und Auswirkungen der "New Fo...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung
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Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom
Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11160-5
Das Metabolische Syndrom - die gefährlichen Vier Wir alle kennen Übergewicht oder Diabetes, schlechte Cholesterin- und Triglyceridwerte und Bluthochdruck. Wenn aber wie beim Metabolischen Syndro...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
Es ist leichter, als du denkst
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7
n der Schwangerschaft bekommt das Thema "Ernährung " einen besonders hohen Stellenwert: Was darf ich essen? Was soll ich lieber meiden? Was ist gesund für mein Baby? Und was tut mir selbst gut? Math...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Mathis, Nadja
Gesundes für mein Baby
Babybrei und Beikost - Die bunte Welt der ersten festen Nahrung
München : AT-Verlag , 2021 - 120 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-03902-117-8
Essen muss nicht nur sättigen, sondern auch glücklich machen. Das gilt besonders für Babynahrung. Und das Wichtigste für ein leckeres Gericht sind sorgfältig ausgewählte, frische Zutaten. Für diese...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Müller, Sven-David
Das große Diabetes-Kochbuch
Alle wichtigen Informationen für eine diabetesgerechte Ernährung
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 3. Auflage - 224 S. : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-561-5
- Alles Wissenswerte über eine diabetesgerechte Ernährung in einem Buch
- Abwechslungsreiche Küche ohne Spezialprodukte - für Typ 1- und Typ-2-Diabetiker.
- Über 130 Rezepte mit allen wichtigen N...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Gicht-Kochbuch
140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht.
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3012-3
• Alle wichtigen Ernährungsregeln, Tagespläne und die besten Tipps für eine purinarme Ernährung
• Viele leckere Rezepte mit Nährwertangaben – unterteilt in „purinarm“ und „streng purinarm“
• Für ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Raab, Heike
Gut essen nach Magenentfernung
Worauf es beim Essen und Trinken jetzt ankommt. Vielseitig und verträglich: über 100 Rezepte
(
TRIAS )
Stuttgart : TRIAS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 136 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11365-4
Dies ist ein umfangreiches, ansprechendes Rezeptbuch, das zeigt, wie die Ernährung nach einer Magen-OP gesund und abwechslungsreich gestaltet werden kann.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Richter, Juliane
Gut leben mit Neurodermitis
Ganzheitlich, erprobt, wirksam - die besten Maßnahmen für ein beschwerdefreies Leben. Das Selbsthilf
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2996-7
• Das erprobte Selbsthilfeprogramm zur nachhaltigen Reduktion von Hautentzündungen und für mehr Lebensqualität • Der Ratgeber hilft dabei, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, sich entzündungshemme...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Haut-Haar
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Kolpatzik, Kai
Das Handbuch der Familiengesundheit
Das Nachschlagewerk für Eltern ; von den Babyjahren bis zum Teenageralter
(
Baby & Familie )
Baierbrunn : Isartal Health Media , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-9823369-0-9
Wegweiser zum Auffinden glaubwürdiger, verlässlicher Informationsquellen zum Thema Familiengesundheit. Fachlich verifizierte Links, Apps und Bücher zu Schwangerschaft, Entwicklung des Kindes, Puber...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto - Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - 2. Auflage, Originalausgabe - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Esser, Heinz-Wilhelm
Health Food Rock 'n' Roll
Das Ernährungsprogramm vom beliebten TV-Mediziner
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8096-4
Der WDR-Arzt "Doc Esser" gibt in diesem Buch einen Einblick in die Ernährungsmedizin und zeigt wie gesunde Ernährung auf entspannte Weise funktioniert. Enthält ca. 40 gesunde Rezepte.
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
1 Vorbestellung
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(
GU Gesund essen. Gesunde Küche. Kochen & Verwöhnen )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Greger, Michael
How not to die
Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen u
Kandern : Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags , 2021 - 12. Auflage - 512 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-946566-12-0
Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit außergewöhnlich erfolgreichen...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Kurscheid, Valentina
Hunde-Rentner
Tipps für "alte Felle"
Münster : NTV , 2021 - 118 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-86659-473-9
Voller Empathie gibt die Fernsehjournalistin Tipps, wie das Zusammenleben mit einem alten Hund so gestaltet werden kann, dass es zu einer besonders schönen, innigen Zeit werden kann für Hund und Ha...
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1. OG - Natur & Tiere
Säugetiere Hunde Haltung
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Khaschei, Kirsten
Hurra, schwanger!
Ganz entspannt durch die 40 Wochen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0320-3
Glücklich, gelassen und bald kugelrund - Jede Schwangerschaft ist ein kleines Wunder: Ungeahnte Gefühle, verrückte Momente, Neugier und Angst, kleine und große Überraschungen und vor allem tausend...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
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Kneppe, Lars Halse
Im Kopf eines Teenagers
So verstehen Eltern, was Jugendliche bewegt : in Verbindung bleiben
Berlin : Dudenverlag , 2021 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-411-75668-1
Die Pubertät ist nicht schön, aber sie geht vorüber. Der norwegische Schulpsychologe erklärt Eltern, wie ihre Kinder ticken und wie sie - wenn auch begrenzt - Einfluss nehmen können.
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EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern Pubertät
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Robert Koch-Institut
Das Impfbuch für alle
Berlin : Bundesministerium für Gesundheit , Juni 2021 - 1. Auflage - 78 Seiten
225 Jahre nach der ersten erfolgreichen Impfung (gegen Pocken) wird wieder eine Impfkampagne auf der ganzen Welt durchgeführt - diesmal gegen COVID-19. So wie die Pandemie uns alle bedroht, kann di...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
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Details
09.12.2021
verfügbar
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Details
09.12.2021
verfügbar
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Macedonia, Manuela
Iss dich klug !
Und dein Gehirn freut sich
Salzburg : Ecowin , 2021 - 2. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0272-3
Welchen Einfluss hat gesunde Ernährung auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns?
Die Effizienz unseres Gehirns hängt eng mit unserer Ernährungsweise zusammen. Doch wie die Forschung heute beweis...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel
Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
(
rororo Taschenbücher ;
00193 )
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - 5. Auflage - 256 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Holder, Martin
Das Kinder-Diabetes-Buch
Unbeschwert groß werden mit Typ-1-Diabetes
Stuttgart : Enke , 2021 - 2. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11302-9
Diabetes im Griff Diabetes muss nicht die Hauptrolle in Ihrem Familienleben spielen. Kinder mit Diabetes können genauso unbeschwert und sorglos aufwachsen wie andere Kinder. Die zwei Spezialisten ...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 656 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17927-5
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Bunk, Anneliese
Kochen mit gutem Gewissen
Wie du genussvoll deinen ökologischen Fußabdruck verkleinerst
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 400 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8116-9
Das umfangreichste Koch- und Haushaltsbuch in Punkto Nachhaltigkeit Hast du dir auch vorgenommen, deine Küche nachhaltiger zu gestalten? Weniger Fleisch und mehr Gemüse zu essen? Dein Essen ...
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2. OG - Essen & Trinken
Kochen & Backen
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Stadtbibliothek Göppingen
EG - Fachwissen Pädagogik
Kita Alltag
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Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf.
Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Sims, Stacy T.
Peak - Performance für Frauen
Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
Kandern : Unimedica , 2021 - 1. Auflage - xii, 353 Seiten : 22,80 EUR ISBN 978-3-96257-204-4
''Ausführlicher, wissenschaftlich fundierter Ratgeber über die weiblichen Besonderheiten (v.a. Hormone, Körperbau) und die daraus abgeleiteten Ernährungs- und Trainingsprinzipien zur Leistungsoptim...
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2. OG - Sport
Fitness
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Kreutzer, Martin
Richtig esen bei Arthrose, Rheuma und Gicht
Die Anti-Entzündungs-Ernährung für starke Gelenke. Rheuma-Kochbuch, Gicht-Kochbuch, Arthrose-Kochbuc
München : Riva , 2021 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2034-6
Was hilft bei chronischen Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.? Nicht nur Medikamente, sondern auch eine bestimmte Ernährungsweise kann ihnen erfolgreich entgegenwirken. Hier erfa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Muiiar, Doris
Richtig essen bei Divertikulitis
Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben ; 120 leckere Rezepte - mit 3-Phasen-Plan
Mümchen : Riva , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7423-1800-8
So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff!
Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie Sie die entzündliche Darmerkrankung Diverti...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Höfer, Silvia
Tag für Tag durch meine Schwangerschaft
Faszinierende Bilder, umfassender Rat, spannende Infos
(
GU Schwangerschaft & Geburt )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. Auflage - 456 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7483-3
Dieser umfassende und bilderreiche Ratgeber gibt werdenden Eltern an jedem Tag der Schwangerschaft Orientierung mit wichtigen Informationen und nützlichen Tipps aus der Hebammen- und ärztlichen Pra...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
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Henderson, Anne
Wechseljahre – ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling Kindersley , 2021 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen be...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Wilson, Rebecca
What Mummy Makes
einmal kochen für Groß und Klein
München : Dorling Kindersley , 2021 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4231-9
Einmal kochen und die ganze Familie wird satt. Mit kleinen Kindern kann die alltägliche Frage "Was koche ich heute?" schnell kompliziert werden. Muss es aber nicht! Schluss mit Extra-Portionen und ...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Keller, Franz
Ab in die Küche
Wie wir die Kontrolle über unsere Ernährung zurückgewinnen
Frankfurt am Main : Westend , 2020 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86489-266-0
"Küchengott auf Kriegspfad", titelte Der Spiegel zum Erscheinen seines Bestsellers Vom Einfachen das Beste, in dem Franz Keller die Geschichte seines Lebens mit einer scharfen Kritik an der Landwir...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung
Drucken
Donegan, Tracy
Achtsam durch die Schwangerschaft
Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Naturheilmittel, Ernährung
München : Dorling Kindersley , 2020 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4034-6
Achtsamkeitsübungen für Schwangere Hände an den Bauch und tief durchatmen! Dieses einzigartige Schwangerschaftsbuch begleitet Sie Trimester für Trimester durch das Wunder der Schwangerschaft. Von ...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft Alternative Medizin
Drucken
Mangiameli, Franca
Außen schlank - innen fett
Warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist ; das Fett-weg Ernährungsprogr
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11219-0
Schlank mit Bauch - die große Gefahr Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch", die "TOFIS" rücken aktuell in den Fokus...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Eckardt, Manuel
Die B-E-R-G-Formel
Bewegung, Ernährung , Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert
Hannover : humboldt , 2020 - Originalausgabe - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3009-3
Vier Wochen, 45 Minuten pro Tag: persönliches Coaching vom Gesundheitsexperten- Online-Video-Coaching und weiterführende Infos unter www.die-B-E-R-G-formel.de- Für alle, die ihre Gesundheit ganzhei...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Mainzer, Daniela
111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ernährung . Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag.
Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5
Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsgew...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Bueß-Kovács, Heike
Eisenmangel
Ursachen, Symptome und wirksame Selbsthilfe ; Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2020 - 2. aktualisierte und erweiterte Auflage - 127 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-86374-290-4
Eisen ist ein zentrales, lebenswichtiges Element, das im Körper essenzielle Aufgaben erfüllt. So ist es beispielsweise für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich und stärkt Abwehrkräfte, ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall
Die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und
München : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5
Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung – häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Renz-Polster, Herbert
Gesundheit für Kinder
Moderne Medizin - Naturheilverfahren - Selbsthilfe. Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln
München : Kösel , 2020 - Überarbeitete und aktualisierte Auflage - 528 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-31135-4
Das Standardwerk vollständig überarbeitet und aktualisiert »Gesundheit für Kinder« ist das Standardwerk für Eltern. Mit einer ausgewogenen Darstellung der verschiedenen Heilverfahren hilft es zu...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose
Großer Ratgeberteil mit aktuellen Behandlungsempfehlungen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 2. Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Osteoporose
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Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
(
Gut essen )
Stuttgart : Trias , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10991-6
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg....
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Gansloßer, Udo
Ein guter Start ins Hundeleben
Der verhaltensbiologische Ratgeber für Züchter und Welpenbesitzer
Rüschlikon : A. Müller , 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-275-01995-3
Einen guten Start sollen sie haben, die vierbeinigen Fellnasen. Doch wie können Züchter und Welpenbesitzer darauf hinwirken? Wie formen und fördern, statt zu behindern oder, wenn auch in guter Absi...
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1. OG - Natur & Tiere
Säugetiere Hunde Haltung
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Zampounidis, Anastasia
Happy Eating
Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Köln : Lübbe Life , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07012-5
Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern Schule
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Maffay, Peter
Hier und Jetzt
Mein Bild von einer besseren Zukunft
Köln : Lübbe , 2020 - Originalausgabe - 250 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05004-2
Immer mehr Menschen klagen über soziale Kälte, Stress am Arbeitsplatz und die Ökonomisierung aller Lebensbereiche. Peter Maffay hat einen Ort geschaffen, der frei ist von Hektik und Leistungsdruck:...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Alltag & Beruf Alternativ leben
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Gerfen, Peter
Kinder in Bewegung
100 Tipps gegen Bewegungsmangel und Fehlernährung
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2020 - 248 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7695-5
Aus Vertrauen wird Selbstvertrauen Das Geheimnis bewegungsfreudiger und fröhlicher Kinder Warum is(s)t mein Kind anders als seine Freunde? Was hat dazu geführt, dass es so wenig Lust auf Bewegu...
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EG - Eltern & Kind
Beschäftigung Bewegung
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage - 656 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Fahrland, Sophia
Klimaschutz fängt auf dem Teller an
Das CO2-Sparbuch für eine klimafreundliche Ernährung . Mit neuer Ernährungspyramide
Grünwald : Komplett-Media , 2020 - 1. Auflage - 173 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8312-0561-5
In diesem Buch entwickelt die Klimaaktivistin Sophia Fahrland eine neue Ernährungspyramide als Hilfestellung für die Auswahl deiner Lebensmittel. Außerdem bewertet und vergleicht sie plakativ Leben...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Klima
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Kriener, Manfred
Lecker-Land ist abgebrannt
Ernährungslügen und der rasante Wandel der Esskultur
Stuttgart : Hirzel , 2020 - 3., korrigierte Auflage - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7776-2815-8
Ein Spezialthema des Journalisten Kriener (Jahrgang 1953) ist Ernährung . Hier informiert er anhand wissenschaftlicher Belege über das weltweit völlig aus dem Ruder gelaufene System der Nahrungsmitt...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Pichl, Veronika
Meal Prep für Kinder
60 leckere und gesunde Ideen für Pausenbrot und Lunchbox
München : riva-Verlag , 2020 - 2. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1514-4
Ein Elterntraum wird wahr: leckere und gesunde Pausensnacks für die Schule und den Kindergarten, die auch noch toll aussehen und wenig Vorbereitung erfordern! Das geht mit den Rezepten in diesem Bu...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Esche-Belke, Susanne
Midlife Care
Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen. Neues Wissen aus Forschung un
München : Ehrenwirth , 2020 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07000-2
Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige d...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
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Tasty, Katy
Modern Ayurveda
Strahlend schön und gesund durch ganzheitliche Ernährung – über 100 vegane und vegetarische Rezepte.
München : Paperish Verlag , 2020 - 3. Auflage - 303 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-946739-99-9
LIEBE DEIN ESSEN – DANN LIEBT ES DICH Mit dieser positiven Einstellung begeistert die junge Autorin Katharina Döricht auf ihrem Blog „Tasty Katy“ bereits seit 2015 Tausende von Leser*innen. Mit ...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich Ayurveda
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Klemme, Felix
Natürlich abnehmen
Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Berlin : Argon Verlag , 2020 - Autorenlesung - 1 MP3-CD [210 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5
Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Baier, Jochen
Natürlich gut backen
Meine schwäbische Backstube
Stuttgart : Belser , 2020 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7630-2861-0
Altschwäbisches Gewürzbrot, Laugenbrezeln, Seelen, Zwiebelkuchen, Flachswickel, Dinnede, Schneckennudel, Hefezopf, Bärentatzen, Träubleskuchen - das sind nur einige der vielen schwäbischen Backspez...
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2. OG - Essen & Trinken
Länderküche Deutschland Schwaben
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Bartig-Prang, Tatje
Picky Eaters
Was Sie tun können, wenn Ihr Kind nicht essen will
(
GU Ratgeber Kinder. Gesunde Ernährung . Gesundes Kind )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7310-2
Kinder und Ernährung - ein Thema, bei dem Eltern häufig wenig Spaß haben. Der Kürbis ist eklig, die Kartoffeln zu trocken und Nudelsauce einfach nur "bäh!". Spätestens ab dem Kleinkindalter fragen ...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Laimighofer, Astrid
Schonkost für Magen & Darm
So bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf
Stuttgart : Trias , 2020 - 2. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11084-4
Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack! Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür - in manchen Situationen muss unser Ve...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Dannhauer, Kareen
Schwanger werden
Der ganzheitliche Weg zum Wunschkind. Mit neuen Erkenntnissen aus der Eizell-Forschung
München : Kösel , 2020 - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31133-0
Wir wünschen uns ein Baby! Für viele Paare ist der Beginn der Familienplanung ein großer und aufregender Schritt. Umso schmerzlicher ist es, wenn sich die ersehnte Schwangerschaft nicht einstellen...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Kinderwunsch
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Fleck, Anne
So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Gätjen, Edith
Vegane Kinderernährung
Gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit über 100 Rezepten
Stuttgart : Ulmer , 2020 - 256 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8186-0959-7
Vegane Kinderernährung - ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber bietet erstmals fundierte Antworten auf alle Fragen rund um die vegane Ernährung von Klein- und Gr...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Turner, Pixie
Wellness Rebel
Diätbullshit erkennen und Essen wieder lieben lernen ; mit 70 leckeren Rezepten
Köln : Bastei Lübbe , 2020 - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07002-6
Selbst ernannte Gesundheitsexperten predigen auf allen Kanälen ihre vermeintlich heilsbringenden Lehren von Detox, Low Carb und Co. Die Ernährungswissenschaftlerin Pixie Turner hat sie wissenschaft...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Schäfer, Christiane
Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden
Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-142-6
So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen undDarm.So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli
Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7
Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Hummels, Cathy
Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder
Einfach lecker & gesund
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-026-3
Kinder lieben Süßes, trotzdem sollte Zucker für sie besser tabu sein: Denn übermäßiger Konsum führt schnell zu "Überzuckerung" - und die ist nicht nur verantwortlich für Karies und Übergewicht, son...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Dymek, Marta
Zufällig vegan - International
100 internationale Rezepte mit regionalem Gemüse – nicht nur für Veganer
Berlin : smarticular Verlag , 2020 - 269 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-946658-46-7
Überall auf der Welt gibt es außergewöhnliche Gerichte, die rein zufällig vegan sind! Genau wie dieses Buch: Es enthält über 100 internationale pflanzliche Rezepte, für die trotzdem nur wenige exot...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot und Kuchen
Schnelle, einfache Rezepte mit Nährwertangaben
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg : DplusA Verlag , 2019 - 9. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-00-057914-1
Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Einfache, schnell...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
Richtig essen für starke Gelenke
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5
Gelenkentzündungen bekämpfen ohne Medikamente. Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise er...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Kreutzer, Martin
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch
Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen
München : Riva , 2019 - 3. Auflage - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-0475-9
Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheite...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 3. Aufl. - 216 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6833-7
Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankun...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung - das Kochbuch
Meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
(
GU Diät & Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3
Artgerecht lebende Tiere sind glücklicher, gesünder - und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Was so einleuchtend klingt, vermittelt Ernährungs-Doc Matthias Riedl jetzt er...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Wacker, Sabine
Basenfasten für die Gelenke
Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co
(
GU Ratgeber Gesundheit : Gesunde Ernährung )
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6832-0
Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rheuma fördern oder eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsäure sich i...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Fritzsche, Doris
Diabetes
Der Einkaufsberater von A-Z
(
Der große GU Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 4. Auflage - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-5399-9
Der große Kompass Diabetes bietet allen Diabetikern eine wichtige Hilfestellung im täglichen Umgang mit ihrer Ernährung . Gerade die Ernährung ist ein Teil der Behandlung, auf den Sie als Betroffene...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Riedl, Matthias
Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Fung, Jason
Diabetes rückgängig machen
Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen. Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel wiede
München : riva Verlag , 2019 - 2. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0649-4
Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, für die es keine Heilung gibt. Dem widerspricht der Diabetesexperte und Bestsellerautor Jason Fung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Grimm, Hans-Ulrich
Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass
Wie wir jünger und gesünder bleiben
München : Droemer Knaur , 2019 - 336 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27643-3
Das neue Sachbuch des Bestseller-Autors Hans-Ulrich Grimm Thema Anti-Aging-Ernährung .
Super-Fruits, zuckerfrei oder doch einfach das gute mediterrane Olivenöl? Was hilft uns, gesund und glücklich ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Rieber, Dunja
Die einfachsten Babybreie aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-10912-1
Ruckzuck und easy peasy! Das ist das Motto dieses garantiert elternfreundlichen Brei-Kochbuchs. Hier sehen Sie auf einen Blick die Zutaten und die Zubereitung. Maximal vier Zutaten, einen Pürierst...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Lötsch, Birgit
Ernährung bei Adipositas-Operationen
Magenbypass - Omega-Loop-Bypass - Schlauchmagen ; über 100 Rezepte
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-092-0
Die bariatrische OP gut bewältigen Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewoge...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Weiß, Ilse
Ernährung bei Eisenmangel
über 120 Rezepte
(
maudrich. gesund essen )
Wien : Maudrich , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-093-7
Köstlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Kessler, Christof
Essen für den Kopf
Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst ; Kochrezepte gegen Demenz, Depression,
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6
Rezepte für die Gesundheit des Gehirns. Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Oz, Mehmet C.
Essen heilt
der 21-Tage-Kickstart vom Ernährungsexperten aus den USA
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 352 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-517-09665-0
Reich bebilderter Ratgeber zu gesunder Ernährung , der neben allgemeinem Grundlagenwissen auch Strategien gegen ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten erläutert und einen 21-Tage-Ernährungsplan...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Pflege Altenpflege
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Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure Basen
Schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : zaglr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6
Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Riedl, Matthias
Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co., Mit über 60 Rezepten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Haut-Haar
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Wengel, Suzy
Das Handvoll-Prinzip für die Familie
Gesunde Ernährung und Abnehmen leicht gemacht. Mit 75 Rezepten für zu Hause, den Job und die Schule.
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 304 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-517-09803-6
So macht gesunde Ernährung und Abnehmen der ganzen Familie Spaß.
Ohne erhobenen Zeigefinger bietet das Handvoll-Prinzip einen Leitfaden, wie es als Familie gelingt Essgewohnheiten einfach und lang...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 199 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-78970-4
Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liegen schwer im Magen: Kalorienzählen, Genussverzicht und am Ende der Jo-Jo-Effekt, kaum eine Frau...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Börsteken, Barbara
Köstlich essen - Nierenerkrankungen
Über 120 Rezepte, die die Nieren entlasten
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2019 - 3., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10841-4
Bei Nierenleiden fade Schonkost? Nein, es geht auch anders: Genussvoll essen und dabei die Nieren entlasten - das ist das Motto dieses Buches. Denn auch wenn Sie Probleme mit den Nieren haben, m...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Harnorgane
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Kurscheid, Thomas
Low Carb - Neuester Stand
Mit Low Carb HiFi ballaststoffreich und gesund abnehmen; die 28-Tage-Diät mit dem Keto-Booster - Low
(
Gesund-Kochbücher BJVV )
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 3. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-161-5
Low Carb ist seit vielen Jahren buchstäblich in aller Munde. Seither hat die Ausrichtung eine durchaus bedeutende Änderung erfahren. Während anfänglich noch Low Carb - Low Fat gepredigt wurde, sahe...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Zichner, Diana
Meine Hashimoto-Ernährung
Der Neustart fürs Immunsystem. Mit über 120 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 164 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10930-5
Was Ihnen kein Arzt sagt...
...obwohl es doch so wichtig ist: die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimtückischen Schilddrüsenerkrankung Hashimoto. Doch die indi...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Thiel, Sophia
Mit Meal Prep zur Traumfigur
Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten
München : riva Verl. , 2019 - 4. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0709-5
Neben gesundem, ausgewogenem Essen ist vor allem die ideale Vorbereitung der Schlüssel zu Sophia Thiels Traumfigur. In ihrem neuen Kochbuch erklärt sie, wie sich Mahlzeiten zeitsparend vorkochen, p...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 1. Auflage - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7119-1
Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrme...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Nick, Ophelia
Neue Bauern braucht das Land
Ein Plädoyer für gute Lebensmittel aus einer gesunden Umwelt
(
oekom )
München : oekom verlag , 2019 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96238-122-6
Wie kam es, dass sich die bäuerliche Landwirtschaft hin zur Agrarindustrie entwickelt hat und mit welchen Auswirkungen das heute für Mensch, Tier und Umwelt verbunden ist.
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung
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Guoth-Gumberger, Márta
Stillen
Einfühlsame Begleitung durch alle Phasen der Stillzeit
(
GU Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 7. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4020-3
In der Schwangerschaft und vor allem in der Zeit nach der Geburt haben Mütter viele Fragen zum Stillen ihres Babys - der Ratgeber STILLEN greift die wichtigsten und häufigsten Fragen auf. Praktisch...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Stillen
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Unser täglich Gift
wie die Lebensmittelindustrie unser Essen vergiftet
(
Arte Edition )
Frankreich , 2019 - 1 DVD [ca. 105 Min.] : 10,00 EUR ISBN 978-3-8488-4070-0
Immer mehr Wissenschaftler sehen einen Zusammenhang zwischen der Zunahme von Krebserkrankungen, Immunschwächen, Diabetes sowie neurologischen Erkrankungen und der sich verändernden Ernährung der Me...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung Lebensmittel
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Wie Essen die Welt prägte
Revolutionen, Kriege, Entdeckerfahrten
(
Der Spiegel : Geschichte ;
1/2019 )
Hamburg : Spiegel Verlag , 2019 - 137 S. : überw. Ill. : 8,50 EUR
Was hat Essen mit dem Verlauf der Weltgeschichte zu tun? Mehr, als man zunächst denkt! Ausreichende Ernährung ist die Grundlage jeder gesellschaftlichen Entwicklung seit Anbeginn der Menschheit. De...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Kulturgeschichte
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Foer, Jonathan Safran
Wir sind das Klima!
Wie wir unseren Planeten schon beim Frühstück retten können
Berlin : Argon [u.a.] , 2019 - 5 CDs [ca. 396 Minuten] + 1 Beilage : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-1737-7
Mit seinem Bestseller "Tiere essen" hat Jonathan Safran Foer weltweit Furore gemacht: Viele seiner Leser wurden nach der Lektüre Vegetarier oder haben zumindest ihre Ernährung überdacht. Nun nimmt ...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Klima
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Foer, Jonathan Safran
Wir sind das Klima!
Wie wir unseren Planeten schon beim Frühstück retten können
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2019 - 1. Auflage - 327 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-462-05321-0
Jonathan Safran Foer schafft es erneut, uns ein komplexes Thema wie die Klimakrise so nahe zu bringen wie niemand sonst. Und das Beste: Einen Lösungsansatz liefert er gleich mit. Mit seinem Bestse...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Klima
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Schocke, Sarah
Zuckerfrei für Kinder
Gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag
(
GU Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6939-6
Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 22.06.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
07.10.2021
entliehen
(bis 22.06.2024)
Stadtbibliothek Göppingen
Details
28.11.2019
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Täufer, Elisa
Zuckerfrei mit Kindern
Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0972-3
Zuckerfreie Ernährung für Kinder? Ja, das geht, wenn man den Kindern die natürliche Süße von Lebensmitteln nahebringt und Alternativen zu klassischen Süßigkeiten zeigt. Die Autorinnen, Bloggerinnen...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Seifert, Christiane
Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger
Gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
Stuttgart : Trias , 2018 - 4. Aufl. - 200 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10776-9
Rezepte zwischen Yin und Yang.
Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ernährung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet uns unbewusst oft ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Schmidt, Nicola
Artgerecht - das andere Kleinkinderbuch
Gefühle liebevoll begleiten ; Entwicklungsschritte verstehen ; mit Kindern wachsen
München : Kösel , 2018 - 2. Aufl. - 304 S. : Ill. (farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31096-8
Im Alter zwischen 2 und 6 Jahren sind Kinder zum Fressen süß und entdecken mit großen Augen die Welt. Aber warum essen sie kein Gemüse, finden abends nicht in den Schlaf und schreien im Supermarkt?...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern Entwicklung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
19.06.2019
entliehen
(bis 18.07.2024)
Stadtbibliothek Göppingen
Details
19.07.2018
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
Gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Gute Ernährung ist überraschend einfach.
Gesund essen, nicht verzichten. Dieses Buch verrät wie´s geht und beantwortet alle wichtigen Fragen: Ist vegan gesund? Olivenöl besser als Rapsöl? und wie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Macedonia, Manuela
Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Wien : Christian Brandstätter Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 182 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7106-0260-3
Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hie...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Keshtgar, Mohammed R.
Das Brustkrebs-Kochbuch
100 Rezepte zur Prävention, Therapie und Nachsorge
München : Droemer Knaur , 2018 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65819-2
Das Anti-Brustkrebs-Kochbuch "Köstliche, nährende Rezepte von einem Top-Spezialisten für Brustkrebsbehandlung." Sunday Mirror Brustkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen und betrifft 1...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Mrs. Bella
Contour & Confidence
Meine Beauty-Geheimnisse ; mit exklusiven Looks und Insider-Storys
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuchverlag , 2018 - Originalausgabe - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7335-0485-4
Mrs. Bella steht wie keine Zweite für glamouröses Make-up und ihre Fans lieben sie für ihre sympathische positive Art. In ihrem ersten Buch schreibt sie über ihre Zeit als Auszubildende, die ersten...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Schönheit
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Schirmer, Brita
Elternleitfaden Autismus
Wie Ihr Kind die Welt erlebt ; mit gezielten Therapien wirksam fördern ; schwierige Alltagssituation
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 2. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10709-7
Viele Eltern mit einem Kind im Autismus-Spektrum sind nach der Diagnose hilflos und suchen nach fundierten Informationen. Sie wollen nicht nur wissen, was sich dahinter verbirgt, sondern auch, wie ...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Psychische Störung Autismus
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Wollinger, Olivia
Essanfälle adé
Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht
Berlin : Ullstein , 2018 - 1. Aufl. - 320 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-37774-2
Viele Menschen essen zwanghaft oder aus emotionalen Gründen - so war es auch bei Olivia Wollinger. In ihrem autobiographischen Ratgeber beschreibt sie jene Schritte, die zu ihrem gesunden Essverhal...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Essen
(
Aus Politik und Zeitgeschichte APuZ ;
1-3 )
Bonn : Bundeszentrale für politische Bildung , 2018 - 48 S.
Ernährungsgewohnheiten und Esskultur wandeln sich kontinuierlich und sind unter anderem zahlreichen historischen, religiösen und politischen Einflüssen ausgesetzt. Im 20. Jahrhundert sind dank Migr...
Stadtbibliothek Göppingen
24*7 Onleihe
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Easwaran, Karella
Das Geheimnis gesunder Kinder
Was Eltern tun und lassen können
(
KiWi Taschenbücher ;
4959 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 5. Aufl. - 264 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-462-04959-6
Hilfe! Mein Kind ist krank! Was soll ich tun? Ein praktischer Ratgeber und ein Buch, das Mut macht, sich auf sich selbst zu besinnen und Gelassenheit zu lernen - damit die ganze Familie gesund ble...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Nichterl, Claudia
Gesunde Schilddrüse durch richtige Ernährung
Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommen
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0746-1
Für eine Schilddrüse im Gleichgewicht Sie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse "Chefin der Horm...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Müller, Sven-David
Das große Gicht-Kochbuch
Über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben ; die wichtigsten Ernährun
Hannover : Hunmbold , 2018 - 3., aktualis. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-86910-336-5
Genuss statt Gicht! Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger rücken der Harnsäure-Überproduktion kochend zuleibe, indem sie den Betroffenen und ihren Familien eine purin...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Cramm, Dagmar von
Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder
Von der Stillzeit zum Kleinkindalter
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 192 S. : überw. Ill, Fotos (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6261-8
Gut Essen von Anfang an. Yummi-Rezepte für Gross und Klein...leckere Bereiche und Fingerfood für die Kleinsten, unkomplizierte Mutter-Kind-Rezepte und Familienessen, die alle an einen Tisch bringe...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Müller, Sven-David
Das große Kochbuch gegen Rheuma
Alle wichtigen Informationen für eine entzündungshemmende Ernährung . 140 neue Rezepte für die ganze
Hannover : Humboldt , 2018 - 2., aktual. Aufl. - 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-86910-333-4
Dass sich der Verlauf rheumatischer Erkrankungen durch die Ernährung positiv beeinflussen lässt, ist mittlerweile unumstritten. Die Ernährungsexperten
Sven-David Müller und Christiane Weißenberger...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Riedl, Matthias
Gute Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ; mit über 70 Rezepten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund ; das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 6. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Kemp, Domini
Ketogene Diät bei Krebs
Das Therapie-Kochbuch
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. (farb.); graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10638-0
Stärken Sie sich - und schwächen den Krebs. Die Diagnose Krebs ist ein Schock - und doch können Sie selbst viel im Kampf gegen die Krankheit tun. Eine besonders wichtige Säule begleitend zur Krebs...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Béliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren - Nahrungsmittel gegen Krebs
Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen
München : Goldmann , 2018 - 11. Auflage, aktualisierte Neuausgabe, vollständig - 429 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17739-4
Ein Versprechen, das seit Jahren überzeugt: Durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel kann jeder sein Krebsrisiko signifikant reduzieren. Dieses Buch beschreibt anschaulich, welches die besten kr...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Gruber, Tanja
Meine glutenfreie Lieblingsbäckerei
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0743-0
Glutenfrei: Genießen trotz Unverträglichkeit
Es gibt viele sehr gute Gründe für glutenfreies Essen: Unverträglichkeiten und Zöliakie, aber auch der Wunsch nach (darm)gesunder Ernährung . Doch wie w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Lanzke, Julia
Mom Hacks - Food
Die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern
München : Gräfe & Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 144 S. : überw. Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6650-0
Jeden Tag neue einfache, gesunde und kunterbunte Idee für eintspannte Mahlzeiten und kreative Brotboxen. Viele Eltern verzweifeln daran, dass ihre Kinder schlechte Esser sind, vor allem die gesunde...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Dahlke, Rüdiger
Peace Food - Keto-Kur
Länger jung und gesund
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6393-6
Keto-Kur Studien aus Medizin und Ernährungsforschung bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Ernährung . Sie wirkt vorbeugend und heilend, und man nimmt auf gesunde Weise ab. Sie ist reich a...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Drucken
Nesterenko, Sigrid
Polymyalgia erfolgreich behandeln
Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene; Mit großem Sonderteil Ernährung , Nährstoffe, R
Krusenhagen : ERSA , 2018 - 2., erw. Aufl. - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-02-6
Die Polymyalgia Rheumatica (PMR) gehört zu den entzündlich-rheumatischen Erkrankungen, bei denen die Betroffenen unter reißenden Muskelschmerzen leiden. Dabei treten die Schmerzen vor allem im Nack...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
Drucken
Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
Alles für einen gesunden Hormonhaushalt ; mit Praxistipps bei Über-, Unterfunktion und Hashimoto
München : Südwest , 2018 - 1. Aufl. - 207 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddrüse sei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
Drucken
Wiesel, Sabine
Richtig kochen bei Divertikulitis
Über 200 leckere Rezepte für jeden Anlass
Krusenhagen : ersa Verlag , 2018 - 2., überarbeitete Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-9814007-5-5
Dieses abwechslungsreiche Kochbuch hält für jeden Anlass etwas bereit. Egal, ob Sie einen leckeren Gemüseauflauf zaubern möchten, einen Snack für zwischendurch benötigen, oder ob es Ihnen einfach u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Drucken
Pölt, Andrea
Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
(
GU Kompass )
Gräfe und Unzer , 2018 - 5. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5003-5
Viele Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der g...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Drucken
Elmadfa, Ibrahim
Die richtige Ernährung bei Gicht
(
GU Gesundheitskompass )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Auflage - 96 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-6143-7
Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzha...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
Drucken
Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode; das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. [farb.] : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-160-8
Die Wunderwaffe gegen Fettdepots Mit "Schlank! für Berufstätige" können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
Drucken
Meyhöfer, Andreas
Schlank mit Low-Carb
Das 28-Tage-Programm
München : Riva , 2018 - 8. Aufl. - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0132-1
Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. Auf der Seite we...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Drucken
Steen, Mary
Schwangerschaft & Geburt
Die richtige Vorbereitung für Mutter und Kind
(
ElternWissen )
München : Dorling Kindersley , 2018 - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-3505-2
Schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Ab jetzt beginnt eine aufregende Zeit. Dieses praktische Schwangerschaftsbuch begleitet durch die 40 spannenden Wochen mit Babybauch und die erste Zeit nach der G...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft Geburt
Drucken
Riedl, Matthias
Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ; mit über 60 Rezepten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2018 - 3. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 23,00 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
- Basiswissen zur Gelenkgesundheit: Ursachen und Verläufe der Krankheiten verstehen und mit Schmerzen besser umgehen. - Ausfürhliche Lebensmittelkunde: Erfahren Sie, was in den Lebensmitteln ste...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
13.04.2018
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
22.03.2018
verfügbar
Drucken
Ziegelbauer, Katharina
Eine starke Leber durch richtige Ernährung
Sanfte Heilung. Mit 6-Wochen Entgiftungsprogramm
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0742-3
Mit der richtigen Ernährung zur gesunden Leber!
Die Leber wird als "Kläranlage" unseres Körpers oft sehr stark gefordert. Wer denkt, dass dafür allein übermäßiger Alkoholgenuss verantwortlich ist,...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Drucken
Was essen wir morgen?
Pflanzen, Insekten, Pillen ...
München ; München : Tiberius Film Home Entertainment ; Sony Pictures H , 2018 - 1 DVD [ca.129 Minuten] : 11,00 EUR
Die Zukunft des Essens beginnt jetzt. Im Jahr 2050 leben 10 Milliarden Menschen auf der Erde. Für die Ernährung von morgen sind bereits heute neue Wege in Sicht. Neben Obst, Gemüse, Getreide und Fl...
Stadtbibliothek Göppingen
1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung Lebensmittel
Drucken
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 3. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Mit wenig viel erreichen: Drehen Sie an kleinen, aber den richtigen, Stellschrauben beim Essen und Trinken. Optimieren Sie so Ihre Ernährung , um Gewicht zu verlieren und Gesundheit zu gewinnen.
- ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Drucken
Feil, Wolfgang
Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden
Die Dr. Feil-Strategie
München : Bayer. Klimaforschungsverbund , 2017 - 3. überarb. Aufl. - 176 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-00-040191-6
Arthrose ist kein Schicksal. Arthrose entsteht durch fortschreitende Zerstörung des Gelenkknorpels. Schmerzen in den Gelenken sind die Folge. Bis heute hält sich hartnäckig das Gerücht, dass man ni...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Drucken
Riedl, Matthias
Diabetes
Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2017 - 192 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-89883-661-6
Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co!
Top-Mediziner vermiteln Ihnen das nötige Know-how zu Ernährung und Bewegung. So können Sie Beschwerden effektiv vorbe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
Drucken
Priewasser, Claudia
Diagnose Brustkrebs
Das Anti-Krebs-Buch mit vielen Tipps ; Vorbeugung gegen Krebs und Rückfallvermeidung mit gezielter E
Wien : Eigenverlag , 2017 - 1. Aufl. - 148 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 21,90 EUR ISBN 978-3-200-04579-8
Im Mai 2011 erkrankte die Autorin im Alter von 36 Jahren an Brustkrebs. Ihre Hilflosigkeit erschien zunächst grenzenlos und fast unerträglich. Nach der brusterhaltenden Operation im Landeskrankenha...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Krebsformen
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen ; mit über 70 Rezepten
München : Zabert Sandmann , 2017 - 13. Aufl. - 246 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-561-9
Darin sind sich die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In Ihrem Buch zur gleichnamigen TV-Sendung verraten die Top-Mediziner, wie sie selbs...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
20.04.2018
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
20.04.2018
verfügbar
Drucken
Mehta, Ashish
Du bist Heilung
Mit Yoga, Ernährung und Achtsamkeit dem Krebs ganzheitlich begegnen
Bielefeld : Aurum , 2017 - 176 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-95883-142-1
Die Erkrankung an Krebs ist für viele Menschen angsteinflößend. Vor allem die Aussicht auf eine aggressive Chemotherapie hat bereits eine abschreckende Wirkung. Oft steigen Zweifel bei Betroffenen ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs
Drucken
Fritzsche, Doris
111 Rezepte gegen Diabetes
Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung
Hannover : Schlütersche , 2017 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-946-0
Lecker leben mit Diabetes. Die beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm können Sie Blutzuckersp...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Drucken
Grassi, Johann
Ernährung bei Erkrankungen der Niere
Über 80 Rezepte
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2017 - 2., überarbeitete Auflage - 96 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-043-2
Richtig essen bei Nierensteinen und Co.
Ob Niereninsuffizienz, Glomerulonephritis, Nephrotisches Syndrom oder Nierensteine: Mit richtiger Ernährung lässt es sich trotz Nierenerkrankung schmackhaft...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Harnorgane
Drucken
Fortis, Irmgard
Ernährung bei Gastritis
Über 200 Rezepte
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich Verlag , 2017 - 4., überarbeitete Auflage - 148 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-054-8
Schonend und schmackhaft essen
Mit der richtigen Ernährung ist Genießen auch bei Gastritis kein Problem. Dieses Buch zeigt, wie das gelingen kann: Es erklärt Ursachen und Symptome, gibt Tipps zur ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
Drucken
Gutknecht, Dorothee
Essen in der Kinderkrippe
Achtsame und konkrete Gestaltungsmöglichkeiten
(
Entwicklungs-und Bildungsort Krippe )
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 112 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-451-32768-1
In diesem Buch erhalten pädagogische Fachkräfte Impulse rund um die Gestaltung von Mahlzeiten in der Kinderkrippe. Es thematisiert die Entwicklung des Essens und Trinkens und wie diese Prozessein d...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Fachwissen Pädagogik
Kita Unter 3 Jahre
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
Drucken
Juul, Jesper
Essen kommen
Familientisch - Familienglück
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86478-9
Gemeinsame Mahlzeiten sind eine wertvolle Zutat nicht nur für Nähe und Harmonie in der Familie, sondern auch für die Entwicklung von Kindern. Jesper Juul zeigt, wie es gelingt, dass alle am Tisch s...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Drucken
Riedl, Matthias
Expresskochen Diabetes
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6259-5
Jeder, der Diabetes hat, braucht für seine Ernährung Profiwissen und verlässliche Rezepte für jeden Tag. Beides kommt jetzt von einem, der es wissen muss. Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
Drucken
Biller-Nagel, Gudrun
Gesund essen bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Über 100 Rezepte bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED)
Stuttgart : Trias , 2017 - 3., vollständig aktualisierte Auflage - 140 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10200-9
CED - und nun?
Wenn eine Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa diagnostiziert wird, rückt die richtige Ernährung besonders in den Fokus. Wie stimme ich meine Ernährung optimal auf ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Morbus Crohn
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Wiedemann, Christina
Das gesunde Darm-Kochbuch
60 Rezepte zum Wohlfühlen und Expertenwissen
Igling : Ed. M. Fischer , 2017 - 2. Aufl. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86355-748-5
Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. Eine passende Ernährung zur ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Dorner, Thomas E.
Gesundheit im Alter
Selbstständigkeit erhalten, Gebrechlichkeit vorbeugen
Wien : Manz , 2017 - 192 S. : Ill. (farb.) : 23,25 EUR ISBN 978-3-214-08467-7
Trotz immer besser medizinischer Versorgung ist Altern mit großen Herausforderungen verbunden:
- Die Mobilität wird geringer
- Muskelkraft und Muskelmasse nehmen ab
- es kommt zu Mangelernährung ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Ziegelbauer, Katharina
Jucken ade
Richtig essen bei Neurodermitis
Leoben : Kneipp Verl. , 2017 - 128 S. : Ill. (farb.) : 17,90 EUR ISBN 978-3-7088-0705-8
Neurodermitis ist eine chronische Ekzemerkrankung der Haut. Ernährung kann helfen, sie zu lindern. "Jucken ade" verweist auf die vier Hauptursachen der Krankheit aus Sicht der Traditionellen Chines...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem Allergie
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Petru, Claudia
Kochen gegen Krebs
Ernährung bei Brust- oder Prostatakrebs
Graz : Stocker , 2017 - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-1634-0
Mit 150.000 Neuerkrankungen pro Jahr sind Brust- und Prostatakrebs in Deutschland und Österreich die mit Abstand häufigsten Tumorerkrankungen. Beide Krebsarten sind eng mit dem Hormonhaushalt verbu...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Keyßer, Gernot
Köstlich essen bei Rheuma
Über 130 Rezepte : entzündungshemmend & bekömmlich
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 133 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10402-7
Geniessen und dabei Entzündungen hemmen!
Die richtige Ernährung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflußen - ohne dabei nach "Krankenhauskost" zu schmecken...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Nehls, Michael
Kopfküche
Das Anti-Alzheimer-Kochbuch ; 50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.
Lünen : Systemed GmbH , 2017 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-084-4
Wirkungsvolle Alzheimerprävention: Genussvoll Rezepte gegen das Vergessen. Das Vergessen im Alter ist keine Einbahnstraße: Immer deutlicher wird, dass Lebensstilfaktoren - und hier ganz besonders d...
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2. OG - Körper & Seele
Pflege Demenz Alzheimer
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Perlmutter, David
Nie wieder dumm wie Brot
Schlank und schlau ohne Getreide
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage - 336 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39319-0
Das Praxisbuch zu "Dumm wie Brot" Mit "Dumm wie Brot" hat uns der Neurologe und Ernährungsmediziner Dr. David Perlmutter erklärt, warum Getreide schädlich für unsere Gesundheit und unser Gehirn ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag
Diätfrei für immer
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09540-0
Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem T...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Schwangerschaft & Geburt
Alle Antworten auf meine Fragen
München : Dorling Kindersley , 2017 - 336 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8310-3231-0
Endlich schwanger – und nun? Neben all den ersten Gefühlen der Freude und Aufregung, die diese Nachricht bei Ihnen ausgelöst hat, wollen Sie jetzt sicherlich wissen, was genau mit Ihrem Körper pass...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
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Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - Originalausg., 5. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-137-0
Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein! Davon ist die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck überzeugt: "Modernes gesundes Essen ist einfach....
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Krüger, Karsten
Der stille Feind in meinem Körper
Wie chronische Entzündungen uns krank machen und was wir dagegen tun können
München : Scorpio , 2017 - 144 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-113-5
Entzündungen sind weit verbreitet: Sodbrennen, Arthritis, Entzündungen nach Verletzungen oder des Zahnfleischs, um nur einige zu nennen. Vielen Menschen unbekannt ist, dass auch Bewegungs- und Schl...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Schweitzer, Dora
Stillen
Für glückliche Mütter und Babys - Ihr Stillberater für zu Hause
Stuttgart : Trias , 2017 - 3. Auflage - 176 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10057-9
Für eine glückliche und entspannte Stillzeit! Für die meisten werdenden Mütter ist es selbstverständlich, dass sie stillen wollen. Es schafft eine große Innigkeit und ist das Beste für ihr Baby. U...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Stillen
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Reif, Pamela
Strong & Beautiful
Köln : Community Editions , 2017 - 2. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-001-0
- Pamela zeigt mit ihren Beauty-Hacks, wie man das Beste aus sich rausholt - Workout-Übungen für den perfekten Body - Leckere Rezepte für eine gesunde und fitnessbetonte Ernährung ohne Diät - Socia...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Schönheit
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung
Krank ohne Grund ; Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen. Mit 4-Wochen
München : Südwest , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09529-5
Rundum gesund mit der Säure-Basen-Balance. Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Schoenberg, Michael H.
Aktiv leben gegen Krebs
Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche
München : Piper , 2016 - 350 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05738-7
Viele Krebspatienten fühlen sich von der Medizin, insbesondere nach der Therapie, allein gelassen und leiden unter Folgeerscheinungen wie Erschöpfung, Schmerzen, Übelkeit, Gewichtsproblemen oder De...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs
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Flemmer, Andrea
Cholesterin natürlich senken
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren ; das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , 2016 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-886-9
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekomme...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte gegen Gicht
Purinarm essen - Schmerzen lindern
Hannover : Humboldt , 2016 - 152 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-878-4
111 Rezepte für Speisen vom Frühstück über den Hauptgang bis zum Dessert: wohlschmeckend, schmerzlindernd und vorbeugend kann eine purinarme Ernährung bei Gicht sein. Alle Rezepte sind familientaug...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Worm, Nicolai
Flexi-Carb
Mediterran genießen ; Lebensstil beachten - Kohlenhydrate anpassen ; schlank und gesund bleiben
München : riva , 2016 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86883-631-8
Informativer Ratgeber des Ernährungswissenschaftlers zu Flexi-Carb, einer kohlenhydratarmen und an der mediterranen Küche orientierten Ernährungsform, die die Kohlenhydratzufuhr an den Lebensstil u...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Egli, Judith
Förderung der Eigenheilkräfte
Gesundheits- und Krankenpflege mit natürlichen Anwendungen für Gross und Klein
Buchs : Michaels-Verl. , 2016 - 8., überarb. u. erw. Aufl. - 216 S. : Ill. : 23,90 EUR ISBN 978-3-905353-42-6
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Selbstheilung
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Lohmann, Maria
Die 50 besten Säure-Killer
Den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 84 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10009-8
Ratgeber zum Entsäuern und zum Säure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder De...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
Über 130 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich
Stuttgart : Trias , 2016 - 2., vollständig aktualisierte Auflage - 132 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10099-9
Gesund essen für die Bauchspeicheldrüse Über 130 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich. Endlich genießen und sich wohlfühlen. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Schlüter , 2016 - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-877-7
Der Ernährungscoach Sven Bach erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man cholesterinarm kochen und trotzdem lecker essen kann. Mit vielen Rezepten.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Die Gesundküche: neuester Stand
LANS Med Concept - entwickelt von 70 Top-Medizinern und Spitzenköchen
Hilden : Becker Joest Volk , 2016 - 3. Aufl. - 264 S. : überw. Ill. (farb.) : 34,00 EUR ISBN 978-3-95453-092-2
State of the Art in Sachen Ernährung - 88 Rezepte, die den Körper optimal versorgen! Dr. Anne Fleck, bekannt aus der TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs" des NDR, präsentiert in diesem Buch das renomm...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
130 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10048-7
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ganz entscheidend für den Erfolg. In diese...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Kittler, Martina
Gut, lecker, basisch
Rezepte für mehr Power und Wohlbefinden
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89883-511-4
Die Ernährungswissenschaftlerin Martina Kittler zeigt anhand zahlreicher leckerer Rezepte, wie man seinen Säure-Basen-Haushalt durch die richtige Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Mi...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Frank, Renate
Honig
Köstlich, gesund und vielseitig ; 180 Rezepte für alle Lebenslagen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2016 - 2., erw. Aufl. - 160 S.: Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-8446-0
Die Ernährungswissenschaftlerin Renate Frank reagiert mit einer deutlich erweiterten Auflage ihres Ratgebers "Honig" (2005) auf Ernährungsempfehlungen, bei denen vor dem Verzehr von Honig gewarnt w...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Hausmittel
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Cavelius, Anna
Intervallfasten
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank ; Gesund und ohne Hunger abnehmen
München : Scorpio Verlag , 2016 - 4. Aufl. - 160 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-95803-073-2
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlankBroschiertes BuchMit Intervall-Fasten schlanker, gesünder und fitter. Durch Essenspausen zum gesunden Wohlfühlgewicht Kurzzeitfasten hil...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Oliver, Jamie
Jamies Superfood für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2016 - 2. Aufl. - 309 S. : überw. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-2893-1
Der populäre englische Koch hat sich mit Nahrungsmitteln beschäftigt, die viel Energie liefern, gute Laune machen und heilsam für den Körper sind. Es sind alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück bis...
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2. OG - Essen & Trinken
Kochen & Backen
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Hürter, Peter
Kinder und Jugendliche mit Diabetes
Medizinischer und psychologischer Ratgeber für Eltern
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2016 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 403 S. : Ill. (farb.) : 40,00 EUR ISBN 978-3-662-48781-5
Eltern von Kindern, die an der Stoffwechsel- und Autoimmunerkrankung leiden, sind auf Informationen und Hilfen angewiesen. Die Begleitumstände bringen Veränderungen mit sich, die sich auf Gesundhei...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit
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Cramm, Dagmar von
Kochen für Kleinkinder
Gesund essen ab dem ersten Jahr
(
GU: Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-5014-1
Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten fürs Frühstück, Snacks zum Mitnehmen, schnelle Gerichte und für die gemeinsame Mahlzeit; mit Ernährungstipps.
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Paul, Anna
Die Kraft der Selbstheilung
Bewegung ; Entspannung ; Ernährung
München : BLV , 2016 - 176 S.: zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1418-1
Das Modell des "Tempels der Gesundheit". Der bio-psycho-sozial-spirituelle Ansatz zielt mittels Maßnahmen, Techniken und Rezepten für Entspannung, Stressreduktion, Ernährung , Bewegung und Selbsthil...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Selbstheilung
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Stanitzok, Nico
Low Carb
Das Kochbuch für Berufstätige ; schnelle Rezepte für den Alltag
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : überw. Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Kerner, Maiko
Low Carb High Fat für Einsteiger
In 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
(
GU: Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 127 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4806-3
Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, p...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Franz, Margit
Mahlzeit! Der Kita-Speiseplan in Bildern
Fotokartei mit 224 Lebensmitteln und Register
Don Bosco Verl. , 2016 - 232 S., 228 DIN A6 Karten, mit 24-seitigem Begleit : 49,00 EUR ISBN 426-0-17-951356-5
"Was gibts heute zu essen?" gehört zu den drängendsten Kinderfragen am Morgen. Damit sich die Kinder selbst informieren können, gibt es den bebilderten Kita-Speiseplan zum Aushängen: Auf farblich g...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Kita Alltag
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Meinhardt, Silke
Mein schönes Leben mit Epilepsie
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Schrobenhausen : Ersa Verl. , 2016 - 2., erw. Aufl. - 202 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-14-9
In Deutschland leben derzeit weit über 500.000 Menschen mit Epilepsie. Symbolisch entspricht der Anteil der Betroffenen allein in Deutschland also immerhin dem Bevölkerungsbestand einer Stadt wie D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven
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Wiesel, Sabine
Meine Divertikulitis-Ernährungstherapie
Das 8-Wochen-Ernährungsprogramm für mehr Beschwerdefreiheit
Krusenhagen : ersa Verlag , 2016 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-17-0
Auch wenn Sie bisher vielleicht noch nicht viel von der Divertikulitis und ihren möglichen Folgen wissen, so ahnen Sie möglicherweise schon, dass Handlungsbedarf angesagt ist, um erfolgreich zu gen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Klemme, Felix
Natürlich essen
Das ganzheitliche Ernährungskonzept, Mit 50 Rezepten vom bekannten TV-Moderator
München : Droemer Knaur , 2016 - 5. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67527-4
Sich gesund ernähren mit Felix Klemme.
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung . Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird al...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Coy, Johannes F.
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-4834-6
Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährungsweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte.
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Riegler, Martin
Richtig essen bei Reflux und Sodbrennen
50 genussvolle Rezepte für mehr Lebensqualität
Wien : Kneipp Verlag , 2016 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill.(farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0678-5
Bereits jeder Dritte wird heute von Sodbrennen und saurem Aufstoßen geplagt. Diese typischen Symptome der Reflux-Krankheit sind mehr als eine lästige Lifestyle-Erkrankung, deren Hauptursache in fal...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Esch, Tobias
Stressbewältigung
Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Berlin : MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verl.ges. , 2016 - 2. Aufl. - 184 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95466-230-2
Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Bingemer, Susanna
Superfoods
Kraftpakete aus der Natur ; mit 40 veganen Rezepten
München : GU , 2016 - 4. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4227-6
Egal, ob Sie sich zu Normalessern, Veganern oder Rohköstlern zählen - Superfoods werten jede Art von Ernährung auf. Diese Kraftpakete voll konzentrierter Nährstoffe toppen sogar so manches Medikame...
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
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Sanchez, Maria
Warum wir ohne Hunger essen
Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2016 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86826-144-8
"Es gibt keinen inneren Schweinehund in uns, den wir bekämpfen müssen, sondern innere Spannungen, die unsere Aufmerksamkeit brauchen, unsere Achtung und unseren Respekt" (Zitat: Maria Sanchez). Sie...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Iburg, Anne
Die besten Rezepte für Ihr Kleinkind
Über 190 einfache Gerichte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8304-8250-5
Irgendwann nach dem 1. Geburtstag ist es soweit: Aus Babys werden Kleinkinder und wer gestern noch auf Karottenbrei & Co. stand, der will heute das Gleiche wie die Großen essen. Bei Mama und Papa h...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Diaz, Cameron
The Body Book
Entdecke die Intelligenz deines Körpers
München : Kailash , 2015 - 1. Aufl. - 304 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63106-7
Die bekannte Schauspielerin hat einen leichtgängigen, sehr aktuellen und detaillierten Leitfaden für ein gesünderes, selbstbewussteres Leben für Frauen verfasst. Klar strukturiert erklärt sie Anato...
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2. OG - Körper & Seele
Körper
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Perlmutter, David
Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört ; über 150 glutenfreie Rezepte
München : Mosaik , 2015 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 335 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39285-8
Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz oder Diabetes verantwortlich und propagiert eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung . Zu s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Carlsson, Sonja
111 Rezepte für ein gesundes Herz
Den Cholesterinspiegel zuverlässig senken ; das Herzinfarktrisiko nachweislich reduzieren ; viele
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-866-1
Mit Herz und Verstand genießen. Ca. 30% der Erwachsenen in Deutschland weisen erhöhte Cholesterinwerte auf. Die wichtigsten Herz-Ernährungsregeln nach Lebensmittelgruppe sortiert auf den Punkt ge...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
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Conrad, Sabine
Ernährung bei Krebs
Entlastende und stärkende Gerichte
(
Naturheilkunde für Zuhause )
Essen : KVC-Verl. , 2015 - 2., bearb. Aufl. - 114 S. : Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-945150-35-1
Achtzig bewährte und leicht umsetzbare Rezepte vom "Heidelbeer-Cocktail" über den "Glasnudelsalat" bis hin zum "Grünen Smoothie", welche die Nebenwirkungen einer Chemo- oder Radiotherapie lindern s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
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Weiss, Ilse
Ernährung bei Reizdarmsyndrom
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2015 - 146 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,50 EUR ISBN 978-3-99002-001-2
Medizinische Informationen und verständliche Darstellung der FODMAP-armen Diät (FODMAPs sind schwer verdauliche Kohlenhydrate) sowie 80 Rezepte zur Ernährungsumstellung helfen Betroffenen, trotz ei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
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Müller, Sven-David
Ernährungsratgeber Gicht
Genießen erlaubt
Hannover : Schlütersche , 2015 - 6. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-89993-874-6
Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern. Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist der Grund für Gichtsymptome wie schmerzhafte Entzündungen in Füßen und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ernäh...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Heizmann, Patric
Essen erlaubt!
München : Heyne , 2015 - 3. Aufl., Orig.-Ausg. - 224 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-60376-9
Das Begleitbuch zur für Januar 2016 angekündigten Tournee des bekannten Gesundheitsexperten und Entertainers variiert mit bekannt hintersinnigem Humor sein "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Konzept.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Grässer, Melanie
Gelassen durch die Baby-Zeit
Essen, spielen, beruhigen, schlafen ; alles für einen stressfreien Allag
Hannover : Humboldt , 2015 - Orig.-Ausg. - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-632-8
Der Eltern-Ratgeber informiert über die Entwicklungsphasen im Baby- und Kleinkindalter und bietet eine Fülle von bewährten Tipps für einen stressfreien Alltag mit Baby.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Pflege
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60
So bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-861-6
Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden kön...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Nesterenko, Sigrid
Gicht erfolgreich wegessen
Über 160 Rezepte für einen gesunden Alltag
Krusenhagen : ersa Verlag , 2015 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-944523-11-8
Lassen sich Gicht-Beschwerden "wie auf Knopfdruck" ausschalten? Mitnichten, aber Betroffene könnten den Verlauf durch eine adäquate Lebensweise selbst äußerst positiv beeinflussen. Obwohl purinhal...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Buess-Kovács, Heike
Gicht natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; sanfte Selbsthilfe mit Homöopathi
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-858-6
Leitfaden zur Stoffwechselsanierung und zum Ausgleich der Harnsäurewerte bei Gicht mit zahlreichen Ratschlägen aus Naturheilkunde, Homöopathie, Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin und der...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Glutenfrei
Das Backbuch
(
Iss dich Gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 8,00 EUR ISBN 978-3-625-17386-1
Backbuch mit mehr als 50 glutenfreien Rezepten für Brot, Brötchen, Kuchen, Torten, Kleingebäck und herzhafte Muffins, Pfannkuchen, Pizza etc. Verwendet werden Mehlfertigmischungen oder selbst gemis...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Schäfer, Christiane
Glutenfrei kochen und backen
Genussvoll essen ohne Weizen, Dinkel & Co.
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-4674-8
Kochbuch für Patienten, die von Zöliakie betroffen sind, mit ca. 90 praxiserprobten Rezepten für alle Mahlzeiten des Tages, vom kleinen Snack bis zur Festtagstorte, mit vielen Farbfotos illustriert...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Rhyner, Hans H.
Das große Ayurveda-Ernährungsbuch
Gesund leben und genussvoll essen ; mit über 100 Rezepten
Königsfurt : Urania-Verl. , 2015 - 8. Aufl. - 340 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 28,50 EUR ISBN 978-3-908652-16-8
Dass große Ayurveda-Ernährungsbuch zeigt Ihnen typgerechte Möglichkeiten zu einem gesunden und erfüllten Leben. Essen voller Genuss, Kochen mit Leidenschaft und das Wissen um den eigenen Körper sin...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Fernöstlich Ayurveda
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Boutenko, Victoria
Grüne Smoothies
Die 100 besten Zutaten für Gesundheit & Wohlbefinden ; mit 150 Rezepten
Emmendingen : Nietsch , 2015 - 221 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,90 EUR ISBN 978-3-86264-351-6
Vor zehn Jahren kreierte die Rohkostpionierin Victoria Boutenko aus grünem Blattgemüse und Früchten ihren ersten grünen Smoothie. Dieses schnell zubereitete Getränk beseitigt Nährstoffdefizite, hil...
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel Getränke
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Sanchez, Maria
Der innere Weg
Vom Essen und Leben
Hamburg : Envela Verlag , 2015 - 1. Auflage - 293 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-9813308-9-2
Die Macht übermäßigen Essens lässt sich nicht durch Disziplin und auch nicht über unseren Verstand lösen. Es bedarf einer tiefen Reise zu uns selbst, um dem Rätsel begegnen zu können, das uns immer...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung
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Stiftung Kindergesundheit [Hrsg.]
Kinder gesund betreut
Curriculum zur Gesundheitsförderung in der Kinderbetreuung für Kinder unter drei Jahren
Seelze : Kallmeyer , 2015 - 333 S. : zahlr. Ill. : 60,00 EUR ISBN 978-3-7800-4825-7
Wie handelt man bei einem medizinischen Notfall in der Kita? Wie sieht eine gesunde Ernährung von Anfang an aus? Wie können Kleinkinder iin der Kita rundum gesund betreut werden? Aber auch: Wie mus...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Kita Unter 3 Jahre
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Cramm, Dagmar von
Kochen für Babys
Gesund durchs erste Jahr
(
GU : Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 64 S. : überw. Ill. (farb.) : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-4307-5
Das erste Baby - so viel Spannendes, aber auch Neues kommt jetzt auf Sie zu. Nun beginnt die Phase in Ihrem Leben, in der das Thema Ernährung einen ganz neuen Stellenwert bekommt. Denn bestimmt fra...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Sulzberger, Margrit
Kochen für Kinder mit ADHS
Symptome, Behandlung und 100 Rezepte für die ganze Familie
München [u.a.] : AT-Verl. , 2015 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-03800-852-1
ADHS als Lebensmittelallergie und Stoffwechselstörung behandeln.
Bei Kindern mit ADHS spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle- Eine Ernährungsumstellung, vor allem der Verzicht auf Säure und k...
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung Aufmerksamkeit
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Schleip, Thilo
Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz
130 Rezepte: Einfach unbeschwert genießen
Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-8304-8204-8
Diät war gestern - heute ist Genuss. Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, Käse, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht nötig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre eigene T...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Gründel, Marie
Low Carb
Das Rezeptbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-625-17383-0
Rezepte, die Kohlenhydrate reduzieren, aber nicht gänzlich vom Speisezettel verbannen. Die Vorschläge beziehen sich auf Salate, Suppen, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisches, Beilagen, Snacks, ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Voelpel, Sven
Mentale, emotionale und körperliche Fitness
Wie man dauerhaft leistungsfähig bleibt
Erlangen : Publicis , 2015 - 199 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-89578-450-7
Wer möchte sich nicht rundum so wohlfühlen, dass auch das Umfeld vom eigenen positiven Lebensgefühl profitiert? Wie eine ganzheitliche Fitness erreicht werden kann, vermittelt dieser Leitfaden eins...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Gote, Helmut
Ran an den Speck
Die leckerste Diät der Welt
Hilden : Becker Joest Volk , 2015 - 2. Aufl. - 256 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-082-3
Ratgeber zum genussvollen Abnehmen ohne Verzicht und Verbote in Kombination mit kleinen Sporteinheiten. Enthält viele leckere Rezepte zum Nachkochen sowie interessante Infos zu Ernährungsfragen und...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Müller, Sven-David
Rheuma-Ampel
(
Ampeln )
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. Auflage - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8304-8436-3
Endlich grünes Licht!
Die richtige Ernährung ist für Rheuma-Patienten Gold wert. Denn durch eine geschickte Auswahl von Lebensmitteln können sie die klassische Rheumatherapie wirkungsvoll unter...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Hiller, Andrea
Richtig einkaufen glutenfrei
Für Sie bewertet: Über 600 Lebensmittel bei Zöliakie und Gluten-Unverträglichkeit
Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 112 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8304-8403-5
Richtig einkaufen, beschwerdefrei essen. Bei Zöliakie wird der Einkauf im Supermarkt schon mal zum Ratespiel: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Produkt ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Iburg, Anne
Die richtige Ernährung bei Lebererkrankungen
Viele leckere Rezepte, die jedem schmecken
Hannover : Schlütersche , 2015 - 152 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-868-5
Klassische Alltagsgerichte sind auch für Leberkranke möglich, wenn ein paar Sonderregeln beachtet werden. Dabei helfen aktuelle Informationen zu den häufigsten Lebererkrankungen und leckere, vorwie...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Vormann, Jürgen
Säure-Basen-Kochbuch
Jeden Tag basisch genießen
(
GU : Gesund Essen )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 160 S. : überw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7
Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Drucken
Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - Das Kochbuch
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 2. Aufl. - 176 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-4254-2
Schlank im Schlaf zählt hierzulande zu den absoluten Erfolgsdiäten - Hunderttausende haben bereits nach dem von Dr. med. Detlef Pape entwickelten SiS-Prinzip abgenommen. Jetzt gibt es das Bestselle...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Trennkost
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm
Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
(
südwest )
München : Südwest , 2015 - 4. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09365-9
M. Axt-Gadermann erläutert die Funktion des Darms als Immunsystem und 2. Gehirn, beschreibt die Auswirkungen einer Antibiotikatherapie und erklärt, wie sich die Darmflora auf das Körpergewicht ausw...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Despeghel, Michael
Schlank über Nacht
Wie Sie sofort und einfach abnehmen
München : cbx , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-9816801-8-8
Ratgeber mit theoretischen Anregungen und praktischen Tipps, wie man dauerhaft abnehmen und dadurch an Lebensqualität gewinnen kann. Zu beachten sind dabei laut Autor vor allem 3 Faktoren: Schlaf, ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Giel, Barbara
Sprach- und Kommunikationsförderung bei Kindern mit Down-Syndrom
Ein Ratgeber für Eltern, pädagogische Fachkräfte, Therapeuten und Ärzte
Schulz-Kirchner , 2015 - 2., geringfüg. überarb. Aufl. - 80 S. : Ill. (farb.) : 9,49 EUR ISBN 978-3-8248-0876-2
Der Ratgeber enthält zahlreiche konkrete Ideen zur Sprachförderung, aber auch zur Förderung der Mundmotorik und der Nahrungsaufnahme, die im Frühförderzentrum, in der Kita, in der Schule und zu Hau...
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EG - Eltern & Kind
Gesundheit Behinderung
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Neumann, Bernd
Stress natürlich behandeln
Wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden - alle Methoden von A bis Z
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-859-3
Natürlich Schluss mit Stress alles, was ich selbst tun kann: Umfassend: DAS Kompendium der Anti-Stress-Methoden. Alltagstauglich: Tipps und Maßnahmen für mehr. Lebensqualität zu Hause und am Arb...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
Drucken
Biesalski, Hans Konrad
Taschenatlas Ernährung
Stuttgart [u.a.] : Thieme , 2015 - 6., überarb. Aufl. - 440 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-13-115356-2
Du bist, was Du isst! Wieviel Zucker ist schädlich? Ist vegane Ernährung gesund? Was passiert bei Fructose-Intoleranz? Wie synthetisiert der Körper Vitamin D? Welche Stoffe verbergen sich in unsere...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
Drucken
Rübel, Doris
Was essen wir?
(
Wieso? Weshalb? Warum? : Junior ;
53 )
Ravensburg : Ravensburger Buchverl. , 2015 - [7] Bl. : überw. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-473-32899-4
Warum müssen wir essen? Woher kommt unser Brot? Und wie können Kinder in der Küche helfen? Viele Fragen rund ums Essen beantwortet Band 53 der beliebten Reihe.
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Sachbilderbuch Meine Welt Rübe
Kinderbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Lange-Fricke, Iris
Yoga Kitchen
Ernährung & Yoga perfekt kombiniert
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-8304-8128-7
Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Fischer, Elisabeth
Ab heute bin ich schlank
Das Kochbuch ; Genießen, abnehmen, Gewicht halten
Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - Überarb. Neuaufl. - 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0634-1
Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken Küche": im Hauptteil knapp 200 Rezepte für Drinks...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Vormann, Jürgen
Die Anti-Alzheimer-Formel
Essen gegen das Vergessen
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8
Das Konzept der ketogenen Ernährung - Kokosfett zuführen, Kohlenhydrate reduzieren und entsäuern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Pflege Demenz Alzheimer
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Eugster, Gabi
Babyernährung gesund & richtig
B(r)eikost und Fingerfood nach dem 6. Lebensmonat
(
Ratgeber - Eltern und Kind )
München : Elsevier, Urban & Fischer , 2014 - 3. Aufl. - VIII, 103 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-437-27482-4
Der anschauliche Ratgeber zur gesunden Säuglingsernährung nach der Still- bzw. Trinkphase unterstützt Eltern dabei, einen für ihr Kind passenden Weg zur allmählichen Nahrungsumstellung zu finden. M...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Fuhrman, Joel
Diabetes einfach wegessen
Das erfolgreiche Ernährungskonzept gegen Diabetes Typ 2
Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Auflage - 224 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8304-6971-1
"Es war der schlimmste Fehler, dass Medikamente gegen den Typ-2-Diabetes erfunden wurden. Das macht die Kranken nur noch kränker. Denn ihre Gesundheit hängt von der Menge der Nährstoffe in ihrer Na...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
Alles Wichtige: Ernährung , Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege ; Der Eltern-Ratgeber des Hebammen
Stuttgart : Trias , 2014 - 3., aktual. Neuaufl. - 264 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8304-8322-9
Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten - ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, doch manche Frag...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Pflege
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Stadelmann, Natalie
Ernährung für dich & mich
Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit ; mit Hebammen-Tipps von Ingeborg Stadelmann
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-517-08971-3
Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit
Zu kaum einem anderen Zeitpunkt ist eine gesunde Ernährung so entscheidend wie in der Schwangerschaft und Stillzeit. Natalie Stadelmann erklärt in ...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Schwangerschaft
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Donnermeyer, Anja
Glutenfrei kochen für die ganze Familie
Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Aufl. - 119 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8304-6942-1
"Meine Tochter hat Zöliakie! Oh nein, jetzt muss ich doppelt kochen!" Anja Donnermeyer brauchte nicht lange, um ihre Entscheidung zu fällen: "Bei uns gibt's keine glutenfreien Extrawürste, bei uns ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Flemmer, Andrea
Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln
Alle wichtigen Heilmethoden ; das können Sie selbst tun ; Extra: Gesunde Rezepte für die Schilddrüse
Hannover : Schlütersche , 2014 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-753-4
Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, Erschöpfung, Nervosität oder Gliederschmerzen. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse kann daran ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - Das Basisbuch
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - [Neuausg], 1. Aufl. - 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-4128-6
Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung ; Impuls für einen aktiven, bewegungsrei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Trennkost
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Cramm, Dagmar von
Vegetarisch für Babys
Gesund vom ersten Löffel an
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-3968-9
Reich illustrierte kleine Sammlung mit grundlegenden Informationen zur Babyernährung und vegetarischen Rezepten für alle Mahlzeiten.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Rossmann, Gregor
Vital durch das Feuer
Effektive Strategien zur Vermeidung von Burnout
Leoben : Kneipp Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-7088-0625-9
Die beruflichen Anforderungen von Führungskräften sind vergleichbar mit jenen von Leistungssportlern - beide Berufsgruppen erbringen Höchstleistungen. Der Unterschied: Spitzensportler wissen, dass ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
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Davis, William
Weizenwampe - Das Kochbuch
Gesund und schlank ohne Weizen. Mit 120 Rezepten
(
Goldmann Taschenbücher ;
17447 )
München : Goldmann , 2014 - 11. Auflage - 400 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17447-8
Mit seinem Bestseller "Weizenwampe" überzeugte Dr. med. William Davis weltweit Millionen Leser von der weizenfreien Ernährung . Denn das Getreide ist einer der entscheidenden modernen Krankheitsveru...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Gluten
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Emmott, Stephen
Zehn Milliarden
Berlin : Der Audio-Verl. , 2013 - Ungekürzte Lesung - 1 CD [ca. 85 Min.] + 1 Beil. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86231-330-3
Auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse der Naturwissenschaften liefert Stephen Emmott eine faktenreiche Analyse der drängenden Probleme unserer Zeit und zeigt auf drastische Weise, dass nicht meh...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Zukunft-Vision
Drucken
Janni, Wolfgang
Im Mittelpunkt Leben
Wieder stark werden nach Brustkrebs
München : Goldmann , 2013 - 1. Aufl. - 288 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39233-9
Einfühlsam, ganzheitlich, kompetent. Die von Brustkrebs betroffenen Frauen sehnen das Ende der Chemo- und Strahlenbehandlung herbei und freuen sich darauf, in ein "normales" Leben zurückzukehren...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Krebsformen
Drucken
Kindgerechte Ernährung bei AD(H)S
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-2897-3
Der Arzt und Therapeut Dr. Kurt Mosetter gilt als anerkannter Fachmann auf dem Gebiet AD(H)S, Das besondere an seinem Ansatz: Sein Entstressungsprogramm für Kinder geht Hand in Hand mit einer Ernäh...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Psychische Störung Aufmerksamkeit
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Nesterenko, Sigrid
Die richtige Ernährung bei Polymyalgia Rheumatica
Leckere Rezepte für jeden Anlass
Krusenhagen : ERSA Verlag , 2013 - 1. Aufl. - 150 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-944523-03-3
"Du bist was du isst" - diese altbekannte Weisheit bekommt bei der Polymyalgia eine ganz besondere Bedeutung. Denn auch wenn Ernährungsaspekte bei der Behandlung der Polymyalgia Rheumatica allzu o...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Food Fight
Was kommt auf Ihren Teller? ; Fresh Food contra Fast Food
Tiberius Film , 2012 - 1 DVD [ca. 69 Min.] : 16,00 EUR
Von der Erfindung des Fast Food bis zur Geschmacksexplosion der Haute Cuisine, von der ersten Lunchbox bis zur meterlangen Tiefkühltheke im Supermarkt: Auf unterhaltsame Weise zeigt Food Fight die ...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung Lebensmittel
Drucken
Kämmerer, Ulrike
Krebszellen lieben Zucker - Patienten brauchen Fett
Gezielt essen für mehr Kraft und Lebensqualität bei Krebserkrankungen ; Grundlagen zu Theorie und Pr
Lünen : Systemed , 2012 - 5., Aufl. - 272 S. : Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-927372-90-0
Richtig essen gegen Krebs. Mit wenig Kohlenhydraten und vielen guten Fetten und Eiweißen. Das neue Standardwerk zur ketogenen Ernährung bei Krebserkrankungen. Mit der Diagnose "Krebs" konfrontiert,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
Drucken
Grimm, Hans-Ulrich
Der Bio-Bluff
Der schöne Traum vom natürlichen Essen
Stuttgart : WVG, Wiss. Verl.-Ges. , 2010 - 3., neu bearb. und ergänzte Aufl. - 178 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7776-1796-1
Der Autor hat in der Landwirtschaft und der Industrie recherchiert und dabei auch die Schattenseite des Bio-Booms entdeckt: den Betrug am Kunden. So führte die Suche nach glücklichen Hühnern mal zu...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung Lebensmittel Grim
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Hamm, Michael
Die richtige Ernährung für Sportler
optimale Energie für maximale Leistung
München : Riva , 2009 - 1. Aufl. - 219 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86883-011-8
Ernährungsratgeber für Sportler mit Strategien zum richtigen, leistungssteigernden Essen vor, während und nach sportlichen Aktivitäten.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Allgemeines Ernährung - Training
Drucken
Johnston, Anita
Die Frau, die im Mondlicht aß
Ess-Störungen überwinden durch die uralte Weisheit von Märchen und Mythen
München : Droemer Knaur , 2007 - Neuausg. - 235 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-426-87376-2
Magersucht und Bulimie mit der Kraft von Mythen und Märchen analysieren und überwinden.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Essstörung