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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
Hamburg : ZS - Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 183 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Vorbeugen gegen Demenz, die geistigen Fähigkeiten lange erhalten und Alterungsprozesse verzögern - mit gesundem Essen und einem bewussten Lebensstil ist das möglich. Denn wir haben großen Einfluss ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Andresen, Viola
Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
(
Die Ernährungs Docs )
München : Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
1 Vorbestellung
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Riedl, Matthias
Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
(
Die Ernährungs-Docs )
Hamburg : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 176 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährli...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann ; mit über 70 Rezep
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS - Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Vorbeugend und während der Therapie: Essen gegen Krebs.
- Ernährungswissen: Inhaltsstoffe, die das Krebsrisiko minimieren
- Superstar Gemüse: Die Heilkraft der sekundären Pflanzenstoffe
- Gewuss...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 2. Auflage - 167 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Besser essen, gesünder leben, länger jung bleiben und ein bisschen leichter durchs Leben gehen: Wer wünscht sich das nicht? Die renommierten NDR-Ernährungs-Docs haben jetzt für das 16:8-Intervallfa...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Fleck, Anne
So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Zabert und Sandmann , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
1 Vorbestellung
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Zuckerfrei gesünder leben
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Zabert und Sandmann Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 151 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-003-4
Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in ...
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel Zucker
Sachbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Riedl, Matthias
Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Riedl, Matthias
Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co., Mit über 60 Rezepten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Haut-Haar
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Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 3. Auflage - 152 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
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2. OG - Essen & Trinken
Lebensmittel
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)