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Seite 8 von 10
Bild Beschreibung Standort Medium
Schocke, Sarah
Zuckerfrei für Kinder

Gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag
(GU Ratgeber Kinder)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6939-6

Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
20/00772

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/00772 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
19/00261 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
Täufer, Elisa
Zuckerfrei mit Kindern

Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0972-3

Zuckerfreie Ernährung für Kinder? Ja, das geht, wenn man den Kindern die natürliche Süße von Lebensmitteln nahebringt und Alternativen zu klassischen Süßigkeiten zeigt. Die Autorinnen, Bloggerinnen...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
19/00190

verfügbar
Seifert, Christiane
Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

Gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
Stuttgart : Trias , 2018 - 4. Aufl. - 200 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10776-9

Rezepte zwischen Yin und Yang. Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ernährung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet uns unbewusst oft ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
18/09158

entliehen
(bis 26.07.2024)
Campbell, Thomas
Abnehmen mit der China Study

Die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen
München : Riva , 2018 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0496-4

Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur Krankheiten vor oder unterstützt die Heilung, sondern sie hilft auch, dauerha...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
20/05387

verfügbar
Stadelmann, Natalie
Babybrei

Der sichere Einstieg in die Beikost. Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte.
Wien : Pichler Verl. , 2018 - 152 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-99011-042-3

Sobald ein Baby das Alter von fünf bis sieben Monaten erreicht hat und reif für die erste Löffelchenkost ist, kommen die Fragen: Soll ich den Babybrei selber kochen? Welches Gemüse, welches Obst, w...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Baby

Sachbuch
18/09471

verfügbar
Müller-Frahling, Margit
Basische Kuren - natürlich leicht durchs Jahr

Mit dem Plus an Schüßler-Salzen
(Ratgeber Gesund Leben)
: Helmut Lingen Verlag , 2018 - 128 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-96347-176-6

Das Säure-Basen-Gleichgewicht ist die Basis unserer Gesundheit und unserer Kraft, die täglichen Anforderungen zu meistern. Ob mangelnder Antrieb, angegriffene Nerven, unreine Haut: Mit dem, was Sie...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen

Sachbuch
21/01224

verfügbar
Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei

Gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Gute Ernährung ist überraschend einfach. Gesund essen, nicht verzichten. Dieses Buch verrät wie´s geht und beantwortet alle wichtigen Fragen: Ist vegan gesund? Olivenöl besser als Rapsöl? und wie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
18/06654

verfügbar
Campbell, T. Colin
China Study

Pflanzenbasierte Ernährung und ihre wissenschaftliche Begründung
München : Verlag Systemische Medizin , 2018 - 4., überarbeitete und erweiterte Auflage - 487 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86401-049-1

Gesund ohne tierisches Eiweiß Selbst geringe Mengen tierischer Produkte können sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. In diesem Buch finden Sie die wissenschaftlich begründete Antwort auf d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
20/05408

verfügbar
365 Low Carb Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2018 - 304 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18139-2

Gesund und fit, Tag für Tag - 365 Low-Carb-Rezepte fürs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch - Ob Frühstück, Feierabend oder Feiertag, mittags im Büro oder einfach zwischendurch: Low Carb...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm

Sachbuch
20/05395

entliehen
(bis 18.07.2024)
Fischer, Elisabeth
100 Rezepte für die Säure-Basen-Balance

festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur. Mit 2-Wochen-Kur
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 129 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0

Umfangreiche Rezeptsammlung zur basischen Ernährung, geordnet nach Frühstück, Salaten, Suppen, Gemüsegerichten und Süßspeisen. Mit einer 2-Wochen-Kur zum schnellen Einstieg in die Basendiät.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen

Sachbuch
20/01102

verfügbar
Endlich Feierabend!
Leichte Rezepte unter 30 Minuten
(Weight Watchers)
: Weight Watchers , 2018 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-9819029-3-8

Weight Watchers - schnelle Rezepte für Ihr Abendessen Nach der Arbeit noch schnell ein leichtes Abendessen frisch zubereiten? Trotz Zeitmangel gesund kochen? Das ist möglich und gar nicht so auf...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Weight Watchers

Sachbuch
18/03161

verfügbar
Neumann, Bastienne
Essen mit Bauchgefühl

mit 12 einfachen Methoden zur intuitiven Ernährung; Mit 65 Genießer-Rezepten
München : Dorling Kindersley , 2018 - 174 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-3731-5

Intuitiv essen und ohne Diät zum persönlichen Idealgewicht! Sie möchten sich gesünder ernähren oder abnehmen? Dieses Kochbuch zeigt mit einem innovativen Ansatz, wie das auf ganz natürliche Weise...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
19/03127

verfügbar
Cramm, Dagmar von
Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder

Von der Stillzeit zum Kleinkindalter
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 192 S. : überw. Ill, Fotos (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6261-8

Gut Essen von Anfang an. Yummi-Rezepte für Gross und Klein...leckere Bereiche und Fingerfood für die Kleinsten, unkomplizierte Mutter-Kind-Rezepte und Familienessen, die alle an einen Tisch bringe...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/08325

verfügbar
Gronau, Daniela
Das große Mix Kochbuch für die Familie

Über 100 Rezepte für den Thermomix ; mit Grill-Spezial ; für TM5 und TM31
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09683-4

Unkompliziert, schnell und gleichzeitig gesund für die Familie kochen? Das ist ein Kinderspiel für unsere Lieblingsküchenmaschine. Über 100 Thermomix®-Rezepte für TM5 und TM31 bieten Klassiker und ...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/08608

entliehen
(bis 24.07.2024)
Bracht, Petra
Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund ; das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht
(GU)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 6. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
17/05374

verfügbar
Stekovic, Slaven
Der Jungzelleneffekt

Wie wir die Regenerationskraft unseres Organismus aktivieren
Wien : edition a , 2018 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99001-264-2

Beim Fasten reinigen sich unsere Körperzellen selbst, was uns jung und gesund hält. Doch wer Fasten anstrengend findet, kann den gleichen Effekt laut neuen Forschungsergebnissen auch durch Essen be...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
18/10430

verfügbar
Pfetzer, Lena
Lenaliciously

bunte Powerküche
München : Knesebeck , [2018] - Deutsche Originalausgabe - 255 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-099-2

100 vegane, größtenteils glutenfreie Gerichte, die fantasievoll und und gesund sind, wozu auch die zahlreichen süßen Rezepte gehören.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
18/07206

entliehen
(bis 26.07.2024)
Iger, Jana
Mein russisches Geheimrezept für natürliches Entgiften
München : Trinity Verlag , 2018 - 2. Auflage, Originalausgabe - 229 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95550-261-4

Wir tragen alles in uns, um bis ins hohe Alter jung, gesund und vital zu bleiben. Was wir dafür brauchen, ist eine Ernährungs- und Lebensweise, die dafür sorgt, dass wir Schlacken und Giftstoffe ko...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften

Sachbuch
19/02604

entliehen
(bis 18.07.2024)
Lanzke, Julia
Mom Hacks - Food

Die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern
München : Gräfe & Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 144 S. : überw. Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6650-0

Jeden Tag neue einfache, gesunde und kunterbunte Idee für eintspannte Mahlzeiten und kreative Brotboxen. Viele Eltern verzweifeln daran, dass ihre Kinder schlechte Esser sind, vor allem die gesunde...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/09422

verfügbar
Sinzenich, Steffi
One-Pot-Gerichte für kleine Kinder
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 104 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-10778-3

One Pot - läuft! Frisch kochen für Ihr Kleinkind? Na klar, unbedingt. Lange in der Küche stehen und danach Berge abwaschen? Auf gar keinen Fall! Dann sind die über 75 One-Pot-Gerichte der Gaumenf...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
19/03789

entliehen
(bis 06.07.2024)
Dahlke, Rüdiger
Peace Food - Keto-Kur

Länger jung und gesund
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6393-6

Keto-Kur Studien aus Medizin und Ernährungsforschung bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Ernährung. Sie wirkt vorbeugend und heilend, und man nimmt auf gesunde Weise ab. Sie ist reich a...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm

Sachbuch
18/08243

entliehen
(bis 23.07.2024)
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten

Alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Aufl. - 104 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Und welcher Fasten-Typ sind Sie - 5:2, 16:8 oder doch 1:1? Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
18/10404

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode; das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. [farb.] : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-160-8

Die Wunderwaffe gegen Fettdepots Mit "Schlank! für Berufstätige" können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Diät

Sachbuch
18/09651

entliehen
(bis 06.07.2024)
Meyhöfer, Andreas
Schlank mit Low-Carb

Das 28-Tage-Programm
München : Riva , 2018 - 8. Aufl. - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0132-1

Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. Auf der Seite we...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm

Sachbuch
18/01241

verfügbar
Moll, Ralf
Schlank statt sauer

sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät
(Goldmann)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 220 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17796-7

Da laut des Ökotrophologen Ralf Moll ein übersäuerter Stoffwechsel die Gewichtsabnahme verhindert, empfiehlt er ein vierwöchiges Säure-Basen-Programm mit den drei Stufen Suppenfasten, Basenwoche un...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Säure - Basen

Sachbuch
20/01101

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

So werden Sie auch das innere Bauchfett los ; mit köstlichen Gesundrezepten
Hilden : Becker Joest Volk , 2018 - 9. Aufl. - 304 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-140-0

Endlich schlank - der Durchbruch in der Ernährungsforschung Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Diät

Sachbuch
18/02003

verfügbar
Grillparzer, Marion
Die Suppe heilt

Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 4. Aufl. - 127 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-5629-7

Für alle, die neue Energie suchen, heißt die Lösung: Entgiften! Das trendige Heilmittel dafür ist Brühe. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir täglich b...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften

Sachbuch
20/04720

verfügbar
Moschner, Ruth
Total Detox

was Sie schon immer mal loswerden wollten
München : Dorling Kindersley , 2018 - 192 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-3759-9

Die umtriebige TV-Moderatorin Ruth Moschner hat sich ihren Traum vom "Jodeldiplom" erfüllt und eine Ausbildung als Fachberaterin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit gemacht. Hier präsentiert...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften

Sachbuch
19/03124

verfügbar
Summ, Ursula
Trennkost für Berufstätige

So klappt Abnehmen auch im Job
Stuttgart : Trias , 2018 - 2. Auflage - 126 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10560-4

Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden. Trennkost eignet sich prima für Be...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Trennkost

Sachbuch
20/05366

verfügbar
Wilde, Sarah
Vegan

Grundlagen & Rezepte für Blechkuchen, Tartes und Torten
(Basic backen)
Igling : EMF , 2018 - 1. Auflage - 95 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-96093-061-7

40 unkomplizierten Rezepte für vegane Blech-, Napf- und Kastenkuchen, Tartes und Torten. Die Auswahl berücksichtigt Klassiker wir Marmorkuchen, Bienenstichtorte oder Schwarzwälder Kirschtorte, aber...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
18/09396

verfügbar
Pierschel, Marc
Vegan!

Vegane Lebensweise für alle
München : Compassion Media , 2018 - 8., überarbeitete Auflage - 167 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-00-028404-5

Vegan? Nichts leichter als das! Immer mehr Menschen entdecken die vegane Lebensweise für sich. Vegan! erklärt wie Veganismus entstanden ist, wo sich unvegane Inhaltsstoffe verstecken können und auf...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
20/05385

verfügbar
Leitzmann, Claus
Veganismus

Grundlagen, Vorteile, Risiken
(C.H. Beck Wissen ; 2885)
München : Verlag C. H. Beck , 2018 - Originalausgabe - 127 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-406-72684-2

Umfassende Informationen zum Veganismus: Geschichte, Merkmale, Motive, Risikobewertung, positive Auswirkungen und praktische Tipps zur Umsetzung (auch in bestimmten Lebensphasen). Die rein pflanzl...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
23/06817

verfügbar
Vegetarisch von A - Z
(Dr. Oetker)
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 216 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7670-1665-1

Attraktive Sammlung mit über 150 Rezepten für Suppen und Eintöpfe, Ofen- und Pfannengerichte, Salate, Snacks, Saucen/Dips/Aufstriche, Gerichte für jeden Tag, für Gäste, Veganer etc. - von Allgäuer ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegetarisch

Sachbuch
18/01791

verfügbar
Nordin, Martin
Vegetarische Burger
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 158 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7423-0435-3

30 vegetarische Burger, deren Patties aus Hülsenfrüchten, Wurzelgemüse, Pilzen oder Käse zubereitet werden und mit selbst gebackenen Burgerbrötchen und selbst zubereiteten raffinierten Soßen, Pickl...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegetarisch

Sachbuch
18/08725

verfügbar
Fearnley-Whittingstall, Hugh
Viel mehr Vegetarisch!

200 neue Rezepte aus dem River Cottage
München : AT Verlag , 2018 - 415 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-03800-992-4

Gemüsekochbuch des britischen Fernsehkochs mit 200 Rezepten: Hauptgerichte, Salate, Suppen, Rohkost und Tapas.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegetarisch

Sachbuch
21/06329

verfügbar
Schmidt, Edmund
Vitalstoffe gezielt einsetzen

Heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Fettsäuren, Spurenelementen und Pflanzenbegleitst
Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 2., überarbeitete Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8434-1190-5

Erfahren wir natürliche Heilung: Unser Körper ist in den Kreislauf der Natur eingebunden, daher kann uns die Natur im Krankheitsfall und bei chronischen Beschwerden auch effektiv helfen - in Form v...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Nährwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/05409

entliehen
(bis 03.07.2024)
Ross, Julia
Was die Seele essen will

Die Mood Cure
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - Überarb. und aktualis. Neuaufl. - 437 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-608-96182-9

Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ernährung ins Gleichgewicht bringen können. - Konkurrenzloses Konzept, zur Selbsthilfe geeignet - Seelische Probleme durch Ernä...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Nährwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
18/09147

verfügbar
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip
( GU Diät & Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Matthias Riedl. Das...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Diät

Sachbuch
18/09570

entliehen
(bis 09.07.2024)
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 3. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

Mit wenig viel erreichen: Drehen Sie an kleinen, aber den richtigen, Stellschrauben beim Essen und Trinken. Optimieren Sie so Ihre Ernährung, um Gewicht zu verlieren und Gesundheit zu gewinnen. - ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Diät

Sachbuch
17/05959

verfügbar
Schädel, Franzi
Biokiste vegan

meine Lieblingsrezepte
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-440-15363-5

Gerade für den Speiseplan von Veganern und Vegetariern bietet die Biokiste eine wechselnde Auswahl an regionalem und saisonalem Obst und Gemüse. Die Bloggerin Franzi Schädel zeigt, wie mit diesen f...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Vegan

Sachbuch
17/00321

verfügbar
Wiedemann, Christina
Clean Eating - Das Kochbuch

Iss dich gesund!
Köln : Naumann & Göbel , 2017 - 128 Seiten : 4,00 EUR ISBN 978-3-625-17492-9

Schlank und fit durch natürliche Ernährung - Der spannende Ernährungstrend Clean Eating setzt auf Natürlichkeit: Im Mittelpunkt stehen frische Nahrungsmittel, die möglichst wenig industriell verar...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
20/05442

verfügbar
Matthaei, Bettina
Easy. Überraschend. Low Carb.

Das grosse LCHF-Kochbuch ; mit genialen Rezepten auch für Brot, Brötchen, Pizza, Spätzle, Gnocchi, K
Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 2. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-95453-112-7

Bettina Matthai, Inhaberin einer Gewürzmanufaktur und Autorin zahlreicher Kochbücher, präsentiert einen Titel zum Ernährungstrend "LCHF - Low Carb High Fat", der für eine kohlenhydratarme Ernährung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Kalorienarm

Sachbuch
17/00243

verfügbar
Radtke, Julia
1 x kochen für alle

eine Familie, ein Essen
München : Dorling Kindersley , 2017 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-3233-4

Der Partner liebt saftiges Steak, die Tochter isst nur vegetarisch und der Kleinste bekommt bei Grünzeug Schreikrämpfe - alle am Familientisch glücklich zu machen, kann eine echte Herausforderung s...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
17/00300

verfügbar
Einfach & lecker kochen
Wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt-Rezepte ; 85 gelingsichere Rezeptideen
(Weight Watchers)
: Weight Watchers , 2017 - 1. Aufl. - 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4

Was koche ich heute? Schnelle Rezepte für jeden Tag Sie haben keine Zeit zum Kochen, weil das letzte Meeting zu lange dauerte? Sie brauchen ein schnelles Mittagessen, weil unerwartet Besuch komm...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Abnehmen
Weight Watchers

Sachbuch
18/03269

verfügbar
Schek, Alexandra
Ernährungslehre kompakt

Kompendium der Ernährungslehre für Studierende der Ernährungswissenschaft, Medizin und Naturwissensc
Wiesbaden : Umschau Zeitschriftenverlag , 2017 - 6., aktualis. u. erw. Aufl. - 312 S. : Ill., graph. Darst. : 36,00 EUR ISBN 978-3-930007-38-7

Auf aktuellem Stand: Ergebnisse der Nationalen Verzehrsstudie NVS II bereits berücksichtigt! Optimal zur Prüfungsvorbereitung im Bereich Ernährungswissenschaft. Mit zahlreichen Übungsfragen und Ant...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
17/08556

entliehen
(bis 02.07.2024)
Juul, Jesper
Essen kommen

Familientisch - Familienglück
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86478-9

Gemeinsame Mahlzeiten sind eine wertvolle Zutat nicht nur für Nähe und Harmonie in der Familie, sondern auch für die Entwicklung von Kindern. Jesper Juul zeigt, wie es gelingt, dass alle am Tisch s...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/06523

verfügbar
Pfannebecker, Inga
Expresskochen for Family

Yummy, Mami!
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 64 S. : zahlr Ill. : 9,00 EUR ISBN 978-3-8338-5885-7

Reich illustrierte Sammlung mit schnellen Gerichten für die ganze Familie von herzhaft (Gemüse, Fisch, Fleisch) bis süß.
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/00023

entliehen
(bis heute)
Familienküche
Die 80 besten Rezepte
(König & Berg)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. : 5,00 EUR ISBN 978-3-8338-6221-2

Bunt, gesund und lecker - das schmeckt Groß und Klein! Hier kommen die besten Rezepte für Pausenbrote und Snacks, schnelle Mittagsgerichte und yummy Abendessen. Auf die Gabeln - fertig - los!
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Ernährung
Familienküche

Sachbuch
18/00213

verfügbar
Lindner, Bettina
Ganzheitlich entgiften und entschlacken

Die 8-Kräuterkur für ein gesundes Leben
Petersberg : Via Nova , 2017 - 4. Aufl. - 140 S. : Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-86616-219-8

Tausende haben in den letzten Jahrzehnten hervorragende Erfahrungen mit einem speziellen 8-Kräutertee gemacht. Sogar Schwerkranke verbessern ihren Zustand meist deutlich mit dem Rezept der Ojibwa-I...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften

Sachbuch
18/09883

verfügbar
Hackfleisch-Hits
die besten Rezepte für Frikadellen, Aufläufe, Chilis
(Weight Watchers)
Remscheid : Weight Watchers , 2017 - 1. Aufl. - 112. S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,20 EUR ISBN 978-3-9819029-0-7

Weight Watchers Hackfleisch-Rezepte: Abwechslung für ihren Ernährungsplan Frisch, fettarm und kalorienbewusst: Unsere Hackfleisch-Hits sorgen für Abwechslung auf Ihrem Speiseplan! Wir von Weight...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Weight Watchers

Sachbuch
18/03267

verfügbar

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