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Kiechle, Marion
Tag für Tag leichter - das Kochbuch
intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7346-1
Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glück selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickmachern aus Tüte, Dose und zu Diäten. Gehen ihren Weg zur Traumfigur selbstbewusst und nachhaltig ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Das Zero Waste Kochbuch
clever einkaufen und smart kochen
(
WW Healthy Kitchen )
: WW Deutschland , 2020 - 1. Auflage - 112 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-9820647-7-2
Restlos glücklich: Gesunde und nachhaltige Zero Waste Rezeptideen von Weight Watchers
Hier ein Rest Kokosmilch, dort eine Handvoll Spinat, ein Löffel Joghurt oder ein halbes Glas Kapern: Bei viele...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Weight Watchers
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Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot und Kuchen
Schnelle, einfache Rezepte mit Nährwertangaben
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg : DplusA Verlag , 2019 - 9. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-00-057914-1
Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten.
Einfache, schnell...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Hiekmann, Stefanie
Clever Carb
Gesund genießen ohne Verzicht
München : Dorling Kindersley , 2019 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-3866-4
Low Carb ohne Verzicht!
Sie möchten sich bewusster und vielfältiger ernähren? Dann erleben Sie jetzt mit 60 Genuss-Rezepten , Tipps vom bekannten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Spitzen...
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Kalorienarm
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Riedl, Matthias Dr.
Dr. Riedls 20:80 Expressküche
Genuss auf die Schnelle
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1
Wenig ändern, viel erreichen - so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmw...
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Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin
Erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternkoch. Das Kochbuch mit 75 Reze
(
DK )
München : Dorling Kindersley , 2019 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6
Low Carb und Intervallfasten - Frank Rosins Weg zum Wunschgewicht!
Sie möchten sich fitter und vitaler fühlen? Dann geht es Ihnen wie dem Sternekoch Frank Rosin. Der stressige Job und der unregelm...
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Meiselbach, Bettina
Happy Carb: Fastfood- und Partyrezepte Low Carb
50 Lieblingsgerichte und Snacks, die glücklich machen
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-0890-0
Herzlich willkommen im Low-Carb-Schlaraffenland.
Burger, Pizza, Döner oder Pommes mit Ketchup und Mayo - wer mag nicht all die Fastfood-Köstlichkeiten, die so gut schmecken, aber leider gerne an d...
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Ernährung
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Kalorienarm
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Hülsenpower
abwechslungsreiche Rezepte mit Bohnen, Erbsen, Linsen und Co.
(
WW Healthy Kitchen )
: WW Deutschland , 2019 - 1. Auflage - 112 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-9819029-8-3
Über 45 Weight Watchers Rezepte zum Abnehmen und Wohlfühlen. Vegan oder vegetarisch? Klare Kennzeichnung aller Gerichte. Sind Nüsse, Gluten oder Laktose enthalten? Wichtige Hinweise für Allergiker....
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Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 199 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-78970-4
Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat.
Diäten liegen schwer im Magen: Kalorienzählen, Genussverzicht und am Ende der Jo-Jo-Effekt, kaum eine Frau...
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