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Betz, Robert
Kurzmeditationen für jeden Tag
Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Robert Betz Verl. , 2018 - 1 CD [ca. 51 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-946016-17-5
Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren.
Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihn...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
CD
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Thích-Nhât-Hanh
Leben ist, was jetzt passiert
das Geheimnis der Achtsamkeit
München : Lotos , 2018 - 1. Aufl. - 234 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8276-7
Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achts...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Shannon, Jennifer
Lieber Kopf, wir müssen reden
Wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
München : Scorpio , 2018 - 200 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-146-3
Erste Hilfe bei Ängsten und Panikattacken.
Angst ist ein urmenschliches Gefühl - und rettet uns immer wieder das Leben, indem sie auf Gefahren aufmerksam macht und uns so hilft, angemessen darauf ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Neubauer, Aljoscha
Mach, was du kannst
Warum wir unseren Begabungen folgen sollten - und nicht nur unseren Interessen ; mit Selbsttests
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2018 - 1. Aufl. - 270 S. : Tab. : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04793-9
Viele Menschen entscheiden sich für berufliche Tätigkeiten, für die sie eigentlich nicht begabt sind.
Unsere Fähigkeit, die eigenen Begabungen und Potenziale zu erkennen, ist begrenzt, wir wissen ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Jay, Meg
Die Macht der Kindheit
Wie negative Erfahrungen uns stärker machen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2018 - 464 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-455-50374-6
"Es ist unmöglich, dieses Buch zu lesen, ohne sich darin zu erkennen - klarer, als je zuvor."
The New York Times.
Wer in jungen Jahren mit einer trinkenden Mutter, einem übergriffigen Vater oder ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Mischel, Walter
Der Marshmallow-Effekt
Wie Willensstärke unsere Persönlichkeit prägt
München : Bertelsmann , 2018 - 4. Auflage - 400 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-570-55310-7
Willensstärke und Selbstdisziplin machen den Erfolg.
Es ist das wohl berühmteste Experiment in der Geschichte der Psychologie: Ein Kind bekommt einen Marshmallow vorgesetzt und hat die Wahl - sofo...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Dienstmann, Giovanni
Meditation, mit Audio-CD
Eine praktische Anleitung. Mit Meditationen auf CD und als Download
München : Dorling Kindersley , 2018 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-3671-4
Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen - diese ausführliche, visuelle Einfü...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Meckel, Miriam
Mein Kopf gehört mir
Eine Reise durch die schöne neue Welt des Brainhacking
München : Piper , 2018 - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05907-7
Der technologische Fortschritt hat das Gehirn ins Visier genommen. Schon jetzt ist vieles möglich: Per Denken Texte schreiben oder ein Computerspiel spielen? Kein Problem. Über ein Hirnimplantat Qu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Bonner, Karin
Nie mehr Flugangst
Ein Selbsthilfeprogramm in sechs Schritten
Ostfildern : Patmos Verlag , 2018 - 9. Auflage - 150 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-0189-4
Herzrasen, Schweißausbrüche, Todesangst - sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen mit Flugangst der blanke Horror. Viele vermeiden daher das Fliegen, so gut es geht, oder sie ver...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst