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Müller, Thomas
Kochen für kleine & große Champions
Spielend leicht gesund essen
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-359-2
So landen Sie beim nächsten Koch-Heimspiel ganz sicher einen Volltreffer. Fußball-STar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller u nd Dr. Matthias Ri...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Laimighofer, Astrid
Köstlich essen - Arthrose
Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatient*innen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen Schmerzen zu lindern,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Gätjen, Edith
Lotta lernt essen
Stillen und Flasche : Babybreie und Fingerfood
Stuttgart : Trias , 2023 - 3., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11597-9
Der etwas andere Ernährungsratgeber für das 1. Jahr
Ernährung in der Schwangerschaft, Stillen, Abstillen, Säuglingsnahrung, Beikostplan, sowie einfache Grundrezepte für Mus, Brei und Fingerfood. I...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Gätjen, Edith
Lottas Lieblingsessen
Vollwertig und bunt: Über 110 Rezepte, die kleine Kinder lieben
Stuttgart : Trias , 2023 - 2., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11714-0
Ernährungsratgeber und Kochbuch über die Herausforderung, wie man den Essalltag in Familien gesünder, nachhaltiger und gemeinsam gestaltet. Mit vielen Rezepten und Tipps wie Kinder im Kindergartena...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Lemole, Gerald M.
Die Lymphe - Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken. Lymphdrainage, Ernährung , Yoga, Bewe
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 148 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11695-2
Länger leben mit der Lymphe Die Lymphe ist ein wahres Wunderwerk des Körpers. Indem Sie Ihr Lymphsystem gesund halten, stärken Sie Ihr Immunsystem und beugen Krebs, Herzkrankheiten, neurologischen...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Werschler, Moana
Mama, ich will Brokkoli!
Die leckersten Rezepte von Miss Broccoli. Mehr Gemüse und Spaß: gesunde Familienküche leicht gemacht
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 232 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8426-1705-6
Moana Werschler, selbst Mutter von zwei Söhnen, möchte mit ihrem Titel dazu beitragen, dass Kinder mehr Gemüse essen. Sie klärt über gesunde Ernährung für Kinder auf und präsentiert alltagstauglich...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Chen, Nina
MCAS - Mastzell-Aktivierungs-Syndrom
Die überaktive Mastzelle beruhigen. Das praktische Mutmach-Buch einer Betroffenen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 228 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11747-8
Selbsthilfebuch mit Ernährungsprogramm und gezielten Therapien, das Mastzell-Aktivierungs-Syndrom (MCAS) zu lindern und die überaktive Mastzelle im Immunsystem zu beruhigen.
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
Aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes : Mit 110 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Die Gesündeste Küche der Welt
Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischoff...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Raus aus der Erschöpfungsphase.
Vier Säulen für mehr Energie:
Mindset, Bewegung, Ernährung & Entgiftung - hier setzen Sie an, um Ihren Geist und Körper zu regenerieren, hin zu mehr Energie.
Da...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch
die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen : mit Superfoods um Jahre jünger : 50 köstliche Geric
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9043-7
Acht Ernährungshacks zur Verlangsamung des Alterungsprozesses mit 50 alltagstauglichen und abwechslungsreichen Gerichten für jeweils 2 Personen für alle Tageszeiten. Mit Rezept- und Sachregister so...
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VCN
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Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
Mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
München : Edel Verlagsgruppen , 2023 - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-350-9
Neue Energie im Alltag und weniger Beschwerden. Patienten mit Long Covid und CFS fühlen sich oft alleingelassen: Etablierte Therapien fehlen noch, viele Behandlungen sind teuer, teils gefährlich. ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Immunsystem
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
(
Südwest )
München : Penguin Random House Verlag , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
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Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt •Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Iburg, Anne
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
heilsames Essen bei durchlässigem Darm : 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3142-7
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne •Alle wichtigen medizinische...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Bierenfeld, Julia
Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose
Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deine
Hannover : Humboldt , 2023 - 212 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3133-5
•Die Autorin ist Expertin für antientzündliche Ernährung und hat als Betroffene die Vorteile dieser Ernährungsform selbst erlebt
•Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Multipler Sklerose sowie 60 kr...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Multiple Sklerose
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Kirk-Mechtel, Melanie
So gut schmeckt Klimaschutz
kochen, genießen, Umwelt schonen : mit über 70 Rezepten
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-177-8
Kombiniertes Ratgeber- und Kochbuch mit Informationen wie jeder von uns nachhaltig einkaufen, Lebensmittelverschwendung vermeiden und in der Küche Energie sparen kann. Dazu 70 Koch- und Backrezepte...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt/Main : S. Fischer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Wir alle gehen in den Supermarkt. Doch zwischen Preissteigerungen und dem Wunsch nach guten Lebensmitteln gleicht der Wocheneinkauf einem Blindflug: Billig ist nicht schlecht, teuer ist nicht gut. ...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Wirtschaft-Umwelt Ernährung
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Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan
Die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4
Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
Praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Z...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Lobis, Maria
Zeig´s mir Baby
Babygeführte vollwertige Beikost
Bozen : Athesia Tappeiner Verlag , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-88-6839-725-8
Jedes Baby zeigt Zeichen, wann es für die Beikost bereit ist. Eltern können lernen, diese Zeichen zu erkennen und dann sorglos mit der Beikost beginnen. Als Hebamme und Mutter von vier Kindern ist ...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 19.07.2024)