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Drucken	Blech, J�rg Masterplan Gesundheit Was K�rper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch M�nchen : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 320 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1 Den K�rper verstehen, das Leben verl�ngern � der neue SPIEGEL-Bestseller von J�rg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre l�nger leben � in seinem neuen Buch l�ftet SPIEGEL-Bestsellerautor J... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen EG - Bestseller Aktiv �lter werden Gesundheit	Sachbuch 23/03348 entliehen (bis 28.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Bigalke, Katja Midlife Das Buch �ber die Mitte des Lebens Berlin : Aufbau-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-351-04188-5 In der Mitte des Lebens ver�ndert sich der K�rper. In der Mitte des Lebens f�hlt man sich jung und gleichzeitig zum ersten Mal alt. In der Mitte des Lebens denkt man �ber verk�rzte Arbeitszeiten ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden	Sachbuch 23/00806 verf�gbar
Drucken	Das neue Bild der Wechseljahre Von starken Frauen, zweiten Chancen und ungeahnter Freiheit (Geo Wissen ; 80) Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01253-9 [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden Frauen Wechseljahre	Sachbuch 23/07663 verf�gbar
Drucken	Hermanns, Thomas Sexy sixty Mit Charme und Schwung ins neue Jahrzehnt (L�bbe life) K�ln : Bastei L�bbe , 2023 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05047-9 Das letzte Lebensdrittel hat begonnen? F�r den TV-Moderator und Comedian (geboren 1963) kein Grund zur Tr�bsal. Der 60-J�hrige macht sich leicht lesbare Gedanken �ber gelingendes �lterwerden. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden	Sachbuch 23/07023 verf�gbar
Drucken	Ruge, Nina Der Verj�ngungs-Plan Die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gem�se f�r ein langes Leben M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4 Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ern�hrung dauerhaft auf Verj�ngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden	Sachbuch 23/00810 verf�gbar
Drucken	Niemann, Simone Verschwende deine Restjugend! Wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-9017-8 Simone ist Expertin f�r nerv�ses Balzverhalten geplagter Singles in der Midlife-Crisis. Beim Dating verliert sie ihr Herz bl�derweise immer wieder an irgendwelche Vorstadtcasanovas. Auf ihrer Suche... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden	Sachbuch 23/02610 verf�gbar
Drucken	M�ller, Wunibald Von der Kunst des Altwerdens Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39714-1 Einf�hlsam und kenntnisreich entfaltet der bekannte Seelsorger und Psychotherapeut Wunibald M�ller eine Kunst des Altwerdens. Er l�dt dazu ein, das zu tun, was an uns ist, um auch in der letzten E... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden	Ger�te 23/04904 verf�gbar
Drucken	Bittl, Monika Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben! Zwei Freundinnen erfinden sich neu (Knaur ; 79169) M�nchen : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 237 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79169-1 Alles auf Anfang - Zwei Frauen �ber 50 starten durch. Monika Bittls alte Freundin Suzi ist wie ein Wirbelwind und scheint das Chaos regelrecht anzuziehen. Da sie gerade ihre Bleibe verloren hat, k... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele Aktiv �lter werden Frauen	Sachbuch 23/07057 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen

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