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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer Knaur , 2021 - 3. Auflage - 288 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Psychologie als Gesellschaftspolitik: Wir müssen unser Denken und unsere Denkmuster ändern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner, Professorin für Medien-Psychologie an der Ho...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Moeberg, Susanne
Seelenschutz für Hochsensible
(
Achtsam leben )
Scorpio Verlag , 2021 - 4. Auflage : 8,00 EUR ISBN 978-3-95803-080-0
Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung ei...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
(
Knaur Balance )
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und Entschleunigung, aber auch vol...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Hayes, Steven C.
Kurswechsel im Kopf
Von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 2. Auflage - 496 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-407-86447-5
Das perfekte Leben gibt es nicht, erfüllt kann es trotz mancher Herausforderung dennoch sein. Stressphasen, chronische Schmerzen, Krankheiten und Beziehungsprobleme sind für viele Menschen ungelieb...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Backes, Laura
Alle drei Tage
Warum Männer Frauen töten und was wir dagegen tun müssen
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2021 - 1. Auflage - 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04874-5
Weit über 100 getötete Frauen allein in Deutschland pro Jahr: Morde, über die niemand spricht
Jeden Tag versucht in Deutschland ein Mann, seine Frau umzubringen. Alle 3 Tage wird eine Frau von i...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Aggression-Gewalt
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Gerwers, Simone
Mutausbruch
Das Ende der Angstkultur
Zürich : Midas Collection , 2021 - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-03876-531-8
In Zeiten rasanter Veränderungen ist Mut DIE Kompetenz der Zukunft geworden. Simone Gerwers zeigt, warum wir genau jetzt eine neue Mutkultur brauchen und wie uns die Lust an der bewussten Gestaltun...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Effmert, Martina
Angst vor Übelkeit und Erbrechen
Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-4244-7
Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige
- Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältig...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Auflage - 80 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-4569-7
Gesund und kraftvoll durch Entspannung.
Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jed...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Autogenes Training
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Arnim, Gabriele von
Das Leben ist ein vorübergehender Zustand
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 236 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00245-9
Ein Schlaganfall, zehn Tage später der zweite, haben ihren Mann aus allem herauskatapultiert, was er bis dahin gelebt hatte. Und aus ihr wird die Frau des Kranken. Wie liebt und hütet man einen Man...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Stenger, Christiane
Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt!
Wie das Gehirn unsere Zukunft formt
Frankfurt : Campus-Verl. , 2021 - 262 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-593-51278-5
Wir alle haben sie – und können sie doch nicht fassen. Unser Tag hat 24 Stunden, 8760 Stunden das Jahr, und doch wissen wir oft nicht, wie die Zeit bloß wieder so schnell vergangen ist. »Was ist di...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Kahneman, Daniel
Noise
Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
München : Siedler Verlag , 2021 - 1. Auflage - 480 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0123-3
Das neue Buch von Nobelpreisträger Daniel Kahneman Warum treffen wir, je nach Umständen, völlig unterschiedliche Entscheidungen auf ein und derselben Faktengrundlage? Wieso kommen zwei Experten, d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Aron, Elaine N.
Sind Sie hochsensibel?
Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen. Das Arbeitsbuch
München : mvg Verlag , 2021 - 5. Auflage - 352 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-86882-507-7
Sind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch.
Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden über die Maßen? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Täuber, Marcus
Falsch gedacht!
wie Gedanken uns in die Irre führen und wie wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen
(
Leben & Gesundheit )
Berlin : Goldegg , 2021 - 2. Auflage - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-208-9
Brainchanger als Gamechanger: Wie Sie Ihre Gedanken steuern lernen und damit Ihr Leben ändern.
Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügner! Es bläst Ihr Ego auf, provoziert Sie zu falschen Entscheidunge...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Moorjani, Anita
Hochsensibel ist das neue Stark
Warum Empathie der Schlüssel für ein besseres Leben und eine bessere Welt ist
München : Arkana , 2021 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34281-5
Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark – oft zu ihrem eigenen Nachteil, wenn sie sich von Gefühlen überschwemmen lassen und darüber die eigenen...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Aron, Elaine N.
Sind Sie hochsensibel?
Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
München- : mvg , 2021 - 15. Auflage - 376 Seite : 18,00 EUR ISBN 978-3-636-06246-8
Hochsensible Menschen sind besonders feinfühlig; sie haben eine erhöhte Empfänglichkeit sowohl für äußere als auch für innere Reize. So nehmen hochsensible Menschen mehr Informationen auf als ihre ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Ohm, Dietmar
Der kleine Anti-Stress Coach
Die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung
Stuttgart : Trias , 2021 - 144 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11391-3
Für innere Ruhe und Gelassenheit! Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie das Gefühl, nur noch von A nach B zu rennen und überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen? Dann kann der kleine Anti-Stress-Coac...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
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Wardetzki, Bärbel
Weiblicher Narzissmus
Der Hunger nach Anerkennung
München : Kösel , 2021 - 2. Auflage - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34763-6
Viele Frauen leiden darunter, kein stabiles Selbstwertgefühl zu besitzen. Hinter einer selbstbewussten Fassade verstecken sie Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühle. Gerade Weiblicher Narzissmus...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Frauen
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Wlodarek, Eva
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein
So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial ; mit Test und 100 Fragen zum Ich
(
dtv premium )
München : dtv , 2021 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26291-0
Die große Inspiration zur Selbstentfaltung.
Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Frauen
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten
München : mvg Verlag , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. "Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt!" stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt si...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Hohensee, Thomas
Außergewöhnlich entspannt
Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 219 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60105-7
Gelassenheit und Gleichmut: Die uralten Ideen der Stoiker erleben gerade eine neue Blütezeit. Der Entspannungs- und Gelassenheitsexperte, Coach und Seminarleiter Thomas Hohensee entdeckt die Stoike...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Geissler, Angela
Gelassen bleiben - Egal was pasiert
Entdecke den Stoiker in dir
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-012-3
Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyo...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
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Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch
Gut genug ist meist am besten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9
Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr GelassenheitWer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kei...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Gelassenheit
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
31.08.2021
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
28.08.2021
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Pietschnig, Jakob
Intelligenz
Wie klug sind wir wirklich?
München : Ecowin , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0260-0
Früher galt das Herz als Sitz der Intelligenz. Heute wissen wir, dass sie im Gehirn verankert ist. Sie spielt in allen Situationen des Lebens eine wesentliche Rolle, aber noch immer existiert keine...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Pinker, Steven
Mehr Rationalität
Eine Anleitung zum besseren Gebrauch des Verstandes
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2021 - 1. Auflage - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-10-397115-6
Nachdem Bestseller-Autor Steven Pinker die Aufklärung verteidigt hat, zeigt er nun in seinem neuen Buch die Bedeutung von Rationalität. Denn nur mit ihr kann man sich orientieren in einer Welt, die...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Queckenstedt, Tanja
Ein Kopf voler Ideen
Wie Kreativität unseren Alltag bereichert
Luxembourg : Topicus , 2021 - 265 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-2-49670-738-0
Kreativität zeichnet nicht nur Künstler und Erfinder aus. Auch im Leben von scheinbar gewöhnlichen Menschen sprudeln Ideen und schlagen Geistesblitze ein - wenn wir es zulasen.
Manchmal fällt und ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Schröder, Jens
Kreativität!
Was uns auf neue Ideen bringt
(
Geo Wissen ;
72/2021 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2021 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01061-0
Kreativität ist eine Ressource, die wertvoller ist als je zuvor: Wir brauchen sie, um Lösungen zu finden für all die Probleme und Krisen, mit denen wir heute leben. Aber auch, um uns wohlzufühlen. ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Ghadiali, Amisha
Intuition
Das Unbewusste bewusst nutzen. Wie sich innere Stimme und Bauchgefühl fördern und trainieren lassen
München : Dorling Kindersley , 2021 - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-4230-2
Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl!
Mentales, emotionales und spirituelles Bewusstsein – all das gehört zum intuitiven Selbst. Mit diesem Selbsthilfe-Ratgeber öffnen Sie den Zugang zu Ihrer inneren S...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intuition
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Kast, Bas
Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft
Die Kraft der Intuition
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 9. Auflage, ungekürzte Ausgabe - 216 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-596-17451-5
Schlummert in jedem von uns ein kleines Genie, begraben unter unserer viel beschworenen Vernunft?
Wie können wir unsere ungenutzten kreativen Kräfte entdecken und nutzen?
Basierend auf den neuest...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intuition
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
(
rororo Taschenbücher ;
00377 )
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 2. Auflage - 272 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen.Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Wind...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intuition
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
22.07.2021
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
14.05.2021
verfügbar
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Du Mont, Mirja
Keine Panik, Blondie!
wie ich durch Angst, Krankheit und Krisen zurück ins gute Leben fand
Asslar : adeo , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-290-6
Sie ist Mutter, Ehefrau eines bekannten Schauspielers, gefragtes Model und Moderatorin. Scheinbar das perfekte Leben! Aber dieses Glück bekommt Risse. Die Ehe scheitert, die selbst auferlegte Perfe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Heller, Jutta
Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8351-4
Wie kommt es, dass manche Menschen besser mit schwierigen Situationen umgehen können als andere? Wie können Sie mehr Zufriedenheit und Qualität in Ihr Leben bringen? Wir alle brauchen Resilienz, ei...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Umrik, Anastasia
Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch.
Jetzt wird alles gut!
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-596-70676-1
Das Leben ist eigen. Es mutet uns Schicksalsschläge zu, es lässt Träume und Pläne wie Seifenblasen zerplatzen. Du gibst alles und bekommst - nichts.
Ist das fair? Nein. Aber es passiert. Es zieht ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Afflerbach, Katharina
Manchmal sucht sich das Leben harte Wege
Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben
Berlin : Goldegg Verlag , 2021 - 215 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-239-3
Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Wimmer, Johannes
Stark durch die Krise
Mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8508-2
Jeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besser als Dr. Johannes Wimmer. ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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May, Katherine
Überwintern
Wenn das Leben innehält
Berlin : Insel-Verlag , 2021 - 2. Auflage - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-458-17958-0
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Thiel, Sophia
Come back stronger
Meine lange Suche nach mir selbst
München : ZS Zabert und Sandmann , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-089-8
Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen Netzwerken. Mit ihrer Transformation vom pummeligen Teenager zur toughen Bodybuilderin wurde sie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Bloom, Samantha
Wieder fliegen lernen
Meine Geschichte
München : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 236 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60230-9
»Wenn ›Penguin Bloom‹ Camerons Liebesbrief an seine Frau Sam war, dann ist ›Meine Geschichte‹ Sams kraftvolle, inspirierende Antwort.« Andrew Lincoln
Die wahre Geschichte von »Penguin Bloom«, ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
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Baer, Udo
Männerwürde
Laut und leise, stark und zart - ein Handbuch
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-03277-6
Wer bin ich eigentlich? Und wenn ja, warum weiß ich es nicht? Im Hamsterrad der Erwartungen rennen viele Männer vermeintlichen Idealen hinterher: der perfekte Sohn, der ideale Ehemann, der beste Va...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Männer
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Welding, Carlotta
Fühlen lernen
Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 291 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-96336-6
Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind »Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Leben integrieren, können wir zufrieden und gesund sein.« Sympathisch, unterhaltsam und wissenschaftl...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Jonkman, Linus
Introvertiert - Die leise Revolution
Mannheim : Bad Project , 2021 - 312Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-949294-34-1
Die Revanche der Leisen
Denken Sie zuerst und sprechen später? Ist es Ihnen peinlich, wenn Verkäufer im Laden auf Sie zukommen? Sind Sie am kreativsten, wenn Sie alleine arbeiten? Dann sind Sie wa...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Hagemeyer, Pablo
Die perfiden Spiele der Narzissten
Der nette Narzissmus-Doc klärt auf
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-329-9
Der Narzissmus-Doc meldet sich zum Dienst! In »Gestatten, ich bin ein Arschloch.« hat er erklärt, wie Narzisst*innen ticken. Im zweiten Buch wird es konkret: Wie reagiert man, ohne sich selbst dabe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Hirigoyen, Marie-France
Die toxische Macht der Narzissten
Und wie wir uns dagegen wehren
München : Beck , 2021 - 3. Auflage - 253 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-406-75007-6
Die heutige Welt begünstigt Narzissten - so die These der Psychoanalytikerin und Bestsellerautorin Marie-France Hirigoyen. Narzissten gewinnen immer mehr Macht in unserer Gesellschaft und vergiften...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Carl, Verena
Ich bin dann mal bei mir
12 Auszeiten für die Seele. Ein Selbstversuch
Weinheim : Veltz Verlag , 2021 - 1. Auflage - 258 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9
Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschließen, uns nicht mehr so zu ärgern? Und hören wir unsere inn...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Krauß, Harald
Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit
Warum die Seele leidet - und was sie stark macht
München : Ariston , 2021 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20249-6
Stimmungstiefs und Überforderung belasten die Psyche und können auf Dauer zu Depressionen oder Burnout führen. Der medizinische Psychotherapeut Harald Krauß zeigt Wege, der Seele Gutes zu tun und d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Beer, Peter
Meditation
Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen. Mit Meditationen zum Audio-Download
München : Arkana , 2021 - 4. Auflage - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Nagl, Wolf-Dieter
Denke, was dein Herz fühlt
Wie wir mit Meditation Herz und Verstand in Einklang bringen
Leoben : Kneipp Verl. , 2021 - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0800-0
Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch Körper und Geist und zeigt, wie Sie mit meditativen Techniken die Gehirnaktivität, das Schlagmuster des Herzens und damit Ihr Leben verä...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Fröller, Dorotheé
Klangschalen Meditation
Traumhafte und heilsame Klänge zum Entspannen und Wohlfühlen
Neptun Media , 2021 - 1 CD [ca. 75 Minuten] : 9,00 EUR ISBN 978-3-95766-333-7
Das Spektrum dieser traumhaften CD reicht von obertonreichen Indianer-Flöten und Klangschalen-Melodien bis in zu gesungenen Basstönen tibetischer Mönchen, die phantasievoll von Didgeridoo und Meere...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
CD
entliehen
(bis 05.07.2024)