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Seite 1 von 6
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(Die Ernährungs-Docs)
Hamburg : ZS - Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 183 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Vorbeugen gegen Demenz, die geistigen Fähigkeiten lange erhalten und Alterungsprozesse verzögern - mit gesundem Essen und einem bewussten Lebensstil ist das möglich. Denn wir haben großen Einfluss ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
 Gesundheit

Sachbuch
23/08830

entliehen
(bis 02.07.2024)
Cover
Kleine-Gunk, Bernd
Jung bleiben ist Kopfsache
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8222-7

Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden

Sachbuch
22/03063

verfügbar
Cover
Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen ; 8 Wochen-Erfolgsprogramm
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1

Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alters...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden

Sachbuch
22/05328

entliehen
(bis 10.07.2024)
Cover
Ruge, Nina
Das Verjüngungs-Kochbuch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
(Gesunde Ernährung, Körper, Geist & Seele)
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8361-3

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachw...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
 Gesundheit

Sachbuch
22/01223

verfügbar
Cover
Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
 Gesundheit

Sachbuch
21/06010

verfügbar

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