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Attia, Peter
Outlive
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 639 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ger...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
1 Vorbestellung
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Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Aktiv älter werden
Sachbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Nick, Désirée
Alte weiße Frau
Warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - Das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin Random House Verl.gruppe , 2023 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2
Wie Frauen sich gegen Ageism wehren: Désirée Nick, die Jeanne d‘Arc der Golden Girls zeigt, wie’s geht Während »alte weise Männer« noch immer zu allem ihren Senf dazugeben dürfen, drängt unsere Ge...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
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(bis 12.06.2024)
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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
Hamburg : ZS - Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 183 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Vorbeugen gegen Demenz, die geistigen Fähigkeiten lange erhalten und Alterungsprozesse verzögern - mit gesundem Essen und einem bewussten Lebensstil ist das möglich. Denn wir haben großen Einfluss ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
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(bis 04.06.2024)
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Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik Verlag , 2023 - 1. Auflage - 349 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Sachbuch
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(bis 01.06.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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EG - Bestseller
Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
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(bis 21.05.2024)
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Vesper, Elke
Jetzt erst recht
Starke Frauen zwischen 60 und 100 erzählen von Leidenschaft, Neugier und anderen Wagnissen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 251 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-694-9
Die Autorin hat 18 Frauen in mehreren europäischen Ländern besucht, im Alter zwischen 60 und 100 Jahren. Es sind Lebensporträts entstanden von Frauen, deren Schicksale unterschiedlicher nicht sein ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
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(bis 05.06.2024)
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Musall, Bettina
Das kann gut werden
Wie der Einstieg in den Ruhestand zum Aufbruch in ein neues Leben wird
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 304 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10476-7
Von der Kunst, aktiv in Rente zu gehen – ein inspirierender Reisebegleiter für alle, die an der Schwelle zu dieser Lebensphase stehen.
Die langjährige SPIEGEL-Journalistin Bettina Musall ist Tei...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden
Sachbuch
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(bis 28.05.2024)
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 320 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor J...
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Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
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(bis 28.05.2024)
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Bittl, Monika
Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben!
Zwei Freundinnen erfinden sich neu
(
Knaur ;
79169 )
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 237 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79169-1
Alles auf Anfang - Zwei Frauen über 50 starten durch.
Monika Bittls alte Freundin Suzi ist wie ein Wirbelwind und scheint das Chaos regelrecht anzuziehen. Da sie gerade ihre Bleibe verloren hat, k...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)