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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Autogenes Training
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf. Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort a
: MINDDROPS Verlag , 2013 - 1. Auflage - 1 Audio-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-943396-03-4

Das AUTOGENE TRAINING (AT) ist eine medizinisch anerkannte Entspannungs-Methode. AT ist sehr beliebt und verbreitet und wird u.a. häufig in medizinisch verordneten Kursen oder Kuren angeboten. Das ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/23278

entliehen
(bis 10.07.2024)
Cover
Grasberger, Delia
Autogenes Training
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Auflage - 80 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-4569-7

Gesund und kraftvoll durch Entspannung. Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jed...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/06321

entliehen
(bis 31.07.2024)
Cover
Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training - das Original-Übungsbuch
Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
Stuttgart : Trias , 2020 - 27., um ein Nachwort erweiterte Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11035-6

Gelassen, konzentriert und leistungsfähig Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/06386

verfügbar
Cover
Autogenes Training Doppel CD
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf * Inklusive CD als MP3-Download
: MINDDROPS , 2019 - 1. Auflage - 2 CD : 16,00 EUR ISBN 978-3-906837-16-1

AUTOGENES TRAINING WIRKT DEM STRESS ENTGEGEN: Wenn Stress zu einem Dauerzustand wird, kann sich der Körper nicht mehr erholen, denn eine regenerierende Entspannung findet dann auch in vermeintli...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/00466

verfügbar
Cover
Haase, Sabrina
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
(Reihe TRIAS Übungen)
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 1 Audio-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11122-3

Autogenes Training. Für Anfänger bis Fortgeschrittene. Entspannt sein, wenn’s drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/23283

entliehen
(bis 18.07.2024)

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