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Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur ; 60 alltagstaugliche Rezepte
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Iburg, Anne
Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11818-5
Blutzucker runter – Insulinresistenz ausgleichen…
… kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu beko...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Klasen, Jörn
Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto
Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen. Mit 50 Rezepten
München : Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-382-0
In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Witt, Victoria Dorothea
Meine Adipositas-OP
Magenverkleinerung, Magenband, Bypass & Co. Der umfassende Begleiter durch alle Phasen: Die richtige
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11822-2
Adipositas OP – die Weichen neu stellen.
Die Verkleinerung des Magens kann der richtige Schritt sein, dauerhaft viel Gewicht zu verlieren. Ob und welche OP für Sie geeignet ist und was Sie aktiv...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Scheuernstuhl, Annelie
Natürliche Hormontherapie
Alles Wissenswerte über Hormone, die Ihre Gesundheit nebenwirkungsfrei ins Gleichgewicht bringen kön
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage ; erweiterte und überarbeitete Neuaufla - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-14052-7
Hormontherapie? Ja, aber natürlich! Dieses Buch zeigt den Ausweg aus den Hormonstörungen von Frau und Mann. Die Erkenntnisse der letzten Jahre und die Ergebnisse der großen Hormonstudien haben zu e...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Canbay, Ali
Nimm das, Fettleber
Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0751-5
So wird Ihre Leber wieder gesund!
Ihre Leber hat fantastische Selbstheilungskräfte. Dafür reichen schon wenige Veränderungen in Ihrem Lebensstil. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie ohne Stress G...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Iburg, Anne
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP
60 einfache und nährstoffreiche Rezepte nach einer Magenverkleinerung. Mit vielen Erfahrungstipps ru
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 180 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3178-6
Die Adipositas-OP ist ein effektives Hilfsmittel, um schlank zu werden. Eine Ernährungsumstellung ist für den langfristigen Erfolg jedoch unumgänglich. Was ändert sich beim Essen und Trinken mit Sc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Achilles, Michael
Die Schilddrüsen-Formel
Wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen
München : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe - 208 Seite : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21765-8
Alles was Frauen über die Schilddrüse wissen sollten.
In seinem Gesundheitsratgeber erklärt der Schilddrüsen-Experte Michael Achilles, wie Frauen ihre Schilddrüse auf natürliche Weise heilen und w...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Kochbuch mit 32 schnellen Rezepten für 2 Personen. Die außergewöhnlichen Rezepte gliedern sich in die Kapitel Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, sind einfach nachzukochen und s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
Die Erkrankung stoppen und gesund werden. Mit über 90 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 216 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Diabetes Typ 2 zurückbilden – packen Sie es an!
Die Zuckerkrankheit ist kein Schicksal, mit dem Sie leben müssen! Das zeigt der renommierte Präventivmediziner Dr. Johannes Scholl anhand der neuest...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Knödler, Tanja
Fettarm kochen & backen
Low-Fat Ernährung als Therapiebegleitung: Bauchspeicheldrüse, Galle und Lymphsystem entlasten. Praxi
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11753-9
Fett raus - Geschmack rein!
Bei bestimmten Erkrankungen oder nach Operationen wie der Entfernung der Gallensteine ist eine extrem fettarme Ernährung das Gebot der Stunde - vorübergehend oder auf D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Andresen, Viola
Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
(
Die Ernährungs Docs )
München : Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Sen, Soumitra
Harnsäure in Balance
Wie Sie Hyperurikämie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und
München : Riva , 2023 - 1. Auflage - 188 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2501-3
Harnsäure sagt Ihnen nichts? Sollte sie aber!
Denn Harnsäure, die vom Körper produziert und auch abgebaut wird, spielt eine enorm wichtige Rolle für die Gesundheit. Während ein bestimmter Gehalt e...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Hansel, Ana
Histamin-Intoleranz
Kochbuch & Ratgeber - Aufklärung - Fakten - Checklisten : Über 80 Rezepte
Königswinter : Heel , 2023 - 222 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-585-0
Diagnose „Histaminintoleranz“ – und nun? Doch halt! Schon der Weg zu einer Diagnose kann beschwerlich sein und Betroffene haben oft einen langen Leidensweg hinter sich. Ist die Diagnose dann endlic...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:
Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone
Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Verst, Denise
Ich verspreche dir: Ich werde nicht sterben
Wie eine Diagnose das Leben einer Familie schlagartig änderte von Denise und Hendrik Verst
Gütersloh : Community Editions , 2023 - 4. Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96096-313-4
Diagnose: Autoimmune Hepatitis. Und das mit Anfang 30. Für Hendrik und Denise Verst bricht 2015 die Welt zusammen. 5 Jahre später braucht Hendrik dringend eine neue Leber. Die 7-köpfige Familie ste...
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EG - Bestseller
Körper Stoffwechsel
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Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11590-0
Blutfette im GriffIhre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wiede...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von "Ichmussbacken - laktosefrei"
Hannover : Humboldt , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
•Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei
•Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die G...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 8. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff zu ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : Trias , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Was steckt hinter meinen Beschwerden?
Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blä...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden All
(
Ullstein Taschenbuch ;
06806 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt
•Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leser*innen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 An...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Diabetes Typ 2
Die ersten 100 Tage
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-77-8
Gute Blutzuckerwerte das A und O.
Die Diagnose steht fest: Sie haben Diabetes Typ 2. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Der Ratgeber "Diabetes Typ 2" begleitet Sie informativ durch die ersten 10...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Amon, Martina
111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit
Fructosearm essen - Beschwerden lindern
Hannover : Hunmbold , 2022 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-692-2
Lecker essen trotz Fructose-Intoleranz.
Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall – all das können Anzeichen für eine Fructose-Unverträglichkeit sein. Jeder dritte Deutsche leidet unter Beschwerden ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
Sachbuch
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Kirschner-Brouns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun?
Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hormone tanzen in unserem Körper. Sie sollen heimlich über uns herrschen, transportieren mal gute u...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Oltersdorf, Daniela
Familienküche frei von Laktose, Fructose, Histamin
120 einfache Rezepte, die allen schmecken
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11519-1
Entspanntes Familienessen trotz Intoleranzen.
Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Mil...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Flemmer, Andrea
Die faszinierende Welt der Hormone
Wie winzige Botenstoffe unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können ; Sel
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0
Beschreibt das Hormonsystem des menschlichen Körpers. Die Eigenschaften, Aufgaben und Wirkungen einzelner Hormone und wie Hormonstörungen Krankheiten verursachen können, wird leicht verständlich er...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
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Lothmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
Alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung. Praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3
Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel
Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Das große Kochbuch für die Leber
122 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Küchentipps und Regeln für eine lebergesun
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 260 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8426-3100-7
Das Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung
Lebererkrankungen, vor allem die Fettlebererkrankung, treten immer häufiger auf – doch sie können durch entsprechende Ernährung positiv beeinflusst wer...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Riedl, Matthias
Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode ; Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
(
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8
Den Blutzucker endlich in den Griff bekommen - mit einem neuen, lebensnahen Ansatz!
In seinem neuesten Ratgeber "Heilen Sie Ihren Diabetes" zeigt Deutschlands Topmediziner Dr. med. Matthias Ried...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Snowdon, Bettina
111 Rezepte bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit : alle wichtigen Ernährungsregeln
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3109-0
• Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz
•...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder?
Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Lübke, Doris
Kochbuch Diabetes Typ 2
Rezeptklassiker für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6
Köstlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen!
Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Strunz, Ulrich
Lebensenergie
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wi
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebe...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Kolpatzik, Kai
Mit Diabetes informiert leben - Das Handbuch
Das Nachschlagewerk für mehr digitale Gesundheitskompetenz
Baierbrunn : Isartal Health Media GmbH & Co KG , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9823369-1-6
Wegweiser zum Auffinden glaubwürdiger, verlässlicher und nützlicher (Online-)Informationsquellen rund um Diabetes.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto
Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11320-3
Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme?
Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 2. Auflage - 299 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86493-153-6
Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, p...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber
Besser essen – gesünder leben
München : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 192 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-213-7
Gesunde Leber, gesunder Körper: das Anti-Fettleber-Programm.
Fettleber, das klingt dramatisch - und so ist es auch. Wenn die Leber verfettet, birgt das nicht nur das Organ selbst in GEfahr. Es erh...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Weight Watchers - Diabetes Genussrezepte
60 leckere Rezepte für jeden Tag, Wissenswertes zum Thema -Diabetes und Expertentipps für einen gesu
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9822975-9-0
- Einführung in das Krankheitsbild Diabetes und die Unterschiede von Diabetes Typ 1 & Typ 2
- Körperliche Aktivität mit Diabetes: Sportwissenschaftlerin Dr. Sabine Puhl gibt hilfreiche Praxis-Tipp...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Müller, Sven-David
Diabetes-Ampel
Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln
Stuttgart : Trias , 2021 - 9., überarbeitete Auflage - 136 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11488-0
Endlich grünes Licht!
Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Boon, Mariëtte
Fett
Das geheime Organ ; Körperfett verstehen, gesund und schlank leben ; warum manche dick werden und an
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6
Was ist »gutes«, was »schlechtes« Körperfett? Wie hängen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das Körperfett dem weiblichen Körper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Lipp, Anna-Theresa
Fett ist nett
Das ungeliebte Organ endlich verstehen
Frankfurt am Main : Fischer Krüger , 2021 - 218 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8105-3075-2
Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein VersöhnungsangebotDie meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den Körper geleg...
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Körper Stoffwechsel
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Robert, Matthias
Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 174 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5
Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Robert erklärt Ihnen in diesem Buch verständlich und anschaulich, was ei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Worm, Nicolai
Die 50 besten Fettleber-Killer
Leberfasten nach Dr. Worm
Stuttgart : Trias , 2021 - 88 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11334-0
Die Leber gezielt entfetten.
Überernährung, zu viele Kohlenhydrate, zu wenig Bewegung – das alles führt zu einer Verfettung der Leber. Die Fettleber bedroht unsere Gesundheit, auch wenn man das zu...
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Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom
Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11160-5
Das Metabolische Syndrom - die gefährlichen Vier
Wir alle kennen Übergewicht oder Diabetes, schlechte Cholesterin- und Triglyceridwerte und Bluthochdruck. Wenn aber wie beim Metabolischen Syndro...
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Körper Stoffwechsel
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Genussvoll abnehmen mit Diabetes
Leichte Rezepte für jeden Tag
(
Diabetes Ratgeber )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2021 - 3. Auflage - 141 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-927216-63-1
Ratgeber mit Rezepten, die für ein gesundes Gewicht hilfreich sind.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Müller, Sven-David
Das große Diabetes-Kochbuch
Alle wichtigen Informationen für eine diabetesgerechte Ernährung
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 3. Auflage - 224 S. : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-561-5
- Alles Wissenswerte über eine diabetesgerechte Ernährung in einem Buch
- Abwechslungsreiche Küche ohne Spezialprodukte - für Typ 1- und Typ-2-Diabetiker.
- Über 130 Rezepte mit allen wichtigen N...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Weißenberger, Christiane
Das große vegetarische Gicht-Kochbuch
140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht.
Hannover : humboldt , 2021 - Originalausgabe - 208 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8426-3012-3
• Alle wichtigen Ernährungsregeln, Tagespläne und die besten Tipps für eine purinarme Ernährung
• Viele leckere Rezepte mit Nährwertangaben – unterteilt in „purinarm“ und „streng purinarm“
• Für ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto - Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - 2. Auflage, Originalausgabe - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Ritter, Claudia
Hashimoto natürlich behandeln
Die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddrüsenentzündung.
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8
Ein Ratgeber für alle, die sich für naturheilkundliche und ganzheitliche Medizin interessieren und die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen
Die Autorin ist ausgewiesene Expertin und ha...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
(
GU Gesund essen. Gesunde Küche. Kochen & Verwöhnen )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen
Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Kieß, Rabea
Die Hormon-Balance-Diät
Mein 7-Stufen-Programm zum Wohlfühlgewicht
München : ZS Zabert und Sandmann , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-107-9
Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los - egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormonsystem! Sind die...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Schäfer, Christiane
Köstlich essen - Fruktose, Laktose & Sorbit meiden
über 100 Rezepte: unbeschwert genießen
Stuttgart : Trias , 2021 - 3., aktualisierte Auflage - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11204-6
Ihr Ernährungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit.
Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn man gleichzeitig an mehreren Unverträglichkeiten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Deutsche Leberstiftung [Herausgeber]
Das Leber-Buch
Wie halte ich meine Leber gesund? : Neue Therapien und Stand der Forschung : Die Leber von A bis Z
Hannover : Humboldt , 2021 - 4., aktualisierte und erweiterte Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3043-7
- Ein hochkarätiges medizinisches Experten-Team und die Deutsche Leberstiftung bürgen für Qualität- Wissenschaft auf dem neuesten Stand - leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und anschaul...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Raab, Heike
Nach der Adipositas-OP
Das Kochbuch für mein neues Leben
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11146-9
Es geht mir richtig gut!
Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Körner, Ute
Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten
Diagnostik, Therapie und Beratung
Stuttgart [u.a.] : Thieme , 2021 - 2. Auflage - 424 Seiten : 65,00 EUR ISBN 978-3-13-220651-9
Von A wie Allergie bis Z wie Zöliakie: eine Vielzahl von Nahrungsmittelallergien und - Unverträglichkeiten sicher diagnostizieren, optimal behandeln und Betroffene kompetent und umfassend beraten! ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11271-8
Dieses Buch verlängert IHR Leben .
Die Leber ist das wichtigste Organ unseres Körpers. Denn ihre unglaublichen Fähigkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch - was wissen Sie über sie? Vermutlic...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
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Details
22.07.2021
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
31.03.2021
verfügbar
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Schobert, Astrid
Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
Wie Sie die Schmerzen dauerhaft loswerden
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11185-8
Schmerz abschalten - Entzündungen bekämpfen.
Ein Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erhöht....
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Burkhardt, Katharina Maria
Tanz mit den Hormonen
Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2021 - 1. Auflage - 166 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-99052-224-0
Hormone steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Doch wie werden Sie wieder gesund und wie bleiben Sie vital? Dieser Ratgeb...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Heckendorf, Katharina
Umwelthormone - das alltägliche Gift
Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns schützen können
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9
Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« - jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall en...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
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Martin, Stephan
Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht
Wissenschaft, neuester Stand: wie Sie Ihre Fettverbrennung selbst aktivieren
Hilden : Becker Joest Volk , 2021 - 2. Auflage - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95453-193-6
Insulinspiegel runter – und Sie nehmen ab! Diese einfache Erkenntnis rückt weltweit das Wissen über Diäten und Fehlernährungen in ein anderes Licht. Wieso aber der Insulinspiegel erhöht ist und wi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : Enke , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 140 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10490-4
Zu recht verteufelt oder lebensnotwendig?
Erhöhte Cholesterinwerte - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Ist das medizinisch wirklich notwendig? D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Renkawitz, Alexandra
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm
Wie Sie Ihre guten Darmbakterien stärken und wieder gesund werden. Mit 60 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 164 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11054-7
Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes.
Diät und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit mäßigem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Limpinsel, Rainer
Diabetes - Das Anti-Insulin-Prinzip
Wie ich meinen Diabetes Typ 2 überwand und wie Sie das auch schaffen
Stuttgart : Trias , 2020 - 2. Auflage - 180 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11085-1
"Mein Name ist Dr. med. Rainer Limpinsel, ich bin Arzt und ich habe Diabetes. Nach der Diagnose ging ich erst einmal den klassischen Weg mit Insulin und Co. - aber nach einem Jahr hatte ich die Nas...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Mainzer, Daniela
111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ernährung. Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag.
Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5
Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsgew...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Cholesterin-Killer
Stuttgart : Trias , 2020 - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11156-8
Einfach runter mit den Cholesterinwerten.
Erhöhte Blutfettwerte sind weit verbreitet und nicht ungefährlich. Doch viel zu häufig werden sie mit Medikamenten behandelt, die nicht immer nötig sind. ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Müller, Sven-David
Gicht-Ampel
2600 Lebensmittel bewertet
(
Ampeln )
Stuttgart : Trias , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11154-4
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz wegl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Fritzsche, Doris
Das große Diabetes-Kochbuch
(
GU Diät & Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7554-0
Diabetes Mellitus mit richtiger Ernährung und Bewegung stark verbessern das Kochbuch zeigt Ihnen wie! Sie, eine verwandte oder befreundete Person leidet unter Diabetes Typ 2? Auch wenn die Verzweif...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Raab, Heike
Gut essen rund um die Adipositas-OP
Über 150 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen & Co.
(
Gut essen )
Stuttgart : Trias , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10991-6
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg....
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Hameister, Javi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit
München : mvg Verlag , 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
Diagnose finden, Auslöser erkennen, Ernährung anpassen
Stuttgart : Trias , 2020 - 4. überarbeitete Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11110-0
Endlich beschwerdefrei!
Leide ich unter Histamin-Intoleranz?
Die richtige Diagnose zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Denn bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Kopfweh, Hautaus...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag werde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg Verlag , 2020 - 9. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-426-1
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall - erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Schultz, Julia
Leben mit dem PCO-Syndrom
Wie du deine Hormone mit der richtigen Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringst
Grünwald : Komplett-Media , 2020 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8312-0562-2
Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit - das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsynd...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
Für Sie bewertet: Über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
(
Einkaufsführer )
Stuttgart : Trias , 2020 - 4., vollständig aktualisierte Auflage - 152 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11182-7
Die richtigen Lebensmittel auswählen ...
... ist bei einer Unverträglichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Leb...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Caldesi, Katie
Richtig gut kochen bei Diabetes
Genussvoll essen Tag für Tag
München : Dorling Kindersley , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4174-9
Diabetes-Kochbuch für EinsteigerAbwechslungsreich essen trotz Diabetes? In diesem Diabetes-Kochbuch zeigt der Koch Giancarlo Caldesi, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ernährung Ihren Gesundheits...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Berling-Aumann, Nadine
Schilddrüsenerkrankungen
Unterstützende Therapien aus der Naturheilkunde
Essen : KVC Verlag , 2020 - 149 Seiten : 14,20 EUR ISBN 978-3-96562-015-5
Probleme mit der Schilddrüse kommen bei Menschen zwischen 18 und 65 Jahren nicht selten vor, können aber medikamentös gut behandelt werden. Leider gibt es dennoch zahlreiche Patienten, die trotz sc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Worm, Nicolai
Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
Leberfasten nach Dr. Worm
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11128-5
Sie werden sich wie neugeboren fühlen!
Fettleber - das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wied...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Grzelak, Claudia
Das Backbuch für Diabetiker
70 Rezepte - von süß bis pikant
Stuttgart : Trias , 2019 - 3. Auflage - 132 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-10845-2
So leicht und sooo lecker!
Lassen Sie es sich schmecken: mit der besten Freundin gemütlich Kaffee trinken? Ein Familienfest feiern? Oder am Abend etwas Herzhaftes knabbern? Das geht prima - auch...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
mit Wirkstoffen aus der Natur ; mit 60 Rezepten
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7120-7
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Fritzsche, Doris
Diabetes
Der Einkaufsberater von A-Z
(
Der große GU Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 4. Auflage - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-5399-9
Der große Kompass Diabetes bietet allen Diabetikern eine wichtige Hilfestellung im täglichen Umgang mit ihrer Ernährung. Gerade die Ernährung ist ein Teil der Behandlung, auf den Sie als Betroffene...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Riedl, Matthias
Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Fung, Jason
Diabetes rückgängig machen
Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen. Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel wiede
München : riva Verlag , 2019 - 2. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0649-4
Die meisten Ärzte und Ernährungsberater halten Diabetes für eine chronisch-progressive Erkrankung, für die es keine Heilung gibt. Dem widerspricht der Diabetesexperte und Bestsellerautor Jason Fung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
Aktiv leben statt verzichten
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4
Zuckerkrank - und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen Überblick über einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: "Aktiv leben statt verzichten" ist dabei da...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Diabetes
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Lötsch, Birgit
Ernährung bei Adipositas-Operationen
Magenbypass - Omega-Loop-Bypass - Schlauchmagen ; über 100 Rezepte
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-092-0
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewoge...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Müller, Sven-David
Das große Cholesterin-Kochbuch
140 neue Rezepte für die ganze Familie ; pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhy
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : humboldt , 2019 - 2. Auflage - 192 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86910-082-1
- Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung
- 140 Rezepte für die ganze Familie - mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhyd...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Wentz, Izabella
Hashimoto im Griff
Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung
Kirchzarten : VAK Verlag , 2019 - 5. Auflage - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86731-166-3
Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddrüse. Neben den typischen Symptomen, wie Gewichtszunahme, Kälteintoleranz, Haarausfall, Müdigkeit und Verstopfung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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William, Anthony
Heile deine Leber
Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankhei
München : Arkana , 2019 - 3. Auflage - 576 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-34251-8
Heilt die Leber, heilen wir.
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten - insbesondere, wenn zu viel Zucker, Stress und zu wenig Bewegung auf sie ei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Thalheimer, Andrea
Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-0804-7
Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine häufige Hormonstörung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierstöcken, unregelmäßigen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Ge...
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Körper Stoffwechsel Hormone
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Heepen, Günther H.
Hormone natürlich regulieren
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3
PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonel...
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Körper Stoffwechsel Hormone
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen ; die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-076-0
Heute weiß man: Gegen Gicht lässt sich einiges tun. Dieser Ratgeber bündelt für Sie die besten Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Kurzius, Alicja
Insulinresistenz natürlich behandeln
Mit über 50 gesunden, zuckerfreien Rezepten
München : Riva , 2019 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1095-8
Übergewicht, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, ständiges Hungergefühl, unerfüllter Kinderwunsch - all das kann Folge einer Insulinresistenz sein.
Insulinresistenz ist die ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
Sachbuch
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Landthaler, Irmgard
Köstlich essen bei Gicht
Über 130 Rezepte: Endlich niedrige Harnsäurewerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2019 - 4. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10847-6
Kein Verzicht - trotz Gicht!
Auf den Sonntagsbraten, deftige Eintöpfe oder die knusprige Pizza verzichten? Überhaupt nicht nötig! Wenn Sie Probleme mit Ihrem Harnsäurewert haben, helfen Ihnen sc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
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Schaenzler, Nicole
Leber & Galle
Entgiften und natürlich stärken. Mit Leberschutzkur
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7086-6
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...
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Körper Stoffwechsel
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Zichner, Diana
Meine Hashimoto-Ernährung
Der Neustart fürs Immunsystem. Mit über 120 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 164 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10930-5
Was Ihnen kein Arzt sagt...
...obwohl es doch so wichtig ist: die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimtückischen Schilddrüsenerkrankung Hashimoto. Doch die indi...
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Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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(bis 03.07.2024)
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Martin, Stephan
Das neue Diabetes-Programm
Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11039-4
Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten!
Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien bele...
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Körper Stoffwechsel Diabetes
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Maertens, Miriam
Verschieben wir es auf morgen
Wie ich dem Tod ein Schnippchen schlug
Berlin : Ullstein , 2019 - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-002-3
Sie hat sich nie als Kranke gefühlt, wollte nie jemand sein, bei dem man zuerst an die kaputte Lunge denkt. Deshalb beschloss die Schauspielerin Miriam Maertens, einfach so zu leben, als wäre sie g...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel