Drucken
Lafer, Johann
Detox Cuisine
die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8796-3
Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie!
Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser K...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften
Drucken
Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur ; weniger Bauchfett, jüngere Zellen ; 50 alltagstaugliche Rezepte
(
GU : Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 159 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen!
Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Sachbuch
23/06568
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Becker, Barbara
Five Days Only
Aktiviere die Zellenerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten ;
München : Yes , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Der Verzicht auf Nahrung beim Heilfasten ist schwer durchzuhalten. Dieser Ratgeber zeigt, dass die Methode des Scheinfastens genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2022 - 300 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-625-19105-6
Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2022 - 300 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-625-19264-0
Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Bach, Sven
Easy Intervallfasten
schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina : unkompliziert, aber wirksam: So mac
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3030-7
Intervallfasten hat sich zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwickelt. Kein Wunder: Es ist einfach umzusetzen, hilft beim Abnehmen und wirkt sich positiv auf Stoffwechsel, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Bracht, Petra
Gesundmacher Intervallfasten
das große Kochbuch
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 216 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8404-7
Heilen durch Intervallfasten
Die Bestsellerautorinnen Dr. Petra Bracht und Nicole Just haben gemeinsam dieses einzigartige Intervallfasten-Kochbuch geschrieben. Egal, ob Sie schon länger Interfa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Sachbuch
21/08915
entliehen
(bis 12.07.2024)
Drucken
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
Zwei Ernährungsexperten erklären anschaulich, wie das sogenannte Scheinfasten im Körper wirkt und wie man es zu Hause durchführen kann. Mit einem ausführlichen Rezeptteil für die drei täglich erlau...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Arndt, Stephanie
Schlank mit Genuss - Intervallfasten
mit wissenschaftlich belegten Methoden und 60 köstlichen Rezepten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2022 - 1. Auflage - 174 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-927216-72-3
Der Ratgeber widmet sich den drei häufigsten Varianten des Intervallfastens. Ernährungs- und Bewegungstipps und zahlreiche Rezepte zu den einzelnen Fastenformen. Mit Selbsttest: Welche Fastenmethod...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Hackel, Susanne
Der Stoffwechsel-Kalender
Detox im Rhythmus der Jahreszeiten
Stuttgart : Herbig , 2022 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-020-2
Entgiften, entschlacken und entschleunigen: Wer seinem Körper regelmäßig eine Detox-Kur gönnt, kann damit vielen Beschwerden vorbeugen und tut auch der Seele etwas Gutes. Die Heilpraktikerin Susann...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften
Drucken
Wacker, Sabine
Basenfasten - das Kochbuch
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 5. Auflage - 175 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11517-7
Die Neuausgabe des Kochbuchs der Basenfasten-Spezialistin Sabine Wacker präsentiert über 170 genussvolle Rezepte mit Angaben zur Zubereitungszeit, Mineralstoffgehalt und grundlegenden Informationen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 2. Auflage - 167 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Besser essen, gesünder leben, länger jung bleiben und ein bisschen leichter durchs Leben gehen: Wer wünscht sich das nicht? Die renommierten NDR-Ernährungs-Docs haben jetzt für das 16:8-Intervallfa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Fischer, Elisabeth
Heilsames Basenfasten
die Bibel
Wien : Kneipp Verlag , 2021 - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0789-8
Nach mehr als 50 Kochbüchern und darunter vielen Titeln zum Basenfasten legt Elisabeth Fischer im frischen frühlingsgrün ihre "Bibel" des Basenfastens vor. Knappe Einführung in die Idee des Basenfa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Rauch, Erich
Die neue Milde Ableitungsdiät nach F. X. Mayr
Die Aufbaukur für Ihren Darm
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 19. Auflage - 219 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11227-5
Ratgeber zur dreistufigen Diätkur nach F.X. Mayr zur Darmsanierung, der sogenannten "Milden Ableitungsdiät", mit kurzer Einleitung, allgemeinen Informationen und umfassendem Rezeptteil.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Entschlacken - Entgiften
Drucken
Wacker, Sabine
Basenfasten zum Abnehmen
das 4-Wochen-Programm mit Sättigungsgarantie
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 150 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-10867-4
Mit basischer Pflanzenkost gezielt Abnehmen und nebenbei den Körper entgiften: 4-Wochen-Programm von Sabine Wacker und M. Huber, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin; mit zahlreichen Rezepten un...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Bartning, Sebastian
Heilfasten für Dummies
Ein Leitfaden für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ; alles über die Vorbereitung und die richti
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley VCH , 2020 - 1. Auflage - 289 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71602-9
Möchten Sie sich und Ihrem Körper mit Heilfasten etwas Gutes tun und für eine Weile im Alltag innehalten und entschleunigen? Ballast abwerfen, vielleicht ein paar Pfunde verlieren, zur Ruhe kommen?...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Kumptner, Alexander
Meine Life-Fit-Balance
Schlank, fit & gesund dank Intervallfasten & effektivem Work-Out
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-031-7
Koch sein und eine top Figur haben? Sixpack unterm T-Shirt und Schokotörtchen auf dem Teller? Wie passt das zusammen? Diese Frage wird TV-Koch Alexander Kumptner immer wieder gestellt. Ganz einfach...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Wacker, Sabine
Schön durch Basenfasten
Entlasten, sanft pflegen und natürlich regenerieren ; mit 50 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2020 - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11158-2
Ihr Schönheitsgeheimnis Schönheit kommt von Innen – wer kennt ihn nicht, den alten Spruch? Doch was man früher nur vermutete, kann die Wissenschaft heute klar belegen: dass Zucker unser Kollagen z...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten
Drucken
Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte
Wien : Kneipp Verl. , 2020 - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4
So einfach kann fasten sein!
Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Heilfasten