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Ward, Tracy
Pilates - Die Anatomie verstehen
Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
(
Die Anatomie verstehen )
München : Dorling Kindersley Verlag , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0
Umfassender Trainingsratgeber zu Pilates, mit vielen anatomischen Zeichnungen von hohem Informationswert, die den Text ergänzen und ästhetisch ansprechend illustrieren. Mit Einführung in Anatomie u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness Pilates
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Rossi, Sofia Erica
Der Plastikangler und andere Jobs der Zukunft
Mailand : White Star Kids , 2023 - 71 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-88-6312-582-5
Was möchtest du mal werden? Feuerwehrmann, Polizistin oder Kranke nschwester? In wenigen Jahren wird es viele neue Berufe geben, die helfen Probleme zu lösen und für eine gute Zukunft zu sorgen. Vie...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Beruf
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Malek, Leada
Stretching
Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
(
Die Anatomie verstehen )
München : Dorling Kindersley , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4836-6
Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training. Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und vers...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness Stretching
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Das Film Buch
(
Big Ideas - einfach erklärt )
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 352 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-8310-4583-9
Von Casablance bis Gravity oder Parasite. Dieses Nachschlagewerk führt mit informativen Texten & Diagrammen in die Welt des Films ein. Ob millionenschwerer Blockbuster oder gefeierte Low-Budget-Pro...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Film & Theater - Musik & Tanz
Film
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Martin, Suzanne
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten + 1 DVD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4303-3
Schluss mit Rückenschmerzen! 15 Minuten Rückentraining am Tag kräftigen die Muskulatur, stabilisieren den Rücken und fördern die Flexibilität. Das macht stark, gesund und beweglich bis ins hohe Al...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Darwall-Smith, Heather
Guter Schlaf
Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern
München : Dorling Kindersley , 2022 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4335-4
Gut schlafen kann jeder! Jeder Mensch ist natürlich auf Schlaf programmiert, damit sich Körper, Geist und Seele erholen können. Warum schlafen wir trotzdem oft so schlecht? Dieser Ratgeber bietet A...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Schlaf
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Clay, Ingrid S.
HIIT - die Anatomie verstehen
Mehr Übungen für ein hochintensives Intervalltraining
(
Die Anatomie verstehen )
München : Dorling Kindersley Verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4530-3
Ratgeber zum hochintensiven Intervalltraining mit vielen anatomischen Zeichnungen, die die aktive Muskulatur illustrieren. Neben der Übungssammlung enthält der Band eine detaillierter Einführung, s...
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2. OG - Sport
Fitness
Sachbuch
entliehen
(bis 04.05.2024)
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Seldin, Tim
Montessori für die ganze Familie
Einfache Ideen für mehr Harmonie und Achtsamkeit im Alltag
München : Dorling Kindersley , 2022 - 191 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8310-4406-1
Ganzheitliches Montessori-Buch für Eltern Die wichtigsten Ansätze der Montessori-Pädagogik in einem Buch! Dieser praktische Elternratgeber zeigt Ihnen mit konkreten Ideen, wie Sie das Montessori-...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2024)
1 Vorbestellung
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Tiere in der Nacht
mit Suchaufträgen und Lösungen zum Abgleichen : mit Taschenlampe aus Pappe
(
Mein Taschenlampen-Entdeckerbuch )
Rheinbreitbach : Ullmann Medien GmbH , 2022 - 28 ungezählte Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-7415-1551-4
Der brasilianische Riesenläufer im Amazonas-Regenwald, die getigerte Katzennatter in der afrikanischen Savanne oder das Alpenschneehuhn in der Arktis - hinter Folien lassen sich mithilfe der ausges...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Sachbilderbuch Tiere
Kinderbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Hargrave, Kelly
Die Welt der Haie
Ich kann nicht genug bekommen : Lustige Fakten, tolle Infos, coole Spiele, Witze und mehr!
(
National Geographic KiDS )
Mailand : White Star s.r.l. , 2022 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-88-6312-544-3
Haie sind beeindruckende Meeresräuber und herrliche Tiere. Du kannst ihnen in allen Weltmeeren begegnen. Sie sind klein und riesengroß, gestreift oder getüpfelt, silbergrau, blau oder braun. Haie g...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Meerestiere-Fische
Kinderbuch
entliehen
(bis 18.05.2024)