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Lindner, Heidi
Rollator-Fit
Bewegungsideen für mehr Mobilität
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Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 2., korrigierte Auflage - 261 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7844-7
Anleitung zur korrekten Handhabung des Rollators als Gehhilfe und Übungssammlung für Ältere/Sturzgefährdete, die den Rollator als Trainingsgerät für mehr Sicherheit und Mobilität nutzen möchten. Um...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Pflege Beschäftigung
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Schreiber-Benoit, Petra
Trainingsbuch Halbrolle
Übungen für Koordination, Stabilität und Gleichgewicht
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Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 144 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8403-7835-5
Die Halbrolle als Variante der Pilatesrolle ist ein Sportgerät zum Trainieren von Koordination, Stabilität und Gleichgewicht. Der Ratgeber enthält neben der Übungssammlung sportartspezifische Worko...
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2. OG - Sport
Fitness
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Holzmüller, Philipp
Parkour
Das große Theorie- und Praxisbuch
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Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 328 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7754-9
Parkour ist inzwischen in der öffentlichen Wahrnehmung angekommen und zu einem Bestandteil der anerkannten Sportwelt geworden. Dabei wird es vielfältig gelebt, vermittelt und angewandt. Es spielt k...
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2. OG - Sport
Sonstige Sportarten
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Rahn, Stefanie
Pilates mit Kleingeräten
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Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7650-4
Der Einsatz von Kleingeräten, wie elastischen Bändern, Rollen, Ringen, kleinen Gewichten u. v. m., schafft eine schier unendliche Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Übungen können entsprechend den...
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2. OG - Sport
Fitness Pilates
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Aktiv und beweglich mit 60+
Das umfassende Übungsprogramm
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 205 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-89899-997-7
Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physi...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Lohmann, Cornelia
Babys in Bewegung
mit allen Sinnen
(
Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 3. Aufl. - 172 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-89899-547-4
Der Ratgeber für Eltern zur Förderung der Bewegungsentwicklung von Kindern im 1. Lebensjahr bietet viele Anregungen für spielerische Übungen, Tipps für die Babymassage sowie Lieder und Fingerspiele...
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EG - Eltern & Kind
Eltern werden Baby Bewegung
Sachbuch
entliehen
(bis 11.05.2024)
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Film & Theater - Musik & Tanz
Tanz Tanzlehre
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Oberschachtsiek, Bernd
Jonglieren und mehr ...
Handbuch Bewegungskünste für Schule, Verein und Freizeit
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Wo Sport Spaß macht )
Aachen : Meyer & Meyer , 2003 - 208 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 17,00 EUR ISBN 978-3-89124-943-7
Das Buch wendet sich an Lehrer, Übungsleiter, Leiter der Freizeitpädagogik und an alle, die sich das Jonglieren selbst beibringen wollen. Ausser Jonglieren befasst sich das Buch auch mit Diabolo, P...
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2. OG - Film & Theater - Musik & Tanz
Theater