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Schweppe, Ronald P.
Dieses Problem lasse ich bei dir
die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen : der achtsame Weg des Loslassens
München : Goldmann , Oktober 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22377-0
Ratgeber und Begleiter auf dem Weg, sich durch Selbstmitgefühl von den Konflikten anderer abzugrenzen. Anhand von Selbsttests, Reflexionsfragen, Meditationen und einfachen Übungen lernt man, aus de...
Stadtbibliothek Göppingen
MCL 1
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Schweppe, Ronald P.
Affen im Kopf
Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg Verlag , 2020 - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5
In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. "Monkey Mind", Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtau...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Gelassenheit
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Long , Aljoscha
55 Achtsamkeitsimpulse für dich
Inspirationskarten
München : mvgVerlag , 2020 - 55 Karten + 1 Anleitung : 10,00 EUR ISBN 978-3-7474-0202-3
Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben.Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
Achtsamkeit
Spiel
21/03561
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Long , Aljoscha
Kleine Meditationen für den Alltag
55 Karten für mehr Achtsamkeit und Lebensferude
München : mvgVerlag , 2020 - 55 Karten + 1 Anleitung : 9,00 EUR ISBN 978-3-7474-0221-4
Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen!Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartende...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Meditation
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Schweppe, Ronald P.
Das Licht des Himmels in dir
Märchen und Meditationen über den Sinn des Lebens
Leipzig : Lagato , 2018 - 4 CDs [ca. 323 Min.] : 15,90 EUR ISBN 978-3-95567-992-7
Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen anhand von Märchen, Weisheiten und Meditationen, wie es gelingt, die Achtsamkeit auf das zu lenken, was wirklich zählt. Im Alltagsgetriebe verengt sich unse...
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2. OG - Religion-Philosophie-Glaube
Praktische Philosophie
Lebenskunst
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Long , Aljoscha
Gelassenheit für Anfänger
: Gräfe und Unzer , 2015 - 101 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4956-5
Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus...
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Schweppe, Ronald P.
Praxisbuch NLP
Die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren
München : Südwest-Verl. , 2014 - 320 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-08943-0
Entfalten Sie Ihr volles Potential - mit NLP. NLP - Neurolinguistisches Programmieren - ist eine erfolgreiche Methode, die die Vorgänge im Gehirn über die Sprache beeinflusst. Damit können neue Fä...
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2. OG - Körper & Seele
Kommunikation
NLP
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Schweppe, Ronald P.
30 Minuten Raus aus dem Jobfrust
[Lesung mit Hörspielszenen]
: GABAL Verlag , 2012 - 60 Min. ISBN 978-3-86200-619-9
Glücklich im Job? Na klar! Freude an der Arbeit ist kein Hexenwerk, sonder eine Frage der Einstellung. 1. 30 Minuten Raus aus dem Jobfrust 2. Warum Ihre Arbeit nicht Ihr Feind ist 3. Sie sind wicht...