Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Ecker, Sabine
Titel:Zuhause im eigenen Körper
Titelzusatz:Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung
Verfasserangabe:Sabine Ecker
Erschienen:1. Aufl. - Weinheim [u.a.] : Beltz, 2015. - 197 S. : Ill.. - Ill. - 22 cm
ISBN13:978-3-621-28220-8
EAN:9783621282208
Einband:fest geb.
Preis:23,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Stress ; Wohlbefinden ; Atmung ; Körperhaltung ; Anspannung ; Entspannung ; Chronisches Schmerzsyndrom ; Sexualität ; Übung ; Wahrnehmung ; Trauma
Annotation:Die Psychotherapeutin führt ein in körperorientierte Verfahren aus dem Osten (Qigong, Yoga) und Westen (Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Alexandertechnik) und zeigt anhand vieler Übungen und Fallbeispiele aus ihrer Praxis, wie sie die Körperwahrnehmung steigern und Wohlgefühl erzeugen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
15/07472 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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