Sprache

Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
31.05.2024
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
 (0 Bewertung)
Autor:Riedl, Matthias ; Fleck, Anne ; Klasen, Jörn
Titel:Gute Verdauung
Beteiligte:Timmann, Claudia [Ill.] ; Seifert, Claudia [Ill.] ; Schmidt, Torsten [Ill.] ; Kittler, Martina
Titelzusatz:Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ; mit über 70 Rezepten
Reihe/Zeitschrift:(Die Ernährungs-Docs)
Verfasserangabe:Matthias Riedl ; Anne Fleck ; Jörn Klasen ; Ill.: Claudia Timmann ; Claudia Seifert ; Torsten Schmidt
Erschienen:München : ZS Verlag GmbH, 2018. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-89883-822-1
Preis:25,00 Euro
Standort:Körper
Verdauung
Schlagwort(e):Ernährung ; Verdauungstrakt ; Reizdarmsyndrom ; Zöliakie ; Morbus Crohn ; Durchfall ; Fertiggericht ; Fast Food ; Entzündung ; Nahrungsmittelunverträglichkeit
Annotation:Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
18/08259 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 31.05.2024)
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