Sprache

Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
03.05.2024
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
EG - Eltern & Kind
 (0 Bewertung)
Autor:Zernick-Förster, Sonja
Titel:Komm, wir machen Yoga!
Beteiligte:Braun, Sabine [Illustratorin]
Titelzusatz:Eine Reise um die Welt : Neue Partnerübungen für Eltern und Kinder
Verfasserangabe:Sonja Zernick-Förster ; Illustratorin: Sabine Braun
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest-Verl., 2023. - 159 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-517-09985-9
Preis:22,00 Euro
Standort:Erziehen-Fördern
Entspannung
Schlagwort(e):Fit und gesund ; Medizin, Gesundheit ; Yoga ; Eltern ; Kind ; Persönliche Gesundheit und Sicherheit ; Entspannung ; Achtsamkeit ; Eltern-Kind-Yoga
Annotation:Yoga verbindet! Wie entspannend und gleichzeitig beziehungsstärkend Yoga sein kann, wissen Eltern und Kinder bereits aus Sonjas erstem Buch "Komm, wir machen Yoga". In ihrem zweiten Eltern-Kind-Yogabuch reisen wir nun in verschiedene Länder und lernen deren Rituale, Gewohnheiten und Besonderheiten kennen. Asanas werden dabei wieder spielerisch in die Geschichten integriert. So sind die Kinder zum Beispiel eine Birke oder ein Elch, wenn sie Finnland besuchen, oder verwandeln sich in Japan in einen Kirschbaum und stellen dort Häuser mit verschiebbaren Wänden dar. Die vielen neuen Partnerübungen können nicht nur in der Familie, sondern auch in Kitas, Kindergärten und Schulen geübt werden. Am Ende jeder Übungseinheit gibt es passend zu jedem Land eine Entspannungsübung oder Massage, die in den Audio-Dateien zum Herunterladen angeleitet werden. Das Buch richtet sich vor allem an Kinder zwischen fünf und zehn Jahren, es gibt aber auch viele Übungen, die schon für kleinere Kinder geeignet sind. Es bietet außerdem Ideen, wie auch mehr als zwei Familienmitglieder miteinander üben können. Im hinteren Teil nimmt uns Sonja dann mit raus in die Natur. Sie zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Verbindung auch dort gefördert werden können und stellt Spiele aus aller Welt vor.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/00896 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 03.05.2024)
  Vorbestellen

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.