Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Marquardt, Matthias
Titel:Erschöpft
Beteiligte:Steinbrink, Swantje [Mitarbeiterin]
Titelzusatz:Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben
Verfasserangabe:Matthias Marquardt; Mitarbeiterin: Swantje Steinbrink
Erschienen:Originalausgabe - Köln : Lübbe Life, 2021. - 319 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-431-07021-7
EAN:9783431070217
Preis:18,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Volkskrankheit ; Stress
Annotation:Fühlen Sie sich häufig matt? Müde? Ausgelaugt? Dann sind Sie nicht allein. Immer häufiger kommen Menschen in die Praxis von Dr. Matthias Marquardt, die sich kraftlos und erschöpft fühlen. Nicht nur gestresste Führungskräfte, sondern auch Eltern, Angestellte, Lehrer oder Kleinunternehmer. Das Gefühl der Erschöpfung zieht sich quer durch unsere Gesellschaft. Dabei sind die Ursachen selten rein körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Der Internist Matthias Marquardt nimmt die sozialen Krafträuber ins Visier und zeigt, welche Kraftquellen Sie ganz individuell nutzen können, um zu alter Stärke und Lebensfreude zurückzufinden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/00811 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.