Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
04.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Kemkes, Antonia
Titel:Finde den Tempel in dir
Beteiligte:Klein, Claudia [Illustratorin]
Titelzusatz:Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
Verfasserangabe:Antonia Kemkes; Illustratorin: Claudia Klein
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2022. - 192 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-8598-3
Preis:18,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Meditation ; Yoga ; Achtsamkeit ; Buddha ; Ritual
Annotation:Wir alle können ihn gut gebrauchen: einen Ort, wo wir uns geborgen und aufgehoben fühlen, Kraft tanken können, zu innerer Stärke finden. Einen solchen inneren Tempel hat jeder von uns in sich. Der Schlüssel zu ihm heißt Achtsamkeit. Antonia Kemkes zeigt uns drei Wege, die dorthin führen: über Meditation, Yoga und Bodyscan. Dabei überführt sie die uralte östliche Weisheit behutsam ins Heute, ohne sie ihrer Wurzeln zu berauben. Über ihren neuartigen Zugang sind Methoden und Übungen entstanden, die uns im Alltag optimal begleiten. So können wir jederzeit - gerade auch in stressigen, herausfordernden Situationen - unseren inneren Tempel finden, bis wir immer mehr in ihm ruhen, egal was "da draußen" passiert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/05320 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 04.06.2024)
 Vorbestellen

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.