Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
09.04.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Knuf, Andreas ; Tilly, Christiane
Titel:Borderline
Titelzusatz:Das Selbsthilfebuch
Reihe/Zeitschrift:(BALANCE Ratgeber)
Verfasserangabe:Andreas Knuf; Christiane Tilly
Erschienen:8., korrigierte und überarbeitete Auflage - Bonn : Balance-Buch-und-Medien-Verl., 2018. - 206 Seiten
ISBN13:978-3-86739-132-0
Preis:18,00 Euro
Standort:Psychische Störung
Schlagwort(e):Borderline-Persönlichkeitsstörung ; Hilfe zur Selbsthilfe ; Trauma ; Selbstverletzendes Verhalten ; Emotion ; Stress
Annotation:Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Das Buch bietet Menschen mit Borderline Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht - immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der Notfallkoffer« und viele weitere konkrete Tipps machen dieses Buch zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/04768 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 09.04.2024)
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