Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen - Suchen: Becker, Jan

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Sachbuch

Autor:	Becker, Jan
Titel:	Entspannt schaffst du alles!
Beteiligte:	Bongertz, Christiane Stella [Mitwirkende]
Titelzusatz:	Mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasserangabe:	Jan Becker
Erschienen:	Originalausgabe - M�nchen : Piper, 2018. - 283 Seiten. - Ill. (s/w)
ISBN13:	978-3-492-06105-6
Preis:	17,00 Euro
Standort:	Psyche Entspannung
Schlagwort(e):	Meditation ; Hypnose ; Gelassenheit ; Erfolg ; Stress ; Informations�berflutung
Annotation:	Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zus�tzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns h�ufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur ersch�pft oder macht Fehler und f�hlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen k�nnen, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsf�higer und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.