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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
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Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
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02.11.2023
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
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19.05.2023
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Nick, Désirée
Alte weiße Frau
Warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - Das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin Random House Verl.gruppe , 2023 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2
Wie Frauen sich gegen Ageism wehren: Désirée Nick, die Jeanne d‘Arc der Golden Girls zeigt, wie’s geht Während »alte weise Männer« noch immer zu allem ihren Senf dazugeben dürfen, drängt unsere Ge...
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EG - Bestseller
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik Verlag , 2023 - 1. Auflage - 349 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln...
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Sachbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Vesper, Elke
Jetzt erst recht
Starke Frauen zwischen 60 und 100 erzählen von Leidenschaft, Neugier und anderen Wagnissen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 251 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-694-9
Die Autorin hat 18 Frauen in mehreren europäischen Ländern besucht, im Alter zwischen 60 und 100 Jahren. Es sind Lebensporträts entstanden von Frauen, deren Schicksale unterschiedlicher nicht sein ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Bigalke, Katja
Midlife
Das Buch über die Mitte des Lebens
Berlin : Aufbau-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-351-04188-5
In der Mitte des Lebens verändert sich der Körper.
In der Mitte des Lebens fühlt man sich jung und gleichzeitig zum ersten Mal alt.
In der Mitte des Lebens denkt man über verkürzte Arbeitszeiten ...
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Das neue Bild der Wechseljahre
Von starken Frauen, zweiten Chancen und ungeahnter Freiheit
(
Geo Wissen ;
80 )
Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01253-9
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Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
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Hermanns, Thomas
Sexy sixty
Mit Charme und Schwung ins neue Jahrzehnt
(
Lübbe life )
Köln : Bastei Lübbe , 2023 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05047-9
Das letzte Lebensdrittel hat begonnen? Für den TV-Moderator und Comedian (geboren 1963) kein Grund zur Trübsal. Der 60-Jährige macht sich leicht lesbare Gedanken über gelingendes Älterwerden.
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Niemann, Simone
Verschwende deine Restjugend!
Wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-9017-8
Simone ist Expertin für nervöses Balzverhalten geplagter Singles in der Midlife-Crisis. Beim Dating verliert sie ihr Herz blöderweise immer wieder an irgendwelche Vorstadtcasanovas. Auf ihrer Suche...
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Müller, Wunibald
Von der Kunst des Altwerdens
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39714-1
Einfühlsam und kenntnisreich entfaltet der bekannte Seelsorger und Psychotherapeut Wunibald Müller eine Kunst des Altwerdens.
Er lädt dazu ein, das zu tun, was an uns ist, um auch in der letzten E...
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Bittl, Monika
Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben!
Zwei Freundinnen erfinden sich neu
(
Knaur ;
79169 )
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 237 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79169-1
Alles auf Anfang - Zwei Frauen über 50 starten durch.
Monika Bittls alte Freundin Suzi ist wie ein Wirbelwind und scheint das Chaos regelrecht anzuziehen. Da sie gerade ihre Bleibe verloren hat, k...
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Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Stein, Miriam
Die gereizte Frau
Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat - „Die Periode ist politisch – ihr Ausbl
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
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Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Timmerberg, Helge
Lecko mio
Siebzig werden
München : Piper , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05823-0
Ist die Tugendhaftigkeit des sinkenden Testosteronspiegels das natürliche Ende aller Laster? Oder geht es danach noch irgendwie weiter mit dem Spaß – am Leben, am Reisen, am Rauchen? Ist die Lebens...
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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
Noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche -
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...
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Sørensen, Marlene
Und jetzt?
Fragen an das Leben mit 40 : Antworten für immer
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00799-6
Das Buch ist ein starkes Plädoyer dafür, sich mit Ü40 endlich selbst zu akzeptieren, wie man ist und nicht mehr allen Trends hinterher zu laufen, die in den sozialen Medien angepriesen werden. Es z...
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Hofmann, Beate
Und jetzt ich!
Kraft und Sinn in der Lebensmitte
Ostfildern : Patmos , 2022 - 1. Auflage - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1386-6
Wie steht es um die Leuchtkraft, die Farben, die Freude und den Tiefsinn in der Mitte des Lebens? War das schon alles oder geht es jenseits von Alltagsroutine, Enttäuschung oder Krise weiter? Lohnt...
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Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Mont, Sky du
Ungeschönt
Alt werden war auch schon mal schlimmer …
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60155-2
Sky du Mont erzählt, wie er das Älterwerden erlebt - mit großer Offenheit und viel Humor. Dabei geht es um die schönen Seiten des Alters, um die Zumutungen und um die Kunst, würdevoll und heiter du...
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Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2022 - 4 CDs [279 Minuten] : 17,00 EUR ISBN 978-3-7857-8415-0
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter allen Themen rund ums Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt! Aber: Jetzt ge...
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CD
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
München : Bastei Lübbe , 2022 - Originalausgabe - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05026-4
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht's ums letzte Dr...
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Pohl, Christina
Fuckin' Fifty
Wie man in die Jahre kommt, ohne peinlich zu werden - Das Buch zur beliebten SPIEGEL-Kolumne "Alter!
München : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 203 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10776-7
Wachsen statt welken: Ein schonungslos offener Erfahrungsbericht übers Älterwerden
Fuckin' fifty - damit hat nun wirklich keiner so plötzlich gerechnet. Eben war noch Abiprüfung, und auf einmal ha...
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Riekel, Patricia
Wer bin ich, wenn ich nichts mehr bin?
Raus aus dem Job und rein in ein neues Leben. Vom Glück, sich im Ruhestand neu zu erfinden
München : Heyne Verlag , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 285 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20736-3
Nach dem Job ist mitten im Leben
Das Haus umbauen. Dem Hund Dogdancing beibringen. Öfters mal Nein sagen. Das und vieles mehr hatte sich Patricia Riekel vorgenommen. Die langjährige Chefredakt...
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Nick, Desiree
Der Lack bleibt dran
Mein ultimatives Anti-Anti-Aging-Buch
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7284-6
Sechzig ist das neue Vierzig! Eine Silberhochzeit oder die Abenteuer- und Weltreise sind immer noch drin, das gigantische Geschenk von Freizeit und Freiheit wird auf dem Silbertablett serviert. End...
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Bode, Sabine
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
Das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
München : Goldmann , 2019 - 2.Auflage - 217 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke "junge Frau" genannt wird oder die Friseurin fragt: "Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?" Aber das macht nichts...
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Silver, Greta
Alt genug, um mich jung zu fühlen
Reinbek : Rowohlt , 2019 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8
Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu sein - wann ...
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Kuntze, Sven
Alt sein wie ein Gentleman
Über Würde im Alter und andere überschätzte Tugenden
München : Bertelsmann , 2019 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10358-6
Der nachdenkliche Flaneur und Genießer über das achte Lebensjahrzehnt
Eine Dekade nach seinem Bestseller "Altern wie ein Gentleman" lässt uns Sven Kuntze an seinen Erfahrungen als fortgeschritte...
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Grossmann, Mechthild
Besser spät als nie
Eine Liebeserklärung an das Alter
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 1. Auflage - 254 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-458-36450-4
Wie fühlt es sich eigentlich an, alt zu sein? Mechthild Grossmann ist 79 und genießt es. In diesem Buch erzählt sie von den großen und kleinen Momenten des Altwerdens. Von den wundervollen Freiheit...
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Reinwarth, Alexandra
Ich bin nicht alt, nur schon sehr lange jung
Warum das Leben mit jedem Jahr besser wird
München : mvg Verlag , 2019 - 3. Auflage - 190 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-786-6
Eigentlich werden ja nur die Anderen immer älter - an einem selbst geht die Zeit vollkommen spurlos vorüber. Zumindest solange, bis plötzlich diese Falten auftauchen und man die Speisekarte im Rest...
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Brinkbäumer, Klaus
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 2. Auflage - 446 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397353-2
Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die sehr alt werden, am Ende stolz? Und was bedauern s...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Wiesinger, Kai
Der Lack ist ab
War's das schon oder kommt noch was?
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-596-70534-4
Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht Kai Wiesinger über alles, was einen Mann in der Mitte des Lebens überrollt.
Mal ehrlich: Haben Sie die Schriftgröße Ihres Handys schon geändert? Dann ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Männer
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Veen, Herman van
Solange es leicht ist
Geschichten übers Älterwerden
München : Droemer Knaur , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21462-6
Auch mit über 70 steht Herman van Veen noch fast täglich auf der Bühne. Seit seinen ersten Konzerten vor mehr als 50 Jahren beschäftigt sich der Musiker und Entertainer immer wieder mit dem Älterwe...
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Wohnen in den späten Lebensjahren
Grundlagen und regionale Unterschiede
(
Age Report )
Zürich : Seismo , 2019 - 316 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-03777-199-0
Der Age Report IV ist das Standardwerk zum Wohnen und Altern in der Schweiz und bietet in diesem Zusammenhang einen Überblick über aktuelle und zukünftige soziale Fragen. Dabei stützt er sich auf s...
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Aktiv älter werden Wohnen-Pflege
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Dahlke, Rüdiger
Das Alter als Geschenk
Über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren
München : Arkana , 2018 - 2. Auflage - 239 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-442-34234-1
Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endl...
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
Worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Frankfurt : Der Hörverlag , 2018 - 1 CD [ca. 71 Min.] : 15,00 EUR ISBN 978-3-8445-3140-4
Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch stellen im gemeinsamen Gespräch die vorherrschende Meinung über das Älterwerden auf den Kopf.
Könnte es sein, dass die Zufriedenheit nach der Jugend und der...
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2018 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-462-04995-4
Fühlen wir uns jünger, als wir sind? Und wenn ja - wer soll uns dann ernst nehmen?
Passe ich noch in die Skinny Jeans? Was spricht eigentlich gegen ein weiteres Kind? Oder für einen zweiten Mann? ...
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Hay, Louise L.
Vom Glück des Alters
Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben
(
Allegria )
Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2018 - 5 CDs [ca. 322 Min.] : 18,00 EUR ISBN 978-3-95713-145-4
Das Vermächtnis der Bestsellerautorin
Louise Hay (1926-2017) führte ein langes und erfülltes Leben. Das jedoch kam nicht von ungefähr, sondern sie wusste ihren Körper und ihren Geist zu stärken, i...
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CD
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Silver, Greta
Wie Brausepulver auf der Zunge
glücklich sein ist keine Frage des Alters
Müchen : Scorpio , 2018 - 205 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-171-5
Glücklich sein ist keine Frage des Alters
"Ein großes Glück ist dieses Alter. Und so bunt. Das hätte ich mir in jüngeren Jahren niemals träumen lassen. Wenn ich morgens aufwache, kribbelt die Fr...
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Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Hollwich, Matthias
Älter werden - na und?
Smart planen, zufrieden leben, Spaß haben
Hamburg : Edel Germany , 2017 - 235 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8419-0525-3
"Älterwerden ist ein Geschenk, das wir mit dem Leben erhalten."
Oft bedarf es nur kleiner Veränderungen und einfacher Kniffe, um Alltagsprobleme besser zu meistern und die Lebensqualität im Alter ...
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2. OG - Körper & Seele
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Hirschhausen, Eckhart von
Die bessere Hälfte
Worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek : Rowohlt - 1. Auflage - 281 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40...
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