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Seite 6 von 7
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch
Gut genug ist meist am besten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9

Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr GelassenheitWer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
20/00597

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/00597 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar
20/00746 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 23.07.2024)
Cover
Hillert, Andreas
Stress positiv nutzen
Ganz locker auf der Stresswelle surfen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0646-4

Weniger Stress, mehr Energie. Stress muss nicht belastend sein. Finden Sie heraus, was Ihr Stressthermometer in die Höhe treibt, und verändern Sie Ihre Denkmuster. So können Sie Stress in Energie ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
23/00811

entliehen
(bis 09.07.2024)
Cover
Cool bleiben
Das Anti-Stress-Programm; Coaching: Herausforderungen: Energie fürs Leben
(Der Spiegel - Wissen ; 4/2018)
Hamburg : Spiegel Verl. , 2018 - 110 S. : Ill. (farb.)

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
18/08020

verfügbar
Cover
Moritz, Rainer
Schnauze voll!
Schluss mit dem Optimierungsquatsch
Frankfurt am Main : Ed. Chrismon , 2015 - 2. Aufl. - 103 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86921-270-8

"Ich will kein optimierter Mensch sein und in keiner Gesellschaft leben, in der von Angst getriebene Optimierungspropheten das Sagen haben"
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
15/07030

verfügbar
Cover
Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71086-7

Auf einen Blick: -Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden. -Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerden. -Körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren. -Gelass...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Gelassenheit

Sachbuch
15/09099

verfügbar

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