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Reuter, Martina
Curvy me
Die besten Styling-Tipps für Curvys
Wien : Ueberreuter , 2023 - 1. Auflage - 136 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8000-7831-8
Martina Reuterverrät Modegeheimnisse für Damen und Herren, Tipps und Tricks, um Kurven perfekt in Szene zu setzen. Oft sind es die kleinen Dinge, die unbeachtet bleiben, aber den Unterschied ausma...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Farben-Stil
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Seidenstricker, Iris
Selbstbewusst!
Sich täglich etwas souveräner fühlen
(
Achtsam leben )
München : Scorpio Verlag , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-95803-564-5
Selbstvertrauen ist uns nicht in die Wiege gelegt. Wir haben es durch unsere Erziehung erhalten – oder auch nicht. Wem als Kind etwas zugetraut und vorgelebt wurde, dass Fehler zum Leben gehören, h...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Wlodarek, Eva
Souverän ich selbst
So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26345-0
Wie es Frauen gelingt, souverän ihr eigenes Leben zu gestalten und aktiv in die Hand zu nehmen, erläutert die Psychologin und Bestseller-Autorin Dr. Eva Wlodarek in ihrem neuen Buch. Ein "Best Of" ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Frauen
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Rust, Serena
Giraffentango
Selbstbewusste Kommunikation in der Partnerschaft
Dorfen : KOHA-Verlag , 2022 - 3., überarbeitete und erweiterte Auflage - 176 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86728-295-6
Wollen Sie das volle Potenzial Ihrer Partnerschaft verwirklichen? »Giraffentango« bietet Ihnen hochwirksame Anregungen, um die Hindernisse auf dem Weg zu Nähe und Vertrautheit in Ihrer Beziehung me...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen Partnerschaft Kommunikation
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Kremer, Julia
#RespectMySize
Wie ich lernte, mich selbst zu lieben und gegen Vorurteile zu kämpfen
München : Blanvalet , 2022 - 1. Auflage - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7645-0791-6
"Für deine Figur hast du aber ein hübsches Gesicht", "Du bist ja mutig! Mit deiner Figur würde ich mich nicht trauen, das Kleid zu tragen" oder "Ich fühle mich heute so fett". Das sind Sätze, di...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Körperkult
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Smith, Manuel J.
Sag nein ohne Skrupel
Die neue Methode zur Steigerung von Selbstsicherheit und Selbstbehauptung
München : mvg Verlag , 2022 - 18. Auflage - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-232-8
Viel zu oft lassen wir uns von anderen zu etwas manipulieren oder Schuldgefühle einreden, wenn wir Nein zu etwas sagen. Dieses Buch hilft uns, unsere Selbstsicherheit zu stärken und uns besser zu b...
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2. OG - Körper & Seele
Kommunikation Gesprächsführung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Gesundheit
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Tomuschat, Julia
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
Wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-7877-0
Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt. Wir können das verletzte innere Kind, d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Schäfer, Bodo
Ich kann das
Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Aron, Elaine N.
Sind Sie hochsensibel?
Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
München- : mvg , 2021 - 15. Auflage - 376 Seite : 18,00 EUR ISBN 978-3-636-06246-8
Hochsensible Menschen sind besonders feinfühlig; sie haben eine erhöhte Empfänglichkeit sowohl für äußere als auch für innere Reize. So nehmen hochsensible Menschen mehr Informationen auf als ihre ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Charf, Dami
Die 3 Quellen echten Lebensglücks
Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7432-1
Heimat finden in uns selbst und der WeltSich vollkommen wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das?Die B...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Matzko, Caro
Size egal
Dein Selbstbewusstsein kann nicht groß genug sein
Köln : Lübbe Life , 2020 - Originalausgabe - 255 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-431-07023-1
Der Po zu dick, die Brüste zu klein und das Haar zu dünn. Sich den Schönheitsidealen zu widersetzen und die eigene Attraktivität zu erkennen, fällt vielen Frauen sehr schwer. Hier erzählen zwei unt...
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2. OG - Körper & Seele
Mode & Schönheit Körperkult
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
München : Diederichs , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen, Lesung. Mit Anleitung zur Selbsthypnose, CD Standard Audi
(
Lebenshilfe )
München : cc-live, , 2020 - Ungekürzte Lesung - 7 CD [ca.555 Minuten] : 25,00 EUR ISBN 978-3-95616-477-4
Du kannst so viel mehr sein, als du glaubst. Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und fühlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Comput...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
CD
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Merkle, Rolf
Lass Dir nicht alles gefallen
Keine Angst, Nein zu sagen, deine Meinung zu äußern, zu kritisieren, vor Kritik
(
Lebenshilfe-Bibliothek )
München : PAL - Verlagsgesellschaft , 2019 - 26. Auflage - 168 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-923614-35-6
Menschen, die nicht selbstsicher auftreten können, sind die ewigen Verlierer. Sie verlassen ein Geschäft mit Kleidern, die sie nicht wollen, lassen sich schlechte Ware andrehen, weil sie sich nicht...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2019 - 4. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9
Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert ist das Kraftwerk der Seel...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : GU , 2019 - 3. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
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Fleckenstein, Kim
10 Minuten für die Selbstliebe
Mit dem 4-Wochen-Programm zu einem stärkeren Ich
München : ZS Verlag , 2019 - 2. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-89883-828-3
Selbstliebe kann man lernen wie Fahrradfahren, davon ist Autorin, Meditationstrainerin, Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Kim Fleckenstein überzeugt. Denn sie weiß: Wir lieb...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Bonelli, Raphael M.
Männlicher Narzissmus
Das Drama der Liebe, die um sich selbst kreist
München : Kösel , 2016 - 272 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34639-4
Das Psychogramm des selbstverliebten Mannes. "Dies ist ein Buch über die Liebe. Genauer über die männliche Liebesfähigkeit, ihre Verletzlichkeit und Grenzen. Der traurige Held dieses Buches ist de...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Männer
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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
Die Kunst, dein Ding zu machen
München : Ariston , 2014 - 279 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20098-0
Seit mehr als 15 Jahren beschäftigt sich Christian Bischoff mit der Psychologie des Erfolgs und den Gesetzen des Lebens. Glaubwürdig und kompetent vermittelt der Mentaltrainer seinen Teilnehmern, w...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen