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Nick, Désirée
Alte weiße Frau
Warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - Das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin Random House Verl.gruppe , 2023 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2
Wie Frauen sich gegen Ageism wehren: Désirée Nick, die Jeanne d‘Arc der Golden Girls zeigt, wie’s geht Während »alte weise Männer« noch immer zu allem ihren Senf dazugeben dürfen, drängt unsere Ge...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Vesper, Elke
Jetzt erst recht
Starke Frauen zwischen 60 und 100 erzählen von Leidenschaft, Neugier und anderen Wagnissen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 251 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-694-9
Die Autorin hat 18 Frauen in mehreren europäischen Ländern besucht, im Alter zwischen 60 und 100 Jahren. Es sind Lebensporträts entstanden von Frauen, deren Schicksale unterschiedlicher nicht sein ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Bittl, Monika
Wer uns nicht mag, kann uns gernhaben!
Zwei Freundinnen erfinden sich neu
(
Knaur ;
79169 )
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 237 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79169-1
Alles auf Anfang - Zwei Frauen über 50 starten durch.
Monika Bittls alte Freundin Suzi ist wie ein Wirbelwind und scheint das Chaos regelrecht anzuziehen. Da sie gerade ihre Bleibe verloren hat, k...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Snyder, Mariza
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
Mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen linder
München : Riva , 2022 - 1. Auflage - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1975-3
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen.
Es sind aber nicht nur die sich verä...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Bremen, Petra van
Deine beste Zeit ist jetzt
Mit Energie und Stil in die zweite Lebenshälfte
München : Knesebeck , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 208 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-657-4
Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50.
Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen überzeugt. In...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
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Stein, Miriam
Die gereizte Frau
Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat - „Die Periode ist politisch – ihr Ausbl
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Fischer, Heide
Mein Kompass durch die Wechseljahre
Den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen; beschwerdefrei - mit Heilmitteln aus der Natur
Stuttgart : Herbig Franckh-Kosmos , 2022 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-043-1
Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlich...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Zierden, Irmgard
Die beste Ernährung für die Wechseljahre
Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepte
Stuttgart : Trrias , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11202-2
Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die ...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Möller, Tine
Schlank und fit durch die Wechseljahre
Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme
München : Riva , 2021 - 1. Auflage - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1826-8
Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewicht...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen Wechseljahre
Sachbuch
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(bis 04.06.2024)
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Fiedler, Mimi
Eigentlich wollte ich mich selbst entfalten
Für ein Happy End ist es nie zu spät
München : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 200 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-79048-9
In den Köpfen von uns Frauen sind viel zu viele hirnrissige Idealbilder: Traumkörper, Traumhaut, Traumhaare, Traumprinz. So war das auch beim 40-Something Mimi Fiedler, die immer etwas an sich ausz...
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2. OG - Körper & Seele
Aktiv älter werden Frauen
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)