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Awe, Mareike
Wohlfühlgewicht
wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
(
Knaur Balance )
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 204 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67582-3
Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe.
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufrie...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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365 Low Carb Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2018 - 304 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18139-2
Gesund und fit, Tag für Tag
- 365 Low-Carb-Rezepte fürs ganze Jahr bringen Abwechslung auf den Tisch
- Ob Frühstück, Feierabend oder Feiertag, mittags im Büro oder einfach zwischendurch: Low Carb...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Dahlke, Rüdiger
Peace Food - Keto-Kur
Länger jung und gesund
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6393-6
Keto-Kur Studien aus Medizin und Ernährungsforschung bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Ernährung. Sie wirkt vorbeugend und heilend, und man nimmt auf gesunde Weise ab. Sie ist reich a...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode; das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. [farb.] : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-160-8
Die Wunderwaffe gegen Fettdepots
Mit "Schlank! für Berufstätige" können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Meyhöfer, Andreas
Schlank mit Low-Carb
Das 28-Tage-Programm
München : Riva , 2018 - 8. Aufl. - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0132-1
Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. Auf der Seite we...
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Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
So werden Sie auch das innere Bauchfett los ; mit köstlichen Gesundrezepten
Hilden : Becker Joest Volk , 2018 - 9. Aufl. - 304 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-140-0
Endlich schlank - der Durchbruch in der Ernährungsforschung Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuel...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Summ, Ursula
Trennkost für Berufstätige
So klappt Abnehmen auch im Job
Stuttgart : Trias , 2018 - 2. Auflage - 126 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10560-4
Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden. Trennkost eignet sich prima für Be...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Trennkost
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Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip
(
GU Diät & Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4
Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Matthias Riedl. Das...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 3. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Mit wenig viel erreichen: Drehen Sie an kleinen, aber den richtigen, Stellschrauben beim Essen und Trinken. Optimieren Sie so Ihre Ernährung, um Gewicht zu verlieren und Gesundheit zu gewinnen.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Matthaei, Bettina
Easy. Überraschend. Low Carb.
Das grosse LCHF-Kochbuch ; mit genialen Rezepten auch für Brot, Brötchen, Pizza, Spätzle, Gnocchi, K
Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 2. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-95453-112-7
Bettina Matthai, Inhaberin einer Gewürzmanufaktur und Autorin zahlreicher Kochbücher, präsentiert einen Titel zum Ernährungstrend "LCHF - Low Carb High Fat", der für eine kohlenhydratarme Ernährung...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm