Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen

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Drucken	M�ller, Sven-David Das gro�e Diabetes-Kochbuch Alle wichtigen Informationen f�r eine diabetesgerechte Ern�hrung (Ratgeber Gesundheit) Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 3. Auflage - 224 S. : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-561-5 - Alles Wissenswerte �ber eine diabetesgerechte Ern�hrung in einem Buch - Abwechslungsreiche K�che ohne Spezialprodukte - f�r Typ 1- und Typ-2-Diabetiker. - �ber 130 Rezepte mit allen wichtigen N... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 20/00719 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Heilen Sie Ihren Diabetes Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode ; Hilfe auch f�r Typ-1-Diabetiker (GU Kochen & Verw�hnen Di�t und Gesundheit) M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8 Den Blutzucker endlich in den Griff bekommen - mit einem neuen, lebensnahen Ansatz! In seinem neuesten Ratgeber "Heilen Sie Ihren Diabetes" zeigt Deutschlands Topmediziner Dr. med. Matthias Ried... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 22/01239 verf�gbar
Drucken	L�bke, Doris Kochbuch Diabetes Typ 2 Rezeptklassiker f�r jeden Tag Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6 K�stlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen! Pikante Fleischgerichte, deftige Eint�pfe, s��e Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 22/02616 verf�gbar
Drucken	Kolpatzik, Kai Mit Diabetes informiert leben - Das Handbuch Das Nachschlagewerk f�r mehr digitale Gesundheitskompetenz Baierbrunn : Isartal Health Media GmbH & Co KG , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9823369-1-6 Wegweiser zum Auffinden glaubw�rdiger, verl�sslicher und n�tzlicher (Online-)Informationsquellen rund um Diabetes. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 23/06753 verf�gbar
Drucken	Martin, Stephan Das neue Diabetes-Programm Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11039-4 Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten! Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien bele... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 22/03050 verf�gbar
Drucken	Caldesi, Katie Richtig gut kochen bei Diabetes Genussvoll essen Tag f�r Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4174-9 Diabetes-Kochbuch f�r EinsteigerAbwechslungsreich essen trotz Diabetes? In diesem Diabetes-Kochbuch zeigt der Koch Giancarlo Caldesi, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ern�hrung Ihren Gesundheits... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 20/00875 verf�gbar
Drucken	Weight Watchers - Diabetes Genussrezepte 60 leckere Rezepte f�r jeden Tag, Wissenswertes zum Thema -Diabetes und Expertentipps f�r einen gesu D�sseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9822975-9-0 - Einf�hrung in das Krankheitsbild Diabetes und die Unterschiede von Diabetes Typ 1 & Typ 2 - K�rperliche Aktivit�t mit Diabetes: Sportwissenschaftlerin Dr. Sabine Puhl gibt hilfreiche Praxis-Tipp... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Diabetes	Sachbuch 22/05905 verf�gbar
Drucken	Schobert, Astrid Die 50 besten Gicht-Killer Harns�urewerte erfolgreich senken ohne Medikamente Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10624-3 Einfach gute Harns�ure-Werte. Wer schon mal einen Gichtanfall hatte, der wei�: Das will ich nie wieder erleben! Die gute Nachricht: erh�hte Harns�urewerte k�nnen oft ohne Medikamente auf nat�rlich... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 19/03712 verf�gbar
Drucken	M�ller, Sven-David Gicht-Ampel 2600 Lebensmittel bewertet (Ampeln) Stuttgart : Trias , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11154-4 Endlich gr�nes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend f�r den Erflog der Therapie. W�re es nicht gro�artig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz wegl... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 20/08573 verf�gbar
Drucken	Nesterenko, Sigrid Gicht erfolgreich wegessen �ber 160 Rezepte f�r einen gesunden Alltag Krusenhagen : ersa Verlag , 2015 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-944523-11-8 Lassen sich Gicht-Beschwerden "wie auf Knopfdruck" ausschalten? Mitnichten, aber Betroffene k�nnten den Verlauf durch eine ad�quate Lebensweise selbst �u�erst positiv beeinflussen. Obwohl purinhal... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 18/08578 verf�gbar
Drucken	Buess-Kov�cs, Heike Gicht nat�rlich behandeln Heilmittel, die f�r Linderung sorgen ; das k�nnen Sie selbst tun ; sanfte Selbsthilfe mit Hom�opathi Hannover : Schl�tersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-858-6 Leitfaden zur Stoffwechselsanierung und zum Ausgleich der Harns�urewerte bei Gicht mit zahlreichen Ratschl�gen aus Naturheilkunde, Hom�opathie, Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin und der... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 15/09034 verf�gbar
Drucken	Sen, Soumitra Harns�ure in Balance Wie Sie Hyperurik�mie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und M�nchen : Riva , 2023 - 1. Auflage - 188 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2501-3 Harns�ure sagt Ihnen nichts? Sollte sie aber! Denn Harns�ure, die vom K�rper produziert und auch abgebaut wird, spielt eine enorm wichtige Rolle f�r die Gesundheit. W�hrend ein bestimmter Gehalt e... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 24/00819 verf�gbar
Drucken	Flemmer, Andrea Ich helfe mir selbst - Gicht Schmerzen lindern und vorbeugen ; die besten Ma�nahmen f�r zu Hause Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-076-0 Heute wei� man: Gegen Gicht l�sst sich einiges tun. Dieser Ratgeber b�ndelt f�r Sie die besten Therapiema�nahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 19/03790 verf�gbar
Drucken	Elmadfa, Ibrahim Die richtige Ern�hrung bei Gicht (GU Gesundheitskompass) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 3. Auflage - 96 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-6143-7 Oft werden zu hohe Harns�urewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der nat�rliche Abtransport der Harns�ure gest�rt, kann dies bis hin zu den �u�erst schmerzha... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 19/00171 verf�gbar
Drucken	M�ller, Sven-David Ern�hrungsratgeber Gicht Genie�en erlaubt Hannover : Schl�tersche , 2015 - 6. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-89993-874-6 Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern. Ein erh�hter Harns�urespiegel ist der Grund f�r Gichtsymptome wie schmerzhafte Entz�ndungen in F��en und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ern�h... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 17/01730 verf�gbar
Drucken	M�ller, Sven-David Gicht-Ampel Stuttgart : Trias , 2016 - 3. Aufl. - 120 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10212-2 Endlich gr�nes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, kann ganz entscheidend f�r den Erfolg der Therapie sein - und w�re es nicht gro�artig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 17/01968 verf�gbar
Drucken	M�ller, Sven-David Das gro�e Gicht-Kochbuch �ber 120 Rezepte f�r die ganze Familie mit N�hrwert- und Harns�ureangaben ; die wichtigsten Ern�hrun Hannover : Hunmbold , 2018 - 3., aktualis. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-86910-336-5 Genuss statt Gicht! Die Ern�hrungsexperten Sven-David M�ller und Christiane Wei�enberger r�cken der Harns�ure-�berproduktion kochend zuleibe, indem sie den Betroffenen und ihren Familien eine purin... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 18/02162 verf�gbar
Drucken	Landthaler, Irmgard K�stlich essen bei Gicht �ber 130 Rezepte: Endlich niedrige Harns�urewerte (K�stlich essen) Stuttgart : Trias , 2019 - 4. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10847-6 Kein Verzicht - trotz Gicht! Auf den Sonntagsbraten, deftige Eint�pfe oder die knusprige Pizza verzichten? �berhaupt nicht n�tig! Wenn Sie Probleme mit Ihrem Harns�urewert haben, helfen Ihnen sc... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 18/09652 verf�gbar
Drucken	Schobert, Astrid Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht Wie Sie die Schmerzen dauerhaft loswerden Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11185-8 Schmerz abschalten - Entz�ndungen bek�mpfen. Ein Gichtanfall schl�gt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harns�urewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erh�ht.... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Gicht	Sachbuch 20/01881 verf�gbar
Drucken	Flemmer, Andrea Die faszinierende Welt der Hormone Wie winzige Botenstoffe unseren K�rper steuern und was wir f�r unsere Hormonbalance tun k�nnen ; Sel Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0 Beschreibt das Hormonsystem des menschlichen K�rpers. Die Eigenschaften, Aufgaben und Wirkungen einzelner Hormone und wie Hormonst�rungen Krankheiten verursachen k�nnen, wird leicht verst�ndlich er... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 23/06159 verf�gbar
Drucken	Thalheimer, Andrea Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom M�nchen : Riva , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-0804-7 Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine h�ufige Hormonst�rung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierst�cken, unregelm��igen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Ge... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 22/01337 verf�gbar
Drucken	Buchner, Elisabeth Wenn K�rper und Gef�hle Achterbahn spielen... Hormone nat�rlich ins Gleichgewicht bringen bei Zyklusbeschwerden, Menstruationskr�mpfen, Wechseljah Kleinsendelbach : Familien Verlag Buchner , 2007 - 8. Auflage - 344 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-934246-03-4 Kennen Sie die Angst vor der Regelblutung, Depression und Geb�rmutteroperation; vor Krebs, Demenz, Knochenschwund und Migr�ne? Kennen Sie die Last von �bergewicht, Haar- und Hautproblemen? Scheinen... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 21/02464 verf�gbar
Drucken	Heckendorf, Katharina Umwelthormone - das allt�gliche Gift Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns sch�tzen k�nnen M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9 Als �Zeitbomben f�r die menschliche Gesellschaft� bezeichnen f�hrende Wissenschaftler die �Endokrinen Disruptoren� - jene Schadstoffe, die im K�rper wie Hormone wirken und die inzwischen �berall en... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 22/01226 verf�gbar
Drucken	Heepen, G�nther H. Hormone nat�rlich regulieren (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3 PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielf�ltig sind die Symptome bei einem gest�rten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonel... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 18/09573 verf�gbar
Drucken	Romm, Aviva Der Aufstand der Hormone Wie unser Lebensstil Schilddr�se, Nebennieren und Stoffwechsel stresst - Mit 4-Wochen-Selbsthilfepro Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Aufl. - 488 S. : Ill., Tab. : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86530-4 Sind Sie zwischen 30 und 60 Jahre alt und f�hlen sich sehr oft gestresst und ersch�pft? Haben Sie hohe Cholesterinwerte, Schwankungen im Hormonhaushalt, �bergewicht, Bluthochdruck, Schlafschwierigk... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Hormone	Sachbuch 18/10042 verf�gbar
Drucken	Mainzer, Daniela 111 Genie�er-Rezepte bei Histamin-Intoleranz Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ern�hrung. Mit vielen praktischen Tipps f�r den Alltag. Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5 Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was k�nnen Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ern�hrungsgew... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 20/03708 verf�gbar
Drucken	Gleitman, Nathalie Happy Healthy Food Histaminfrei, glutenfrei, laktosefrei kochen Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95453-126-4 Unvertr�glichkeiten erkennen und "heilen". Nahrungsmittelunvertr�glichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 18/01689 verf�gbar
Drucken	Schleip, Thilo Histamin-Intoleranz Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen Stuttgart : Trias , 2020 - 4. �berarbeitete Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11110-0 Endlich beschwerdefrei! Leide ich unter Histamin-Intoleranz? Die richtige Diagnose zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Denn bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Kopfweh, Hautaus... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 20/03686 verf�gbar
Drucken	Schleip, Thilo Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz F�r Sie bewertet: �ber 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte (Einkaufsf�hrer) Stuttgart : Trias , 2020 - 4., vollst�ndig aktualisierte Auflage - 152 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11182-7 Die richtigen Lebensmittel ausw�hlen ... ... ist bei einer Unvertr�glichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Leb... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 20/03696 verf�gbar
Drucken	Oltersdorf, Daniela Familienk�che frei von Laktose, Fructose, Histamin 120 einfache Rezepte, die allen schmecken Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11519-1 Entspanntes Familienessen trotz Intoleranzen. Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Mil... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 22/02614 verf�gbar
Drucken	Robert, Matthias Fruktoseintoleranz verstehen f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 174 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5 Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ern�hrungsmediziner Dr. Matthias Robert erkl�rt Ihnen in diesem Buch verst�ndlich und anschaulich, was ei... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 21/05023 verf�gbar
Drucken	Hansel, Ana Histamin-Intoleranz Kochbuch & Ratgeber - Aufkl�rung - Fakten - Checklisten : �ber 80 Rezepte K�nigswinter : Heel , 2023 - 222 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-585-0 Diagnose �Histaminintoleranz� � und nun? Doch halt! Schon der Weg zu einer Diagnose kann beschwerlich sein und Betroffene haben oft einen langen Leidensweg hinter sich. Ist die Diagnose dann endlic... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 23/00821 verf�gbar
Drucken	Kamp, Anne Histaminintoleranz Genussrezepte f�r Ihr Wohlbefinden (GU Gesund essen. Gesunde K�che. Kochen & Verw�hnen) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8 Histaminintoleranz: Unvertr�glichkeit erkennen & endlich wieder genie�en Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 20/00735 verf�gbar
Drucken	Schleip, Thilo K�stlich essen bei Histamin-Intoleranz 130 Rezepte: Einfach unbeschwert genie�en Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-8304-8204-8 Di�t war gestern - heute ist Genuss. Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, K�se, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht n�tig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre eigene T... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 22/02581 verf�gbar
Drucken	Sch�fer, Christiane K�stlich essen - Fruktose, Laktose & Sorbit meiden �ber 100 Rezepte: unbeschwert genie�en Stuttgart : Trias , 2021 - 3., aktualisierte Auflage - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11204-6 Ihr Ern�hrungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit. Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn man gleichzeitig an mehreren Unvertr�glichkeiten ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 20/01880 verf�gbar
Drucken	Dragosits, Eva Laktosefrei backen K�stlichkeiten von s�� bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von "Ichmussbacken - laktosefrei" Hannover : Humboldt , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8 �Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ern�hrungsumstellung heute beschwerdefrei �Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Di�t schmecken muss und die G... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Intoleranzen	Sachbuch 23/07060 verf�gbar
Drucken	Maertens, Miriam Verschieben wir es auf morgen Wie ich dem Tod ein Schnippchen schlug Berlin : Ullstein , 2019 - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-002-3 Sie hat sich nie als Kranke gef�hlt, wollte nie jemand sein, bei dem man zuerst an die kaputte Lunge denkt. Deshalb beschloss die Schauspielerin Miriam Maertens, einfach so zu leben, als w�re sie g... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 19/04541 verf�gbar
Drucken	Feldkamp, Joachim Gut leben mit Hashimoto Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10448-5 Schluss mit Mythen und Ger�chten. Wer Hashimoto-Thyreoiditis hat, wei�: Diese Autoimmunerkrankung zu behandeln, ist eine Herausforderung. Die chronische Entz�ndung f�hrt erst zu einer �ber-, dann ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 20/05232 verf�gbar
Drucken	Hameister, Javi Happy Hashimoto Ein praktischer Leitfaden f�r ein Leben mit der Krankheit M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1 Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der K�rper die eigene Schilddr�se angreift und letzten Endes zerst�rt. �ber zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 20/04371 verf�gbar
Drucken	Wentz, Izabella Hashimoto im Griff Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung Kirchzarten : VAK Verlag , 2019 - 5. Auflage - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86731-166-3 Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddr�se. Neben den typischen Symptomen, wie Gewichtszunahme, K�lteintoleranz, Haarausfall, M�digkeit und Verstopfung... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 19/00040 verf�gbar
Drucken	Blumhagen, Vanessa Jeden Tag werde ich dicker und m�der Mein Leben mit Hashimoto M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 9. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-426-1 Schlafst�rungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, pl�tzlich auftretende Nahrungsmittelunvertr�glichkeiten, Haarausfall - erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 20/04335 verf�gbar
Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Power f�r die Schilddr�se Alles f�r einen gesunden Hormonhaushalt ; mit Praxistipps bei �ber-, Unterfunktion und Hashimoto M�nchen : S�dwest , 2018 - 1. Aufl. - 207 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4 Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit F�hlen Sie sich oft m�de und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddr�se sei... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 18/09676 verf�gbar
Drucken	Rieger, Berndt Die Schilddr�sen-Massage Heilende Techniken bei Hashimoto-Thyreoiditis und Schilddr�senknoten (nymphenburger kompakt) M�nchen : Nymphenburger , 2016 - 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02873-8 Praktische und schnelle Selbsthilfe: Mit der sanften Kraft der eigenen H�nde durch "energetische" Ber�hrung heilende Botschaften senden. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 17/02485 verf�gbar
Drucken	Ritter, Claudia Hashimoto nat�rlich behandeln Die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddr�senentz�ndung. Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8 Ein Ratgeber f�r alle, die sich f�r naturheilkundliche und ganzheitliche Medizin interessieren und die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen Die Autorin ist ausgewiesene Expertin und ha... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 21/08851 verf�gbar
Drucken	Berling-Aumann, Nadine Schilddr�senerkrankungen Unterst�tzende Therapien aus der Naturheilkunde Essen : KVC Verlag , 2020 - 149 Seiten : 14,20 EUR ISBN 978-3-96562-015-5 Probleme mit der Schilddr�se kommen bei Menschen zwischen 18 und 65 Jahren nicht selten vor, k�nnen aber medikament�s gut behandelt werden. Leider gibt es dennoch zahlreiche Patienten, die trotz sc... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel Schilddr�se	Sachbuch 20/06871 verf�gbar
Drucken	Boon, Mari�tte Fett Das geheime Organ ; K�rperfett verstehen, gesund und schlank leben ; warum manche dick werden und an M�nchen : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6 Was ist �gutes�, was �schlechtes� K�rperfett? Wie h�ngen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das K�rperfett dem weiblichen K�rper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 20/00795 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo 9 Regeln f�r einen optimalen Stoffwechsel Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format f�r jeden All (Ullstein Taschenbuch ; 06806) Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0 In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ern�hrung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives f�r sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 23/06213 verf�gbar
Drucken	Lipp, Anna-Theresa Fett ist nett Das ungeliebte Organ endlich verstehen Frankfurt am Main : Fischer Kr�ger , 2021 - 218 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8105-3075-2 Jede Zweite steht mit ihrem K�rperfett auf Kriegsfu� - dieses Buch ist ein Vers�hnungsangebotDie meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den K�rper geleg... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 20/00071 verf�gbar
Drucken	Strunz, Ulrich Lebensenergie Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles �ber Ersch�pfung, Dauerm�digkeit und Fatigue � und wie wi M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0 Schlapp, m�de, ersch�pft? Kein Wunder, wir haben heutzutage k�rperlich und seelisch mehr denn je zu k�mpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein � und unsere Lebe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 22/05911 verf�gbar
Drucken	P�lt, Andrea Die richtige Ern�hrung bei Bluthochdruck, �bergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Kompass) : Gr�fe und Unzer , 2018 - 5. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5003-5 Viele Erkrankungen wie �bergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ern�hrung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der g... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - K�rper & Seele K�rper Stoffwechsel	Sachbuch 18/08589 verf�gbar

M�ller, Sven-David
Das gro�e Diabetes-Kochbuch
Alle wichtigen Informationen f�r eine diabetesgerechte Ern�hrung
(Ratgeber Gesundheit)

Hannover : Schl�tersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 3. Auflage - 224 S. : 27,00 EUR ISBN 978-3-89993-561-5

- Alles Wissenswerte �ber eine diabetesgerechte Ern�hrung in einem Buch - Abwechslungsreiche K�che ohne Spezialprodukte - f�r Typ 1- und Typ-2-Diabetiker. - �ber 130 Rezepte mit allen wichtigen N...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
20/00719

verf�gbar

Riedl, Matthias
Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode ; Hilfe auch f�r Typ-1-Diabetiker
(GU Kochen & Verw�hnen Di�t und Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8027-8

Den Blutzucker endlich in den Griff bekommen - mit einem neuen, lebensnahen Ansatz! In seinem neuesten Ratgeber "Heilen Sie Ihren Diabetes" zeigt Deutschlands Topmediziner Dr. med. Matthias Ried...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
22/01239

verf�gbar

L�bke, Doris
Kochbuch Diabetes Typ 2
Rezeptklassiker f�r jeden Tag

Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6

K�stlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen! Pikante Fleischgerichte, deftige Eint�pfe, s��e Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
22/02616

verf�gbar

Kolpatzik, Kai
Mit Diabetes informiert leben - Das Handbuch
Das Nachschlagewerk f�r mehr digitale Gesundheitskompetenz

Baierbrunn : Isartal Health Media GmbH & Co KG , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9823369-1-6

Wegweiser zum Auffinden glaubw�rdiger, verl�sslicher und n�tzlicher (Online-)Informationsquellen rund um Diabetes.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
23/06753

verf�gbar

Martin, Stephan
Das neue Diabetes-Programm
Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen

Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11039-4

Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten! Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien bele...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
22/03050

verf�gbar

Caldesi, Katie
Richtig gut kochen bei Diabetes
Genussvoll essen Tag f�r Tag

M�nchen : Dorling Kindersley , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4174-9

Diabetes-Kochbuch f�r EinsteigerAbwechslungsreich essen trotz Diabetes? In diesem Diabetes-Kochbuch zeigt der Koch Giancarlo Caldesi, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ern�hrung Ihren Gesundheits...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
20/00875

verf�gbar

Weight Watchers - Diabetes Genussrezepte
60 leckere Rezepte f�r jeden Tag, Wissenswertes zum Thema -Diabetes und Expertentipps f�r einen gesu

D�sseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9822975-9-0

- Einf�hrung in das Krankheitsbild Diabetes und die Unterschiede von Diabetes Typ 1 & Typ 2 - K�rperliche Aktivit�t mit Diabetes: Sportwissenschaftlerin Dr. Sabine Puhl gibt hilfreiche Praxis-Tipp...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
22/05905

verf�gbar

Schobert, Astrid
Die 50 besten Gicht-Killer
Harns�urewerte erfolgreich senken ohne Medikamente

Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10624-3

Einfach gute Harns�ure-Werte. Wer schon mal einen Gichtanfall hatte, der wei�: Das will ich nie wieder erleben! Die gute Nachricht: erh�hte Harns�urewerte k�nnen oft ohne Medikamente auf nat�rlich...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
19/03712

verf�gbar

M�ller, Sven-David
Gicht-Ampel
2600 Lebensmittel bewertet
(Ampeln)

Stuttgart : Trias , 2020 - 4., �berarbeitete Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11154-4

Endlich gr�nes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend f�r den Erflog der Therapie. W�re es nicht gro�artig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz wegl...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
20/08573

verf�gbar

Nesterenko, Sigrid
Gicht erfolgreich wegessen
�ber 160 Rezepte f�r einen gesunden Alltag

Krusenhagen : ersa Verlag , 2015 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-944523-11-8

Lassen sich Gicht-Beschwerden "wie auf Knopfdruck" ausschalten? Mitnichten, aber Betroffene k�nnten den Verlauf durch eine ad�quate Lebensweise selbst �u�erst positiv beeinflussen. Obwohl purinhal...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
18/08578

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Buess-Kov�cs, Heike
Gicht nat�rlich behandeln
Heilmittel, die f�r Linderung sorgen ; das k�nnen Sie selbst tun ; sanfte Selbsthilfe mit Hom�opathi

Hannover : Schl�tersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-89993-858-6

Leitfaden zur Stoffwechselsanierung und zum Ausgleich der Harns�urewerte bei Gicht mit zahlreichen Ratschl�gen aus Naturheilkunde, Hom�opathie, Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin und der...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
15/09034

verf�gbar

Sen, Soumitra
Harns�ure in Balance
Wie Sie Hyperurik�mie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und

M�nchen : Riva , 2023 - 1. Auflage - 188 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2501-3

Harns�ure sagt Ihnen nichts? Sollte sie aber! Denn Harns�ure, die vom K�rper produziert und auch abgebaut wird, spielt eine enorm wichtige Rolle f�r die Gesundheit. W�hrend ein bestimmter Gehalt e...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
24/00819

verf�gbar

Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen ; die besten Ma�nahmen f�r zu Hause

Hannover : Humboldt , 2019 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86910-076-0

Heute wei� man: Gegen Gicht l�sst sich einiges tun. Dieser Ratgeber b�ndelt f�r Sie die besten Therapiema�nahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
19/03790

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Elmadfa, Ibrahim
Die richtige Ern�hrung bei Gicht
(GU Gesundheitskompass)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 3. Auflage - 96 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-6143-7

Oft werden zu hohe Harns�urewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der nat�rliche Abtransport der Harns�ure gest�rt, kann dies bis hin zu den �u�erst schmerzha...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
19/00171

verf�gbar

M�ller, Sven-David
Ern�hrungsratgeber Gicht
Genie�en erlaubt

Hannover : Schl�tersche , 2015 - 6. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-89993-874-6

Richtig essen und Gelenkschmerzen lindern. Ein erh�hter Harns�urespiegel ist der Grund f�r Gichtsymptome wie schmerzhafte Entz�ndungen in F��en und Fingern. Bei Gicht hilft auf Dauer nur eine Ern�h...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
17/01730

verf�gbar

M�ller, Sven-David
Gicht-Ampel

Stuttgart : Trias , 2016 - 3. Aufl. - 120 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10212-2

Endlich gr�nes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, kann ganz entscheidend f�r den Erfolg der Therapie sein - und w�re es nicht gro�artig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
17/01968

verf�gbar

M�ller, Sven-David
Das gro�e Gicht-Kochbuch
�ber 120 Rezepte f�r die ganze Familie mit N�hrwert- und Harns�ureangaben ; die wichtigsten Ern�hrun

Hannover : Hunmbold , 2018 - 3., aktualis. Aufl. - 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 27,00 EUR ISBN 978-3-86910-336-5

Genuss statt Gicht! Die Ern�hrungsexperten Sven-David M�ller und Christiane Wei�enberger r�cken der Harns�ure-�berproduktion kochend zuleibe, indem sie den Betroffenen und ihren Familien eine purin...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
18/02162

verf�gbar

Landthaler, Irmgard
K�stlich essen bei Gicht
�ber 130 Rezepte: Endlich niedrige Harns�urewerte
(K�stlich essen)

Stuttgart : Trias , 2019 - 4. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10847-6

Kein Verzicht - trotz Gicht! Auf den Sonntagsbraten, deftige Eint�pfe oder die knusprige Pizza verzichten? �berhaupt nicht n�tig! Wenn Sie Probleme mit Ihrem Harns�urewert haben, helfen Ihnen sc...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
18/09652

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Schobert, Astrid
Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
Wie Sie die Schmerzen dauerhaft loswerden

Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11185-8

Schmerz abschalten - Entz�ndungen bek�mpfen. Ein Gichtanfall schl�gt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harns�urewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erh�ht....

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Gicht

Sachbuch
20/01881

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Flemmer, Andrea
Die faszinierende Welt der Hormone
Wie winzige Botenstoffe unseren K�rper steuern und was wir f�r unsere Hormonbalance tun k�nnen ; Sel

Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0

Beschreibt das Hormonsystem des menschlichen K�rpers. Die Eigenschaften, Aufgaben und Wirkungen einzelner Hormone und wie Hormonst�rungen Krankheiten verursachen k�nnen, wird leicht verst�ndlich er...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
23/06159

verf�gbar

Thalheimer, Andrea
Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom

M�nchen : Riva , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-0804-7

Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom) ist eine h�ufige Hormonst�rung bei Frauen. Es kann Zysten an den Eierst�cken, unregelm��igen Zyklus, Unfruchtbarkeit und chronische Beschwerden wie Ge...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
22/01337

verf�gbar

Buchner, Elisabeth
Wenn K�rper und Gef�hle Achterbahn spielen...
Hormone nat�rlich ins Gleichgewicht bringen bei Zyklusbeschwerden, Menstruationskr�mpfen, Wechseljah

Kleinsendelbach : Familien Verlag Buchner , 2007 - 8. Auflage - 344 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-934246-03-4

Kennen Sie die Angst vor der Regelblutung, Depression und Geb�rmutteroperation; vor Krebs, Demenz, Knochenschwund und Migr�ne? Kennen Sie die Last von �bergewicht, Haar- und Hautproblemen? Scheinen...

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K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
21/02464

verf�gbar

Heckendorf, Katharina
Umwelthormone - das allt�gliche Gift
Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns sch�tzen k�nnen

M�nchen : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9

Als �Zeitbomben f�r die menschliche Gesellschaft� bezeichnen f�hrende Wissenschaftler die �Endokrinen Disruptoren� - jene Schadstoffe, die im K�rper wie Hormone wirken und die inzwischen �berall en...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
22/01226

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Heepen, G�nther H.
Hormone nat�rlich regulieren
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6914-3

PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielf�ltig sind die Symptome bei einem gest�rten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonel...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
18/09573

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Romm, Aviva
Der Aufstand der Hormone
Wie unser Lebensstil Schilddr�se, Nebennieren und Stoffwechsel stresst - Mit 4-Wochen-Selbsthilfepro

Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Aufl. - 488 S. : Ill., Tab. : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86530-4

Sind Sie zwischen 30 und 60 Jahre alt und f�hlen sich sehr oft gestresst und ersch�pft? Haben Sie hohe Cholesterinwerte, Schwankungen im Hormonhaushalt, �bergewicht, Bluthochdruck, Schlafschwierigk...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Hormone

Sachbuch
18/10042

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Mainzer, Daniela
111 Genie�er-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
Beschwerdefrei leben mit der richtigen Ern�hrung. Mit vielen praktischen Tipps f�r den Alltag.

Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2916-5

Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was k�nnen Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ern�hrungsgew...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
20/03708

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Gleitman, Nathalie
Happy Healthy Food
Histaminfrei, glutenfrei, laktosefrei kochen

Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95453-126-4

Unvertr�glichkeiten erkennen und "heilen". Nahrungsmittelunvertr�glichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
18/01689

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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
Diagnose finden, Ausl�ser erkennen, Ern�hrung anpassen

Stuttgart : Trias , 2020 - 4. �berarbeitete Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11110-0

Endlich beschwerdefrei! Leide ich unter Histamin-Intoleranz? Die richtige Diagnose zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Denn bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Kopfweh, Hautaus...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
20/03686

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Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
F�r Sie bewertet: �ber 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
(Einkaufsf�hrer)

Stuttgart : Trias , 2020 - 4., vollst�ndig aktualisierte Auflage - 152 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-11182-7

Die richtigen Lebensmittel ausw�hlen ... ... ist bei einer Unvertr�glichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Leb...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
20/03696

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Oltersdorf, Daniela
Familienk�che frei von Laktose, Fructose, Histamin
120 einfache Rezepte, die allen schmecken

Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11519-1

Entspanntes Familienessen trotz Intoleranzen. Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Mil...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
22/02614

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Robert, Matthias
Fruktoseintoleranz verstehen f�r Dummies
(... f�r Dummies)

Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 174 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5

Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ern�hrungsmediziner Dr. Matthias Robert erkl�rt Ihnen in diesem Buch verst�ndlich und anschaulich, was ei...

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Stadtbibliothek G�ppingen
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K�rper
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Sachbuch
21/05023

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Hansel, Ana
Histamin-Intoleranz
Kochbuch & Ratgeber - Aufkl�rung - Fakten - Checklisten : �ber 80 Rezepte

K�nigswinter : Heel , 2023 - 222 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-585-0

Diagnose �Histaminintoleranz� � und nun? Doch halt! Schon der Weg zu einer Diagnose kann beschwerlich sein und Betroffene haben oft einen langen Leidensweg hinter sich. Ist die Diagnose dann endlic...

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Intoleranzen

Sachbuch
23/00821

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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte f�r Ihr Wohlbefinden
(GU Gesund essen. Gesunde K�che. Kochen & Verw�hnen)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8

Histaminintoleranz: Unvertr�glichkeit erkennen & endlich wieder genie�en Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...

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K�rper
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Intoleranzen

Sachbuch
20/00735

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Schleip, Thilo
K�stlich essen bei Histamin-Intoleranz
130 Rezepte: Einfach unbeschwert genie�en

Stuttgart : Trias , 2015 - 3. Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-8304-8204-8

Di�t war gestern - heute ist Genuss. Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, K�se, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht n�tig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre eigene T...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
22/02581

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Sch�fer, Christiane
K�stlich essen - Fruktose, Laktose & Sorbit meiden
�ber 100 Rezepte: unbeschwert genie�en

Stuttgart : Trias , 2021 - 3., aktualisierte Auflage - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11204-6

Ihr Ern�hrungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit. Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn man gleichzeitig an mehreren Unvertr�glichkeiten ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
20/01880

verf�gbar

Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
K�stlichkeiten von s�� bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von "Ichmussbacken - laktosefrei"

Hannover : Humboldt , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8

�Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ern�hrungsumstellung heute beschwerdefrei �Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Di�t schmecken muss und die G...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
23/07060

verf�gbar

Maertens, Miriam
Verschieben wir es auf morgen
Wie ich dem Tod ein Schnippchen schlug

Berlin : Ullstein , 2019 - 265 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-002-3

Sie hat sich nie als Kranke gef�hlt, wollte nie jemand sein, bei dem man zuerst an die kaputte Lunge denkt. Deshalb beschloss die Schauspielerin Miriam Maertens, einfach so zu leben, als w�re sie g...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
19/04541

verf�gbar

Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto
Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm

Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10448-5

Schluss mit Mythen und Ger�chten. Wer Hashimoto-Thyreoiditis hat, wei�: Diese Autoimmunerkrankung zu behandeln, ist eine Herausforderung. Die chronische Entz�ndung f�hrt erst zu einer �ber-, dann ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
20/05232

verf�gbar

Hameister, Javi
Happy Hashimoto
Ein praktischer Leitfaden f�r ein Leben mit der Krankheit

M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0123-1

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der K�rper die eigene Schilddr�se angreift und letzten Endes zerst�rt. �ber zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
20/04371

verf�gbar

Wentz, Izabella
Hashimoto im Griff
Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung

Kirchzarten : VAK Verlag , 2019 - 5. Auflage - 360 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86731-166-3

Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddr�se. Neben den typischen Symptomen, wie Gewichtszunahme, K�lteintoleranz, Haarausfall, M�digkeit und Verstopfung...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
19/00040

verf�gbar

Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag werde ich dicker und m�der
Mein Leben mit Hashimoto

M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 9. Auflage - 176 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86882-426-1

Schlafst�rungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, pl�tzlich auftretende Nahrungsmittelunvertr�glichkeiten, Haarausfall - erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
20/04335

verf�gbar

Axt-Gadermann, Michaela
Power f�r die Schilddr�se
Alles f�r einen gesunden Hormonhaushalt ; mit Praxistipps bei �ber-, Unterfunktion und Hashimoto

M�nchen : S�dwest , 2018 - 1. Aufl. - 207 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4

Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit F�hlen Sie sich oft m�de und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddr�se sei...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
18/09676

verf�gbar

Rieger, Berndt
Die Schilddr�sen-Massage
Heilende Techniken bei Hashimoto-Thyreoiditis und Schilddr�senknoten
(nymphenburger kompakt)

M�nchen : Nymphenburger , 2016 - 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02873-8

Praktische und schnelle Selbsthilfe: Mit der sanften Kraft der eigenen H�nde durch "energetische" Ber�hrung heilende Botschaften senden.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
17/02485

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Ritter, Claudia
Hashimoto nat�rlich behandeln
Die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddr�senentz�ndung.

Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2999-8

Ein Ratgeber f�r alle, die sich f�r naturheilkundliche und ganzheitliche Medizin interessieren und die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen Die Autorin ist ausgewiesene Expertin und ha...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
21/08851

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Berling-Aumann, Nadine
Schilddr�senerkrankungen
Unterst�tzende Therapien aus der Naturheilkunde

Essen : KVC Verlag , 2020 - 149 Seiten : 14,20 EUR ISBN 978-3-96562-015-5

Probleme mit der Schilddr�se kommen bei Menschen zwischen 18 und 65 Jahren nicht selten vor, k�nnen aber medikament�s gut behandelt werden. Leider gibt es dennoch zahlreiche Patienten, die trotz sc...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel
Schilddr�se

Sachbuch
20/06871

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Boon, Mari�tte
Fett
Das geheime Organ ; K�rperfett verstehen, gesund und schlank leben ; warum manche dick werden und an

M�nchen : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20735-6

Was ist �gutes�, was �schlechtes� K�rperfett? Wie h�ngen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das K�rperfett dem weiblichen K�rper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krank...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
20/00795

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Frob�se, Ingo
9 Regeln f�r einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format f�r jeden All
(Ullstein Taschenbuch ; 06806)

Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0

In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ern�hrung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives f�r sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...

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2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
23/06213

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Lipp, Anna-Theresa
Fett ist nett
Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Frankfurt am Main : Fischer Kr�ger , 2021 - 218 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8105-3075-2

Jede Zweite steht mit ihrem K�rperfett auf Kriegsfu� - dieses Buch ist ein Vers�hnungsangebotDie meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als wabbelige Masse vor, die sich um den K�rper geleg...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
20/00071

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Strunz, Ulrich
Lebensenergie
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles �ber Ersch�pfung, Dauerm�digkeit und Fatigue � und wie wi

M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0

Schlapp, m�de, ersch�pft? Kein Wunder, wir haben heutzutage k�rperlich und seelisch mehr denn je zu k�mpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein � und unsere Lebe...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
22/05911

verf�gbar

P�lt, Andrea
Die richtige Ern�hrung bei Bluthochdruck, �bergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
(GU Kompass)

: Gr�fe und Unzer , 2018 - 5. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5003-5

Viele Erkrankungen wie �bergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ern�hrung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der g...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - K�rper & Seele
K�rper
Stoffwechsel

Sachbuch
18/08589

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