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Arend, Stefanie
Vital und gesund durch Faszien-Massage
Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 3., erweiterte Auflage - 165 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8434-1424-1
Eine Expertin für Yin-Yoga bietet ein mit Farbfotos illustriertes Übungsprogramm, mit dem die Faszien gestärkt und gestrafft werden. Als Hilfsmittel werden Faszienbälle eingesetzt. Einleitend erklä...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Hock, Burkhard
Von den Zehen bis zur Hüfte
Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen
(
Die orthopädische Hausapotheke ;
1 )
Berchtesgaden : Verlag der Gesundheit , 2016 - 2. Auflage - 446 Seiten : 38,80 EUR ISBN 978-3-945368-02-2
In diesem Band finden Sie Hilfe bei Problemen mit Ihren Zehen, Füßen sowie den Sprung-, Knie- und Hüftgelenken. Außerdem erhalten Sie umfangreiche praktische Informationen zu den Themen Beckenschie...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Döll, Michaela
Gelenkschmerzen natürlich heilen
Die besten Naturheilmittel, um Entzündungen zu lindern, Arthrose und andere rheumatische Erkrankunge
München : riva Verlag , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-1846-6
Rückenbeschwerden, Gicht, Arthrose, Schleimbeutelentzündungen oder Fibromyalgie - Gelenkbeschwerden treten in vielen Formen auf. Doch egal, an welcher rheumatischen Erkrankung Sie leiden: Schmerzen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Hock, Burkhard
Von den Fingern bis zur Schulter
Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen
(
Die Orthopädische Hausapotheke ;
3 )
Berchtesgaden : Verlag der Gesundheit , 2016 - 2. Auflage - 426 Seiten : 38,80 EUR ISBN 978-3-945368-04-6
In diesem Band finden Sie Hilfe bei Problemen mit Ihren Fingern, Daumen, Händen, Ellenbogen und Schultergelenken. Außerdem erhalten Sie umfangreiche praktische Informationen zu den Themen Beckensch...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Domino, Kati
Echt ist mein Perfekt
Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-366-4
Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kriegsfuß – seit Jahren beobachtet sie, dass ihre Beine immer kräftiger werden, besonders an den Ob...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
Sachbuch
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(bis 25.06.2024)
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Täuber, Marcus
Alles reine Kopfsache!
5 Phänomene aus der Hirnforschung, mit denen Sie alles schaffen, was Sie wollen
Wien : Goldegg Verlag , 2019 - 240 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-99060-115-0
Schaffen Sie es nicht, konsequent Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren oder mit dem Rauchen aufzuhören? Kommt Ihre Karriere nicht vom Fleck?
Tricksen Sie Ihr Gehirn aus, um Ihre sehnlichsten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Niehaus, Monika
Dem Gehirn beim Denken zusehen
Facetten der Neurowissenschaften: Kurze Denkanstöße für Neugierige
Stuttgart : Hirzel , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-3314-5
Warum sind intelligente Menschen oft so unvernünftig? Faszinierende Antworten auf diese und viele weitere Fragen der Neurowissenschaft.
Ihr Gehirn ist nach dem Lesen dieses Buchs nicht mehr so w...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn
Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet. Willenskraft, Kreativität und Fokus
München : Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 368 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0
Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)