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Larsen, Christian
Medical Yoga
Anatomisch richtig üben
(
Trias : Spiraldynamik )
Stuttgart : Trias , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10767-7
Auf dem heilenden Weg zu sich selbst.
Wollen Sie Yoga zu Hause üben, sind aber unsicher, welche der vielen Haltungen die richtigen für Sie sind? Medical Yoga zeigt Ihnen, wie Sie zu einer wohltuen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Senioren Yoga
(
Fitness-Programme )
Merenberg : ZYX Music , 2019 - 1 DVD-Video [ca. 95 Minuten] : 13,00 EUR
Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken.
Es stärkt die Musk...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
DVD Sachthema
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 303 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Die Yoga-Box für Frauen
(
Fitness-Programme )
Coolmusic , 2019 - 1 DVD [ca. 70 Minuten] : 15,00 EUR ISBN 978-3-939867-62-3
Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD »Hormon Yoga« und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Healing Yoga Mantras« von Canda & Guru Atman.
Die Yoga Box für Frauen ist eine sinnlic...
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Yoga
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Isermann, Renée
Yoga4Face
Tipps und Übungen rund um die Schönheit und ein strahlend schönes Gesicht
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 2. Auflage - 152 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8434-1364-0
Yoga fürs Gesicht ist die natürlichste Methode, ein strahlend schönes Lächeln in die Welt zu tragen, den Selbstwert erheblich zu steigern und die Spuren des Alterns durch einen einnehmenden und fri...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Waesse, Harry
Yoga für Einsteiger
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7117-7
Yoga easy!
Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten Sie gerne! Erfahren Sie zunächst alles G...
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Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Römpke, Patricia
Yoga für gesunde Füße
Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co.
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 112 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-10969-5
Mit Yoga zum Fuß-Glück.
Unsere Füße tragen uns tagein und tagaus. Erst, wenn sie schmerzen, nehmen wir wahr, was sie leisten, und fühlen uns unwohl und eingeschränkt. Doch schmerzende Füße müssen ...
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Mendel, Malin
Yoga Küche
Kochen & Yoga für einen starken Körper und ein gesundes Leben
Berlin : Mentor , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-948230-12-8
Yoga ist schon lange kein Trend mehr - Yoga ist eine Bewegung. In Deutschland praktizieren über 11 Millionen Menschen Yoga. Dieses Buch ist der perfekte Begleiter für alle Yoga-Interessierten, die ...
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Calais-Germain, Blandine
Anatomie im Yoga
Muskeln aufbauen, trainieren und entspannen
Wiesbaden : marixverlag , 2018 - 1. Aufl. - 224 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7374-1102-8
Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür, dass bestimmte Körperteile sich heben oder senken ... Ihre Rolle ist äußerst komplex. Das neue ...
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Clark, Bernie
Das große Yin-Yoga-Buch
Stuttgart : Trias Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 310 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10551-2
Yin Yoga - die Tiefendimension des Yoga.
Yin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders eff...
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Sachbuch
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(bis 02.07.2024)