Drucken
Tawwab, Nedra Glover
Grenzen machen uns frei
Ein Wegweiser sich selbst treu zu bleiben
Kandern : Narayana , Unimedica , 2021 - 1. deutsche Ausgabe - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96257-261-7
Weniger Stress durch ein gesundes Setzen von Grenzen, ohne dabei vom schlechten Gewissen geplagt zu werden: Ein Leitfaden, der ein Bewusstsein für Grenzen in allen Lebensbereichen schafft und dabei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 29.06.2024)
Drucken
Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
Warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2021 - 7. Auflage - 285 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-596-19192-5
Die Qual der Wahl - was die Wissenschaft über das Glück und die Lebenszufriedenheit weiß.
Wir haben alle Chancen der Welt, wir können an der Erfüllung unserer Wünsche arbeiten wie nie zuvor - waru...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement Entscheiden
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
Drucken
Brückmann, Judith
Immer funktionieren funktioniert halt nicht
Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erz
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-462-00122-8
Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft. Wir kennen es alle: Neben den kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir Ehe, Kinder, Karriere und Leidenschaften - und ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Drucken
Busch, Volker
Kopf frei!
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer Knaur , 2021 - 4. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
Drucken
Frank, Gunter
Die Mañana-Kompetenz
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben
München : Piper , 2021 - Komplett überarbeitete Neuausgabe - mit Praxistest - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06245-9
Konzept zur Erhaltung und Wiedergewinnung der psychischen und körperlichen Gesundheit durch Entschleunigung, Entspannung und Gelassenheit.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Drucken
Fischedick, Mathias
Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
(
Piper ;
31772 )
München : Piper , 2021 - Originalausgabe - 204 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-492-31772-6
Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt - Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
Drucken
Pätzold, Rike
Ohne festen Boden
Wie wir mit Ungewissheit besser umgehen und warum wir sie brauchen
München : Kösel , 2021 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34776-6
Die große Unbekannte namens Leben. Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an die Ungewissheit. Rike Pätzold, die sich beruflich wie privat mit dem Aushalten ungewisser Zustände beschäftigt, zeigt, da...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Drucken
Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer Knaur , 2021 - 3. Auflage - 288 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Psychologie als Gesellschaftspolitik: Wir müssen unser Denken und unsere Denkmuster ändern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner, Professorin für Medien-Psychologie an der Ho...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
Drucken
Limmer, Stefan
Rituale zum Loslassen
Wie wir ganz einfach Körper, Geist und Seele befreien
(
Lebenshilfe. Körper, Geist & Seele )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 142 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7512-0
Kraftvoll und zauberhaft: Loslassen mithilfe von RitualenImmer wieder Altes, Schmerzhaftes, Überkommenes loszulassen ist notwendige Seelenhygiene. Rituale sind ein wunderbares Werkzeug dafür.Der He...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Drucken
Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
(
Lebenshilfe. Körper, Geist & Seele )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
Das ist das Lebensmotto der beliebten Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos. In ihrem Leben hatte sie allerdings schon oft den Satz gehört: Setz...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)