Online Katalog Stadtbibliothek G�ppingen

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Drucken	Moll, Ralf Typgerecht Intervallfasten Dauerhaft entgiften f�r mehr Fitness und Gesundheit : Mit Fastenwoche f�r den perfekten Einstieg M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4 Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gr�nde, um zu fasten. F�r die einen geht es um Entgiften oder Ents�uern, f�r die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung Heilfasten	Sachbuch 20/04046 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte Wien : Kneipp Verl. , 2020 - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4 So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche K�chin und Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenk�che so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung Heilfasten	Sachbuch 20/05397 verf�gbar
Drucken	Dahlke, Ruediger Vegan schlank Einfach entlasten und fasten (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4319-8 Umfassender Einstiegsratgeber ins vegane Fasten. Nach der Vorstellung verschiedener veganer Fastenarten folgt eine vielf�ltige Rezeptauswahl, auch f�r die vegane Zeit nach der Fastenkur. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung Heilfasten	Sachbuch 15/07578 verf�gbar
Drucken	Thuile, Christian Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten Alle Methoden und was Sie dar�ber wissen sollten Bozen : Athesia Tappeiner Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1 Komplement�r- und Ern�hrungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erkl�rt er die... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung Heilfasten	Sachbuch 20/02938 verf�gbar
Drucken	Ludwig, Bernhard Das Wunderm�sli L�nger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co. (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7 Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem erm�glicht, den Verj�nguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung Heilfasten	Sachbuch 20/03604 verf�gbar
Drucken	Sabersky, Annette Besser essen ohne Zusatzstoffe Mit vielen Tipps f�r eine nat�rliche & gesunde Ern�hrung M�nchen : oekom , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7 Die Ern�hrungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schl�gt einfache Rezepte f�r die Alltagsk�che vor. Mit einer Lis... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 19/00622 verf�gbar
Drucken	Elmadfa, Ibrahim E-Nummern & Zusatzstoffe Was in unserer Nahrung steckt M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5293-0 Lebensmittelzusatzstoffe entschl�sseln. - Informativ: Erfahren Sie, was sich hinter Farbstoffen & Co. verbirgt. - �bersichtlich: Name, Eigenschaften, Verwendung und m�gliche Nebenwirkungen f�r ru... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 17/00283 verf�gbar
Drucken	Wei�, Ilse Ern�hrung bei Eisenmangel �ber 120 Rezepte (maudrich. gesund essen) Wien : Maudrich , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-093-7 K�stlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die h�ufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf nat�rliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder f�rdern die... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/04960 verf�gbar
Drucken	Gitter, Christine Ist das gesund oder kann das weg? Wirklich ALLES �ber Nahrungserg�nzungsmittel M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27808-6 Die erfahrene Apothekerin Christine Gitter nimmt die bunte Welt der Nahrungserg�nzungsmittel unter die Lupe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Superfood � die Hersteller versprechen mehr Ges... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/03608 entliehen (bis 26.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Klaeger, Cornelia Der Kalorien-Bild-Atlas Wissen, was man isst: Fette, Proteine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin & Vi Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 320 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-694-7 Die einfachste Kalorientabelle der Welt Kaloriencheck auf einen Blick: �ber 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit N�hrwertangaben dargestellt. Wieviele Kalor... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/04961 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Edmund Vitalstoffe braucht jeder - auch Sie K�rper, Geist und Seele im Einklang Darmstadt : Schirner , 2015 - 1. Aufl. - 232 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3 Umfassender Ratgeber zur Vitalstofftherapie. Nach grunds�tzlichen Informationen zu moderner Ern�hrung und gesunder Lebensweise werden bioaktive Substanzen, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelement... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 15/08531 verf�gbar
Drucken	Podlogar, Julia Vitamine � Mineralstoffe � Spurenelemente Beratungswissen f�r die Apothekenpraxis Stuttgart : Deutscher Apotheker Verlag , 2019 - 1. Auflage - 90 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-7692-7329-8 Beratungswissen auf den Punkt gebracht Zwei renommierte Ern�hrungsexperten nehmen die 20 g�ngigsten Mikron�hrstoffe unter die Lupe. Sie erkl�ren ihre physiologische Bedeutung, listen Normwerte un... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/04958 entliehen (bis 09.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Ross, Julia Was die Seele essen will Die Mood Cure Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - �berarb. und aktualis. Neuaufl. - 437 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-608-96182-9 Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ern�hrung ins Gleichgewicht bringen k�nnen. - Konkurrenzloses Konzept, zur Selbsthilfe geeignet - Seelische Probleme durch Ern�... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 18/09147 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Edmund Basiswissen Vitalstoffe Grundlagen, Studien und Zusammenh�nge lebensnotwendiger Substanzen Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 2., aktualisierte und erg�nzte Auflage - 270 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3 Das Angebot an Vitalstoffpr�paraten und Nahrungserg�nzungsprodukten ist riesig. Doch der gew�nschte gesundheitliche Effekt bleibt bei einer willk�rlichen Kombination meist aus - denn viel hilft in ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/05406 entliehen (bis 19.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Amon, Martina 111 High-Protein-Rezepte mit eiwei�reichem Essen gesund, schlank und satt : pflanzliches Eiwei� clever erh�hen Hannover : Humboldt , 2020 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2947-9 Die Di�tassistentin erkl�rt anschaulich, wie man sich eiwei�reich ern�hrt und damit seine Gesundheit positiv beeinflussen kann, vor allem Blutwerte und Blutdruck. Mit 111 leckeren Rezepten. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 21/04905 entliehen (bis 10.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Helden, Raimund von Gesund mit der Kraft der Natur 4 Methoden, Ihr k�rpereigenes Vitamin D zu aktivieren M�nchen : Riva , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 160 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7423-0664-7 Millionen Menschen leiden an Beschwerden, f�r die es eine einfache Erkl�rung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer M�digkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie l�sst sich ein solc... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/04063 entliehen (bis 24.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Die gro�e GU N�hrwert-Kalorien-Tabelle 2020/21 Mit �ber 20.000 N�hrwerten ; alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe ; zahlreiche Sondertabellen f (GU Ern�hrung) M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag , 2019 - �berarbeitete und erweiterte Neuausgabe - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7121-4 Der erfolgreiche und bei Ern�hrungsexperten anerkannte Klassiker, den viele als unentbehrliches Nachschlagewerk sch�tzen, wird nun noch praktischer und benutzerfreundlicher: Jede Lebensmittelgruppe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/05382 verf�gbar
Drucken	Spitz, J�rg Superhormon Vitamin D So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4 In letzter Zeit h�ufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 22/01983 verf�gbar
Drucken	Vormann, J�rgen Supermineral Magnesium Warum das untersch�tzte Element der Schl�ssel zur Gesundheit ist M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7272-3 Viele nehmen Magnesium ein, um sich vor Wadenkr�mpfen zu sch�tzen oder M�digkeit zu vermeiden, aber die Bedeutung von Magnesium ist bei weitem gr��er. �bereinstimmend ergeben neueste Studien, dass ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/04057 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Edmund Vitalstoffe gezielt einsetzen Heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminos�uren, Fetts�uren, Spurenelementen und Pflanzenbegleitst Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 2., �berarbeitete Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8434-1190-5 Erfahren wir nat�rliche Heilung: Unser K�rper ist in den Kreislauf der Natur eingebunden, daher kann uns die Natur im Krankheitsfall und bei chronischen Beschwerden auch effektiv helfen - in Form v... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/05409 entliehen (bis 03.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Gr�ber, Uwe Die wichtigsten Nahrungserg�nzungsmittel Das Plus f�r Ihre Gesundheit M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 2. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-517-09734-3 Die kleine Bibel der Nahrungserg�nzungsmittel Uwe Gr�ber, Leiter der Akademie f�r Mikron�hrstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und N... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung N�hrwerte - Vitalstoffe	Sachbuch 20/05383 entliehen (bis 09.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Meyer, Karin Ab heute basenreich Anleitung zu einem ges�nderen Leben voll Energie und Vitalit�t : mit 80 leckeren Rezepten f�r Basenf Engerwitzdorf : Freya , 2021 - 247 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-431-8 Leitfaden f�r eine heilsame basenreiche Ern�hrung und Lebensweise. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/04609 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Basisch essen 160 k�stliche Rezepte f�r Ihre S�ure-Basen-Balance Stuttgart : Enke , 2019 - 3. �berarbeitete Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10502-4 Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele S�uren im K�rper unsere Mundwinkel eher h�ngen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird tr�ge, die Haut sieht fahl aus, wir f�hlen uns m�de un... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/08381 verf�gbar
Drucken	M�ller-Frahling, Margit Basische Kuren - nat�rlich leicht durchs Jahr Mit dem Plus an Sch��ler-Salzen (Ratgeber Gesund Leben) : Helmut Lingen Verlag , 2018 - 128 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-96347-176-6 Das S�ure-Basen-Gleichgewicht ist die Basis unserer Gesundheit und unserer Kraft, die t�glichen Anforderungen zu meistern. Ob mangelnder Antrieb, angegriffene Nerven, unreine Haut: Mit dem, was Sie... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/01224 verf�gbar
Drucken	Muliar, Doris Einfach basisch kochen �ber 110 schnelle Rezepte zum Ents�uern, Abnehmen und Genie�en M�nchen : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1857-2 Bringen Sie Ihren K�rper wieder in Balance! Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautprobleme, st�ndige M�digkeit, Kopfschmerzen oder �bergewicht - all das kann ein Hinweis darauf sein, dass Ih... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/08881 entliehen (bis 03.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Fischer, Elisabeth 100 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur. Mit 2-Wochen-Kur Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 129 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0 Umfangreiche Rezeptsammlung zur basischen Ern�hrung, geordnet nach Fr�hst�ck, Salaten, Suppen, Gem�segerichten und S��speisen. Mit einer 2-Wochen-Kur zum schnellen Einstieg in die Basendi�t. [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01102 verf�gbar
Drucken	Arlt, Stefanie 111 Basen-Rezepte f�r Genie�er Mit Basenfasten �bersch�ssige S�uren abbauen, Vitalit�t steigern, das Abnehmen unterst�tzen Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4 Warum sauer nicht lustig macht Die Ern�hrungsexpertin Stefanie Arlt wei� aus eigener Erfahrung: Eine basische Ern�hrung tr�gt wesentlich zum Wohlbefinden bei und l�sst ganz nebenbei die ungeliebte... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/07957 entliehen (bis 02.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Arlt, Stefanie 111 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance Genie�er-Gerichte f�r die ausgewogene Ern�hrung nach der Basen-Fasten-Kur : f�r jeden Tag Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3052-9 Basenfasten unterst�tzt den K�rper bei der Ausleitung von Giften und Schlacken, sollte aber nur �ber einen bestimmten Zeitraum durchgef�hrt werden. Doch wie geht es danach weiter? In ihrem Ratgeber... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/08922 verf�gbar
Drucken	Vormann, J�rgen Expresskochen S�ure Basen Schnelle basische Rezepte f�r jeden Tag (GU Gesund essen) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 160 S. : zaglr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6 Raus aus der M�digkeitsfalle und der �bers�uerung und den K�rper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde S�ure-Basen-K�che ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 18/09568 verf�gbar
Drucken	Lohmann, Maria Die 50 besten S�ure-Killer Den S�ure-Basen-Haushalt ausgleichen Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 84 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10009-8 Ratgeber zum Ents�uern und zum S�ure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder De... [mehr] \| Anlagen	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 16/08494 verf�gbar
Drucken	Fetzner, Angela Gesund und ausgeglichen durch die S�ure-Basen-Balance Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 4. Auflage - 188 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7460-9201-0 Wir sind nicht krank und doch auch nicht gesund. Chronisch m�de, immer wieder erk�ltet, schlapp und antriebslos. Wer w�rde schon ahnen, dass sich hinter diesen Symptomen eine schleichende �bers�... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01099 verf�gbar
Drucken	Kittler, Martina Gut, lecker, basisch Rezepte f�r mehr Power und Wohlbefinden M�nchen : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89883-511-4 Die Ern�hrungswissenschaftlerin Martina Kittler zeigt anhand zahlreicher leckerer Rezepte, wie man seinen S�ure-Basen-Haushalt durch die richtige Ern�hrung wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Mi... [mehr] \| Anlagen	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 16/05428 verf�gbar
Drucken	Lovrek, Philippa Iss doch logisch! Das Basenbuch f�r K�rper und Geist Rezepte und �bungen f�r 7 Tage Wien : Maudrich Verlag , 2019 - 159 Seiten : 20,90 EUR ISBN 978-3-99002-087-6 Unser moderner, stressgepr�gter Lebensstil hat oft eine �bers�uerung des K�rpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ern�hrung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem K�rper ausreichend N�hrstoffe... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/01965 verf�gbar
Drucken	Lohmann, Maria Maria Lohmanns S�ure-Basen-Kochbuch Der Klassiker mit �ber 140 einfachen Rezepten zum Entgiften und Wohlf�hlen Stuttgart : Trias , 2021 - 6. Auflage - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11217-6 Kochen Sie sich in Balance Mit einer Basenbowl kraftvoll in den Tag starten, mittags ein buntes Gem�seragout aus dem Wok genie�en und abends mit einer w�rmenden K�rbissuppe den Tag sanft auskli... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/07959 verf�gbar
Drucken	Frankenbach, Thomas Nat�rlich ents�uern die S�ure-Basen-Balance wiederherstellen und gesund werden M�nchen : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0915-0 Schon kleinste St�rungen der S�ure-Basen-Balance k�nnen erhebliche Folgen haben: Ersch�pfung, Schmerzen, Konzentrations- und Schlafst�rungen, Probleme mit Haut, Haaren und Immunsystem sowie Hormons... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01109 verf�gbar
Drucken	Worlitschek, Michael Richtig einkaufen S�ure-Basen-Balance f�r Sie bewertet: �ber 300 Fertigprodukte und Lebensmittel Stuttgart : Trias , 2020 - 5. Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10995-4 Bleiben Sie im Gleichgewicht ... ... denn ein harmonischer S�ure-Basen-Haushalt ist die Grundlage f�r Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema �bers�uerung finden Sie �bersi... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 19/07997 verf�gbar
Drucken	Kraske, Eva-Maria S�ure-Basen-Balance Der Schl�ssel zu mehr Wohlbefinden (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GU , 2019 - 4. Auflage, aktualisierte Neuausgabe - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6654-8 Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01105 entliehen (bis 25.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Kraske, Eva-Maria S�ure-Basen-Balance Schl�ssel zu mehr Wohlbefinden Hamburg : Nikol , 2021 - Genehmigte Lizenzausgabe - 127 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-86820-601-2 Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/07958 entliehen (bis 25.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Droste-Laux, Michael Das S�ure-Basen-Erfolgskonzept Entschlackung - Ern�hrung - K�rperpflege (Knaur Taschenbuch) M�nchen : Knaur.Leben , 2019 - Taschenbuchausgabe - 252 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87679-4 Eine gute S�ure-Basen-Balance z�hlt in der Naturheilkunde und zunehmend auch in der Schulmedizin als Grundlage eines funktionierenden Stoffwechsels. Zahlreiche Zivilisationskrankheiten wie Allergie... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01108 entliehen (bis 24.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Wacker, Sabine S�ure-Basen-Genussk�che in Balance kommen: Vegetarisch, Tag f�r Tag, Saisonhelden M�nchen : GU , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6148-2 Wer schon einmal erfahren hat, wie wohltuend es ist, den s�urebildenden Nahrungsmitteln - vor allem tierischem Eiwei� und Getreide - die rote Karte zu zeigen, der legt gerne regelm��ig entlastende ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/03163 verf�gbar
Drucken	Worlitschek, Michael S�ure-Basen-Haushalt Grundlagen und Therapie. Sauer, neutral, alkalisch Stuttgart : Haug Verlag , 2019 - 8., unver�nderte Auflage - 158 Seiten : 48,00 EUR ISBN 978-3-13-242690-0 Das Standardwerk f�r die Praxis: mit zahlreichen klinischen Beispiele, bew�hrter Diagnostik und praktischen Therapieempfehlungen zur Ents�uerung. Auch die Ern�hrung nach F. X. Mayr spielt dabei ein... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01077 entliehen (bis 25.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Vormann, J�rgen S�ure-Basen-Kochbuch Jeden Tag basisch genie�en (GU : Gesund Essen) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 160 S. : �berw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7 Kennen Sie das? Sie f�hlen sich m�de und nerv�s. Irgendwie sp�ren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine �bers�uerung deuten - dann sind S�ure und Basen im Stoffwechsel aus ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 15/07606 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth S�ure-Basen-K�che f�r jeden Tag 100 Rezepte f�r mehr Energie und Wohlbefinden Wien : Kneipp Verlag - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7088-0740-9 Die Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer zeigt in ihrem neuesten Buch anhand 100 leckerer Rezepte, wie man sich gesund und basisch ern�hrt, �bers�uerung vermeidet oder abbaut und sein Gewicht reduz... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01103 verf�gbar
Drucken	Moll, Ralf Schlank statt sauer sanft abnehmen mit der S�ure-Basen-Di�t (Goldmann) M�nchen : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, vollst�ndige Taschenbuchausgabe - 220 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17796-7 Da laut des �kotrophologen Ralf Moll ein �bers�uerter Stoffwechsel die Gewichtsabnahme verhindert, empfiehlt er ein vierw�chiges S�ure-Basen-Programm mit den drei Stufen Suppenfasten, Basenwoche un... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 20/01101 verf�gbar
Drucken	Treutwein, Norbert �bers�uerung Krank ohne Grund ; St�rungen im S�ure-Basen-Haushalt nat�rlich und wirksam ausgleichen. Mit 4-Wochen M�nchen : S�dwest , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09529-5 Rundum gesund mit der S�ure-Basen-Balance. Immer mehr Menschen leiden heute an �bers�uerung. Durch einseitige Ern�hrung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine gro�e... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 18/09678 verf�gbar
Drucken	Vormann, J�rgen Wunderwaffe Basenfood Wie die latente �bers�uerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern l�sst ; regenerieren, linder Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2021 - 2. Auflage - 288 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-196-7 Chronisch krank ohne Grund? Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde �bers�uerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, St�rungen der Nerven, chronische Schmerzen, Niere... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung S�ure - Basen	Sachbuch 21/01221 verf�gbar
Drucken	Seifert, Christiane Die 5-Elemente-K�che f�r Einsteiger Gesund essen nach der chinesischen Ern�hrungslehre Stuttgart : Trias , 2018 - 4. Aufl. - 200 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10776-9 Rezepte zwischen Yin und Yang. Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ern�hrung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-K�che begegnet uns unbewusst oft ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung	Sachbuch 18/09158 entliehen (bis 26.07.2024) Vorbestellen
Drucken	Macke, David Das Anti-Stress Kochbuch Leistungsstark im Homeoffice : modular, saisonal, regional Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7694-8 Der Ratgeber gibt Tipps f�r eine gesunde Ern�hrung, um trotz gro�er Arbeitsleistung und hoher Anforderungen im Alltag gesund und leistungsstark zu bleiben. Ein Ratgeber, nicht f�r eine strikte D... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung	Sachbuch 21/04667 verf�gbar
Drucken	Burger, Kathrin Besser essen nebenbei Gesund genie�en ohne Di�t Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9 Gute Ern�hrung ist �berraschend einfach. Gesund essen, nicht verzichten. Dieses Buch verr�t wie�s geht und beantwortet alle wichtigen Fragen: Ist vegan gesund? Oliven�l besser als Raps�l? und wie ... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung	Sachbuch 18/06654 verf�gbar
Drucken	W�tjen, Ute Die besten Hausmittel - K�che & Ern�hrung �ber 170 Tipps & Tricks f�r gesundes Essen, gelingende Rezepte und einen vereinfachten K�chenalltag (Topp) Stuttgart : Frechverlag , 2021 - 1. Auflage - 153 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-4530-9 Grandiose Helfer f�r den nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln und eine gute Ern�hrung Wissen, was auf den eigenen Teller kommt. Keine Nahrungsmittel verschwenden. So gut und lecker kochen wie ein... [mehr]	Stadtbibliothek G�ppingen 2. OG - Essen & Trinken Ern�hrung	Sachbuch 21/07860 verf�gbar

Moll, Ralf
Typgerecht Intervallfasten
Dauerhaft entgiften f�r mehr Fitness und Gesundheit : Mit Fastenwoche f�r den perfekten Einstieg

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09906-4

Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gr�nde, um zu fasten. F�r die einen geht es um Entgiften oder Ents�uern, f�r die anderen steht gesundes Abnehmen im Mittelpunkt. Ab...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
Heilfasten

Sachbuch
20/04046

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte

Wien : Kneipp Verl. , 2020 - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7088-0774-4

So einfach kann fasten sein! Die leidenschaftliche K�chin und Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenk�che so zuzubereiten, dass sie zum kulinarisch...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
Heilfasten

Sachbuch
20/05397

verf�gbar

Dahlke, Ruediger
Vegan schlank
Einfach entlasten und fasten
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-4319-8

Umfassender Einstiegsratgeber ins vegane Fasten. Nach der Vorstellung verschiedener veganer Fastenarten folgt eine vielf�ltige Rezeptauswahl, auch f�r die vegane Zeit nach der Fastenkur.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
Heilfasten

Sachbuch
15/07578

verf�gbar

Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
Alle Methoden und was Sie dar�ber wissen sollten

Bozen : Athesia Tappeiner Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Komplement�r- und Ern�hrungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erkl�rt er die...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
Heilfasten

Sachbuch
20/02938

verf�gbar

Ludwig, Bernhard
Das Wunderm�sli
L�nger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7

Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem erm�glicht, den Verj�nguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
Heilfasten

Sachbuch
20/03604

verf�gbar

Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
Mit vielen Tipps f�r eine nat�rliche & gesunde Ern�hrung

M�nchen : oekom , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7

Die Ern�hrungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schl�gt einfache Rezepte f�r die Alltagsk�che vor. Mit einer Lis...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
19/00622

verf�gbar

Elmadfa, Ibrahim
E-Nummern & Zusatzstoffe
Was in unserer Nahrung steckt

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 96 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-8338-5293-0

Lebensmittelzusatzstoffe entschl�sseln. - Informativ: Erfahren Sie, was sich hinter Farbstoffen & Co. verbirgt. - �bersichtlich: Name, Eigenschaften, Verwendung und m�gliche Nebenwirkungen f�r ru...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
17/00283

verf�gbar

Wei�, Ilse
Ern�hrung bei Eisenmangel
�ber 120 Rezepte
(maudrich. gesund essen)

Wien : Maudrich , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-093-7

K�stlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die h�ufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf nat�rliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder f�rdern die...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/04960

verf�gbar

Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
Wirklich ALLES �ber Nahrungserg�nzungsmittel

M�nchen : Droemer Knaur , 2020 - Originalausgabe - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27808-6

Die erfahrene Apothekerin Christine Gitter nimmt die bunte Welt der Nahrungserg�nzungsmittel unter die Lupe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Superfood � die Hersteller versprechen mehr Ges...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/03608

entliehen

(bis 26.07.2024)

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Klaeger, Cornelia
Der Kalorien-Bild-Atlas
Wissen, was man isst: Fette, Proteine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin & Vi

Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 320 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-694-7

Die einfachste Kalorientabelle der Welt Kaloriencheck auf einen Blick: �ber 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit N�hrwertangaben dargestellt. Wieviele Kalor...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/04961

verf�gbar

Schmidt, Edmund
Vitalstoffe braucht jeder - auch Sie
K�rper, Geist und Seele im Einklang

Darmstadt : Schirner , 2015 - 1. Aufl. - 232 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3

Umfassender Ratgeber zur Vitalstofftherapie. Nach grunds�tzlichen Informationen zu moderner Ern�hrung und gesunder Lebensweise werden bioaktive Substanzen, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelement...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
15/08531

verf�gbar

Podlogar, Julia
Vitamine � Mineralstoffe � Spurenelemente
Beratungswissen f�r die Apothekenpraxis

Stuttgart : Deutscher Apotheker Verlag , 2019 - 1. Auflage - 90 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-7692-7329-8

Beratungswissen auf den Punkt gebracht Zwei renommierte Ern�hrungsexperten nehmen die 20 g�ngigsten Mikron�hrstoffe unter die Lupe. Sie erkl�ren ihre physiologische Bedeutung, listen Normwerte un...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/04958

entliehen

(bis 09.07.2024)

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Ross, Julia
Was die Seele essen will
Die Mood Cure

Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - �berarb. und aktualis. Neuaufl. - 437 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-608-96182-9

Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ern�hrung ins Gleichgewicht bringen k�nnen. - Konkurrenzloses Konzept, zur Selbsthilfe geeignet - Seelische Probleme durch Ern�...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
18/09147

verf�gbar

Schmidt, Edmund
Basiswissen Vitalstoffe
Grundlagen, Studien und Zusammenh�nge lebensnotwendiger Substanzen

Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 2., aktualisierte und erg�nzte Auflage - 270 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8434-1165-3

Das Angebot an Vitalstoffpr�paraten und Nahrungserg�nzungsprodukten ist riesig. Doch der gew�nschte gesundheitliche Effekt bleibt bei einer willk�rlichen Kombination meist aus - denn viel hilft in ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/05406

entliehen

(bis 19.07.2024)

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Amon, Martina
111 High-Protein-Rezepte
mit eiwei�reichem Essen gesund, schlank und satt : pflanzliches Eiwei� clever erh�hen

Hannover : Humboldt , 2020 - Originalausgabe - 168 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2947-9

Die Di�tassistentin erkl�rt anschaulich, wie man sich eiwei�reich ern�hrt und damit seine Gesundheit positiv beeinflussen kann, vor allem Blutwerte und Blutdruck. Mit 111 leckeren Rezepten.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
21/04905

entliehen

(bis 10.07.2024)

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Helden, Raimund von
Gesund mit der Kraft der Natur
4 Methoden, Ihr k�rpereigenes Vitamin D zu aktivieren

M�nchen : Riva , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 160 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7423-0664-7

Millionen Menschen leiden an Beschwerden, f�r die es eine einfache Erkl�rung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer M�digkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie l�sst sich ein solc...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/04063

entliehen

(bis 24.07.2024)

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Die gro�e GU N�hrwert-Kalorien-Tabelle 2020/21
Mit �ber 20.000 N�hrwerten ; alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe ; zahlreiche Sondertabellen f
(GU Ern�hrung)

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag , 2019 - �berarbeitete und erweiterte Neuausgabe - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7121-4

Der erfolgreiche und bei Ern�hrungsexperten anerkannte Klassiker, den viele als unentbehrliches Nachschlagewerk sch�tzen, wird nun noch praktischer und benutzerfreundlicher: Jede Lebensmittelgruppe...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/05382

verf�gbar

Spitz, J�rg
Superhormon Vitamin D
So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4

In letzter Zeit h�ufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
22/01983

verf�gbar

Vormann, J�rgen
Supermineral Magnesium
Warum das untersch�tzte Element der Schl�ssel zur Gesundheit ist

M�nchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7272-3

Viele nehmen Magnesium ein, um sich vor Wadenkr�mpfen zu sch�tzen oder M�digkeit zu vermeiden, aber die Bedeutung von Magnesium ist bei weitem gr��er. �bereinstimmend ergeben neueste Studien, dass ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/04057

verf�gbar

Schmidt, Edmund
Vitalstoffe gezielt einsetzen
Heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminos�uren, Fetts�uren, Spurenelementen und Pflanzenbegleitst

Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 2., �berarbeitete Auflage - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8434-1190-5

Erfahren wir nat�rliche Heilung: Unser K�rper ist in den Kreislauf der Natur eingebunden, daher kann uns die Natur im Krankheitsfall und bei chronischen Beschwerden auch effektiv helfen - in Form v...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/05409

entliehen

(bis 03.07.2024)

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Gr�ber, Uwe
Die wichtigsten Nahrungserg�nzungsmittel
Das Plus f�r Ihre Gesundheit

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2019 - 2. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-517-09734-3

Die kleine Bibel der Nahrungserg�nzungsmittel Uwe Gr�ber, Leiter der Akademie f�r Mikron�hrstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und N...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
N�hrwerte - Vitalstoffe

Sachbuch
20/05383

entliehen

(bis 09.07.2024)

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Meyer, Karin
Ab heute basenreich
Anleitung zu einem ges�nderen Leben voll Energie und Vitalit�t : mit 80 leckeren Rezepten f�r Basenf

Engerwitzdorf : Freya , 2021 - 247 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-431-8

Leitfaden f�r eine heilsame basenreiche Ern�hrung und Lebensweise.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
21/04609

verf�gbar

Wacker, Sabine
Basisch essen
160 k�stliche Rezepte f�r Ihre S�ure-Basen-Balance

Stuttgart : Enke , 2019 - 3. �berarbeitete Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10502-4

Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele S�uren im K�rper unsere Mundwinkel eher h�ngen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird tr�ge, die Haut sieht fahl aus, wir f�hlen uns m�de un...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/08381

verf�gbar

M�ller-Frahling, Margit
Basische Kuren - nat�rlich leicht durchs Jahr
Mit dem Plus an Sch��ler-Salzen
(Ratgeber Gesund Leben)

: Helmut Lingen Verlag , 2018 - 128 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-96347-176-6

Das S�ure-Basen-Gleichgewicht ist die Basis unserer Gesundheit und unserer Kraft, die t�glichen Anforderungen zu meistern. Ob mangelnder Antrieb, angegriffene Nerven, unreine Haut: Mit dem, was Sie...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
21/01224

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Muliar, Doris
Einfach basisch kochen
�ber 110 schnelle Rezepte zum Ents�uern, Abnehmen und Genie�en

M�nchen : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1857-2

Bringen Sie Ihren K�rper wieder in Balance! Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautprobleme, st�ndige M�digkeit, Kopfschmerzen oder �bergewicht - all das kann ein Hinweis darauf sein, dass Ih...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
21/08881

entliehen

(bis 03.07.2024)

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Fischer, Elisabeth
100 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance
festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur. Mit 2-Wochen-Kur

Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 129 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0

Umfangreiche Rezeptsammlung zur basischen Ern�hrung, geordnet nach Fr�hst�ck, Salaten, Suppen, Gem�segerichten und S��speisen. Mit einer 2-Wochen-Kur zum schnellen Einstieg in die Basendi�t.

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01102

verf�gbar

Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte f�r Genie�er
Mit Basenfasten �bersch�ssige S�uren abbauen, Vitalit�t steigern, das Abnehmen unterst�tzen

Hannover : Humboldt , 2020 - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Warum sauer nicht lustig macht Die Ern�hrungsexpertin Stefanie Arlt wei� aus eigener Erfahrung: Eine basische Ern�hrung tr�gt wesentlich zum Wohlbefinden bei und l�sst ganz nebenbei die ungeliebte...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/07957

entliehen

(bis 02.07.2024)

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Arlt, Stefanie
111 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance
Genie�er-Gerichte f�r die ausgewogene Ern�hrung nach der Basen-Fasten-Kur : f�r jeden Tag

Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3052-9

Basenfasten unterst�tzt den K�rper bei der Ausleitung von Giften und Schlacken, sollte aber nur �ber einen bestimmten Zeitraum durchgef�hrt werden. Doch wie geht es danach weiter? In ihrem Ratgeber...

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Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
21/08922

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Vormann, J�rgen
Expresskochen S�ure Basen
Schnelle basische Rezepte f�r jeden Tag
(GU Gesund essen)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 160 S. : zaglr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Raus aus der M�digkeitsfalle und der �bers�uerung und den K�rper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde S�ure-Basen-K�che ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen...

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Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
18/09568

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Lohmann, Maria
Die 50 besten S�ure-Killer
Den S�ure-Basen-Haushalt ausgleichen

Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 84 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10009-8

Ratgeber zum Ents�uern und zum S�ure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder De...

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Ern�hrung
S�ure - Basen

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16/08494

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Fetzner, Angela
Gesund und ausgeglichen durch die S�ure-Basen-Balance

Norderstedt : Books on Demand , 2019 - 4. Auflage - 188 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7460-9201-0

Wir sind nicht krank und doch auch nicht gesund. Chronisch m�de, immer wieder erk�ltet, schlapp und antriebslos. Wer w�rde schon ahnen, dass sich hinter diesen Symptomen eine schleichende �bers�...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01099

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Kittler, Martina
Gut, lecker, basisch
Rezepte f�r mehr Power und Wohlbefinden

M�nchen : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89883-511-4

Die Ern�hrungswissenschaftlerin Martina Kittler zeigt anhand zahlreicher leckerer Rezepte, wie man seinen S�ure-Basen-Haushalt durch die richtige Ern�hrung wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Mi...

[mehr] | Anlagen

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Ern�hrung
S�ure - Basen

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16/05428

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Lovrek, Philippa
Iss doch logisch! Das Basenbuch f�r K�rper und Geist
Rezepte und �bungen f�r 7 Tage

Wien : Maudrich Verlag , 2019 - 159 Seiten : 20,90 EUR ISBN 978-3-99002-087-6

Unser moderner, stressgepr�gter Lebensstil hat oft eine �bers�uerung des K�rpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ern�hrung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem K�rper ausreichend N�hrstoffe...

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Ern�hrung
S�ure - Basen

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21/01965

verf�gbar

Lohmann, Maria
Maria Lohmanns S�ure-Basen-Kochbuch
Der Klassiker mit �ber 140 einfachen Rezepten zum Entgiften und Wohlf�hlen

Stuttgart : Trias , 2021 - 6. Auflage - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11217-6

Kochen Sie sich in Balance Mit einer Basenbowl kraftvoll in den Tag starten, mittags ein buntes Gem�seragout aus dem Wok genie�en und abends mit einer w�rmenden K�rbissuppe den Tag sanft auskli...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/07959

verf�gbar

Frankenbach, Thomas
Nat�rlich ents�uern
die S�ure-Basen-Balance wiederherstellen und gesund werden

M�nchen : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-0915-0

Schon kleinste St�rungen der S�ure-Basen-Balance k�nnen erhebliche Folgen haben: Ersch�pfung, Schmerzen, Konzentrations- und Schlafst�rungen, Probleme mit Haut, Haaren und Immunsystem sowie Hormons...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01109

verf�gbar

Worlitschek, Michael
Richtig einkaufen S�ure-Basen-Balance
f�r Sie bewertet: �ber 300 Fertigprodukte und Lebensmittel

Stuttgart : Trias , 2020 - 5. Auflage - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10995-4

Bleiben Sie im Gleichgewicht ... ... denn ein harmonischer S�ure-Basen-Haushalt ist die Grundlage f�r Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema �bers�uerung finden Sie �bersi...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
19/07997

verf�gbar

Kraske, Eva-Maria
S�ure-Basen-Balance
Der Schl�ssel zu mehr Wohlbefinden
(GU Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : GU , 2019 - 4. Auflage, aktualisierte Neuausgabe - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6654-8

Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01105

entliehen

(bis 25.07.2024)

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Kraske, Eva-Maria
S�ure-Basen-Balance
Schl�ssel zu mehr Wohlbefinden

Hamburg : Nikol , 2021 - Genehmigte Lizenzausgabe - 127 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-86820-601-2

Ein unausgeglichener S�ure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ern�hrung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/07958

entliehen

(bis 25.07.2024)

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Droste-Laux, Michael
Das S�ure-Basen-Erfolgskonzept
Entschlackung - Ern�hrung - K�rperpflege
(Knaur Taschenbuch)

M�nchen : Knaur.Leben , 2019 - Taschenbuchausgabe - 252 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87679-4

Eine gute S�ure-Basen-Balance z�hlt in der Naturheilkunde und zunehmend auch in der Schulmedizin als Grundlage eines funktionierenden Stoffwechsels. Zahlreiche Zivilisationskrankheiten wie Allergie...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01108

entliehen

(bis 24.07.2024)

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Wacker, Sabine
S�ure-Basen-Genussk�che
in Balance kommen: Vegetarisch, Tag f�r Tag, Saisonhelden

M�nchen : GU , 2017 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-6148-2

Wer schon einmal erfahren hat, wie wohltuend es ist, den s�urebildenden Nahrungsmitteln - vor allem tierischem Eiwei� und Getreide - die rote Karte zu zeigen, der legt gerne regelm��ig entlastende ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/03163

verf�gbar

Worlitschek, Michael
S�ure-Basen-Haushalt
Grundlagen und Therapie. Sauer, neutral, alkalisch

Stuttgart : Haug Verlag , 2019 - 8., unver�nderte Auflage - 158 Seiten : 48,00 EUR ISBN 978-3-13-242690-0

Das Standardwerk f�r die Praxis: mit zahlreichen klinischen Beispiele, bew�hrter Diagnostik und praktischen Therapieempfehlungen zur Ents�uerung. Auch die Ern�hrung nach F. X. Mayr spielt dabei ein...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01077

entliehen

(bis 25.07.2024)

Vorbestellen

Vormann, J�rgen
S�ure-Basen-Kochbuch
Jeden Tag basisch genie�en
(GU : Gesund Essen)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 160 S. : �berw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7

Kennen Sie das? Sie f�hlen sich m�de und nerv�s. Irgendwie sp�ren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine �bers�uerung deuten - dann sind S�ure und Basen im Stoffwechsel aus ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
15/07606

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
S�ure-Basen-K�che f�r jeden Tag
100 Rezepte f�r mehr Energie und Wohlbefinden

Wien : Kneipp Verlag - 135 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7088-0740-9

Die Ern�hrungsexpertin Elisabeth Fischer zeigt in ihrem neuesten Buch anhand 100 leckerer Rezepte, wie man sich gesund und basisch ern�hrt, �bers�uerung vermeidet oder abbaut und sein Gewicht reduz...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01103

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Moll, Ralf
Schlank statt sauer
sanft abnehmen mit der S�ure-Basen-Di�t
(Goldmann)

M�nchen : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, vollst�ndige Taschenbuchausgabe - 220 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17796-7

Da laut des �kotrophologen Ralf Moll ein �bers�uerter Stoffwechsel die Gewichtsabnahme verhindert, empfiehlt er ein vierw�chiges S�ure-Basen-Programm mit den drei Stufen Suppenfasten, Basenwoche un...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
20/01101

verf�gbar

Treutwein, Norbert
�bers�uerung
Krank ohne Grund ; St�rungen im S�ure-Basen-Haushalt nat�rlich und wirksam ausgleichen. Mit 4-Wochen

M�nchen : S�dwest , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09529-5

Rundum gesund mit der S�ure-Basen-Balance. Immer mehr Menschen leiden heute an �bers�uerung. Durch einseitige Ern�hrung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine gro�e...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
18/09678

verf�gbar

Vormann, J�rgen
Wunderwaffe Basenfood
Wie die latente �bers�uerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern l�sst ; regenerieren, linder

Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2021 - 2. Auflage - 288 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-196-7

Chronisch krank ohne Grund? Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde �bers�uerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, St�rungen der Nerven, chronische Schmerzen, Niere...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung
S�ure - Basen

Sachbuch
21/01221

verf�gbar

Seifert, Christiane
Die 5-Elemente-K�che f�r Einsteiger
Gesund essen nach der chinesischen Ern�hrungslehre

Stuttgart : Trias , 2018 - 4. Aufl. - 200 S. : Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10776-9

Rezepte zwischen Yin und Yang. Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ern�hrung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-K�che begegnet uns unbewusst oft ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung

Sachbuch
18/09158

entliehen

(bis 26.07.2024)

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Macke, David
Das Anti-Stress Kochbuch
Leistungsstark im Homeoffice : modular, saisonal, regional

Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7694-8

Der Ratgeber gibt Tipps f�r eine gesunde Ern�hrung, um trotz gro�er Arbeitsleistung und hoher Anforderungen im Alltag gesund und leistungsstark zu bleiben. Ein Ratgeber, nicht f�r eine strikte D...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung

Sachbuch
21/04667

verf�gbar

Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
Gesund genie�en ohne Di�t

Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Gute Ern�hrung ist �berraschend einfach. Gesund essen, nicht verzichten. Dieses Buch verr�t wie�s geht und beantwortet alle wichtigen Fragen: Ist vegan gesund? Oliven�l besser als Raps�l? und wie ...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung

Sachbuch
18/06654

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W�tjen, Ute
Die besten Hausmittel - K�che & Ern�hrung
�ber 170 Tipps & Tricks f�r gesundes Essen, gelingende Rezepte und einen vereinfachten K�chenalltag
(Topp)

Stuttgart : Frechverlag , 2021 - 1. Auflage - 153 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-4530-9

Grandiose Helfer f�r den nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln und eine gute Ern�hrung Wissen, was auf den eigenen Teller kommt. Keine Nahrungsmittel verschwenden. So gut und lecker kochen wie ein...

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Stadtbibliothek G�ppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ern�hrung

Sachbuch
21/07860

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