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Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10040-1
Diätmargarine statt Frühstücksei?
Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht!
Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch
Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Auflage - 144 Seite : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-10466-9
Aktiv gegen Kopfschmerzen.
Und wieder brummt und pocht der Schädel, als wollte er zerspringen. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Wie verlockend, einfach zur Schmerztable...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Paxmann, Christine
Kraftquelle Gehen
Beim Gehen, Laufen und Wandern klüger, fitter und glücklicher werden
München : BLV Buchverl. , 2018 - 112 S. : überw. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1775-5
Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftliche...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Worm, Nicolai
Leberfasten nach Dr. Worm
Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber
Stuttgart : Trias , 2018 - 2. Auflage - 147 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10782-0
Fettleber auf dem Vormarsch!
Eine Fettleber bekommt man nur durch zu viel Alkohol? Weit gefehlt! Überernährung, zu viele Kohlenhydraten und zu wenig Bewegung sind die Ursache. Fatal - denn Typ-2-...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Barczok, Michael
Luft nach oben
Wie richtiges Atmen uns stärker macht ; mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von der Atemtherapeu
Köln : Bastei Lübbe , 2018 - 288 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7857-2631-0
Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon laufen oder schlafen, unsere Lunge versorgt uns permanent mit der optimalen Menge an Sauerstoff....
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2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
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Nolte, Anke
Medikamente im Test - Bluthochdruck
Mit großem Ratgeberteil
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 160 S. : Ill. (farb.) ; graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-169-7
Meist merkt man es erst, wenn es bereits zu spät ist: Bluthochdruck. Woran man ihn erkennt und welche Folgen ein erhöhter Blutdruck auf den Körper haben kann, erklärt dieser Ratgeber. Die Testergeb...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
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Grönemeyer, Dietrich
Mein großes Rückenbuch
wie Sie Ihren Schmerz besiegen
München : ZS Zabert und Sandmann , 2018 - 3. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-655-5
Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Rauch, Heidi
Mut zur neuen Hüfte!!
Tipps rund um die Hüft-OP von A bis Z ; sportliche "Titanhüften"-Träger berichten ; renommierte Oper
München : Bayer. Klimaforschungsverbund , 2018 - 2. Aufl. - 320 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-00-058530-2
Ein Mutmach-Buch für alle, die merken, dass Bewegung mühsam, ja schmerzhaft wird. Die Ursache könnte die Hüfte sein! Die Autoren Heidi Rauch und Peter Herrchen, beide 60 Jahre jung, wissen wovon si...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
Alles für einen gesunden Hormonhaushalt ; mit Praxistipps bei Über-, Unterfunktion und Hashimoto
München : Südwest , 2018 - 1. Aufl. - 207 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit
Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu - Schuld daran kann die Schilddrüse sei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
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Prostatakrebs
Der Therapiebegleiter für Paare
Stuttgart : Enke , 2018 - 1. Aufl. - 232 S. : Ill. (farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-10113-2
Gemeinsam schaffen wir das!
Die Diagnose ist für Betroffene und ihre Partner oft ein Schock: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wie gehen wir als Paar mit dieser Krankheit um?
Herausgeber u...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Krebsformen