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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out | Einfaches und umfassendes Standardwerk, mit Hilfest
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Au, Franziska von
Ingwer
Die wunderbaren Heilkräfte der magischen Knolle
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-453-60656-2
Ingwer ist gesund und scharf, Ingwer heilt, Ingwer schmeckt, und Ingwer ist ein Superfood. In Europa kennt man die Wunderknolle seit langem als wichtige Geschmackszutat. Doch das ist nicht das Einz...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Heilpflanzen
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Haus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Labas, Stefan
Ready for Reset
Wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst ; das 3-Schritte-Programm
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 217 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67633-2
Mit seinem 3-Schritte-Programm kann die Leserschaft ihre Stressresilienz stärken und so den alltäglichen Stresssituationen im Berufsleben und wie im Privatleben besser begegnen, so die These des Au...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen
Was die Seele stark macht!
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 174 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
Stärken Sie jetzt Ihr Seelisches Wohlbefinden! 7 Minuten am Tag reichen aus, um Ihrer Seele etwas Gutes zu tun. Ihre Nerven und Ihr Immunsystem zu stärken und wieder in Ihre Kraft zu kommen. Die b...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Kobr, Michael
Sonne über Gudhjem
Ein Bornholm-Krimi
(
Lennart Ipsen ;
1 )
München : der Hörverlag , 2023 - Vollständige Lesung - 2 CDMP3 [ca. 723 Minuten] : 24,00 EUR ISBN 978-3-8445-4964-5
Der Auftakt der großen neuen Krimi-Reihe von Michael Kobr, Mitautor der Kluftinger Krimis Weiße Strände, goldgelbe Felder, idyllische Küstendörfer und Sonne rund ums Jahr: Die gemütliche dänische ...
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2. OG - Hörbuch
Spannung Krimi Kobr
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Kobr, Michael
Sonne über Gudhjem
Ein Bornholm-Krimi
(
Lennart Ipsen ;
1 )
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 415 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31689-2
Weiße Strände, goldgelbe Felder, idyllische Küstendörfer und Sonne rund ums Jahr: Die beschauliche dänische Urlaubsinsel Bornholm scheint der ideale Platz, um das Leben ein wenig ruhiger angehen zu...
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EG - Bestseller
Spannung Krimi Kobr
Romane
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Auerswald, Martin
Zell-Reset
Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie - Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung,
Stuttgart : Herbig , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-057-8
Ständig müde, abgeschlagen und nicht mehr belastbar? Eine Ursache können geschädigte Mitochondrien sein. Wenn die kleinen Kraftwerke in den Zellen gestört sind, führt das nicht selten zu chronische...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Bauer, Joachim
Das Gedächtnis des Körpers
Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern
München : Piper , 2022 - 9. Auflage, aktualisierte und erweiterte Ausgabe - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-30185-5
Zwischenmenschliche Beziehungen und die Biologie unseres Körper. Sind es nur die Gene, die unser Wesen bestimmen? Welche Rolle spielen dabei Erfahrungen, Erlebnisse und das, was wir "Seele" nenne...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf.
Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2021 - 1. Auflage - XV, 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Dieses Sachbuch hilft Angehörigen und anderen Nahestehenden, psychische Störungen besser zu verstehen. Die häufigsten Krankheitsbilder werden beschrieben, Entstehungsbedingungen verständlich darges...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Hein, Jakob
Hypochonder leben länger
und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis
Berlin : Galiani , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86971-272-7
Als Psychiater bist du nicht für Antworten zuständig, sondern für Fragen. Der Schriftsteller Jakob Hein arbeitet seit mehr als zwanzig Jahren als Psychiater. Und er liebt seinen medizinischen Beru...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
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Kauffmann, Kyra
Natürlich high
Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Antriebslosigkeit, Depressionen und Ängsten dauerhaft
München : Systemed , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-112-4
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. ...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 27.07.2024)
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Nibel, Hildegard
Neurogenes Zittern
Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11198-8
Zittern Sie den Stress einfach weg. Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Entspannung
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Wallert, Marc
Stark durch Krisen
Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren
Düsseldorf u.a. : Econ-Verlag , 2020 - 2. Auflage - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4
Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert im Jahre 2000 von Terroristen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erz...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Prieß, Mirriam
Burn-out kommt nicht nur von Stress
Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Goldmann , 2019 - 6. Auflage - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17797-4
Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun. Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-o...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
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Dickreiter, Bernhard
Chronisch gesund statt chronisch krank
Wie Arthrose, Diabetes, Alzheimer und andere Zivilisationskrankheiten entstehen und was Sie dagegen
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20715-8
Von der Schulmedizin bis heute ignoriert: Die wahren Ursachen der chronischen Zivilisationskrankheiten - und was man dagegen tun kann. Arthrose, Diabetes, Alzheimer, Rückenleiden, Krebs, Burnout ....
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
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Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was sie dagegen tun können
München : Diederichs , 2019 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen
Wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
(
rororo Taschenbücher ;
63437 )
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 2. Auflage - 223 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6
"Du musst dir einfach ein dickeres Fell zulegen!" oder "Sei doch nicht immer so sensibel!" - wie oft habe ich diese Sätze schon gehört. Und tatsächlich: Dass ich mir alles sehr zu Herzen nehme, meh...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Bewusstsein-Wahrnehmung
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Wehrle, Martin
Sei einzig, nicht artig
So sagen Sie nie mehr Ja, wenn Sie Nein sagen wollen - Mit großem Life-Check
München : Goldmann , 2019 - 2. Auflage - 384 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17745-5
Gehört mein Leben eigentlich noch mir? Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch lebt für die Arbeit, für die Familie oder für den Facebo...
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EG - Bestseller
Psyche Selbstvertrauen
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
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Lalouschek, Wolfgang
Der Tag, an dem ich alles hinschmeiße
Wege aus der Krise und wie man sie findet
Salzburg : Ecowin , 2019 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0185-6
Nichts geht mehr. Eigentlich ist alles zum Davonlaufen. Trägt man sich mit solchen Gedanken, ist es höchste Zeit. Aber nicht zum Aussteigen, sondern zum Nachdenken und zur Inanspruchnahme von Hilf...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : GU , 2019 - 3. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen
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Macedonia, Manuela
Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Wien : Christian Brandstätter Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 182 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7106-0260-3
Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hie...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Voderholzer, Ulrich
Burnout und Depression
Das Hilfebuch in der Lebenskrise
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10333-4
Aufbruch in ein gutes Leben. Ständig abgehetzt, zutiefst erschöpft und unter einem nicht mehr nachlassenden Druck? Dieses Gefühl kennen viele Menschen nur zu gut. Und schon beginnt das Fragenkarus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Meier, Jörg
Im Wald baden
Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit ; das Praxisbuch vom ersten deutschen Shinrin-Yoku-Coach
München : Knaur Menssana , 2018 - Originalausg. - 192 S. : Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65836-9
Waldbaden für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ganzheitliche Gesundheit aus dem Wald mit dem ersten deutschen Waldcoach. Viele von uns kennen es: Ein Waldspaziergang belebt und erquickt. Jetzt bel...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Kursbuch Palliative Care
Angewandte Palliativmedizin und -pflege
(
UNI-MED Science )
Bremen : UNI-MED , 2018 - 3. Auflage - 567 Seite : 44,80 EUR ISBN 978-3-8374-1566-7
Das vorliegende Lehrbuch "Kursbuch Palliative Care" bietet praxisnah und zugleich theoretisch fundiert eine Einführung und vertieftes Wissen in alle Aspekte der Palliativmedizin. Es berücksichtigt ...
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2. OG - Körper & Seele
Pflege
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Unruh, Thomas
Der Lehrer-Coach
Praxiserprobte Tipps für den Lehreralltag. Klasse 1-13
Hamburg : AOL-Verlag , 2018 - 9. Auflage - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8344-5482-9
Wie verhindere ich ein Burn-out ? Wie verschaffe ich mir Respekt in der Klasse? Wie gehe ich mit Eltern um? Der erfahrene Lehrerausbilder Thomas Unruh beantwortet dringende Lehrerfragen und gibt pra...
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EG - Fachwissen Pädagogik
Schulalltag Selbstmanagement
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Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel
Wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest-Verlag , 2018 - 2. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1
Wer bist DU tatsächlich? Wie wir uns aus der Sackgasse kindlicher Prägung befreien und erfüllt leben können. Sie wissen genau, was richtig ist, aber Sie handeln entgegengesetzt? Sie geraten immer ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Derra, Claus
Achtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
Stuttgart : Klett-Cotta , 2017 - 2. Aufl. - 235 S. : Ill., graph. Darst. + 1 Audio-CD : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-96099-0
Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und e...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Beaulieu, Danie
Impact-Techniken für die Psychotherapie
Hypnose und Hypnotherapie
Heidelberg : Carl-Auer-Systeme , 2017 - 7. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89670-444-3
Je eindrücklicher ein neuer Gedanke vermittelt wird, umso besser ist seine Verankerung beim Empfänger - das gilt für das Lernen genauso wie für die Psychotherapie.Danie Beaulieu setzt deshalb dar...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie Therapie
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Wiedemann, Meike
Neurofeedback
Wie eine spielerisch leichte Therapie dem Gehirn hilft, Probleme zu überwinden
München : Kösel , 2017 - 208 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34682-0
Jeder kann von Neurofeedback profitieren, das auf spielerische Weise dem Gehirn hilft, sich selbst besser zu regulieren. Vor allem hilft es bei der Linderung zahlreicher Erkrankungen wie Migräne, S...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
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Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch
Wie wir Krisen erleben und bewältigen ; neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
Berlin : Berlin-Verl. , 2017 - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7
Wie kann man sich vor stressbedingten Erkrankungen, etwa Depressionen, Angststörungen oder Burnout schützen? Diese Frage treibt die Wissenschaft seit Jahrzehnten um. Trotz aller Anstrengungen ist d...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?
Wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , 2016 - 240 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34636-3
Es gibt ein gutes Leben nach dem Burnout! So enthusiastisch sprechen manche Menschen, die eine Burnout-Krise erlebten. Andere fürchten, irgendwann wieder in die Erschöpfungsfalle zu tappen. Nach e...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Burn-Out
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Walter, Claus
Herz Resonanz Coaching
Wie Sie belastende Muster für immer loswerden und endlich wieder Freude im Leben finden
Murnau : Mankau Verlag , 2016 - 1. Auflage - 223 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86374-305-5
Herz-Resonanz-Coaching – der nachhaltige Weg in ein glücklicheres Leben. Das Herz ist unser wichtigstes Organ und Sitz aller Gefühle. Mit jedem Schlag erzeugt es Impulse, die ein elektromagnetisch...
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2. OG - Körper & Seele
Alternative Medizin Selbstheilung
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
14.12.2017
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
28.09.2017
verfügbar
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Wieber, Monika
Foto-Bildkarten Stressmanagement
Für Ressourcenarbeit und Burnout-Vorbeugung in Coaching, Beratung und Therapie
Aachen : Ökotopia Verlag ein Imprint von Bergmoser + Höller , 2015 - 3. Auflage - 32 Seitewn + 50 Karten : 30,00 EUR ISBN 978-3-86702-338-2
Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressou...
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2. OG - Körper & Seele
Fachwissen Psychologie Beratung
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Betz, Robert
Ich bin stark und ich darf auch schwach sein
Der Weg der Frau aus Überlastung und Erschöpfung zu Entspanntheit und Lebensgenuss. 2 Meditationen &
München : Robert Betz Verl. , 2015 - 1 Audio-CD [ca. 71 Min.] : 18,00 EUR ISBN 978-3-942581-93-6
Viele Frauen entscheiden sich schon früh, es einmal ganz anders als ihre Mütter zu machen, die sie als schwach oder leidend wahrnahmen. Sie wollten stark, aber nicht schwach sein. Doch diese Entsch...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Frauen
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Löhmer, Cornelia
MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit
(
Fachbuch )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - 3. Aufl. - 286 S. : Ill. + 2 CDs : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-94579-9
Erstmals die komplette MBSR-Übungspraxis in einem Buch. MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit bekannter ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung, ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Achtsamkeit
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Bischoff, Christian
Selbstvertrauen
Die Kunst, dein Ding zu machen
München : Ariston , 2014 - 279 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20098-0
Seit mehr als 15 Jahren beschäftigt sich Christian Bischoff mit der Psychologie des Erfolgs und den Gesetzen des Lebens. Glaubwürdig und kompetent vermittelt der Mentaltrainer seinen Teilnehmern, w...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Wehrle, Martin
Bin ich hier der Depp?
Wie Sie dem Arbeitswahn nicht länger zur Verfügung stehen
München : Random House Audio , 2013 - gekürzte Lesung - 2 CDs [ca. 129 Min.] : 15,00 EUR ISBN 978-3-8371-2356-2
Wenn die Tretmühle zur Klapsmühle wird - der alltägliche Wahnsinn am Arbeitsplatz. Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen muss ich mir das wirklich gefallen las...
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1. OG - Arbeit & Beruf
Arbeitswelt
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
Drucken
Heinemann, Helen
Warum Burnout nicht vom Job kommt.
die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1
Random House , 2012 - 148 S. ISBN 978-3-641-09100-2
Dieses Buch räumt mit einer weit verbreiteten Fehlannahme auf: dass Burnout vom Job kommt. Nur wer bereits tief im Inneren erschüttert ist, gerät irgendwann stressbedingt in den Strudel eines Burno...
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Linneweh, Klaus
Balance statt Burn-out
der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen
Zuckschwerdt Verlag , 2011 - 213 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86371-007-1
Ausgepowert und ausgebrannt? Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter. Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende Abwärtsspirale...
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Nelting, Manfred
Burn-out
wenn die Maske zerbricht
PeP eBooks , 2010 - 244 S. ISBN 978-3-641-05028-3
Die Volkskrankheit Burnout. Das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige. Verbrennen der Kräfte, bis "der Ofen aus" ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, übe...
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Stock, Christian
Burnout
erkennen und verhindern
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 128 S. graph. Darst. ISBN 978-3-448-10145-4
Rechtzeitig vorbeugen. Stress und Überlastung sind im Arbeitsleben keine Seltenheit. Wenn jedoch eine gewisse Grenze überschritten ist, erkrankt man am Burnout-Syndrom. Lesen Sie hier, welche Fakto...
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Kraemer, Horst
Soforthilfe bei Stress und Burn-out
neue Energie in wenigen Tagen
Kösel , 2010 - 126 S. ISBN 978-3-641-04745-0
"Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt." Diese Aussage Horst Kraemers provoziert. Mit der von ihm entwickelten Methode der Neuroimagination...
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Berndt, Frank
30 Minuten gegen Burn-Out
GABAL Verlag , 2008 - 80 S. graph. Darst. ISBN 978-3-89749-872-3
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die...
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Domnowski, Manfred
Burnout und Stress in Pflegeberufen
mit Mental-Training erfolgreich aus der Krise
Brigitte Kunz Verlag , 2005 - 163 S. graph. Darst. ISBN 978-3-89993-424-3
Burnout und Stress sind aus dem modernen Pflegealltag nicht mehr wegzudenken und bestimmen in vielerlei Hinsicht den Pflegeprozess und alle an ihm beteiligte Personen. Burnout und Stress sind Phäno...