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Seite 5 von 17
Bild Beschreibung Standort Medium
Snowdon, Bettina
111 Rezepte bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten

Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit : alle wichtigen Ernährungsregeln
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3109-0

• Alle wichtigen Informationen über die richtige Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten • 111 Rezepte für Menschen mit Gluten-, Histamin-, Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbitintoleranz •...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Intoleranzen

Sachbuch
23/06256

entliehen
(bis 13.06.2024)
Knobloch, Nicole
Im Labyrinth der Nerven

Ein spannender Streifzug durch die Neurologie und Psychiatrie ; Fallgeschichten aus einer neurologis
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 272 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-95910-355-8

Nicole und Christian Knobloch behandeln in ihrer Praxis seit über zwanzig Jahren Menschen mit psychiatrischen und neurologischen Erkrankungen. Ob Taubheit im Arm, zermürbende Kopfschmerzen oder Wah...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn

Sachbuch
22/03779

verfügbar
Konrad, Jana
Immun Super Kraft

Alltagsstrategien zum Aufbau eines starken Immunsystems : für Groß und Klein
Gütersloh : GrünerSinn Verlag , 2022 - 1. Auflage - 175 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-946625-43-8

In der Evolution des Menschen ging es seit jeher darum, sich weiterzuentwickeln, um die Herausforderungen des Lebens flexibel annehmen und eigene Grenzen überwinden zu können. Das Immunsystem de...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem

Sachbuch
22/07497

verfügbar
Rampp, Thomas
Das Immunbooster-Handbuch

Die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65906-9

Ein starkes Immunsystem für Gesundheit, Schutz und Heilung. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist wesentlich für die Gesundheit und zur Heilung von Infekten und allen anderen Krankheiten. Lerne...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Immunsystem

Sachbuch
23/01763

verfügbar
Fischer-Nagel, Heiderose
Impfen - damals und heute
Spangenberg : Verlag Heiderose Fischer-Nagel , 2022 - 47 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-930038-77-0

Impfen hat sich zu einer wirksamen Methode gegen schlimme Krankheiten entwickelt. Wie Impfungen früher abliefen und wie die heutigen Fachleute in Medizin und Biologie mit sich ständig verändernden ...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Körper

Kinderbuch
22/06074

verfügbar
Ledochowski, Maximilian
Ist es wirklich Reizdarm?

Der Diagnose-Wegweiser: die verdeckten Ursachen für Ihre Beschwerden finden
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11535-1

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Reizdarm

Sachbuch
22/02404

verfügbar
Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder

Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9

Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder? Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse

Sachbuch
22/03766

entliehen
(bis 09.07.2024)
Tudor, Una L.
Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
(Das kleine Buch ; 18)
München : Heyne , 2022 - 96 Seiten : 9,00 EUR ISBN 978-3-453-70442-8

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung

Sachbuch
22/05512

entliehen
(bis 09.07.2024)
Lübke, Doris
Kochbuch Diabetes Typ 2

Rezeptklassiker für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2022 - 7. Auflage - 264 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11486-6

Köstlich essen ganz ohne schlechtes Gewissen! Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - das klingt lecker! Und warum sollten Sie wegen Diabetes auf traditionelle Gerichte verzi...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
22/02616

verfügbar
Mukherjee, Siddharta
Der König aller Krankheiten

Krebs – eine Biographie
Frankfurt/M. : Ullstein , 2022 - 752 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-548-06554-0

Krebs ist ein Überlebenskünstler. Er verändert sich, er passt sich an, er entwickelt sich weiter, er wächst. Er ist uns biologisch so nahe, dass wir uns oft selbst zerstören, wenn wir ihn vernichte...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs

Sachbuch
22/02557

verfügbar
Vajkoczy, Peter
Kopfarbeit

Ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-27814-7

Zwei Klinik-Stationen, bis zu hundert Patienten aus aller Welt und fünf bis sechs Operationen pro Tag – meist geht es um Schlaganfälle, Gehirntumore und Bypässe. Seine Instrumente sind winzig, sein...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Gehirn

Sachbuch
21/07308

verfügbar
Strunz, Ulrich
Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wi
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel

Sachbuch
22/05911

verfügbar
Netzer, Florian
Der Lipödem-Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nichtoperative Behandlu
Hannover : humboldt , 2022 - 179 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8

• Der Autor ist anerkannter Venen- und Lipödem-Experte und behandelt seit 30 Jahren Frauen mit Lipödem • Alle aktuellen Informationen auf den Punkt gebracht: vom wissenschaftlichen Kenntnisstand u...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen

Sachbuch
23/06254

verfügbar
Ellert, Claudia
Long Covid

Wege zu neuer Stärke. Symptome, Behandlungen, Hilfe zur Selbsthilfe
München : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-261-8

Die neue Volkskrankheit. Covid-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Betroffenen leiden in der Folge an Long Covid, einer tückischen Krankheit, die mei...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen

Sachbuch
22/05199

verfügbar
Korte, Martin
Long Covid

Wenn der Gehirnnebel bleibt. Die gefährlichen Langzeitfolgen von Corona. Auf Basis neuester Forschun
München : Deutsche Verlags-Anstalt , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-421-07008-1

Neueste Erkenntnisse aus der Forschung: Wie das Corona-Virus unser Gehirn schädigt und wie man das Risiko für Long-Covid minimieren kann, Erschöpfung, Gehirnnebel, Konzentrationsprobleme: Etwa zeh...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen

Sachbuch
23/06105

verfügbar
Das Long Covid Selbsthilfe-Buch
Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden
(rororo ; 01108)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 277 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01108-5

Long Covid-Symptome, die das Leben sehr beeinträchtigen können, lassen sich - auch in Eigenregie - durch Übungen und angepasste Verhaltensweisen lindern, so die Experten der Long Covid Clinic Oxfor...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen

Sachbuch
23/06578

verfügbar
Frommhold, Jördis
LongCovid

Die neue Volkskrankheit ; wie man sie erkennt, warum sie so viele betrifft und was wirklich hilft
München : Beck , 2022 - 176 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-406-78356-2

LongCovid entwickelt sich zu einer Geißel für Millionen Coronapatienten. Es ist eine schwere Krankheit, die aus einer scheinbar harmlos verlaufenden Infektion entsteht. Ihre Opfer - zuvor gesund, s...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen

Sachbuch
21/07136

verfügbar
Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger

Dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio Verlag , 2022 - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8

Die Diagnose Brustkrebs ereilt jährlich etwa 70.000 Frauen. Überrollt von dieser Nachricht, bleiben oft viele Fragen offen, für die im Arzt- und Klinikalltag selten ausreichend Zeit bleibt. Unter d...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen

Sachbuch
22/02376

verfügbar
Mamma Mia! 2022/1
Das Brustkrebsmagazin
Köln : atp Verlag , 2022 : 5,50 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen

Zeitschrift
21/04440

verfügbar
Mamma Mia! 2022/2
Das Brustkrebsmagazin
Köln : atp Verlag , 2022 : 5,50 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen

Zeitschrift
22/00914

verfügbar
Mamma Mia! 2022/3
Das Brustkrebsmagazin
Köln : atp Verlag , 2022 : 5,50 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen

Zeitschrift
22/01923

verfügbar
Mamma Mia! 2022/4
Das Brustkrebsmagazin
Köln : atp Verlag , 2022 : 5,50 EUR

Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Krebs
Krebsformen

Zeitschrift
22/02940

verfügbar
Claybourne, Anna
Der Mensch - Wissen to go

Schnell in 3 Minuten die wichtigsten Fakten für Dich
Hamburg : Carlsen , 2022 - 90 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-551-25511-2

Wie funktioniert der menschliche Körper? Welche Systeme erhalten uns Menschen am Leben? Wie denken und fühlen wir? Wissen to go bringt es auf den Punkt: 30 faszinierende Aspekte über den men...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Körper

Kinderbuch
22/01464

verfügbar
Axt-Gadermann, Michaela
Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren

Für alle erhältlichen Darmflora-Tests geeignet
München : Südwest-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-517-10137-8

Mikrobiomtest verstehen und richtig interpretieren. Es ist mittlerweile Fakt, dass die Darmflora sowohl unsere physische als auch unsere psychische Gesundheit enorm beeinflusst – Darm gut, alles g...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung

Sachbuch
22/05299

verfügbar
Kolpatzik, Kai
Mit Diabetes informiert leben - Das Handbuch

Das Nachschlagewerk für mehr digitale Gesundheitskompetenz
Baierbrunn : Isartal Health Media GmbH & Co KG , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-9823369-1-6

Wegweiser zum Auffinden glaubwürdiger, verlässlicher und nützlicher (Online-)Informationsquellen rund um Diabetes.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Diabetes

Sachbuch
23/06753

verfügbar
Nüßlein, Stefanie
Mit Long Covid zurück ins Leben

Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität
München : Südwest-Verl. , 2022 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10185-9

Selbsthilfe bei Long Covid von einer Psychologin und Betroffenen und ihrer Ärztin Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen – ohne sich dabei zu über...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Infektionen

Sachbuch
22/03142

verfügbar
Huss, Luisa-Maxime
Der Mobility Guide

Du bekommst nur einen Körper im Leben, behandle ihn auch so; 120 Übungen für mehr Beweglichkeit im A
Oakland Parks : Remote Verlag , 2022 - 1. Auflage - 146 Seiten : 40,00 EUR ISBN 978-1-955655-84-2

Werde geschmeidig! Finde deine Schmerzpunkte und beseitige sie. Fragst du dich auch, warum du dich ständig fühlst, als könnte dein Körper eine Generalüberholung gebrauchen? Die Gelenke knacken, de...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

Sachbuch
22/05377

entliehen
(bis 28.06.2024)
Randrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn!Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede Sekunde leistet? Stimmt, manchmal kann er auch ganz schön lästig sein: etwa wenn der Schädel brum...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper

Sachbuch
22/05322

verfügbar
Breithaupt, Fritz
Das narrative Gehirn

Was unsere Neuronen erzählen
Frankfurt/M : Suhrkamp , 2022 - 368 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-518-58778-2

Wer in Geschichten verstrickt ist, lebt intensiver - ich erzähle, also bin ich. Doch nicht nur das eigene Leben wird als Narration prägnanter. Mittels Erzählungen gelingt es uns auch, die Erfahrung...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Körper
Gehirn

Sachbuch
22/04825

entliehen
(bis 09.07.2024)
Ehlers, Martin
Neustart für die Lunge

Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine g
München : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1906-7

Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern – jeder sollte das lebenswichtige Organ ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung

Sachbuch
22/02607

verfügbar
Welling, Oliver
Olivers glutenfreie Backwelt 2
Daun : Regionalia Verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-95540-705-6

Blueberry Intense Muffins - Maulwurfkuchen - Kräuter-Knoblauch-Baguette - Gemüse- oder Speck-Gugelhupf! Wem läuft da nicht schon das Wasser im Mund zusammen?! Diese gesunden, glutenfreien Köstlichk...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung
Gluten

Sachbuch
22/02585

verfügbar
Thümler, Reiner
Parkinson

Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben. Experten antworten auf die ü
Stuttgart : Trias , 2022 - 5., überarbeitende Auflage - 216 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11651-8

Ihr Rat bei Parkinson. Was bedeutet »Morbus Parkinson« und warum ist »Schüttellähmung« ein irreführender Begriff? Welche Rolle spielt Dopamin im Nervensystem? Und wie hängen Demenz und Parkinson z...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Nerven
Parkinson

Sachbuch
22/05324

verfügbar
Wolf, Dani
PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen : Erfahrungen der PMS-Ment
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 126 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11670-9

Neue Hoffnungen bei PMDS und PMS Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms – jedoch sehr viel...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen

Sachbuch
23/06288

verfügbar
Niemann, Peter
Powerhormon Testosteron

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann : für mehr Gesundheit, F
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17933-6

Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon. Ein normaler Testosteronspiegel ist unabdingbar für die männliche Gesundheit ist. Er sorgt für Leistungsfähigkeit, Konzentration und ein ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Männer

Sachbuch
23/06100

verfügbar
Werner, Dylan
Pranayama - Atem ist Leben

Entdecke die Atemtechniken des Yoga, um physische, mentale und emotionale Stärke zu erlangen
München : Riva , 2022 - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2046-9

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine s...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Atmung

Sachbuch
23/02146

verfügbar
Weib, Peter
ProstaTALK

Aufklärung – Vorsorge – Behandlung
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2022 - 375 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-662-64518-5

Coole Männer sind informiert und konsequent!? Leider endet dieser Anspruch nur zu oft, wenn es um die eigene Gesundheit geht. Denn jeder Mann ab dem 45. Lebensjahr sollte spätestens dann mit der Pr...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Männer

Sachbuch
23/02551

entliehen
(bis 09.07.2024)
Weise, Cornelia
Ratgeber Prämenstruelles Syndrom

Informationen für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 51)
Göttingen : Hogrefe , 2022 - 1. Auflage - 105 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8017-3089-5

Informiert über PMS und die Auswirkungen auf den Körper. Mit vielen Tipps.
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Frauen

Sachbuch
23/06160

verfügbar
Kiesling, Gabriele
Rücken - schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden
München : Riva , 2022 - 1. Aufl - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1972-2

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Machen Ihnen die Bandscheiben mal wieder zu schaffen? Oder fühlen Sie sich stets verspannt und unbe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken

Sachbuch
22/03081

verfügbar
Kuhnt, Ulrich
Das Rückenbuch für Faule

Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 120 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11476-7

Warum Faultiere keine Rückenschmerzen haben Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu mach...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken

Sachbuch
21/08910

verfügbar
Koch, Simone
Schlank und voller Energie bei Hashimoto

Das ganzheitliche Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung, Stoffwechselbooster
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11320-3

Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme? Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen führen unter anderem zu einer lähmenden Müdigkeit bis hin zu starker Erschöpfung...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel
Schilddrüse

Sachbuch
22/03049

entliehen
(bis 09.07.2024)
Nolte, Anke
Schluss mit Bluthochdruck

Vorbeugen, erkennen, behandeln
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 5., aktualisierte Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0600-6

Senken Sie Ihre Werte schnell und effektiv. Bluthochdruck ist kein Schicksal! Sie können viel tun, um Ihre Werte dauerhaft zu senken und oft reichen schon kleine Veränderungen im Alltag aus. Erfah...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Herz-Kreislauf

Sachbuch
22/05384

entliehen
(bis 26.06.2024)
Liebscher-Bracht, Roland
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - 3. Auflage - 480 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

Sachbuch
22/05365

verfügbar
Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte

Alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk. Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Da...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat

Sachbuch
22/03776

verfügbar
Renkawitz, Alexandra
Schutzschild Darm

Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutB
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11490-3

Mit guten Darmbakterien gesund bleiben. Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Verdauung

Sachbuch
22/03765

verfügbar
Woodward, John
So funktioniert dein Superhirn

Wie dein Gehirn tickt und was es alles leisten kann ; mit Tests, Tricks und Logikrätseln
München : DK , 2022 - Überarbeitete Neuausgabe - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-4678-2

Dein Gehirn ist ein echtes Super-Organ! Mit ihm kannst du logisch denken und trotzdem ganz kreativ sein. Finde heraus, wie dein Gehirn arbeitet, woraus das schwammartige Gebilde besteht und stelle ...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Körper

Kinderbuch
23/06667

verfügbar
Stark gegen Osteoporose
Die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 148 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11480-4

Gegen Osteoporose - für starke Knochen Dem Knochenschwund mit den gefürchteten Folgen des Oberschenkelhalsbruchs oder anderen Knochenbrüchen können Sie aktiv begegnen. Selbst wenn die Knochendicht...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Osteoporose

Sachbuch
21/08909

entliehen
(bis 05.07.2024)
Behrendt, Christian
Starker Rücken ohne Anstrengung

Schmerzfrei durch Überwindung der Sitzkrankheit
Wien : Braumüller Verlag , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99100-354-0

Ein Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie stellt ausführlich seine Erklärung vor, wie Rückenschmerzen entstehen: Die in der Schulzeit entstandene Sitzkrankheit führt zur Verkürzung von spezie...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Bewegungsapparat
Rücken

Sachbuch
23/07080

entliehen
(bis 29.06.2024)
Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 2. Auflage - 299 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86493-153-6

Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, p...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Stoffwechsel

Sachbuch
21/06822

verfügbar
Drew, Liam
Superschlaues Gehirn

Wie wir lernen und warum Gerüche Erinnerungen wecken
München : DK , 2022 - 72 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8310-4371-2

Unser Gehirn ist superschlau, kann riesige Mengen an Wissen aufnehmen und sorgt dafür, dass wir fühlen, denken, riechen, hören, sehen, sprechen und uns bewegen können. Dein Gehirn macht dich zu ein...
Stadtbibliothek Göppingen
UG - Kibib
Körper

Kinderbuch
21/09600

verfügbar
Weller, Marco
Tinnitus

Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Hannover : humboldt , 2022 - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3079-6

• Die besten Selbsthilfemaßnahmen, um den Alltag mit Ohrgeräuschen zu meistern – von Entspannung und Achtsamkeit bis hin zu einem guten Schlaf • Für alle, die die Kontrolle über ihren Tinnitus und...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper
Hals-Nase-Ohren

Sachbuch
22/05189

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