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Willett, Walter C.
Gesunde Ernährung
einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung
(
Harvard Medical School Guide )
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 319 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11450-7
Ratgeber für eine einfache, alltagstaugliche, gesunde Ernährung. Für alle, die an einer wissenschaftlich fundierten, gesunden Ernährung Interesse haben.
hr neuer Kompass für eine gesunde Ernähru...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Longo, Valter
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder
Richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
München : Goldmann , 2022 - 480 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17943-5
In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter, sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr. Valter Longo, einer der weltweit angesehensten Expe...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Bracht, Petra
Gesundmacher Intervallfasten
das große Kochbuch
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 216 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8404-7
Heilen durch Intervallfasten
Die Bestsellerautorinnen Dr. Petra Bracht und Nicole Just haben gemeinsam dieses einzigartige Intervallfasten-Kochbuch geschrieben. Egal, ob Sie schon länger Interfa...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Frenkiel, David
Die grüne Küche - Quick + Slow
einfache vegetarische Rezepte für jeden Tag
München : Knesebeck , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-95728-660-4
Meistens muss es schnell gehen, manchmal hat man mehr Zeit zum Kochen und kann sich und die Familie verwöhnen. Die 100 vegetarischen Rezepte berücksichtigen beides, wobei man beim Ergebnis nicht un...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Kreier, Felix
Der Hamster im Kopf
Das erfolgreiche mentale Abnehmprogramm aus den Niederlanden
München : GU , 2022 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-8001-8
Lies dieses Buch, bevor du (wieder) eine Diät startest! Über kurz oder lang scheitert fast jede Diät. Kaum ist der Anfangsenthusiasmus verflogen, schnellt das Gewicht schon wieder in die Höhe. S...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Bottar, Julia
Happy Fast Food
Abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood
München : Riva , 2022 - 3. Auflage, Originalausgabe - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1900-5
Abnehmen und trotzdem schlemmen? Wie das geht, zeigt dir die erfolgreiche Bloggerin Julia von @itsonlyme.julia! Sie verwandelt nicht nur Hauptspeisen wie Crispy Chicken Salad, Pasta bolognese und G...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Mills, Ella
How to go plant-based
der definitive Guide für dich und deine Familie
Berlin : Berlin Verlag , 2022 - 1. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8270-1475-7
Für Einsteiger und Fans von "Deliciously Ella", die ihre ganze Familie pflanzenbasiert ernähren möchten und sowohl Starthilfe als auch alltagstaugliche Rezepte brauchen.
»Die Queen des Veganismus«...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Jalal, Deena
I scream for vegan ice cream!
60 vegane Eisrezepte zum Dahinschmelzen
München : Christian , 2022 - 152 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95961-647-8
Gibt es etwas Schöneres, als im Sommer ein leckeres Eis zu essen? Noch interessanter ist es, das Eis einfach selber zu machen und statt wie gewöhnlich Milchprodukte zu verwenden mit spannenden vega...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Rose, Tarik
Iss besser! LOW CARB
München : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-273-1
Funktioniert Low Carb, ohne dass etwas fehlt? "Absolut!", sind sich Profikoch Traik Rose und Ernährungs-Do Dr. Matthias Riedl einig - und treten in diesem Buch auch gleich den Beweis an, dass es ni...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Hoyos, Philippa
Iss doch logisch! Das Basenbuch für Körper und Geist
Rezepte & Übungen für 7 Tage
Wien : Maudrich , 2022 - 2. aktualisierte Auflage - 159 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-99002-145-3
Unser moderner, stressgeprägter Lebensstil hat oft eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem Körper ausreichend Nährstoffe...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Klipp, Zora
Koch's einfach vegetarisch
Igling : EMF , 2022 - 2. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0251-8
Eine abwechslungsreiche Mischung aus süßen und herzhaften, vegetarischen Speisen. Unter den meist pfiffigen, gleichzeitig aber bodenständigen Ideen finden sich u.a. Gurken-Spinat-Salat und Kartoffe...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Meet to eat
Kochen für Familie und Freunde ; mit tollen Menüvorschlägen und Ideen für den perfekten Tisch
(
WW: Wellbeing that works )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9822975-4-5
Über 60 einfache, leckere Rezepte für gemütliche Treffen mit Familie und Freunde, aber auch für unterwegs; egal ob vegan/vegetarisch, herzhaft oder süß: sie lassen sich auch problemlos miteinander ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
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Meier-Ivancan, Monica
Meine wunderbare Basenküche
Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
München : ZS Zabert und Sandmann , 2022 - 2. Auflage - 165 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-96584-184-0
„Anders essen heißt anders leben.“ Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Leben komplett verändert. „Früher habe ich eine Diät nach der nächsten ausprobiert. Heute verzichte i...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig kochen unter 1 Euro
50 vegetarische Rezepte: Gut für dich, deinen Geldbeutel und die Umwelt!
München : Südwest-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 154 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10032-6
Gesund, günstig und gut essen? Geht! Gesund kochen ist zeitaufwändig, anstrengend und vor allem teuer? Falsch! Man kann auch mit wenig Geld, Aufwand und Kochkenntnissen gesunde Gerichte zaubern. D...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
Zwei Ernährungsexperten erklären anschaulich, wie das sogenannte Scheinfasten im Körper wirkt und wie man es zu Hause durchführen kann. Mit einem ausführlichen Rezeptteil für die drei täglich erlau...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Marx, Michaela
Nix bleibt übrig
mit über 100 Rezepten Obst und Gemüse komplett verwerten
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart (Hohenheim) : Eugen Ulmer KG , [2022] - 125 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8186-1515-4
Das Buch gibt eine Vielzahl von Anregungen aus den Bereichen Küche, Naturkosmetik und Kreativideen, um wirklich alle Reste von Obst und Gemüse zu verarbeiten.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Schweizer, Estella
Das Nuss-Kochbuch
80 vegane Rezepte zum Kochen und Backen mit Nüssen
München : Prestel , [2022] - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8836-6
Nüsse sind ein wahres Superfood und weit mehr als eine Knabberei für zwischendurch. Von einfachen Grundrezepten für Nussmilch und Nusskäse bis zu vielfältigen Rezeptideen für jede Saison des Jahres...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Zeltner, Luisa
Pause im Glas
Vegetarisches und Veganes zum Mitnehmen
Münster : Hölker , 2022 - 103 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-88117-270-7
Minimaler Aufwand, maximaler Genuss: Vegetarische und gesunde Meal-Prep-Rezepte für einen gelungenen Start in den Tag, den Energie-Kick am Mittag oder den kleinen Hunger zwischendurch. Über 40 allt...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Kukla, Evelina
Power-Veggie-Food by Evelina
über 60 vegetarische Rezepte für Bowls, Bars, Bites & More. Dein High Protein Kick in maximal 30 Min
Igling : Edition Michael Fischer , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7459-1465-8
Die Autorin beschäftigt sich in den sozialen Netzwerken mit einem sportlich-gesundem Lifestyle. Passend dazu bietet ihr Buch vegetarischen Rezepte und dazu Tipps für ein gesundes Leben. Die oft pro...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Henze, Christian
Schlank geht auch anders
ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 234 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2
70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Arndt, Stephanie
Schlank mit Genuss - Intervallfasten
mit wissenschaftlich belegten Methoden und 60 köstlichen Rezepten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2022 - 1. Auflage - 174 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-927216-72-3
Der Ratgeber widmet sich den drei häufigsten Varianten des Intervallfastens. Ernährungs- und Bewegungstipps und zahlreiche Rezepte zu den einzelnen Fastenformen. Mit Selbsttest: Welche Fastenmethod...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Soost, Detlef
Schlank mit Kuchen, Torten und Gebäck
Genussvoll abnehmen mit süßen und herzhaften Leckereien
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2040-7
Kochbuch des Fitness- und Motivationscoachs Detlef Soost zur Herstellung schmackhafter, kalorien- und zuckerreduzierter Leckereien.
Gesund und lecker zur Traumfigur!Abnehmen und dabei nicht auf ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Clark, John
Schlank mit Meal Prep
Vorkochen, genießen und abnehmen ; mit 80 Rezepten und 21-Tage-Plan ; kalorienarme Mahlzeiten vorber
München : Riva , 2022 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1869-5
Jeden Tag gesund, ausgewogen und richtig lecker essen und gleichzeitig abnehmen? Meal Prep macht’s möglich. Mit cleverer Vorbereitung und Planung kocht man kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechs...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Seiser, Katharina
Schnell mal vegan
30-Minuten-Rezepte ; echter Geschmack ohne Ersatzprodukte
Wien : Brandstätter , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7106-0686-1
Für alle "fünf Jahreszeiten", nämlich "Jederzeit", "Frühling", "Sommer", "Herbst" und "Winter", gibt es jeweils kalte, lauwarme und warme pflanzenbasierte Gerichte, die immer durch eine besondere N...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
Unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
München : Goldmann , April 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 206 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17939-8
Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein. Davon ist die bekannte Ernährungsmedizinerin Anne Fleck überzeugt. Deshalb orientiert sie sich in "Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte" ohne rigide D...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Hackel, Susanne
Der Stoffwechsel-Kalender
Detox im Rhythmus der Jahreszeiten
Stuttgart : Herbig , 2022 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-020-2
Entgiften, entschlacken und entschleunigen: Wer seinem Körper regelmäßig eine Detox-Kur gönnt, kann damit vielen Beschwerden vorbeugen und tut auch der Seele etwas Gutes. Die Heilpraktikerin Susann...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Entschlacken - Entgiften
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Kintrup, Martin
Studiküche vegan
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8254-8
Reich illustrierte Sammlung mit 35 pfiffigen Rezepten für die vegane Studentenküche, die nicht allzu aufwendig in der Zubereitung sind: Gerichte für alle Tageszeiten, die besonders schnell gehen, s...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4
In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Fischer, Elisabeth
Tofu, Miso, Tempeh
Soja neu entdecken und genießen mit 100 Lieblingsrezepten
Berlin : Smarticular , 2022 - 1. Auflage - 268 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-946658-76-4
Rezepte für Streetfood, Salate, Suppen, Soja-Variationen von internationalen Gerichten, Hausmannskost und Pasta sowie Süßspeisen und Kuchen auf Basis von Tofu, Tempeh, Miso, Sojadrink und Sojajoghu...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Zellner, Daniela
Übersäuerung als Ursache
natürliches Entgiften für ein gesundes, beschwerdefreies Leben : mit Rezepten und Ernährungsplan für
ersa Verlag , 2022 - 2. Auflage - 150 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-944523-28-6
"Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren. Nicht einmal Krebs." Dr. Otto Warburg erlangte im Jahre 1931 den Medizinnobelpreis für die Erkenntnis, dass Krankheiten nicht im basische...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter den kniffligsten Fällen ; das Neueste aus der Wis
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7
Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abn...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Beskow, Katy
Vegan aus dem Ofen
Cadolzburg : ars vivendi , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7472-0409-2
Vegane Rezepte, die allesamt im Backofen zubereitet und dann auch gleich in der Auflaufform serviert werden. Ob herzhaft oder süß, ob leicht oder sättigend, die Rezepte sind gesund, vielseitig und ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Vegan backen
über 60 süße & herzhafte Rezepte : bewusst genießen ohne Ei, Milch und Co.
Köln : NGV , [2022] - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-19248-0
Über 60 Rezepte für Kuchen, Torten, Kekse, Quiche, Strudel und Co, die alle rein vegan zubereitet werden.
Lecker backen & genießen geht auch vegan. Süß & herzhaft backen ganz ohne Ei, Milchprodukt...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Lais, Daniela
Vegan Baking
mit Kuchen, Cookies, Bagels & Co. um die Welt
(
DK )
München : Dorling Kindersley , 2022 - 191 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8310-4501-3
80 süße und herzhafte vegane Backrezepte, die z.T. auch spezielle Bedürfnisse berücksichtigen und gluten- oder sojafrei sind, keine Nüsse enthalten oder "raw" sind, also nicht erhitzt werden. Mit b...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Franke, Timo
Vegan Gladiators
so krass gut schmeckt vegan ; Lieblingsrezepte für jeden Tag
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-283-4
Hollywoodstar Ralf Moeller und Vegan-Koch Timo Franke haben gemeinsam ein Kochbuch kreiert, das vor allem Schmackhaftes und Deftiges auf den Teller bringt. Die Rezepte sind teilweise etwas aufwendi...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Vegan No-Bake Sweets
Leckere Kuchen, Cookies, Brownies & mehr
München : Christian , [2022] - 160 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95961-655-3
Die No-Bake-Methode für vegane Lieblingsdesserts! Dreistöckige Torten, glasierte Donuts, gefüllte Cupcakes, saftige Brownies – alle vegan, überwiegend glutenfrei, natürlich gesüßt und ganz ohne bac...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Schober, Corinna
Vegane One Pot Meals
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Auflage - 62 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8263-0
Eine Auswahl an veganen Rezepten, die sich alle in einer Pfanne, einem Topf, einem Backofenbräter zubereiten lassen: Pasta, Suppe, Risotto, Eintopf, Chili, Lasagne, Paella u.v.m., bestehend aus Gem...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Vegetarisch mit den Landfrauen
München : Edel , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96584-219-9
Sie sind naturverbunden, Genießerinnen, routinierte Köchinnen – und stehen wie niemand sonst für einen grünen Daumen und Nachhaltigkeit. Die Landfrauen der TV-Formate „Land & lecker“ (WDR) und „Lec...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Schocke, Sarah
Vegetarische Ernährung für Kinder
Versorgen Sie Ihr Kind mit allem, was es für seine Entwicklung braucht
(
Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-8327-9
Darf ich mein Kind auch im ersten Lebensjahr schon rein vegetarisch ernähren? Bekommt mein Kleinkind alles, was es für seine Entwicklung braucht? Welche Nährstoffe könnten kritisch sein? Wie sind E...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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Cramm, Dagmar von
Veggie für Babys und Kleinkinder
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 64 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-8182-4
Du möchtest mit Deinem Baby entspannt in die Beikoststart starten und suchst nach einem klassischen, vegetarischen Kochbuch? Dann schaut in den neuen Küchenratgeber von Dagmar von Cramm.
Rezept...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
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Spector, Tim
Die Wahrheit über unser Essen
warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
Köln : Dumont , 2022 - Erste Auflage - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-8217-5
Ernährungsmythen sowie gängige Ernährungstrends werden von dem britischen Ernährungsmediziner Spector anschaulich erläutert und kritisch auf den Prüfstand gestellt.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Plumbaum, Anna
Wanderproviant
70 vegetarische Lieblingsrezepte to go
München : Christian , 2022 - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95961-680-5
Soulfood draußen genießen! Wanderproviant für die Seele! Unter freiem Himmel schmeckt das mitgebrachte Essen doch am besten, oder? Wer gerne kocht und backt hat deshalb für selbst gemachte Köstlich...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen
mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 148 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11452-1
Das Autor*innenpaar hat ein 5-Wochen-Programm zur Gewichtsreduktion und zur allgemeinen Revitalisierung entwickelt. Es basiert auf ketogener Ernährung, einer kohlenhydratarmen, dafür aber eiweiß- u...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Zuckerfrei - Das Familien-Kochbuch
über 60 Rezepte: einfach - schnell und allen schmeckt's!
Igling : EMF , 2022 - 1. Auflage - 163 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-0902-9
Mit über 60 Rezepten zum zuckerfreien Genuss und gesunden Gerichten, die wirklich allen schmecken - ganz ohne Industriezucker. Vom herzhaften Frühstückskuchen über Gnocchi mit Brokkoli-Käsesauce bi...
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Familienküche
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EG - Eltern & Kind
Ernährung Baby
Sachbuch
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Meyer, Karin
Ab heute basenreich
Anleitung zu einem gesünderen Leben voll Energie und Vitalität : mit 80 leckeren Rezepten für Basenf
Engerwitzdorf : Freya , 2021 - 247 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-431-8
Leitfaden für eine heilsame basenreiche Ernährung und Lebensweise.
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
(
GU Themenkochbücher )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. Auflage - 175 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert . Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt.
Endlich Schl...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Macke, David
Das Anti-Stress Kochbuch
Leistungsstark im Homeoffice : modular, saisonal, regional
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7694-8
Der Ratgeber gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, um trotz großer Arbeitsleistung und hoher Anforderungen im Alltag gesund und leistungsstark zu bleiben.
Ein Ratgeber, nicht für eine strikte D...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung