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Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation
Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
(
Knaur Taschenbücher ;
87837 )
München : Droemer Knaur , 2019 - 464 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-426-87837-8
MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer un...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Meditation
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Sokol, Andrea
Kann ich selbst, mach ich selbst
Das Workbook für ein nachhaltiges Leben. Die 80 besten Zero-Waste-Rezepte von OH LALA & SO LALA
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2019 - 174 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67584-7
80 Rezepte dafür, wie man nachhaltiger und gesünder essen, putzen und sich pflegen kann und dabei Geld und Müll spart.
Stadtbibliothek Göppingen
1. OG - Haus & Garten
Haushalt
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Droste-Laux, Michael
Das Säure-Basen-Erfolgskonzept
Entschlackung - Ernährung - Körperpflege
(
Knaur Taschenbuch )
München : Knaur.Leben , 2019 - Taschenbuchausgabe - 252 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87679-4
Eine gute Säure-Basen-Balance zählt in der Naturheilkunde und zunehmend auch in der Schulmedizin als Grundlage eines funktionierenden Stoffwechsels. Zahlreiche Zivilisationskrankheiten wie Allergie...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Reeb, Stefanie
Süß & Happy
Wohlfühldesserts ; ohne Zucker, vegan und weizenfrei
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67585-4
60 Rezepte für Desserts, Törtchen, Tartes und Puddings ohne weißen Zucker, Weizenmehl und tierische Produkte. Zum Süßen nimmt die Autorin und Food-Bloggerin ("wellcuisine.net") Ahornsirup, Kokosblü...
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2. OG - Essen & Trinken
Kochen & Backen Dessert
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Cameron, Julia
Der Weg des Künstlers
Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität
(
Knaur Taschenbücher ;
87867 )
München : Droemer Knaur , 2019 - Neuausgabe - 352 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-426-87867-5
Der Welt-Bestseller zur Entfaltung der eigenen Kreativität - das funktionierende 12-Wochen-Programm.
Julia Cameron bietet ein zwölf-wöchiges Trainingsprogramm zur Freisetzung der eigenen Kreativit...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Intelligenz-Kreativität
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Awe, Mareike
Wohlfühlgewicht
wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
(
Knaur Balance )
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 204 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67582-3
Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe.
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufrie...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Badwal, Wanda
Yoga
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 303 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-67581-6
Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Onlin...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Bradshaw, John
Das Kind in uns
Wie finde ich zu mir selbst
(
Knaur Taschenbücher ;
87830 )
München : Droemer Knaur , 2018 - 384 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-426-87830-9
Auf dem Weg zum Ursprung meiner Probleme Freundschaft mit mir selbst schließen - die eigene Kindheit aufarbeiten mit dem bekannten Familien-Therapeut und Bestseller-Autor John Bradshaw.
Begegnen S...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Binder, Luisa
Darf ich dir das Sie anbieten?
Roman
(
Knaur Taschenbuch )
München : Knaur , 2017 - Originalausgabe - 333 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-52042-0
Was passiert, wenn eine Frau das Gefühl hat, sie hat für ihren Mann ihr Leben verschwendet und ihr Sehnsuchtsurlaubsort entpuppt sich als Flop? Sie flippt aus und stellt ihr Leben auf den Kopf. Dan...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Romane
Unterhaltung Bind
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Vossius, Corinna
Man hat ja seinen Stolz
Roman
(
Knaur Taschenbuch )
München : Knaur , 2017 - Originalausgabe - 282 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-52045-1
Die Schwestern Lilli und Berta Berburg sind beide über 80 und so langsam fällt der Einkauf schwer. Zeit also für einen Umzug in die Seniorenresidenz. Doch um Geld zu sparen, wechseln sich die Schwe...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Romane
Unterhaltung Voss