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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund ; das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht
(
GU )
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 6. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Cavelius, Anna
Intervallfasten
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank ; Gesund und ohne Hunger abnehmen
München : Scorpio Verlag , 2016 - 4. Aufl. - 160 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-95803-073-2
Mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlankBroschiertes BuchMit Intervall-Fasten schlanker, gesünder und fitter. Durch Essenspausen zum gesunden Wohlfühlgewicht Kurzzeitfasten hil...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Ludwig, Bernhard
Das Wundermüsli
Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-7539-7
Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem ermöglicht, den Verjünguns- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
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Weiß, Ilse
Ernährung bei Eisenmangel
über 120 Rezepte
(
maudrich. gesund essen )
Wien : Maudrich , 2019 - 3., aktualisierte Auflage - 142 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-093-7
Köstlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure Basen
Schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(
GU Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : zaglr. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6
Raus aus der Müdigkeitsfalle und der Übersäuerung und den Körper wieder in Balance bringen - ein Wunschtraum von vielen! Die gesunde Säure-Basen-Küche ist ein Riesenthema und wird mit Expresskochen...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Lohmann, Maria
Die 50 besten Säure-Killer
Den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. - 84 S. : Ill. (farb.) : 10,00 EUR ISBN 978-3-432-10009-8
Ratgeber zum Entsäuern und zum Säure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder De...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Kittler, Martina
Gut, lecker, basisch
Rezepte für mehr Power und Wohlbefinden
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Aufl. - 137 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89883-511-4
Die Ernährungswissenschaftlerin Martina Kittler zeigt anhand zahlreicher leckerer Rezepte, wie man seinen Säure-Basen-Haushalt durch die richtige Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Mi...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Vormann, Jürgen
Säure-Basen-Kochbuch
Jeden Tag basisch genießen
(
GU : Gesund Essen )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 160 S. : überw. Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7
Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung
Krank ohne Grund ; Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen. Mit 4-Wochen
München : Südwest , 2017 - 3. Aufl. - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09529-5
Rundum gesund mit der Säure-Basen-Balance. Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
Gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Gute Ernährung ist überraschend einfach.
Gesund essen, nicht verzichten. Dieses Buch verrät wie´s geht und beantwortet alle wichtigen Fragen: Ist vegan gesund? Olivenöl besser als Rapsöl? und wie ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung