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Sutor, Volker
Der kleine Rücken-Coach
Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Haben Sie auch Rücken?
Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Landthaler, Irmgard
Köstlich essen bei Gicht
Über 130 Rezepte: Endlich niedrige Harnsäurewerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2019 - 4. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10847-6
Kein Verzicht - trotz Gicht!
Auf den Sonntagsbraten, deftige Eintöpfe oder die knusprige Pizza verzichten? Überhaupt nicht nötig! Wenn Sie Probleme mit Ihrem Harnsäurewert haben, helfen Ihnen sc...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Gicht
Sachbuch
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Manke, Matthias
Leichtfüßig
Was Füße über unsere Gesundheit verraten
Köln : Bastei Lübbe , 2019 - Originalausgabe - 270 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-2653-2
Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doc...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Füße
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Neureuther, Christian
Never give up
Fit und vital mit Arthrose
München : ZS-Verlag , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele ni...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Rolle dich schmerzfrei
Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage - 164 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17801-8
Starkes Bindegewebe - weniger SchmerzenViele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die be...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Kuklinski, Bodo
Schwachstelle Genick
Ursachen, Auswirkungen und erfolgreiche Therapie ; das unterschätzte Krankheitsrisiko: wie große und
Bielefeld : Aurum , 2019 - 16. Auflage - 112 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-075-6
Wie fühlt sich Ihr Nacken an? Knirscht und knackt er oft? Wird Ihnen schwindelig oder gar schwarz vor Augen, wenn Sie den Kopf stark drehen? Dann sind Sie vielleicht auch "so ein Fall", ein Fall mi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Larsen, Christian
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik(R)
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : Trias , 2019 - 3. Auflage - 112 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10955-8
Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - m...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Krapf, Peter
Starke Knochen
Osteoporose richtig behandeln ; Naturmedizin, Alternativtherapien, Ernährungsstrategien
Wien : Kneipp Verlag , 2019 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0764-5
Osteoporose beginnt zunächst ohne Symptome, dann treten Rückenschmerzen auf, es folgen Knochenbrüche. Knochenschwund zählt zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit, doch aufgrund mangelnder Inf...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Osteoporose
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)