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Seite 2 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Strong by Zumba®
High-Intensity Cardio + Tone
: Universal Pictures Studios , 2018 - 1 DVD [ca. 60 Min.] : 9,00 EUR ISBN 505-3-08-317649-5

Stark, schlank und schön im Beat! Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout "STRONG by Zumba", bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform! Befeuert von ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

DVD Sachthema
19/19003

verfügbar
Fastner, Gabi
Superbody workouts

Das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm
München : BLV Buchverl. , 2018 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1725-0

Die 52 Wochen-Workouts sind so konzipiert, dass Sie zu jeder Zeit im Jahr quereinsteigen können! Ob Sie im Urlaub sind, auf Geschäftsreise oder zu Hause. Sie brauchen nicht viel Plaz und jedes Work...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

Sachbuch
18/01118

verfügbar
Tanz dich fit! - Fatburner
Das Fitness-Programm, 4 x 15-Minuten-Tanz-Workouts. Hocheffektive Workouts für einen straffen Body
(Tanz dich fit!)
: WVG Medien , 2018 - 1 DVD [ca. 99 Min.] : 17,00 EUR ISBN 402-975-9123-47-7

TANZ DICH FIT! ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung des Erfolgsprogramms FATBURNER sagt deinen Pfunden nun den Kampf an! Diese vier Tanz-Workouts bring...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

DVD Sachthema
18/18798

verfügbar
Meier, Holger
Das Trimm-Dich Buch

Mach deine Umgebung zur Fitnesszone
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7609-2

Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht für eine spaßige Mischung aus funktionalem Basistrainin...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

Sachbuch
18/08681

verfügbar
10 Minuten Workout
Bauch, Beine, Po ; 8 Power Workouts
Hamburg : Edel Germany GmbH , 2018 - 1 DVD-Video (ca. 98 Min.) : 17,00 EUR

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine sind dein Ziel? Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir jetzt wie du das effizient und schnell erreichen kannst. Mit jeweils zwei Übungen für Bau...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

DVD Sachthema
19/19015

entliehen
(bis 18.07.2024)
Zumba® - Slimdown Party
137 Dance-Fitness Workouts
USA , 2018 - 1 DVD [ca. 137 Min.] : 10,00 EUR

Jetzt kann die Fitness-Party starten! Zeig den Kalorien wo es langgeht und tanz dich schlank - mit dem einzigartigen Ganzkörpertraining "Zumba Slimdown Party". Das Zumba®-Programm ist ein kraftvoll...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Sport
Fitness

DVD Sachthema
18/18703

verfügbar

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