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Schwaneck, Eva Christina
In der Sprechstunde: Rheuma
Erkennen - verstehen - behandeln
Stuttgart : Herbig , 2023 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-055-4
In Deutschland sind rund zwei Prozent der Bevölkerung von einer Krankheit aus dem rheumatischen Formenkreis betroffen – hinzu kommen etwa 20.000 rheumakranke Kinder. Und ihnen allen ist eines gemei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hü...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Höfler, Heike
Der kleine Augen-Coach
Entspannte Augen - besser sehen
(
Der kleine Coach )
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 120 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11727-0
So machen Sie müde Augen wieder fit
Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörung...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Augen
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Föhr, Rena
Know your flow
Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und besseren Sex
München : Piper , 2023 - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06437-8
Menstruate, Meditate, Masturbate.
Mit dem Zyklusverbinden viele Frauen und Menstruierende Stress. Schon in der Pubertät ärgerten wir uns mit Verhütungsexperimenten, Stimmungsschwankungen und Perio...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Goldeimer
Kochen für den Arsch
40 darmgesunde Rezepte für mehr Ästhetik in der Schüssel
Greifswald : Katapult , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-948923-54-9
Mit Kochen für den Arsch geben wir 40 darmgesunde vegetarische und vegane Rezepte an die Hand, die nicht nur auf dem ersten Porzellan fantastisch aussehen. Damit ist es das wohl erste Kochbuch der ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Laimighofer, Astrid
Köstlich essen - Arthrose
Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatient*innen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen Schmerzen zu lindern,...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Iburg, Anne
Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
(
Köstlich essen )
Stuttgart : Trias , 2023 - 4., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-432-11590-0
Blutfette im GriffIhre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wiede...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Iburg, Anne
Köstlich essen - Reizdarm
Über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 136 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11691-4
Nach einer grundlegenden Einführung zu Ursachen und Diagnose, der ausführlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Diät zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ernährungsumstellung folgt ein Rezep...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
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Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen, Migräne ; die verschiedenen Kopfschmerzarten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5
Endlich wieder schmerzfrei!
Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Dragosits, Eva
Laktosefrei backen
Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von "Ichmussbacken - laktosefrei"
Hannover : Humboldt , 2023 - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3145-8
•Die Autorin ist selbst von Laktoseintoleranz betroffen und lebt durch ihre Ernährungsumstellung heute beschwerdefrei
•Sie zeigt, dass laktosefreies Backen nicht nach Diät schmecken muss und die G...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Intoleranzen
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Wagner, Vivian Vanessa
Leben mit Endometriose
Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps für den Alltag
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10141-5
Du bist nicht allein mit Endometriose!
Nach ihrer Diagnose hat sich Vivian wie viele andere mit dieser Krankheit hilflos und alleingelassen gefühlt. Hier kommt nun das Buch, das sie sich selbst da...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Schröder, Helmut
Leben mit Parkinson
Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz Parkinson
Stuttgart : Trias , 2023 - 2. Auflage - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11743-0
Lebensglück trotz Parkinson
Morbus Parkinson ist eine der häufigsten Erkrankungen des Nervensystems, verursacht durch einen Mangel des Neurotransmitters Dopamin. Betroffene und Angehörige sind zu ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Parkinson
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Moosburner, Michaela
Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
(
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-8854-0
Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Infektionen
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Allwang, Christine
Long Covid und Post Covid
So finden Sie konkrete Hilfe und verbessern Ihren Alltag. Ihre Rechte im Beruf und als Patient
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0658-7
Raus aus der Erschöpung Long Covid hat viele Gesichter, ist ein komplexer, vielschichtiger und aktuell noch nicht vollständig verstandener Zustand, bei dem sowohl körperliche als auch psychische U...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Infektionen
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Raubaum, Lena
Luki Laus
Eine höchst haarige Angelegenheit
Innsbruck : Tyrolia-Verlag , 2023 - 24 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7022-4147-6
Luki Laus ist eine minikleine, freche Kopflaus, die das menschliche Haar besonders kuschelig findet und viel über sich und andere Läuse zu erzählen hat. Warum juckt es auf dem Kopf, wenn wir Läuse ...
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UG - Kibib
Körper
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Krebsformen
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Mein Mitmach Körperbuch
Entdecke den menschlichen Körper
Rheinbreitbach : Ullmann , 2023 - 17 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7415-2683-1
Was ist in unserem Körper drin? Wie sehen das Skelett und die Muskeln aus? Wie funktionieren das Herz, die Lunge und die Verdauung? Welche Sinne gibt es und wie zeigen sich Gefühle? In diesem Mitma...
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UG - Magazin
Körper
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Reisinger, Jovana
Menstruation
Wissenswertes und Unterhaltsames über den weiblichen Zyklus
(
Reclam 100 Seiten ;
104 )
Ditzingen : Reclam , 2023 - Originalausgabe - 100 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-15-020707-9
»Es ist denkbar einfach. Schon über die Menstruation zu sprechen, ist ein effektives Mittel, Vorurteile abzubauen und neue Realitäten zu erschaffen.«
Die Hälfte der Weltbevölkerung blutet monatl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Statkus, Meike
Migräne-frei - Endlich Frieden im Kopf
Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63242-2
Endlich den Schmerzcode knacken!
Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Evans, Cathy
Mit allen sieben Sinnen
Warum Katzen im Dunkeln sehen und Menschen Gefühle riechen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 62 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95728-704-5
Kindersachbuch über die sieben Sinne von Menschen und Tieren. Neben Kapitel über die klassischen Sinne sehen, riechen, schmecken, tasten und hören stehen Abschnitte über den Gleichgewichts- und auc...
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UG - Kibib
Körper
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten. Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden All
(
Ullstein Taschenbuch ;
06806 )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 155 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Blessing, Agnes
Neustart für die Augen
Ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist. Mit O
München : riva , 2023 - 2. Auflage - 168 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2228-9
Gesunde Augen – gesunder Körper
Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schulte...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Augen
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Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall
was im ersten Jahr wichtig ist : Ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11790-4
"Neustart nach dem Schlaganfall" ist ein Leitfaden für das entscheidende erste Jahr nach der Diagnose. Praktische Hilfsmöglichkeiten für Betroffene und deren Familien zur Ausgleichung des nach der ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
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Roth, Stephan
Der Prostata- und Blasen-Guide
Was Mann wissen sollte
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65902-1
Das ultimative Männerbuch für Prostata und Blase!
Die erfahrenen Urologen Roth und v. Rundstedt beantworten alle Fragen rund um Prostata und Blase.Jenseits von Internet und Social Media gibt Ihnen...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Männer
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Schopf, Stefan
Ratgeber Adipositas-OP
Dein Begleiter für die Zeit davor und danach. Endlich dauerhaft abnehmen. Was das Expertenteam empfi
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3151-9
•Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist – in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt
•Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Dickreiter, Bernhard
Raus aus der chronischen Erschöpfung
Long Covid und das Chronic-Fatigue-Syndrom verstehen und lindern; mit wertvollen Tipps zur Unterstüt
Stuttgart : Herbig , 2023 - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-062-2
Verschiedene Wege können zum Energie-Defizit-Syndrom führen, und ebenso viele unterschiedliche Maßnahmen sind nötig, um wieder zu gesunden, so die Grundidee des system-biologischen-ganzheitlichen A...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Infektionen
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Peichl, Peter
Rheuma
Arten – Diagnosen – Therapien
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-99052-214-1
Hinter dem Begriff Rheuma verbergen sich viele, teils sehr unterschiedliche, aber auch sehr ähnliche Erkrankungen wie etwa Rheumatoide Arthritis, Spondylarthritiden wie Morbus Bechterew oder die Ps...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
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Iburg, Anne
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
heilsames Essen bei durchlässigem Darm : 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3142-7
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne
•Alle wichtigen medizinische...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Luomajoki, Hannu
Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysiere
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 122 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-432-11703-4
Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen....
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Spiess, Karina
Scheiß-Angst
Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess
Köln : Community Editions , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96096-944-0
Sehr offener Bericht eine Betroffenen über ihre Krankheitsgeschichte, ergänzt durch laienverständliche Informationen einer Ärztin zu Diagnose, ganzheitliche Betrachtung der Krankheit und Therapiemö...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung Reizdarm
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Schönle, Christoph
Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 157 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11541-2
Sanfte Rückenschule nach der Operation
Wenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kei...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rücken
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
München : Knaur Verlag , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Ausgehend von seiner Erfahrung mit Tausenden von Schmerzpatienten*innen hat Alexander Srokovskyi, Experte für Physiotherapie und Osteopathie, ein wirkungsvolles Selbsthilfeprogramm für den ganzen K...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 2. Auflage - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7
Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Dörner, Nadja
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : Herbig , 2023 - 1. Auflage - 108 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Beckenboden
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Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leser*innen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 An...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel
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Kieslinger, Klaus-Dieter
Tremor
Was hilft gegen mein Zittern?
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-99052-247-9
Wieso zittern meine Hände, warum zuckt mein Fuß? Habe ich Parkinson?
Viele Betroffene stellen sich diese Fragen. Doch das Zittern (Tremor) ist meist nicht gefährlich. Was Sie selbst tun können, er...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven
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Krapf, Johanna
Und dann schreit sie Ortstarif!
Ein Leben mit Tourette-Syndrom
Frankfurt am Main : Mabuse , 2023 - 223 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-86321-641-2
Wie fühlen sich Menschen, deren Kopf sich immer wieder ruckartig nach hinten dreht, bis der Nacken schmerzt, oder die sich selbst alle paar Minuten in der Öffentlichkeit schreien hören? Was geht in...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Gehirn
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Schick, Kerstin
Venusvenen
So werden Frauenbeine gesund, stark und schön
(
lübbe life )
Köln : Bastei Lübbe , 2023 - Originalausgabe - 270 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07045-3
Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, leiden unter Krampfadern, Besenreisern oder kalten Füßen. Hinzu kommen Schweregefühle, Schmerzen und Thromboserisiken. Gl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
Praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Wer die Diagnose „Arthrose“ erhält, der weiß, dass diese nicht über Nacht wieder verschwindet, sondern langer Begleiter bleiben wird. Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Z...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Arthrose
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Hazard, Leah
Wo alles beginnt
Die ungeahnte Power der Gebärmutter
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 1. Auflage - 416 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-455-01578-2
Alles über das unbekannte Power-Organ: die Gebärmutter!Die Journalistin und Hebamme Leah Hazard ist um die Welt gereist, um alles über ein faszinierendes Organ zu erfahren, über das wir zu wenig wi...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Werner, Florian
Die Zunge
Ein Portrait
München : Hanser , 2023 - 1.Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-446-27729-8
„Wir haben alle eine – merken es aber erst, wenn wir uns am liebsten draufbeißen würden.“ (Mithu Sanyal) Florian Werner ergründet in seinem Portrait „Die Zunge“ bekannte und unbekannte Facetten die...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Kiefer-Zähne
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9044-4
Happy Hormone - mit Zyklusfood!
Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Bartrow, Kay
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle
Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
München : Riva , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2086-5
Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belas...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
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Eyssen, Cornelia
Atmen
Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.
Leoben : Kneipp Verl. , 2022 - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0824-6
Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, hektisch, aufgeregt, zu kurz. Die wenigsten wisse...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Atmung
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Strobl, Muna
Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen. Das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung
Hannover : humboldt , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3097-0
• Morbus Bechterew verstehen und bewältigen – mit Bewegung, Ernährung und einer positiven Lebenseinstellung
• Mit wichtigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Selbsthilfemöglichkeite...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Rheuma
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen?...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat Nacken-Schultern
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Harbeck, Nadia
Brustkrebs
Alles, was jetzt wichtig ist: Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige ; mi
München : Mosaik , 2022 - 1. Auflage - 414 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Ratgeber, der Unterstützung und Orientierung bietet hinsichtlich der Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs. Verständlicher und umfassender Überblick, verfasst aufgrund neuester wissenschaftlicher...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Krebs Krebsformen
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Utnik-Strygata, Monika
Das Buch vom Dreck
Eine nicht ganz so feine Geschichte von Schmutz, Krankheit und Hygiene
München : Gerstenberg , 2022 - 2. Auflage - 195 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8369-6164-6
In der Geschichte gab es ganz unterschiedliche Vorstellungen von Hygiene. Indiesem Buch erfährst du Erstaunliches über Baderituale in der Antike, stinkendeMenschen in anderen Epochen, Krankheiten, ...
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UG - Kibib
Körper