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Wacker, Sabine
Basenfasten - Das große Praxisbuch
Mit 14-Tage-Programm und über 80 Rezepten
Stuttgart : Thieme , 2024 - 1. Auflage - 174 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11689-1
Die Praxis des Basenfasten – alltagstauglich und gesund!
Fasten - ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie w...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Plaschka, Barbara
Kau dich schlank
gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht
München : Piper , 2024 - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06484-2
Kautrainerin und Abnehmcoach Barbara Plaschka zeigt in diesem Buch wie man durch ihr Kautraining künftig achtsamer isst. Durch wissenschaftlich fundierte Fakten und praxisorientierte Handlungstipps...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Jopp, Andreas
Risikofaktor Vitaminmangel
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform ; mehr Leistungskraft und stabile Psyche ; Schutz vor Schlag
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 6., überarbeitete Auflage - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11600-6
Ratgeber rund um das Thema Vitamine und Vitaminmangel mit Tipps zum optimalen Einsatz von Vitaminen.
Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche
- Neue Forschung: lan...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Zimmermann, Antonia Elena
Toni's Mealprep Küche
Einfache und leckere Gerichte für die ganze Familie ; 60 High Protein-Rezepte mit Wochenplan, Einkau
Rosenheim : Next Level Verlag , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-949458-91-0
Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food-Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @antoniaelenaoffical leckere ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
1 Vorbestellung
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Basisch kochen
60 Rezepte für eine gesunde Säure-Basen-Balance
Köln : Naumann & Göbel , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-19326-5
Für eine gesunde Säure-Basen-Balance!
- Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst
- Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige Suppen, vielfält...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Säure - Basen
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Burgerstein, Uli P.
Burgerstein Handbuch Nährstoffe
Mikronährstoffe richtig einsetzen: alles über Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 14., vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl - 788 Seiten : 50,00 EUR ISBN 978-3-432-11588-7
Standardwerk für Fachleute und interessierte Laien, welches aktuelle, objektive, wissenschaftliche, aber dennoch gut verständliche Informationen zu den wichtigsten Themen rund um die Ernährung und ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Stadtbibliothek Göppingen
Details
07.07.2023
verfügbar
Stadtbibliothek Göppingen
Details
25.05.2023
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Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe : Wie sie wirken, warum sie schaden
München : Droemer , 2023 - Überarbeitete Neuausgabe - 336 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27895-6
Das aktuelle Sachbuch zum Thema "chemische Zusatzstoffe in unseren Nahrungsmitteln" - das komplett überarbeitete und aktualisierte Standardwerk zur Verbraucheraufklärung, das in jeden Haushalt gehö...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Prus, Agnes
Cosy Kitchen - Deftig vegetarisch
60 Soulfood-Gerichte für kalte Tage
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7459-1903-5
Herbstgold und Winterglück – Wohlfühlgerichte und echtes Soulfood für die kalten Tage im Jahr! Dieses Kochbuch lädt dazu ein, es sich zu Hause gemütlich zu machen und den Kochlöffel zu schwingen. J...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Lafer, Johann
Detox Cuisine
die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8796-3
Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie!
Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser K...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Entschlacken - Entgiften
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Allary, Lucy
Die vegane Eis Bibel
Eis, Sorbets, Frozen Desserts ; 120 Rezepte vom Eis-Profi
München : Christian , 2023 - 285 Seiten : 40,00 EUR ISBN 978-3-95961-784-0
Veganes Eis selbst machen – ganz leicht und lecker mit diesem Standardwerk! Entdecken Sie die köstliche Welt der veganen Eiscreme mit "Die vegane Eis-Bibel". Lucy Allary wird Ihr Eiserlebnis revol...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Dukan, Pierre
Die Dukan-Diät
das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 256 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8338-8540-2
Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Flury, Doris
Eat good vegan beauty food
Gesunde Rezepte, die dich strahlen lassen
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10179-8
Mit einer ausgewogenen veganen Ernährung kann man die Schönheit von innen und mit weiteren Tipps auch von außen unterstützen. Außerdem sind die vielseitigen Rezepte für alle Mahlzeiten auch alltags...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen
Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1
Ganz entspannt im Alltag abnehmen. In seinem neuen Gesundheitsratgeber stellt Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren. In seinem 4-Wochen-Programm erkl...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Weise, Charlotte
Einfach perfekt unperfekt
50 vegane Rezepte, die einfach satt und glücklich machen
Köln : Community Editions , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96096-345-5
Happy, healthy, vegan — mit den Rezeptideen von Charlotte Weise. Auf Instagram und YouTube inspiriert Charlotte Weise tausende Menschen mit ihrer positiven Ausstrahlung und Lebensfreude. Dementsp...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
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Groot, Hilka de
Ernährungswissenschaft
(
Europa-Lehrmittel Theorie )
Haan-Gruiten : Europa-Lehrmittel , 2023 - 8. Auflage - 743 Seiten : 39,70 EUR ISBN 978-3-8085-6388-5
Ernährungslehre auf hohem fachlichem Niveau und an den aktuellen Stand der Wissenschaft angepasst.
Naturwissenschaftlich fundiert werden alle ernährungsrelevanten Inhaltsstoffe der Lebensmittel, i...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Verissimo, Violetta
Essen
DIYs & Lifehacks für ein nachhaltiges Leben ; bewusst einkaufen, restlos verwerten, haltbar machen
(
ReThink )
München : Frech , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7358-5184-0
Du bist, was du isst! Deshalb ist es an der Zeit, über den eigenen Tellerrand hinauszuschauen und sich zu fragen: Woher kommen unsere Lebensmittel? Welchen Einfluss hat ihre Produktion auf unsere U...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Genuss für draußen
leckere & sommerliche Outdoor Rezepte : mit vielen Grillrezepten
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2023 - 1. Auflage - 96 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-9824372-0-0
Rezeptsammlung von Weight Watchers für alle, die gern leckeres Essen im Freien genießen und dabei die Figur im Blick haben.
Bunte und leichte Rezeptideen von Weight Watchers für alle, die gerne mi...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach, günstig, nachhaltig
München : ZS Zabert und Sandmann , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96584-360-8
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. „Keine Sorge, das geht“, sagen Professor Die...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
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Ruchser, Diana
Das große Low Carb Kochbuch
90 ultimative Rezepte für jeden Tag
München : Christian , 2023 - 183 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95961-684-3
Rezeptesammlung zum Thema Low Carb vom Blog Schwarzgruenzebra.de. Alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert.
So easy, so Low Carb!
Diana Ruchser begeistert auf ihrem Blog schwarzgrue...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
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Wahrburg, Ursel
Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle
Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : Trias , 2023 - 6. Auflage - 197 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11720-1
Kein Wiegen, kein Umrechnen - einfach schnell nachschlagen. Ob zum Thema Abnehmen, bewusste Ernährung oder Ernährungsanpassung bei Diabetes, hohen Cholesterin oder Harnsäurewerten, Arteriosklerose,...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Nährwerte - Vitalstoffe
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Günstig und lecker!
gesunde Rezepte für die ganze Familie
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9824372-4-8
Zahlreiche Rezepte für Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts.
Gesundes Essen muss nicht teuer sein: dieses Kochbuch zeigt, wie man sich trotz eines knappen Budgets lecker und abwechslungsreich er...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Weight Watchers
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Iburg, Anne
Die Haferkur. Gesund abnehmen
Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haf
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11760-7
Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
E...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Schäflein, Annina
Happy Vegan Bowls
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8822-9
Gerichte, die in Bowls serviert werden, sind im Trend. Egal ob Frühstück (Pancake-Bowl, Hafer-Pistazien-Bowl), Hauptgerichte (Hummus-Bowl mit Grillgemüse, Spargel-Bowl an Grüner Sauce) oder Dessert...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Schober, Corinna
Herzhaft vegan
...macht satt und glücklich
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 62 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8338-8658-4
Herzhaftes Seelenfutter für jeden Tag und besondere Geschmackserlebnisse mit maximal 10 Zutaten - ganz ohne tierische Produkte.
Deftiges Wohlfühlessen geht auch vegan und ist hier Programm! Herzh...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Einenkel, Udo
Himmlische Verführungen aus dem Einmachglas
55 vegane und vegetarische Rezepte für Meal Prep und to go
München : Christian , 2023 - 158 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95961-752-9
DIE Alternative zu Plastikverpackungen. 55 vegetarische und vegane Rezepte von Blumenkohlcurry über Feldsalat mit Lakritzdressing bis Cranberry-Torte – alles aus dem Einmachglas Suchen Sie nach Ins...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Eigner, Christian
Klimafreundlich essen mit der CO2-Challenge
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0577-1
Der Titel gibt Tipps für eine CO"-freundliche Ernährung, z.B. durch Verwendung von mehr pflanzlichen, regionalen und saisonalen Produkten und möglichst gering verarbeiteten Lebensmitteln, durch bew...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Schweizer, Estella
Kochen für die Zukunft
Let's eat the world a better place : Rezepte für eine klimabewusste Ernährung
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10193-4
Let's eat the world better! Unsere Ernährung ist für mehr als ein Drittel aller Treibhausgase verantwortlich. Wenn wir dem Klimawandel wirklich bewusst entgegenwirken wollen, macht es folglich ein...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Flohr, Alexander
Krass Lecker Vegan
Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag
Hidden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-275-9
Krass lecker vegan: Glück satt in nur 10,15 oder 30 Minuten! Sie ist Fleischmeisterenkelin, er ist Straßenbaumeister. Bloggerin Nicole Juts und Alex Flohr, bekannter youtuber, kochen sich seit eini...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Low Carb - Dein Sommer
Leichter, schlanker & gesünder ; 100 einfache & schnelle Rezepte für unbeschwerten Genuss
(
Abnehmen mit lowcarb.de )
Kiel : falkemedia , 2023 - 1. Auflage - 170 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96417-249-5
Mit 100 einfachen und schnellen Low Carb-Gerichten unbeschwert durch den Sommer: Leckeres zum Grillen, selbstgemachtes Eis, erfrischende Drinks, gesunde Salate und Bowls, Leichtes zum Mittag, Veget...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Stegemann, Anna Lena
Mit Vetox vegetarisch-vegan abnehmen
der geniale 28-Tage-Plan : mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten : nach der 5 + 2-Erfolgsformel
(
GU : Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5
Ratgeber mit ausführlichem Rezeptteil zur Gewichtsreduktion mit vegetarisch-veganer Ernährung.
VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch - vegan - detox. Die E...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Diät
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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig Kochen - die 40 €-Woche
über 50 günstige und saisonale Rezepte für je 4 Portionen + Einkaufsliste
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-517-10214-6
Band mit über 70 preiswerten, vegetarischen bzw. veganen und klimaneutralen Rezepten, für die vorrangig saisonale Lebensmittel verwendet werden. Für jeden Monat gibt es einen Wochenplan mit sechs H...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur ; weniger Bauchfett, jüngere Zellen ; 50 alltagstaugliche Rezepte
(
GU : Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 159 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen!
Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Heilfasten
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Knuppe, Franziska
Schlank ohne Umwege
wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6
Franziska Knuppe erklärt, wie sich durch Einsparen weniger Kalorien dauerhaft abnehmen lässt: mit 70 alltagstauglichen und gesunden Rezepten für Mittag- oder Abendessen, jeweils für 2 Personen.
Sc...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Kirk-Mechtel, Melanie
So gut schmeckt Klimaschutz
kochen, genießen, Umwelt schonen : mit über 70 Rezepten
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-177-8
Kombiniertes Ratgeber- und Kochbuch mit Informationen wie jeder von uns nachhaltig einkaufen, Lebensmittelverschwendung vermeiden und in der Küche Energie sparen kann. Dazu 70 Koch- und Backrezepte...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
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Laura Sophie
tasty but make it VEGAN
Über 60 easy Rezepte für den Einstieg in die vegane Küche
Köln : Community Edition , 2023 - 1. Auflage - 157 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96096-275-5
Lecker, einfach, unkompliziert — und auch noch vegan! Du bist Anfänger*in und möchtest kochen lernen, legst einen veganen Probemonat ein oder suchst nach neuer Inspo für deine Ernährung? Egal, wa...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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Flynn, Stephen
The Veg Box
10 Gemüse, 100 Ideen ; einfach leckere, vegane Rezepte für mehr Gemüsegenuss
München : ZS , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 285 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96584-312-7
Wer mehr und öfter Gemüse essen möchte, aber nicht so viele Ideen hat, wie sie abwechslungsreich zubereitet werden können, wird hier fündig. 100 Rezepte für zehn verbreitete und beliebte Gemüsesort...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Zapatka, Bianca
Vegan Everyday
100 einfache Rezepte, die immer schmecken!
Mainz : Ventil , 2023 - 1. Auflage - 253 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95575-198-2
100 vegane Rezepte für Familie, Gäste und für unterwegs, mit Rezepten für Frühstück, Suppen, Salate, Fingerfood, warme Mahlzeiten und viele Kuchen und Desserts.
Bianca Zapatka ist Food-Bloggerin, ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Fauda-Rôle, Sabrina
Vegan one Pot
Ein Topf - 80 Rezepte
München : DK , 2023 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8310-4703-1
In typischer DK-Optik wird jedes der 80 Rezepte mit zwei Fotos illustriert: einmal die Zutaten in rohem Zustand, dann als gekochtes Gericht. Die Kapitelüberschriften lauten "Blitzschnelle Gerichte"...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Hamon, Evita
Vegane Kuchenliebe
Die besten Kuchen und Torten aus dem Café Kauz
Ostfildern : Jan Thorbecke , 2023 - 120 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7995-1993-9
Im Café Kauz fühlt sich jeder willkommen, und das liegt nicht nur an dem fröhlichen Team und der gemütlichen Atmosphäre. Die Kuchen werden mit viel Liebe im Haus gebacken. Jeden Tag steht eine ande...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegan
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Zeitschrift
entliehen
(bis 18.07.2024)
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
Zeitschrift
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Manna, Max La
You can cook this!
alles verwenden, nichts verschwenden : 135 Veggie-Rezepte für jeden Tag
München : DK , 2023 - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-4789-5
Max La Manna präsentiert 135 Rezepte zu den 30 meist verschwendeten Lebensmitteln. Mit vielen Tipps zum Einkauf, Lagerung und Aufbewahrung gegen die Verschwendung von Lebensmitteln.
Vegetarische R...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Vegetarisch
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Chapon, Julie
Yuka - dein Kompass zur gesunden Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8677-5
Der Ratgeber liefert mit einem einladenden Layout eine geballte Ladung an Ernährungswissen mit dem Ziel "einer besseren Ernährung für ein gesünderes Leben", ohne dass der Genuss zu kurz kommt. Die ...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Becker, Barbara
Five Days Only
Aktiviere die Zellenerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten ;
München : Yes , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Der Verzicht auf Nahrung beim Heilfasten ist schwer durchzuhalten. Dieser Ratgeber zeigt, dass die Methode des Scheinfastens genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist.
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Ernährung Heilfasten
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Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot & Kuchen - Festtage
Zuckerfrei, kalorienarm ; für gemeinsame Anlässe mit den Liebsten ; 60 neue Rezepte ; mit Nährwerten
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg : DplusA-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-9821017-6-7
In "Abnehmen mit Brot & Kuchen - Festtage" nimmt Güldane Altekrüger die klassischen Kalorienfallen der Festtafel unter die Lupe und bietet zahlreiche Alternativen für einen unbeschwerten Feiergenus...
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2. OG - Essen & Trinken
Ernährung Abnehmen Kalorienarm
Sachbuch
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(bis 09.07.2024)