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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt : Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver
Weinheim : Beltz , 2024 - 3., überarbeitete Auflage - 203 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-621-28990-0
Dieses Buch bietet einen Ansatz, einen anderen Umgang mit Gedanken zu lernen. Veränderungsstrategien werden aufgeführt, sodass die Aufmerksamkeit auf diese Gedanken und relevante Situationen umgele...
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MCM
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Salié, Katty
Das andere Gesicht
Depressionen im Rampenlicht
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2023 - 1. Auflage - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-462-00504-2
Wir sind mehr. Katty Salié weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn sich das Leben grauschwarz einfärbt und alles schwerfällt. Und man sich gleichzeitig dafür schämt - den schließlich...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Elfmann, Peggy
Depression
Verstehen und achtsam begleiten
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-927216-84-6
Die Krankheit verstehen, die Beziehung stärken und auf sich selbst achten.
Die Anzeichen einer Depression zu erkennen ist oft nicht einfach - weder für Betroffene selbst noch für ihr näheres Umfel...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression , Erschöpfung und Burn-out | Einfaches und umfassendes Standardwerk, mit Hilfest
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umz...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Kawai, Miyabi
Hirn und Hupen
Schamlos gesund – Der weibliche Körper kennt keine Tabus
Grünwald : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0620-9
Die Frau und ihr Körper, ihre Gesundheit, Psyche und Sexualität, ohne Tabus und falsche Scham – darüber sprechen Kawai und Frost in ihrem Buch. Von unerfülltem oder nicht vorhandenem Kinderwunsch g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Frauen
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression , Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Sehee, Baek
Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 183 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01272-3
Baek Sehee ist eine erfolgreiche junge Angestellte in der Social-Media-Abteilung eines großen Verlagshauses. Doch trotz ihrer Erfolge fühlt sie sich ständig niedergedrückt, ängstlich, zweifelt an s...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und R...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
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Eckert, Marcus
Krisen machen Angst
Wie Unterricht in schweren Zeiten ermutigen kann. Mit E-Book inside
(
Pädagogik )
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 117 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-83222-1
Tipps und Möglichkeiten zur Resilienzstärkung von Schüler*innen im Unterricht.
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EG - Fachwissen Pädagogik
Didaktik Aktivierung-Kooperation
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Loetz, Cécile
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
Die Geheimnisse der Psyche verstehen
München : Hanser , 2023 - 3. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27608-6
Bekannt vom erfolgreichen Podcast „Rätsel des Unbewussten“ – entlang lebensnaher Geschichten erklären die Autor:innen den Prozess der Psychoanalyse. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstan...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , 2023 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
10 wahre Geschichten, die Mut machen. Was macht Menschen krisenfest? Und wie können wir gut füreinander da sein, wenn wir erkennen, dass einer unserer Lieben ins Straucheln geraten ist? Das sind ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstmanagement
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise.
Depression , Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Haus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Rausch hilft heilen
Cannabis, Pilze & Co. schenken Erkrankten neue Hoffnung
(
Geo Wissen ;
78 )
Hamburg : Gruner + Jahr Deutschland GmbH , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-652-01194-5
Der Rausch: Heilsam, inspirierend, gefährlich: Die Bundesregierung plant, Cannabis zu legalisieren. Ecstasy und Zauberpilze reüssieren als Therapiehelfer bei psychischen Leiden. Spirituell Interess...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Sucht Drogen
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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und D...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Cortez, Manuel
Angst im Gepäck
Trotzdem glücklich leben
Grünwald : Komplett-Media , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0
Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der ...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Heinicke, Jana
Aus dem Bauch heraus
Wir müssen über Mutterschaft sprechen
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 251 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31654-0
Superheldinnen des Alltags, sanft, geduldig, liebevoll: Mutterschaft gilt noch immer als das größte Glück und die wahre Erfüllung im Leben einer Frau. Kein Wunder, dass dieses hohe Ideal Erwartunge...
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1. OG - Geschichte-Gesellschaft-Politik
Bürger & Gesellschaft Soziologie Frauen Hein
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
Die Depression , mein unperfektes Leben und ich
München : Heyne , 2022 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die Posts der Schauspielerin Isabell Horn auf Instagram verfolgten. Dass auch bei ihr nicht alles easy...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Alz, Simone
Depression entschlüsseln
Ursachen verstehen und Lösungen finden
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 1. Auflage - 257 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-608-98657-0
Wieder Hoffnung schöpfen, sich mit dem Leben neu verbinden.
Depression hat viele Gesichter. Zahlreiche Ursachen und Auslöser sind möglich, die von Betroffenen und auch von Fachleuten kaum zu überb...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 3. Auflage - 400 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schr...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Naidoo, Uma
Ernährung für die Psyche
Richtig essen für seelisches Wohlbefinden
München : Riva Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1801-5
Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben b...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
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Bauer, Joachim
Das Gedächtnis des Körpers
Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern
München : Piper , 2022 - 9. Auflage, aktualisierte und erweiterte Ausgabe - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-30185-5
Zwischenmenschliche Beziehungen und die Biologie unseres Körper. Sind es nur die Gene, die unser Wesen bestimmen? Welche Rolle spielen dabei Erfahrungen, Erlebnisse und das, was wir "Seele" nenne...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Hühn, Susanne
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
(
GU mind & soul )
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8338-7971-5
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, ...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche Selbstvertrauen
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder? Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Faulde, Cornelia
Lernen, im Regen zu tanzen
Wie Sie als Paar eine Depression bewältigen. Mit Online-Material
München [u.a.] : Psychologie-Verl.-Union , 2022 - 1. Auflage - 209 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-621-28936-8
Depressive Phasen dauern oft längere Zeit an. Wie können Paare, in denen eine*r von beiden an einer Depression erkrankt ist, damit umgehen? Das Ganze aussitzen und »auf den Sonnenschein warten« – o...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Vorsamer, Barbara
Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
Leben mit der Depression
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0
Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, wenn morgens ein Elefant mitten auf ihrer Brust sitzt. Dann reicht ihre Kraft nicht einmal, um sich im Bett umzudrehen. Dann nimmt das Gefühl der Wertlos...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression
Ein Buch gegen das Alleinsein
(
rororo ;
01054 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 169 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5
Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erklären zu wollen, erzählt er unverblümt un...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Bodenmann, Guy
Schatten über der Partnerschaft
Wie Paare Depressionen gemeinsam bewältigen können
Bern : Hogrefe AG , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-456-86212-5
Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und betreffen entsprechend auch viele Personen in einer festen Paarbeziehung. Während Beziehungen auf der einen Seite einen Schutzfaktor...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Renkawitz, Alexandra
Schutzschild Darm
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutB
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11490-3
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben. Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
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Rehberger, Rainer
Selbsthilfe für Messies
Ursachen verstehen - Änderungen wagen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 6. Auflage - 182 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-86033-7
Selbsthilfe durch Lernen. Hinter zwanghaftem Sammeln, ermüllen der Wohnung und Nicht-aufräumen-Können verbirgt sich eine ernste seelische Störung, die jedoch bewältigt werden kann. Die Chance zur ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Müller, Turid
Verdeckter Narzissmus in Beziehungen
Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch befreien
München : Kailash , 2022 - 1. Aufkage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63224-8
Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen. Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffäll...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen Partnerschaft
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Vom Buffet der guten Laune nehm ich die sauren Gurken
Komische Kunst über Depressionen
Oldenburg : Lappan Verlag , 2022 - 2. Auflage - 125 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8303-3643-3
Humor heilt keine Depression , aber er kann Abstand zu einer scheinbar aussichtslosen Situation schaffen, er kann Barrieren zum Bröckeln bringen und einer ernsthaften Krankheit ein Stück Bedrohlichk...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Grün, Anselm
"Was mir geholfen hat..." ; Halt finden in schwierigen Zeiten
Prominente erzählen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60888-9
Was in kleinen und großen Krisen hilft. Als Anselm Grüns Nichte Helena Schröder im Frühjahr 2020 ein Instagram-Account für Anselm Grün einrichtete, kam sie auf die wunderbare Idee, jeden Monat ein...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
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Padberg, Thorsten
Die Depressions-Falle
Wie wir Menschen für krank erklären, statt ihnen zu helfen
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2021 - 2. Auflage - 271 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-10-397076-0
Es gibt Auswege aus der Depresion - auch ohne Medikamente. Lange schon läft etwas schief im gesellschaftlichen Umgng mit dem Leid. Depresionen gelten als Volkskrankheit, die Diagnose wurde stetig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Paul, Chris
Gelbe Blumen für Papa
(
Kids in BALANCE )
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2021 - 1. Auflage - 40 ungezählte Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86739-223-5
Tomke ist acht Jahre alt, als sich sein Vater das Leben nimmt. Das Bilderbuch schildert das erste Jahr nach Papas Tod und die allmähliche Trauerbewältigung in der Familie. Zum Vorlesen für Kinder a...
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2. OG - Körper & Seele
Sterben & Tod Trauernde Kinder
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Du Mont, Mirja
Keine Panik, Blondie!
wie ich durch Angst, Krankheit und Krisen zurück ins gute Leben fand
Asslar : adeo , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-290-6
Sie ist Mutter, Ehefrau eines bekannten Schauspielers, gefragtes Model und Moderatorin. Scheinbar das perfekte Leben! Aber dieses Glück bekommt Risse. Die Ehe scheitert, die selbst auferlegte Perfe...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Lebenskrise
Drucken
Sprater, Florian
Kinderyoga
Eine Mitmachsafari für Kleine
(
familyflow )
Hamburg : ellermann im Dressler Verlag , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 43 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7514-0033-6
Das neugierige Erdmännchen Govinda nimmt kleine und große Kinder an die Hand und entdeckt mit ihnen die Tierwelt Afrikas. Kinderleicht ergeben sich aus den Bewegungen der Tiere Yogaübungen zum Mitm...
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EG - Eltern & Kind
Erziehen-Fördern Entspannung
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Callesen, Pia
Lebe mehr, grüble weniger
Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2021 - 4. Auflage - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86582-3
Bahnbrechende Forschungen belegen, dass Depression und ihre Anfänge – tiefe Niedergeschlagenheit – durch eine einfache Methode überwunden werden können:Indem Betroffene lernen, negative und zwangha...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Köln : Edel Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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2. OG - Körper & Seele
Psyche Angst
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Köllner, Volker
Mein Herz + meine Seele
das Zusammenspiel von Psyche und Herz: Spannende Einblicke in die Psychokardiologie
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-10757-8
(M)ein HERZ und (m)eine SEELE - gemeinsam sind sie stärker.
Ihr Herz und Ihre Seele machen stets gemeinsame Sache - wussten Sie das? Eine Depression , Einsamkeit oder belastende Arbeitsbedingungen ...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Herz-Kreislauf
Drucken
Salkowski, Tanja
Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues
Einfache und wirksame Hilfe bei Depression , Burn-out und Stimmungstief
München : Kösel , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34766-7
Lieber gut essen statt schlecht drauf. Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankung...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit Ernährung
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2021 - 1. Auflage - XV, 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Dieses Sachbuch hilft Angehörigen und anderen Nahestehenden, psychische Störungen besser zu verstehen. Die häufigsten Krankheitsbilder werden beschrieben, Entstehungsbedingungen verständlich darges...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
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Rauh-Köpsel, Martin
Sie müssen da nicht allein durch!
Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95910-307-7
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zuko...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Drucken
Nießl, Fabian
Starker Mann ganz schwach
(M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben
Hilden : Becker Joest Volk , 2021 - 2. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95453-201-8
RAUS AUS DER DEPRESSION , ZURÜCK INS LEBEN!
Fabian Nießl hat mit gerade mal 28 Jahren schon einiges hinter sich. Seine athletische, muskulöse Erscheinung vermittelt nahezu reflexartig ein völlig ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression ; mit einfachen Übungen
München : Irisiana , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Vögel im Kopf
Geschichten aus dem Leben seelisch erkrankter Jugendlicher
Stuttgart : Hirzel , 2021 - 2. Auflage - 319 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7776-2885-1
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung
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Elpers, Michael
Wenn die Kinderseele streikt
Warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 278 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86672-1
Der Kinder- und Jugendpsychiater Michael Elpers schlägt Alarm: Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Depressionen, Essstörungen, Angsterkrankungen oder Lern- und Leistungsstörungen. Doch die ...
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EG - Eltern & Kind
Psychische Störung