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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Grasberger, Delia
Autogenes Training
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Auflage - 80 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-4569-7

Gesund und kraftvoll durch Entspannung. Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jed...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/06321

entliehen
(bis 31.07.2024)
Cover
Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training - das Original-Übungsbuch
Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
Stuttgart : Trias , 2020 - 27., um ein Nachwort erweiterte Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-432-11035-6

Gelassen, konzentriert und leistungsfähig Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/06386

verfügbar
Cover
Autogenes Training Doppel CD
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf * Inklusive CD als MP3-Download
: MINDDROPS , 2019 - 1. Auflage - 2 CD : 16,00 EUR ISBN 978-3-906837-16-1

AUTOGENES TRAINING WIRKT DEM STRESS ENTGEGEN: Wenn Stress zu einem Dauerzustand wird, kann sich der Körper nicht mehr erholen, denn eine regenerierende Entspannung findet dann auch in vermeintli...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/00466

verfügbar
Cover
Haase, Sabrina
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
(Reihe TRIAS Übungen)
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Auflage - 1 Audio-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-432-11122-3

Autogenes Training. Für Anfänger bis Fortgeschrittene. Entspannt sein, wenn’s drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/23283

entliehen
(bis 18.07.2024)
Cover
Adolphsen, Catharina
Autogenes Training für Dummies
(... für Dummies)
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2018 - 2. Auflage - 356 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71508-4

Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psyche
 Autogenes Training

Sachbuch
23/04542

verfügbar

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