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Izquierdo, Andreas
Kein guter Mann
Berlin : Der Audio Verlag , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 CDMP3 [ca. 447 Minuten] : 20,00 EUR ISBN 978-3-7424-2936-0
Walter ist der unbeliebteste Postbote der ganzen Stadt. Er wird in die Abteilung für unzustellbare Briefe versetzt – und natürlich hasst er es. Eines Tages erreicht ihn ein Schreiben an den lieben ...
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2. OG - Hörbuch
Unterhaltung Izqu
CD
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Müller, Turid
Verdeckter Narzissmus in Beziehungen
Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch befreien
München : Kailash , 2022 - 1. Aufkage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63224-8
Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen. Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffäll...
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2. OG - Körper & Seele
Beziehungen Partnerschaft
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich - 1. Aufl. - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Kauffmann, Kyra
Natürlich high
Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Antriebslosigkeit, Depressionen und Ängsten dauerhaft
München : Systemed , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95814-112-4
Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit - viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf einen Mangel an den Neurotransmittern Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA zurückzuführen. ...
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2. OG - Körper & Seele
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie - Schmerzen überall
Die rätselhafte Krankheit erkennen, verstehen und Beschwerden effektiv lindern - Mit Selbsttest und
München : Heyne , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60530-5
Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung – häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Sy...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Bewegungsapparat
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Romm, Aviva
Hormonintelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression , Endometriose, Gewichtszunahme, PMS, Unfruchtbarkeit : mit 6
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 399 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeide...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Hormone
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Nichterl, Claudia
Gesunde Schilddrüse durch richtige Ernährung
Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommen
Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 128 S. : Ill. (farb.) : 18,00 EUR ISBN 978-3-7088-0746-1
Für eine Schilddrüse im Gleichgewicht Sie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse "Chefin der Horm...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg , 2022 - 3. Auflage der 1. aktualisierten Neuausgabe - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall – erkennen Sie sich wieder? Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Stoffwechsel Schilddrüse
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Hasler, Gregor
Die Darm-Hirn-Connection
Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 364 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98384-5
Der Bestseller - jetzt komplett überarbeitet- Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom - Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden - E...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Verdauung
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Simchen, Helga
Die vielen Gesichter des ADS
Begleit- und Folgeerkrankungen richtig erkennen und behandeln
Stuttgart : Kohlhammer , 2015 - 4., aktualis. Aufl. - 255 S. : Ill. : 27,00 EUR ISBN 978-3-17-026954-5
Das Buch informiert über die zahlreichen Begleit- und Folgekrankheiten von ADS: aufsässiges Benehmen, Legasthenie, Beeinträchtigungen in der Motorik und sprachlichen Entwicklung, Depressionen, Wahr...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Aufmerksamkeit
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
Die Depression , mein unperfektes Leben und ich
München : Heyne , 2022 - 2. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die Posts der Schauspielerin Isabell Horn auf Instagram verfolgten. Dass auch bei ihr nicht alles easy...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
Sachbuch
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Depression
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise.
Depression , Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Haus...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Lütz, Manfred
Neue Irre - Wir behandeln die Falschen
Eine heitere Seelenkunde. Auf dem neuesten Stand der Forschung, Mit Donald Trump-Update!
München : Kösel , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Das aktuelle Buch zur Weltlage! Donald Trump in den USA, Kim Jong Un in Nordkorea, Jair Bolsonaro in Brasilien, weltweit scheint der Irrsinn zuzunehmen. Kann man etwas dagegen tun und sind die übe...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression ; mit einfachen Übungen
München : Irisiana , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0
Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert ...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 19.07.2024)
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Branch, Rhena
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 411 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-71998-3
Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und R...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung Therapie
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Hammel, Stefan
Alles neu gerahmt!
Psychische Symptome in ungewöhnlicher Perspektive
München [u.a.] : Reinhardt , 2016 - 143 S. : Ill. : 24,90 EUR ISBN 978-3-497-02625-8
Ein lebendiger systematischer Blick auf Diagnosen, in bester hypnosystemischer Tradition: TherapeutInnen, die diese "Galerie der Krankheitsbilder" von Stefan Hammel durchwandert haben, verlassen di...
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2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2021 - 1. Auflage - XV, 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Dieses Sachbuch hilft Angehörigen und anderen Nahestehenden, psychische Störungen besser zu verstehen. Die häufigsten Krankheitsbilder werden beschrieben, Entstehungsbedingungen verständlich darges...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Schulte-Markwort, Michael
Seelenleben
Einblicke in die jugendliche Psyche
Hamburg : Carlsen , 2020 - 1. Aufl. - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-25230-2
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Psychische Störung
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)